Ճիշտ սնուցման հանրագիտարան - խորհուրդներ և բաղադրատոմսեր
Քանի՞ կալորիա կա վարդագույն սաղմոնի, սաղմոնի և ձկան պահածոյացված ականջում: Ձկան ապուրի բաղադրատոմսեր
Առնվազն շաբաթը մեկ անգամ ձուկը պետք է հայտնվի ճաշի սեղանին, ոչ ոք դրա հետ չի վիճի: Օգտակար մթերքը բավականին դիետիկ է, եթե ձուկը չեք թխում յուղոտ սոուսներով և չեք տապակում ձեթի մեջ։ Իսկ երբ ցանկանում եք մի փոքր նվազեցնել ձեր սիրելի մարմնի որոշ հատվածների ծավալը, և միևնույն ժամանակ սնվել օգտակար միկրոէլեմենտներով, կարող եք ուտել ձկան ապուր
Հետաքրքիր հոդվածներ
Թեթև աղած վարունգ - օտար հողում էլ չենք բաժանվում
Ձեզ բռնացրե՞լ եք հեռավոր արևադարձային երկրներում մտածելով, որ ինչ-որ բան պակասում է բազմաստղանի ռեստորանների ճաշացանկից: Շատերն ասում են, որ նույնիսկ կարճատև շրջագայության ժամանակ կարողանում են բաց թողնել կարտոֆիլով ուտեստները, ռուսական աղցանն ու թթու վարունգը։ Հոդվածում կխոսենք այն մասին, թե ինչպես են այս կամ այն ձևով պատրաստվում թեթև աղած վարունգները, որոնք այնքան համեղ խրթխրթան են և հոտ են գալիս։
Ձվով արիշտա «Ռոլթոն». բաղադրատոմսեր, բաղադրություն, կալորիաներ
Շատ տնային տնտեսուհիներ վաղուց գնահատում են Rollton ձվով արիշտա: Դրանով բաղադրատոմսերը օգնում են պատրաստել ապուրներ, աղցաններ, նախուտեստներ և առաջին ճաշատեսակներ։ Բոլորն էլ շատ հագեցած են ու համեղ։ Առաջարկում ենք երկրորդ և առաջին ճաշատեսակների բաղադրատոմսեր Rollton լապշայով, հավով, սնկով և բանջարեղենով
Ռեստորան «Bellagio» - փոքրիկ Իտալիա Մոսկվայում
Մոսկվայի ամենամեծ արգելոցի՝ Սեթուն գետի հովտի տարածքով քայլելիս, անշուշտ ախորժակ կունենաք և կցանկանաք մի փոքր հանգստանալ։ Բնապահպանական գոտուց ոչ հեռու՝ Մոսֆիլմովսկայա փողոցում, գտնվում է «Bellagio» հասարակական սննդի հաստատությունը։ Այնտեղ կարող եք վայելել իտալական խոհանոց։
