2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Վերջերս համացանցը լի է կանաչ սուրճի անհավանական հատկությունների մասին վերնագրերով: Այն մաքրում է օրգանիզմը տոքսիններից և օգնում նիհարել ընդամենը մի քանի օրվա ընթացքում։ Բայց ի՞նչն է ճշմարիտ, իսկ ի՞նչ է հորինվածքը։ Իսկ արժե՞ հավատալ ներխուժող գովազդին։ Անշուշտ յուրաքանչյուր կին, կարդալով կանաչ սուրճի մասին դրական կարծիք, մտածել է գնելու այս հրաշք ըմպելիքը։
Բայց ի՞նչ է կանաչ սուրճը: Իսկ որքանո՞վ է դա օգտակար։ Իրականում սա սովորական սուրճ է՝ միայն չբոված։ Բանն այն է, որ դրա հատիկները խորովելիս, ստանալով գեղեցիկ երանգ և հաճելի հետհամ, նրանք կորցնում են իրենց որոշ հատկություններ։ Չբոված վիճակում դրանք պարունակում են յուրահատուկ քլորոգենաթթու, որն էլ հենց նպաստում է քաշի կորստին։ Բացի այդ, կանաչ սուրճը պարունակում է բնական հակաօքսիդանտներ, տանիններ և, իհարկե, կոֆեին: Այս նյութերը լավացնում են արյան շրջանառությունը, բարձրացնում ուղեղի ակտիվությունը և ամրացնում հիշողությունը։
Ճիշտ է, բժիշկների թողած կանաչ սուրճի ակնարկը,ավելի զուսպ. Նրանց կարծիքով, դրա հատկությունները դեռ շատ քիչ են ուսումնասիրված լայն կիրառման համար և խոսում են հարյուր տոկոս արդյունավետության մասին։ Բժիշկները հղիներին, կերակրող մայրերին, շաքարային դիաբետով և սրտանոթային հիվանդություններով տառապող մարդկանց խնդրում են մեծ խնամքով վերաբերվել դրան։ Եթե ինչ-ինչ պատճառներով մարդուն հակացուցված է սեւ սուրճը, ապա կանաչ սուրճը չի կարելի օգտագործել։ Հակառակ դեպքում բժշկությունը դեմ չէ սև սուրճն այս ըմպելիքով փոխարինելուն։
Գլխավորն այն է, որ պատվիրելիս ժամանակ տրամադրեք և ուսումնասիրեք կանաչ սուրճ վաճառող ընկերության մասին մնացած բոլոր կարծիքները։ Գինը կարող է պատմել նաև ապրանքի որակի մասին։ Իհարկե, պետք չէ գնել ամենաթանկը, բայց նման ապրանքը նույնպես չի կարող էժան լինել։ Նույնիսկ ավելի լավ է գնել սուրճի հատիկներ և ինքներդ աղալ տանը։ Այսպիսով, ոչ միայն պատրաստի ըմպելիքի որակը երաշխավորված կլինի, այլեւ նրա օգտակար հատկությունները ավելի երկար կպահպանվեն։ Կարելի է կանաչ սուրճ եփել սովորական եղանակով թուրքերի մեջ կամ եփել ֆրանսիական մամուլում։
Ճիշտ է, շատերը, ովքեր խմել են այս ըմպելիքը, թողնելով կանաչ սուրճի մասին ակնարկ, խոսում են դրա յուրահատուկ համի և անուշաբույր հատկությունների մասին: Բանն այն է, որ համով ու հոտով այն բոլորովին նման չէ սովորական սեւ սուրճին։ Ավելի շատ նման է սիսեռի խյուսին: Իհարկե, ոչ բոլորն են պատրաստ խմել այն, ինչ չեն սիրում, նույնիսկ հանուն ավելորդ կիլոգրամները կորցնելու։ Հատկապես սրանց համար կան կանաչ սուրճի էքստրակտով տարբեր սննդային հավելումներ։ Դրանց արդյունավետությունը ոչ պակաս է, իսկ համն ավելի լավն է։ Այս ապրանքներից մեկն է«Կանաչ սուրճ 1000».
Նմանատիպ ապրանքների ակնարկներն ամենավիճահարույցն են: Բայց սա հասկանալի է։ Յուրաքանչյուր մարդու մարմինը անհատական է։ Կարելի է ուտել ամեն ինչ և երբեք չլավանալ: Իսկ մյուսը միայն թխելու ուղղությամբ նայելիս սկսում է գիրանալ։ Ուստի, միեւնույն է, կանաչ սուրճ պատվիրելուց առաջ պետք է խորհրդակցել սննդաբանի հետ, որպեսզի նա խորհուրդ տա խմիչքի համապատասխան օրական չափաբաժին և ուղեկցող սննդակարգ։ Իհարկե, մի մոռացեք ֆիզիկական ակտիվության մասին, թեկուզ նվազագույն։ Եվ այդ դեպքում կանաչ սուրճի վերաբերյալ ձեր կարծիքը հաստատ ամենադրականը կլինի։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կարո՞ղ եմ կանաչ կարտոֆիլ ուտել: Ինչու է կանաչ կարտոֆիլը վտանգավոր:
Ի՞նչ անել, եթե մաքրման ժամանակ կանաչ կարտոֆիլը բռնվի արմատային մշակաբույսերի ընդհանուր զանգվածում: Արդյո՞ք անվտանգ է այս պալարներն ուտելը: Մտածեք, թե ինչ անել այս դեպքում: Հնարավո՞ր է դրանից կանաչ կարտոֆիլ և ուտեստներ ուտել:
Կանաչ թեյ՝ վնասակար, թե օգտակար. Կանաչ թեյ դեմքի համար. Կանաչ թեյ - բաղադրատոմսեր
Ավելի քան մեկ հազարամյակ հասարակությունը բարձր է գնահատում և սիրում կանաչ տերևներով թեյն իր օգտակար հատկությունների հարուստ տեսականու համար: Այս վերաբերմունքը ստիպում է լրջորեն մտածել այն մասին, թե արդյոք այս ըմպելիքում իսկապես առկա են օգտակար նյութեր։ Մենք կփորձենք պատասխանել այն հարցին, թե արդյոք կանաչ թեյը վնասակար է, թե օգտակար։
Կանաչ թեյ արյան ճնշման դեմ. Կանաչ թեյի ազդեցությունը արյան ճնշման վրա
Թեյի մշակումը որպես մշակովի բույս սկսվել է Չինաստանում մ.թ.ա 4-րդ դարում: Շատ ավելի ուշ Եվրոպայում հայտնի դարձավ սև թեյը, իսկ 20-րդ դարի վերջից Արևմուտքում և մեր երկրում սկսեցին օգտագործել կանաչ թեյ։ Այսօր խանութների դարակներում կարելի է գտնել հսկայական քանակությամբ տարբեր տեսակի հումք, որոնցից եփում են անուշահոտ ըմպելիք, որն օգնում է բարելավել ինքնազգացողությունը և մաքրել մարմինը:
Օրական որքա՞ն կանաչ թեյ կարելի է խմել: Կանաչ թեյի բաղադրությունը, օգուտներն ու վնասները
Շատ բժիշկներ կտրականապես խորհուրդ են տալիս հրաժարվել սուրճից և թունդ սև թեյից՝ հօգուտ դրա կանաչ նմանակի: Ինչո՞ւ է այդպես։ Ինչո՞վ է առանձնահատուկ այս թեյը: Արդյո՞ք դա իսկապես այդքան անվնաս է և նույնիսկ օգտակար է առողջությանը: Վերջապես, հիմնական հարցը. օրական որքա՞ն կանաչ թեյ կարելի է խմել:
Կալորիական եփած ձու. Ճշմարտություն և հորինվածք
Այս հոդվածը խոսում է այնպիսի սննդամթերքի մասին, ինչպիսին է ձուն: Բացահայտված է դրա կալորիականության և սննդային արժեքի հարցը