Kombucha - հաճույք և մեծ առավելություններ

Kombucha - հաճույք և մեծ առավելություններ
Kombucha - հաճույք և մեծ առավելություններ
Anonim

Մեզնից շատերը հիշում են, թե ինչպես էր տատիկս մանկության տարիներին թթու հեղուկ լցնում երեք լիտրանոց բանկաից, որի մեջ ամռանը լողում էր մեդուզայի նման մի բան։ Մենք շաքարավազ ենք ավելացրել ըմպելիքի մեջ, և այն հիանալի հագեցրել է մեր ծարավը։ Նախկինում այս ըմպելիքը պատրաստվում էին կոմբուչայից, իսկ այսօր ուզում եմ հիշեցնել, թե ինչ է այն և ինչպես է այն պատրաստվում։

թեյի սունկ
թեյի սունկ

Համացանցում մարդիկ հաճախ հարցնում են, թե որտեղից կարելի է ձեռք բերել կոմպուչա, ինչին նախկին ԽՍՀՄ-ի բնակիչներն ասում են, որ դուք կարող եք այն ինքներդ աճեցնել: Դա անելու համար բավականաչափ մեծ քանակությամբ թեյի թունդ տերևների մեջ մի քիչ շաքար ավելացրեք և մեկուկես ամիս տաք տեղում դրեք։ Այս ժամանակահատվածում թեյի տերևների վրա սկզբում ձևավորվում է անհրապույր տեսքի թաղանթ, որն այնուհետև վերածվում է լիարժեք բազմաշերտ կոմբուչայի:

Խմիչք պատրաստելու համար վերցրեք սնկից մի փոքրիկ ափսե, լցրեք 3 լիտր տարողությամբ տարայի մեջ և լցրեք սառը քաղցրացված թույլ թեյի հետ (1 լիտրում 5-6 ճաշի գդալ թեյի տերև): Առաջին երեք օրվա ընթացքում տարայի մեջ կարող է ոչ մի ռեակցիա չլինի, բայց մեկ շաբաթ անց բորբոսը կհայտնվի, և թեյը կվերածվի թեյի կվասի։ Բարելավման համարըմպելիքի առանձնահատկությունները, լիցքավորված թեյի մեջ կարող եք ավելացնել մեղր, անուշաբույր խոտաբույսեր։

Որպեսզի կոմբուչան լավ զարգանա և չհիվանդանա (ի վերջո, կենդանի օրգանիզմ է), պետք է պահպանվեն որոշակի պայմաններ՝

  • որն է կոմբուչայի օգուտը
    որն է կոմբուչայի օգուտը

    Մի պահեք թեյի տարաը լույսի տակ կամ պատուհանի մոտ, քանի որ սունկը չի սիրում արևի շողերն ու սողանքները;

  • բանկը կափարիչով մի փակեք, ավելի լավ է այն կապել շորով;
  • խմիչքի վերարտադրման համար օպտիմալ ջերմաստիճանը մոտ 25 C է (ոչ ցածր, քան 17 C!);
  • շաքարավազ չի կարելի լցնել սնկի վրա, այն պետք է ավելացնել միայն թեյի մեջ նախապես լուծված;
  • սունկը պետք է լվանալ, նախընտրելի է աղբյուրի ջրում, ամռանը՝ երկու շաբաթը մեկ անգամ (շաբաթական, եթե ջերմաստիճանը օպտիմալ չէ), ձմռանը՝ երեք-չորս շաբաթը մեկ անգամ։

Շատ դարեր առաջ հին Ճապոնիայի մարտիկները հայտնաբերեցին կոմպուչայի օգտակար հատկությունները: Այն օգտագործվում էր որպես ախտահանիչ վերքերի և թրմման համար, օգնում էր աղեստամոքսային տրակտի խանգարումների դեպքում։ Իսկ Եվրոպա և Ռուսաստան մտնելուց հետո (ռուս-ճապոնական պատերազմի ժամանակ) հայտնաբերվեցին նրա այլ հատկություններ։ Կոմբուչա ըմպելիքն օգնում էր կոկորդի ցավին, ստոմատիտին, նվազեցրեց խոլեստերինը, նպաստեց կաթնաթթվային օգտակար բակտերիաների ավելացմանը, դրական արդյունքներ տվեց նևրասթենիայի, թունավորումների, անգինա պեկտորիսի, թունավորումների ժամանակ և լավ աջակցեց ուռուցքային հիվանդություններով տառապող մարդուն: Դրանից պատրաստում են դեղամիջոցներ՝ մեդուզա և բակտերիոցիդիններ։

որտեղ ստանալ կոմպուչա
որտեղ ստանալ կոմպուչա

Կոմբուչայի թուրմերի քիմիական անալիզը պարզել է վեց տեսակի թթուների առկայությունը.ֆերմենտներ, կոֆեին, B վիտամիններ, մեծ քանակությամբ վիտամին C և PP խումբ:

Սակայն կոմբուչան, ինչպես շատ բուժիչ թուրմեր, ունի օգտագործման հակացուցումներ։ Խորհուրդ չի տրվում ընդունել ինսուլինակախված դիաբետիկներին, սնկային հիվանդություններով տառապողներին (թուրմում շաքարի պարունակության պատճառով): Դուք չեք կարող խմել այն ստամոքսի բաց խոցով, գաստրիտով: Կանաչ թեյի հիման վրա պատրաստված ըմպելիքի դեպքում պետք է զգույշ լինել հիպոթենզիայի հետ։ Նաև չի կարելի խմել ժամանակին չափից դուրս բացահայտված թուրմեր և հին, հիվանդ սնկի հիման վրա պատրաստված թուրմեր։

Հակառակ դեպքում, կոմբուչայի օգտագործումը լայնածավալ է. դուք կարող եք հանգստացնող լոգանքներ անել դրա հետ (0,25 լիտր ամսական հնեցված թեյի կվաս մեկ լոգանքի համար), լոսյոններ (հանքային ջրի և ամսական հնեցված թեյի կվասի խառնուրդ), դեզոդորանտներ (սրբել): քրտնարտադրության վայրերում), մազերի ողողումներ, քսուք շերտավոր մաշկի համար (ձիթապտղի յուղով): Այն լավ օգնում է մրսածության, ինչպես նաև մեղուների խայթոցի բուժմանը։ Նման «օգնականը» անփոխարինելի կլինի տնային տնտեսությունում, մանավանդ, որ այն աճեցնելը դժվար չի լինի։

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Քաղցր կարկանդակ դանդաղ կաթսայում. բաղադրատոմսեր, ճաշ պատրաստելու առանձնահատկություններ

Լցոն քաղցր էկլերների համար՝ խոհարարության բաղադրատոմսեր

Կարակումի կարկանդակ. ճաշ պատրաստելու տարբերակներ

Ռուլետներ ընկույզով. դելիկատես յուրաքանչյուր ճաշակի համար

Գազար-կաթնաշոռ տորթ. պարզ բաղադրատոմսեր

Դանիական թխվածքաբլիթներ. համեղ դեսերտ երկար պատմություն ունեցող

Սինաբոնների կրեմ՝ բաղադրատոմս, սննդի պատրաստում, պատրաստման կարգ

Ընկույզով թխում. հետաքրքիր բաղադրատոմսեր, պատրաստման առանձնահատկություններ, ակնարկներ

Ավանդական հունական քաղցրավենիք. բաղադրատոմսեր լուսանկարներով

Մրգային tartlets. բաղադրատոմսը, բաղադրիչները, քայլ առ քայլ պատրաստման հրահանգներ, լուսանկար

Ինչպես պատրաստել քափքեյք հատապտուղներով

Ամենահամեղ խնձորի կարկանդակ. բաղադրատոմս լուսանկարով

Կաթնաշոռային գնդիկներ. բաղադրատոմս լուսանկարով

Շոռակարկանդակ մասկարպոնեով. խոհարարության բաղադրատոմսեր

Մանկական բանաձևով թխվածքաբլիթներ. բաղադրատոմս լուսանկարով