2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Հնդկաձավարը համարվում է ամենաօգտակար և դիետիկ մթերքներից մեկը։ Դա ոչ միայն գոհացուցիչ է, այլեւ օգտակար։ Հնդկաձավարի շիլան ամենահամովն է մսի հետ, բայց եթե ճաշատեսակին սունկ ավելացնեք, իսկական խոհարարական գլուխգործոց կստանաք։
Հնդկացորենի սնկով բաղադրատոմսը մսով դանդաղ կաթսայում
Այս ուտեստը պատրաստվում է դանդաղ կաթսայում։ Այս սարքը հիանալի պահպանում է ճաշատեսակի բաղադրիչների բոլոր օգտակար և սննդարար նյութերը։ Եվ, ինչ շատ կարևոր է, դա շատ ժամանակ կխնայի։
Հնդկացորենը սնկով մսով դանդաղ կաթսայում եփելու համար ձեզ հարկավոր է պարզ և մատչելի բաղադրիչների հետևյալ փաթեթը՝
- 2 բաժակ հնդկաձավար;
- 400 գ միս (ամեն ինչ կբերի. խոզի միս, հավ և այլն);
- 300 գ սունկ (շամպինիոն);
- մեկ գազար;
- մեկ լամպ;
- 30 մլ արևածաղկի ձեթ;
- 2 ճաշի գդալ. լ. տոմատի մածուկ;
- աղ և պղպեղ ըստ ճաշակի;
- 700 մլ ջուր։
Խոհարարության եղանակ
Հնդկաձավար սնկով մսով եփելու համարդանդաղ կաթսա (լուսանկարը կցված է հոդվածին) կարող եք վերցնել ցանկացած միս (մենք կեփենք խոզի մսից):
- Լցնել արևածաղկի ձեթը ամանի մեջ և միացնել «Frying» ռեժիմը։
- Մսի կտորներ ավելացնել տաքացրած արևածաղկի ձեթին և տապակել մինչև գեղեցիկ ոսկեգույն երանգ ստացվի։ Դա կպահանջի մոտավորապես 15-20 րոպե, երբ կափարիչը փակված է: Յուրաքանչյուր մուլտիօջախի տապակման ժամանակը կարող է տարբեր լինել: Ճաշատեսակը պետք է պարբերաբար հարել։
- Այնուհետև անհրաժեշտ է մաքրել գազարը և կտրատել խորանարդի կամ քերել խոշոր քերիչով։
- Սոխը կտրատում ենք շերտերով կամ կես օղակներով: Ավելացնել մսի մեջ։
- Ավելացնել կտրատած սունկ և տոմատի մածուկ։
- Խառնել և տապակել միսը սնկով, գազարով և սոխով մոտ 5 րոպե նույն ռեժիմով։
- Ավելացնում ենք լավ լվացած հնդկաձավար, անուշաբույր պղպեղ և աղ։
- Լցնել ջուրը և նրբորեն խառնել հնդկաձավարը սնկերի, մսի և բանջարեղենի հետ։ Փակեք կափարիչը և միացրեք «Groats» ռեժիմը: Եփելու ժամանակը 40 րոպե։ Եթե դուք օգտագործում եք մի քանի կաթսա ճնշման կաթսա, ապա պետք է գործարկեք «Հացահատիկային» ռեժիմը (եփելու ժամանակը 9 րոպե):
Համեղ փխրուն հնդկաձավարը սնկով, մսով և բանջարեղենով դանդաղ կաթսայում պատրաստ է։
Բարի ախորժակ.
Երկրորդ բաղադրատոմս
Հնդկացորենը սնկով մսով դանդաղ կաթսայում եփելու համար ձեզ հարկավոր է՝
- 1 բազմաբաժակ հնդկաձավար։
- 300 գ խոզի ֆիլե.
- 5 հատ (100 գ) շամպինիոններ.
- Մեկ լամպմեծ։
- Պտղունց աղ, պղպեղ.
- Բուսական յուղ.
- 1 փունջ կանաչի.
Խոհարարություն
Հնդկացորենը սնկով մսով դանդաղ կաթսայում պատրաստվում է հետևյալ կերպ. Կլպել սոխը և մանր կտրատել։ Բուսական յուղը լցնել մուլտիօջախի ամանի մեջ, որից հետո միացված է «Տապակելու» ռեժիմը։ Խոհարարության ժամանակը 40 րոպե. Տապակել սոխը տաք յուղի մեջ տասը րոպե մինչև ոսկե դարչնագույնը։
Միսը մանր կտրատում են՝ անհրաժեշտության դեպքում հանելով երակները և ավելորդ ճարպը։
Սոխին ավելացնել մանր կտրատած միսը և տապակել փակ կափարիչի տակ ևս տասնհինգ րոպե։
Սունկը կտրատում են ափսեների մեջ, ավելացնում են պապրիկան։ Շամպինիոնի փոխարեն կարող եք օգտագործել ցանկացած այլ սառեցված կամ թարմ սունկ։
Ավելացնել մի պտղունց աղ և տապակել ամեն ինչ մինչև «Frying» ռեժիմի ավարտը փակ կափարիչի տակ: Սունկը և միսը պետք է տապակվեն փակ կափարիչի տակ։ Դա արվում է, որպեսզի հյութը չգոլորշիանա, որի մեջ հնդկաձավարը հետագայում կեփվի։ Միևնույն ժամանակ, որքան շատ հյութ ստանաք, այնքան ավելի բուրավետ և համեղ կստացվի հնդկաձավարը։
«Տապակելու» ռեժիմի վերջում ավելացրեք լավ լվացած ձավարեղեն, տաք ջուր կամ արգանակ, որպեսզի բոլոր ապրանքները ծածկվեն:
Շիլան եփել «փլավ» ռեժիմով 40 րոպե։
Մի քանի խորհուրդ
Հնդկացորենը սնկով մսով բազմաբնակարանում ավելի համեղ դարձնելու համար արժե հաշվի առնել մի քանի կարևոր.առաջարկություններ։
- Հնդկացորենի շիլան ավելի համեղ և փխրուն կստացվի, եթե երկար եփեք: Եթե այն եփում է սնկով և մսով, ապա դա ավելի կարևոր է, քանի որ այն ժամանակ ունի կլանելու բոլոր համերը։
- Հնդկացորենի շիլան ամենից հաճախ եփում են խոզի մսով, քանի որ այն ավելի շատ ճարպ է պարունակում, որը եփվում է և ուտեստը լցնում անսովոր բուրմունքով։ Բայց դուք կարող եք օգտագործել այլ տեսակի միս: Կարևորը որակյալ լինի։
- Սառեցված և թարմ մսից ուտեստը շատ ավելի հյութալի է։ Եթե այն նախկինում սառեցվել է, ապա այն պետք է դանդաղ հալեցնել, այլապես կտորները չոր, կոշտ և դժվար ծամվող կլինեն։
- Հնդկաձավարը եփելուց առաջ ոչ միայն պետք է լավ լվանալ, այլև տեսակավորել, քանի որ դրա մեջ հաճախ հանդիպում են մանր խճաքարեր։ Շիլայի մեջ մտնելուց հետո դրանք կարող են վնասել ատամները։
- Շիլա պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել թարմ, չորացրած կամ սառեցված սունկ։ Սառեցվածները նախ պետք չէ հալեցնել, իսկ չորացրածները պետք է մեկուկես ժամ լցնել սառը ջրով, որպեսզի վերականգնեն իրենց չափն ու ձևը։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս պատրաստել համեղ փխրուն հնդկաձավար դանդաղ կաթսայում:
Բոլոր հացահատիկային ապրանքների մեջ վիտամինների և հանքանյութերի պարունակությամբ ռեկորդակիր է հնդկաձավարը։ Բացի այդ, այն պարունակում է Omega-3 ճարպաթթուներ, մանրաթել, ամինաթթուներ և ֆոսֆոլիպիդներ: Մեր հոդվածում մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես համեղ պատրաստել փխրուն հնդկաձավարը կաթսայի մեջ և դանդաղ կաթսայի մեջ: Մենք կառաջարկենք մի քանի հետաքրքիր բաղադրատոմսեր մսով, սոխով և գազարով, սնկով և շոգեխաշած շիլա պատրաստելու համար
Հնդկաձավար դանդաղ կաթսայում՝ պարզ և համեղ բաղադրատոմսեր
Մոտ 4 հազար տարի առաջ հնդկաձավարը կոչվում էր «սև բրինձ» և համարվում էր աղքատների սնունդը. հնդկացորենի շիլայի մուգ գույնը համարվում էր «անմաքուր»: Երկար ժամանակ նրան չէին գնահատում։ հնդկաձավարը ավելորդ կիլոգրամներից հեռացնում է տոքսիններն ու ծանր մետաղների մոլեկուլները։ Հնդկացորենի շիլան հատկապես համեղ է, եթե ոչ խաշած, այլ թուլանում է ռուսական ջեռոցում գտնվող թուջե կաթսայի մեջ։ Դանդաղ կաթսան ունի այնպիսի զարմանալի ազդեցություն.
Հնդկաձավարի բաղադրատոմս՝ մսով կաթսայում. Կալորիականությամբ հնդկաձավար մսով
Հնդկաձավարը հիանալի բազմակողմանի արտադրանք է: Առավելությունները անսահման են: Հնդկաձավարը պարզապես իսկական գտածո է տնային տնտեսուհիների համար, ովքեր չեն ցանկանում շատ ժամանակ հատկացնել ճաշ պատրաստելու համար: Նա հիանալի է լցվում: Այս հացահատիկները հարուստ են վիտամիններով և քիչ կալորիաներով: Եկեք պարզենք, թե որն է այս ապրանքի էներգետիկ արժեքը և մսով հնդկաձավարի կալորիականությունը
Հնդկաձավար Redmond դանդաղ կաթսայում մսով. բաղադրատոմսեր, հնարքներ, խորհուրդներ
Հնդկաձավարը արագ եփվում է, դրա օգտակարությունն ապացուցված է, իսկ համը ճանաչվում է ամենաուշագրավներից։ Եթե ռեդմոնդի դանդաղ կաթսայում հնդկաձավար եփեք մսով, ապա այն գրեթե խոհարարական գլուխգործոց կդառնա։ Նման ուտեստը հաճույքով կուտեն երեխաների և բծախնդիր տղամարդկանց և տարեցների կողմից, ովքեր չափազանց կոշտ են շատ ուտեստների համար և ոչ ստամոքսի մեջ:
Համեղ շիլաներ կաթով դանդաղ կաթսայում. բաղադրատոմսեր, պատրաստման եղանակներ, ակնարկներ: Semolina շիլա դանդաղ կաթսայում կաթով
Բազմօջախը հիանալի օգնական է խոհանոցում, որը կարողանում է նույնիսկ ամենաբարդ ուտեստների պատրաստումը: Գաղտնիք չէ, որ շատ տնային տնտեսուհիներ չգիտեն, թե ինչպես պատրաստել որոշ հացահատիկներ, ուստի դրանք փոխարինում են այլ ապրանքներով: