2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Մոտ 4 հազար տարի առաջ հնդկաձավարը կոչվում էր «սև բրինձ» և համարվում էր աղքատների սնունդը. հնդկացորենի շիլայի մուգ գույնը համարվում էր «անմաքուր»: Երկար ժամանակ նրան չէին գնահատում։
հնդկաձավարը ավելորդ կիլոգրամներից հեռացնում է տոքսիններն ու ծանր մետաղների մոլեկուլները։
Հնդկացորենի շիլան հատկապես համեղ է, եթե ոչ խաշած, այլ թուլանում է ռուսական ջեռոցում գտնվող թուջե կաթսայի մեջ։ Դանդաղ կաթսան ունի այնպիսի զարմանալի ազդեցություն. շիլան դառնում է բուրավետ, փխրուն և շատ համեղ նույնիսկ առանց աղի և համեմունքների ավելացման: Panasonic մուլտիօջախում հնդկաձավարը եփվում է ավտոմատ «Հնդկաձավար» ռեժիմով, այսինքն՝ եփման ժամանակը հաշվարկելու կարիք չկա։
Դիետիկ հնդկաձավար
Լցրեք մեկ բաժակ լվացած հնդկաձավարի մեջmulticooker եւ լցնել երկու բազմաբնակարան բաժակ ջուր: Դրան լցրեք լվացված չոր չամիչն ու չորացրած ծիրանը։ Տեղադրեք «Հնդկաձավար» ռեժիմը և սպասեք ձայնային ազդանշանին. այն ճռճռաց, ինչը նշանակում է, որ բուրավետ առողջ շիլան պատրաստ է։
Չորով շիլան հիանալի համադրվում է կաթի հետ։
Կարմիր լոբի շիլա
Սպիտակուցներով հարուստ, վիտամիններով հարուստ կերակուր, որը ձեզ կպահի օրվա էներգիան:
Տապակել կտրատած սոխը «Տապակելու» ռեժիմով, ավելացնել պահածոյացված կարմիր լոբի, լցնել մեկ մի քանի բաժակ հնդկաձավար և մեկուկես բազմաբաժակ ջուր կամ մսի արգանակ, լավ խառնել։
Սահմանեք «Հնդկաձավար» ռեժիմը: Լոբով շիլան հիանալի համադրվում է թեթև բանջարեղենային աղցանի հետ։
Մուլտիօջախների բաղադրատոմսերը չեն սահմանափակվում միայն շիլա պատրաստելով: Դուք կարող եք միաժամանակ պատրաստել և՛ կողմնակի, և՛ մսային ուտեստ։
Հնդկաձավար Բոյարսկայա բազմաբնակարան կաթսայում
Մեկ սոխ և մեկ գազար խորանարդի մեջ կտրատած 400 գր. խոզի միսը կտորներով կտրատված։
Տաքացրեք ցանկացած բուսական յուղ բազմաբնակարան կաթսայի մեջ, ավելացրեք բանջարեղենն ու միսը, դրեք «Frying» ռեժիմը և սպասեք եփմանը։
Ազդանշանից հետո լցնել մեկուկես բազմաբաժակ հնդկաձավար, ավելացնել երկու բազմաբաժակ ջուր, մի քանի կտոր լվացած չոր սալորաչիր, համեմունքներ, դափնու տերեւ և պղպեղի հատիկներ։ Ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնեք և դրեք «Հնդկաձավար» ռեժիմը։
Կես ժամից դանդաղ կաթսայի հնդկաձավարը պատրաստ կլինի։
Հնդկաձավար սնկով
Հնդկաձավար մեջդանդաղ կաթսա խոզապուխտ սնկով - նիհար, բայց շատ հագեցնող ուտեստ: Խոզի սունկը շիլային տալիս է համեղ համ և բուրմունք, ուստի չպետք է դրանք փոխարինել սնկով կամ ոստրե սնկով։
Սոխ և 400 գր. porcini սունկ կտրել մեջ cubes. Եթե սունկը չորացած է, ապա դրանք նախապես թրջում են ջրի մեջ։
«Տապակել» ռեժիմում տապակել սոխն ու սունկը մինչև փափկի:
Լցնում ենք երկու բազմաբաժակ լվացած հնդկաձավար, լցնում ենք երկու բազմաբաժակ ջուր (կարող եք օգտագործել այն ջուրը, որում թրջել են սունկը), ավելացնել աղ, ձեր սիրած համեմունքները։
Կարգավորեք «Հնդկաձավար» ռեժիմը և սպասեք, որ հայտնվի վայրի սնկերի համեղ բույրը։
Բանջարեղենով մսի կամ սնկի փոխարեն կարող եք նախ տապակել հավի ֆիլե, լյարդ, հավի սրտիկներ, հավի ստամոքսներ, շոգեխաշել։ Հնդկացորենը դանդաղ կաթսայում միշտ հիանալի է ստացվում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սիսեռով ապուր դանդաղ կաթսայում. պարզ և համեղ քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր
Առաջին դասընթացները մարդկային նորմալ սննդակարգի անբաժանելի մասն են: Այնուամենայնիվ, ժամանակակից տնային տնտեսուհիները հաճախ բավարար ժամանակ չունեն նման ուտեստ պատրաստելու համար։ Այս գործընթացն ավելի արագ և հեշտ դարձնելու համար խոհարարները խորհուրդ են տալիս օգտագործել ժամանակակից խոհանոցային տեխնիկա:
Ինչպե՞ս պատրաստել համեղ փխրուն հնդկաձավար դանդաղ կաթսայում:
Բոլոր հացահատիկային ապրանքների մեջ վիտամինների և հանքանյութերի պարունակությամբ ռեկորդակիր է հնդկաձավարը։ Բացի այդ, այն պարունակում է Omega-3 ճարպաթթուներ, մանրաթել, ամինաթթուներ և ֆոսֆոլիպիդներ: Մեր հոդվածում մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես համեղ պատրաստել փխրուն հնդկաձավարը կաթսայի մեջ և դանդաղ կաթսայի մեջ: Մենք կառաջարկենք մի քանի հետաքրքիր բաղադրատոմսեր մսով, սոխով և գազարով, սնկով և շոգեխաշած շիլա պատրաստելու համար
Հնդկաձավար Ռեդմոնդի դանդաղ կաթսայում՝ պարզ տեխնոլոգիա օգտագործող պարզ ուտեստ
Հնդկացորենը դանդաղ կաթսայում շատ սիրված և համեղ ուտեստ է: Իսկ այս հացահատիկի օգտակարության մասին կարելի է անսահման երկար խոսել։ Այն պարտադիր ներառված է մանկական սննդի սննդակարգում, օգտակար է նաև տարեցների և հիվանդություններից ապաքինվողների համար։ Զարմանալի չէ, որ հնդկաձավարն է համարվում բոլոր հացահատիկային ապրանքների թագուհին:
Համեղ շիլաներ կաթով դանդաղ կաթսայում. բաղադրատոմսեր, պատրաստման եղանակներ, ակնարկներ: Semolina շիլա դանդաղ կաթսայում կաթով
Բազմօջախը հիանալի օգնական է խոհանոցում, որը կարողանում է նույնիսկ ամենաբարդ ուտեստների պատրաստումը: Գաղտնիք չէ, որ շատ տնային տնտեսուհիներ չգիտեն, թե ինչպես պատրաստել որոշ հացահատիկներ, ուստի դրանք փոխարինում են այլ ապրանքներով:
Համեղ հնդկաձավար սնկով մսով դանդաղ կաթսայում
Հնդկաձավարը համարվում է ամենաօգտակար և դիետիկ մթերքներից մեկը։ Դա ոչ միայն գոհացուցիչ է, այլեւ օգտակար։ Հնդկացորենի շիլան մսի հետ ամենահամովն է, բայց եթե ճաշատեսակին սունկ ավելացնեք, իսկական խոհարարական գլուխգործոց կստանաք
