Flounder. ինչպե՞ս պատրաստել այն համեղ և բուրավետ:

Flounder. ինչպե՞ս պատրաստել այն համեղ և բուրավետ:
Flounder. ինչպե՞ս պատրաստել այն համեղ և բուրավետ:
Anonim

Շատերը սիրում են այնպիսի ձուկ, ինչպիսին է թրթուրը: Ինչպե՞ս պատրաստել այնպես, որ սեղանի բոլոր մարդիկ ցանկանան լիզել ափսեն:

Այսպիսով, այս համեղ ձկան պատրաստման ամենահեշտ բաղադրատոմսը համեմունքներով տապակած բլիթն է: Նման համեղ ընթրիք պատրաստելը շատ երկար չի տևի։

թեփուկ, թե ինչպես պատրաստել
թեփուկ, թե ինչպես պատրաստել

Քայլ 1

Կտրել հետևյալ համեմունքները և լավ խառնել՝

  • 4 թեյի գդալ պապրիկա;
  • 1 թեյի գդալ չորացրած ռեհան;
  • 1 թեյի գդալ չորացրած օրեգանո;
  • 1 թեյի գդալ չորացրած ուրց;
  • 0, 5 թեյի գդալ թեյի աղ;
  • 1 թեյի գդալ սպիտակ շաքար;
  • 0, 25 թեյի գդալ թարմ աղացած սև պղպեղ;
  • 0, 5 թեյի գդալ մանրացված չիլի;
  • 0, 5 թեյի գդալ կայենյան պղպեղ:

Դուք կարող եք փոխել բաղադրիչների համամասնությունը ձեր ցանկությամբ կամ հաշվարկել դրանց քանակը՝ ելնելով եփվող ձկան քաշից: Վերոնշյալ թվերը մոտավորապես չորս մեծ ֆիլեի համար են: Եթե ընտրեք պապրիկայի և այլ համեմունքների հարաբերակցությունը 4։1, ապա ճաշատեսակի համն ու բույրը օպտիմալ կլինեն։

Մանրացրեք և տրորեք բոլոր համեմունքները։ Սա մեծացնում է արտադրանքի մեջ դրանց հետագա ներծծման հնարավորությունը, ինչպես նաևօգնում է «ազատել» ավելի համը:

Քայլ 2

Լվացեք ֆիլեը սառը ջրի տակ և չորացրեք թղթե սրբիչով: Հիշեք, որ չոր ձուկն ավելի լավ է կլանում տարբեր համեմունքներ, հատկապես ցողունը։ Ինչպես պատրաստել այն առավել բուրավետ և կծու համար, նշված է հետևյալ քայլերում։

ինչպես պատրաստել բլիթը դանդաղ կաթսայում
ինչպես պատրաստել բլիթը դանդաղ կաթսայում

Քայլ 3

Ձուկը փաթաթել համեմունքների մեջ։ Լցնել համեմունքների խառնուրդը ամանի մեջ և քսել ձկան ֆիլեների երկու կողմերը:

Քայլ 4

Տաքացնել ձեթը տապակի մեջ և ավելացնել մի քիչ սխտոր։ Երբ սխտորը սկսում է եռալ, համեմունքներով ծածկված բլթակը պետք է դնել թավայի մեջ։ Ինչպե՞ս պատրաստել այն լավագույն ձևով։

Երբ ձուկը տապակվում է, պտտեք այն միայն մեկ անգամ և աշխատեք շատ չտեղափոխել թավայի մեջ։ Համեմունքները պետք է մնան ֆիլեի վրա, չքսվեն տարայի վրա և չլուծվեն յուղի մեջ։

Քայլ 5

Ձկան առաջին խմբաքանակը եփելուց հետո ավելացնել սխտորը և կրկնել մնացած ֆիլեի հետ։

Քայլ 6

Մատուցեք տապակած կոտլետը տաք վիճակում՝ ձմերուկի նման թարմացնող և զով բանով։

ինչպես պատրաստել թփի ֆիլե
ինչպես պատրաստել թփի ֆիլե

Խոսելով այն մասին, թե ինչպես պետք է եփել ֆիլեը, կարող եք հիշել շատ այլ բաղադրատոմսեր: Ամենահեշտ ձևերից մեկը միկրոալիքային վառարանում տապակելն է։

Դրա համար ձեզ անհրաժեշտ են հետևյալ բաղադրիչները՝

  • 2 սառեցված ֆիլե (կամ թիլապիա);
  • 1 փոքր լոլիկ;
  • 200 գրամսպանախ;
  • 2 թեյի գդալ ձիթապտղի յուղ;
  • 1 թեյի գդալ համատարած սթեյքի համեմունք;
  • 1/4 թեյի գդալ պապրիկա;
  • ½ թեյի գդալ սխտոր աղ;
  • ¼ թեյի գդալ կրեոլական համեմունք;
  • համեմ;
  • սև պղպեղ;
  • աղ.

Քայլ 2

Առաջինը, թրթուրը պետք է մի փոքր հալեցնել: Ինչպե՞ս պատրաստել այն: Առաջին բանը, որ դուք պետք է անեք, ձկան ֆիլեը (չբացված փաթեթավորման մեջ) երկու րոպեով դնել միկրոալիքային վառարանում։

Այս պահին ձիթապտղի յուղը տաքացրեք փոքր տապակի մեջ միջին ջերմության վրա: Մանրացրեք մի փոքրիկ լոլիկ և խառնեք սթեյքի համեմունքով, սխտորով աղով, պղպեղով, կրեոլյան համեմունքով և ձիթապտղի յուղով։

Քայլ 3

Հանեք ձուկը միկրոալիքային վառարանից։ Այն դեռ պետք է բավականաչափ ցուրտ լինի: Յուրաքանչյուր կտորից կտրեք փոքր ճեղքեր: Տեղադրեք մի փոքր քանակությամբ լոլիկի խառնուրդ յուրաքանչյուր անցքում: Միկրոալիքային վառել մինչև փափկի:

Քայլ 4

Սպանախի կանաչիները տաքացրած ձիթապտղի յուղի մեջ դնել։ Ավելացնել համեմ, սև պղպեղ, համեմունքներ և աղ՝ ըստ ճաշակի։ Տաքացրեք երեք-չորս րոպե կամ մինչև կանաչիները տապակվեն:

Քայլ 5

Հանեք ձուկը միկրոալիքային վառարանից։ Ֆիլեն դնել ճաշատեսակի վրա, շաղ տալ խոտաբույսերով և վայելել։ Այս բաղադրատոմսը կարող է օգտագործվել նաև որպես պատասխան այն հարցի, թե ինչպես կարելի է եփել բլիթը դանդաղ կաթսայում։

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Տավարի լյարդի աղցան՝ խոհարարության բաղադրատոմսեր

Համեղ ու պարզ աղցաններ հավի կրծքամսով

Լոբով աղցան՝ խոհարարության բաղադրատոմսեր լուսանկարներով. Պահածոյացված լոբիով աղցան

Ինչպես պատրաստել լոբիով ամենահեշտ ուտեստը՝ լոբի շոգեխաշել

Ռանչ՝ ցանկացած խոհարարական գաղափարի համար հարմար սոուս

Վալդորֆ աղցան. ինչպե՞ս պատրաստել: Վալդորֆ աղցանի բաղադրատոմսը

Լոբի տարբեր տեսակների գլիկեմիկ ինդեքս և սննդային արժեք

Չորացրած սնկով աղցան՝ խոհարարական բաղադրատոմսեր

Համեղ աղցան կարմիր պահածոյացված լոբիով. բաղադրատոմս լուսանկարով

Տարբեր տարբերակներ եգիպտացորենով և բրնձով ծովախեցգետնի ձողիկներով աղցանի վրա

Սրտի աղցան. բաղադրիչների ընտրություն և պատրաստման բաղադրատոմսեր

Հեշտ և համեղ ապխտած հավի կրծքամսով աղցանի բաղադրատոմս

Կեսար աղցան հավով և կրուտոններով. բաղադրատոմս լուսանկարով

Ինչպես պատրաստել կանաչ բորշ թրթնջուկով

Համեղ սև բողկ աղցաններ. բաղադրատոմսեր լուսանկարներով