Ճիշտ սնուցման հանրագիտարան - խորհուրդներ և բաղադրատոմսեր
Շոկոլադ՝ քիմիական բաղադրություն, սննդային արժեք
Շոկոլադը գնահատվում է հիմնականում իր հիանալի համով և հոտով։ Բայց նաև այն պատճառով, որ այն բարելավում է տրամադրությունը, ավելացնում է էներգիա, ազատում հոգնածությունից: Շոկոլադի քիմիական բաղադրությունը ոչ միայն շաքար, ճարպ և ավելորդ կալորիաներ են, այլ նաև հանքանյութեր, որոշակի քանակությամբ վիտամիններ և կենսաքիմիապես այլ ակտիվ միացություններ, ինչպիսիք են թեոբրոմինը, ֆլավոնոիդները, կոֆեինը և ֆենիլ-թիլամինը: Հաշվի առեք այս ապրանքի սննդային արժեքը և օգտակար հատկությունները
Հետաքրքիր հոդվածներ
Kosher արտադրանք - ինչ է դա:
Ի՞նչ է կոշեր սնունդը և ինչո՞ւ է այն առանձնահատուկ: Ինչո՞ւ հրեաները խոզի միս չեն ուտում, ինչո՞վ է դա պայմանավորված։ Ի՞նչ հյուրասիրել սեղանին, եթե ձեր հյուրը հրեական արմատներ ունի:
Ձմերուկի կոմպոտ՝ ամառվա մի կում ձմռան կեսին
Շատ տնային տնտեսուհիներ, ձմռան համար բանջարեղենն ու մրգերը պահպանելով, չեն մոռանում ամենամեծ հատապտուղի մասին։ Կարդացեք մեր հոդվածը, թե ինչպես պատրաստել կոմպոտ ձմերուկից։
Սիսեռով փլավ՝ բաղադրատոմս
Այսօր ուզում ենք խոսել սիսեռով համեղ փլավ պատրաստելու մասին։ Այս ուտեստի բաղադրատոմսը շատ տարածված է մեր երկրում, քանի որ այն կարելի է օգտագործել ոչ միայն աշխատանքային օրերին, այլև տոն օրերին։
