2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Դժվա՞ր է տնական մայոնեզ պատրաստել սովորական մթերքներից յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհու համար: Իհարկե ոչ. Մայոնեզը «Պրովանսալ» տանը ձեր խոհարարական ստեղծագործությունները կդարձնի գլուխգործոցներ: Այն հարմար է խորտիկների աղցանների և սովորական մակարոնեղենի կամ պելմենի համար: Այսպիսով, մենք սկսում ենք ծանոթանալ սոուս պատրաստելու հիմնական սկզբունքներին, բաղադրատոմսերին և դրանց նրբություններին։
Խոհարարության սկզբունքներ
- Պատրաստեք ձեռքի հարիչ, հարիչ կամ բլենդեր աշխատանքի համար՝ միջոց, որով հարում է: Սոուսը ձեռքով հարելը նույնպես կաշխատի, բայց եփելու համար շատ ժամանակ կպահանջվի: Գործընթացի ավտոմատացումը կլուծի այս խնդիրը։
- Ընտրեք որակյալ յուղ ձեր սոուսի հիմքի վրա: Այն կարող է լինել պարզ արևածաղիկ, եգիպտացորեն, քունջութ կամ ընկույզ։
- Վերցրեք նույն ջերմաստիճանի արտադրանքը: Իդեալական է բաղադրատոմսի բաղադրիչները նախօրոք դնել խոհանոցի սեղանին սառնարանից (մոտ կես ժամ առաջ): Փաստն այն է, որ նախապատրաստումն ինքնին էբաղադրիչները խառնելով մեկ զանգվածի մեջ: Այն չի էմուլգավորվի, եթե բաղադրիչները տարբեր ջերմաստիճաններում են։
- Հստակ հետևեք բաղադրատոմսին, բացառությամբ, որ տնական Պրովանսալ մայոնեզը կարող է պարունակել մի փոքր ավելի շատ յուղ, քան նշված է: Նման նահանջը կարևոր չէ։
- Ավելի համեղ սոուս է ստացվում դեղնուցներից՝ առանց ձվի սպիտակուցի։ Դրանք պետք է հարել եփելու հենց սկզբում. սա քայլ առ քայլ բաղադրատոմսի առաջին քայլն է։
- Զանգվածին վերջինն ավելացնում են թթու - սա է կանոնը։
Ինչպե՞ս թանձրացնել սոուսը
Ինչպե՞ս պատրաստել Պրովանսալ մայոնեզը տանը թանձր սոուսով: Իսկապես պարզ: Նման բաղադրատոմսերում խտության համար պատասխանատու է բուսական յուղը։ Այսինքն՝ դրա քանակությունը։ Որքան շատ ձեթ լցնեք զանգվածի մեջ, այնքան այն ավելի հաստ և, համապատասխանաբար, ավելի ճարպոտ կլինի։
Տարօրինակ է թվում. ինչպե՞ս կարող է հեղուկ յուղը խտացնել արտադրանքը: Բայց հենց որ տանը փորձեք մի փոքր ավելի շատ բուսական յուղ ավելացնել Պրովանսալ մայոնեզի բաղադրատոմսին, քան նշված է բաղադրիչների ցանկում, ինչպես ինքներդ կտեսնեք: Սոուսն ավելի ու ավելի կհաստանա։
Մայոնեզի բաղադրատոմս տանը
Ինչ ապրանքներ կպահանջվեն:
- բուսական յուղ (արևածաղկի կամ ձիթապտղի) - 100 մլ;
- սեղանի քացախ (5-6%) - 10 մլ;
- հավի ձվի դեղնուց - 1 հատ;
- սեղանի մանանեխ - 6-7 գ;
- հատիկավոր շաքար - 2 գ;
- աղ - 3 գ;
- համեմունքներ - 2 գ.
Ստորևհաշվի առեք, թե ինչպես են պրովանսյան մայոնեզը պատրաստվում տանը բլենդերով: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս՝
Մեկ ամանի մեջ խառնել ձվի դեղնուցը, շաքարավազը, աղը և համեմունքները։ Ավելացնել սեղանի մանանեխ և լավ հարել։
- Թեթև հարեք մինչև հարթ: Առաջինից բարձր արագությունը մի միացրեք, հակառակ դեպքում դեղնուցը կշողա տարբեր ուղղություններով։ Կարևոր է, որ աղի և շաքարի հատիկներն ամբողջությամբ լուծվեն հեղուկ միջավայրում։
- Այնուհետև ավելացրեք մեկ թեյի գդալ բուսական յուղ, բայց չդադարեք հարել։ Բլենդերի օգտագործման դեպքում միացրեք հարման արագությունը 1: Խառնելիս քիչ-քիչ ավելացրեք ձեթ։
- Երբ սոուսը թանձրանա և յուղը սպառվի, ավելացրեք քացախ։
- Ծեծեք ևս մի քանի վայրկյան և ավարտեք:
Մայոնեզ «Պրովանսալ» տանը բլենդերով շատ հարմար է եփել։ Հարման մշտական արագությունը թույլ է տալիս հավասարաչափ խառնել բաղադրիչները: Դե, եթե դուք ունեք աշխատասեղանի բլենդեր, դուք նույնիսկ կարիք չունեք այն պահել, մեքենան ամեն ինչ կանի ինքն իրեն:
Սննդային արժեք և կալորիա
Մայոնեզ «Պրովանսալը» տնային պայմաններում ոչ միայն համեղ է և բուրավետ, այլև շատ կալորիական է։ Օրինակ՝ վերը նշված բաղադրատոմսով պատրաստված սոուսի սննդային և էներգետիկ արժեքը կլինի՝
- սպիտակուցներ - 2,6 գ;
- ճարպեր - 74,2 գ;
- ածխաջրեր - 2,9 գ;
- կալորիա - 692,5 կկալ։
ՍրանքՍոուսն իր արդյունքների համար հիմնականում պարտական է բուսական յուղին և ձվի դեղնուցին։ Այնուամենայնիվ, դուք չպետք է վախենաք նրանցից: Բանն այն է, որ սննդանյութերի քանակությունը նշված է 100 գ սոուսի վրա, իսկ ձեր աղցանը դժվար թե նման զանգված ունենա։ Ամենից հաճախ մոտ 15 գ սոուս է օգտագործվում 150 գ խորտիկի մեջ խորտիկ հագցնելու համար: Եվ սրանք կլինեն այլ թվեր՝
- սպիտակուցներ - 0,4 գ;
- ճարպեր - 11,1 գ;
- ածխաջրեր - 0,4գ;
- կալորիա - 103,8 կկալ։
Ապրանքի փոխարինում
Բաղադրատոմսերի մեծ մասում ապրանքները կարող են փոխարինվել այլով, որոնք համապատասխանում են իրենց բաղադրությամբ կամ համով: Ահա թե ինչպես են յուրօրինակ բաղադրատոմսերը նախատեսված թանկարժեք էլիտար ռեստորանների և որոշ սրճարանների հաճախորդների համար հատուկ ճաշակի համար։
Կարևոր է փոխարինելի բաղադրիչներ վերցնել: Օրինակ՝ տանը պրովանսյան մայոնեզի բաղադրատոմսում, -ի փոխարեն
- սեղանի քացախ ավելացնել կիտրոնի, լայմի կամ նարնջի բնական թարմ քամած հյութ;
- սեղանի քացախ - սպիտակ գինի կամ անուշաբույր խնձոր;
- հատիկավոր շաքարավազ օգտագործել շաքարի փոշի 1:1 հարաբերակցությամբ կամ ծաղկի մեղվի մեղր 1:1, 25 հարաբերակցությամբ (այսինքն՝ 2 գ հատիկավոր շաքարը փոխարինելու համար կպահանջվի 2,5 գ մեղր:).
Սերուցքը ճիշտ փոխարինող չէ ձվի դեղնուցին, սակայն այն կարելի է օգտագործել տնական մայոնեզի բաղադրատոմսերում ձվի դեղնուցի փոխարեն: Բայց խորհուրդ է տրվում ընդունել միայն 33% յուղայնությամբ արտադրանք (հարած սերուցք)։ Դրանց վրա էլ մի խնայեք: Էժան կրեմն ավելի հավանական է, որ լինի բուսական, այլ ոչ թե բնականկովի կաթ. Այսպիսով, նրանք չեն փչանա:
Ցանկության դեպքում, բնական լիարժեք կովի կաթը կատարյալ է սերուցքի փոխարեն:
Նաև հավի դեղնուցը կամ հավի մի ամբողջ ձուն կարելի է փոխարինել լորի ձվով - իսկական լորի ձվի վրա սոուս եք ստանում։ Դուք լիովին վստահ կլինեք տնական մայոնեզի որակի վրա։
Ի՞նչ համեմունքներ ավելացնել:
Ինչպե՞ս պատրաստել Պրովանսալ մայոնեզ տանը անհատական և օրիգինալ: Պատասխանը պարզ է՝ օգտագործեք համեմունքներ և համեմունքներ: Դրանք ընտրելիս առաջնորդվեք ձեր ճաշակով և նախասիրություններով։
Հիմնականում հարմար են հետևյալ հավելումների տարբերակները՝
- աղացած պղպեղ (մեկ տեսակի կամ կծու խառնուրդ);
- չոր խոտաբույսեր («Պրովանսալ դեղաբույսերի», «կովկասյան խոտաբույսերի» կամ մեկ այլ տեսակ կամ խառնուրդներ);
- քաղցր պապրիկա, չիլի պղպեղ կամ կայենյան պղպեղ;
- աղացած դարչին;
- հիլ;
- աղացած կոճապղպեղ;
- մեխակի ծաղկաբույլեր;
- անիսոն;
- քրքում կամ իմերական զաֆրան.
Էլ ի՞նչ ավելացնել սոուսին։
Դուք կարող եք դիվերսիֆիկացնել տնական սոուսը՝ դրան ավելացնելով թարմ կծու կանաչի: Դա կարող է լինել սոխի կամ սխտորի, մաղադանոսի, սամիթի, ռեհանի կամ սամիթի երիտասարդ կանաչ փետուրները: Ազատորեն օգտագործեք ցանկացած այլ դեղաբույս, որը ցանկանում եք:
Էլ ինչ կարող եք ավելացնել եփելիս.
- թակած ցանկացած տեսակի պանրի քերիչով (փափուկ կամ կոշտ,քաղցր կամ աղի);
- ցիտրուսային կեղև (հետաքրքիր համադրություն է ստացվում, եթե նույն բաղադրատոմսում օգտագործվում են նույն մրգի և՛ հյութը, և՛ համը՝ կիտրոնի, նարնջի կամ լայմի);
- թարմ կամ չորացրած սխտոր կամ սոխ;
- մի փոքր քանակությամբ տոմատի մածուկ կամ խիտ տոմատի խյուս (հարմար է նաև տնական աջիկա);
- չորացրած լոլիկ՝ տրորված խյուսի մեջ - նրանք մի փոքր ապխտած համ կհաղորդեն;
- պյուրե ձիթապտուղ, ձիթապտուղ, թթու սունկ, ղերկին կամ կապար;
- մանանեխ ծովաբողկով սովորական ճաշասենյակի փոխարեն։
Այս հավելյալ բաղադրիչներից որևէ մեկի ավելացմամբ սովորական տնական մայոնեզը կպատրաստի ձեր իսկ արտադրության զարմանալի նոր սոուս:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ամենահամեղ դիետիկ մայոնեզը տանը
Դիետիկ տնական մայոնեզը, անկասկած, հիանալի այլընտրանք է խանութից գնված նմանակին: Ի վերջո, այն ունի միայն առողջության օգուտ, քանի որ թարմ արտադրանքը օգտագործվում է որպես բաղադրիչ, և դրա մեջ չկան վնասակար քիմիական հավելումներ։ Ցանկացած տնային տնտեսուհի կարող է այն պատրաստել առանց շատ ժամանակ ծախսելու
Ի՞նչ պատրաստել հնդկաձավարով. Ինչպե՞ս պատրաստել հնդկաձավար հավով: Ինչպե՞ս պատրաստել սուս հնդկաձավարի համար:
Ռուսաստանում ամենահայտնի հացահատիկներից մեկը հնդկաձավարն էր: Այսօր այն փոխարինվել է այլ հացահատիկային և մթերքներով։ Իսկ դրա հետ շատ ուտեստների բաղադրատոմսերը պարզապես մոռացվում են կամ կորչում։ Բայց մեր նախնիները գիտեին, թե ինչ պատրաստել հնդկաձավարով: Նրանց համար ավելի սովորական էր ուտել, քան մակարոնեղենն ու կարտոֆիլը մեզ համար։ Իհարկե, ամեն ինչ չէ, որ կարելի է անել սովորական վառարանի վրա կամ ջեռոցում, բայց շատ բաղադրատոմսեր բավականին մատչելի են։ Մնում է միայն սովորել, թե ինչպես պատրաստել հացահատիկն ինքնին, իսկ հետո դրա հետ ուտեստները
Ի՞նչ կարող եմ փոխարինել մայոնեզին: Ինչպե՞ս փոխարինել մայոնեզը աղցանի մեջ: Իմացեք, թե ինչպես փոխարինել մայոնեզը սննդակարգով
Հոդվածը պատմում է մայոնեզի պատմության, այն սոուսների մասին, որոնք կարող են փոխարինել նրան։ Աղցանի սոուսի մի քանի բաղադրատոմսեր
Ի՞նչ է փխրեցուցիչը, ինչպե՞ս կարելի է այն փոխարինել և ինչպե՞ս պատրաստել տանը։
Ժամանակակից խմորեղենները պատրաստվում են առանց խմորիչ խմորից: Բայց ի՞նչն է դարձնում այն այդքան ծակոտկեն և օդային: Սրանք են ցանկացած թխվածքի 2 հիմնական գաղտնիքները՝ լավ հարած ձվերը և բաղադրության մեջ փխրեցուցիչի առկայությունը։ Դրա արտադրության առաջին արտոնագիրը ստացվել է միայն 1903 թվականին դեղագործ Օգյուստ Օտկերի կողմից, որը հայտնի «Դոկտոր Օտկեր» ապրանքանիշի հիմնադիրն է։ Չնայած դրան, ոմանք դեռ բաղադրատոմսը կարդալիս հարց է առաջանում, թե ինչ է թխում փոշին և ինչպես կարելի է այն փոխարինել։
Ի՞նչ պատրաստել գազարով. Ինչպե՞ս պատրաստել գազար ձմռանը: Ինչպե՞ս պատրաստել գազարի կոտլետներ:
Գազարը ցանկացած առումով արժեքավոր բանջարեղեն է, սննդարար և բուժիչ ազդեցություն ունի մարդու օրգանիզմի վրա, բարձրացնում է իմունիտետը և հեռացնում տոքսինները, իսկ կարոտինի պարունակությամբ այն հավասարը չունի։ Սա աստվածային պարգև է առողջ և դիետիկ սննդի գիտակներին։