Սոդայի ընդունում ներսում. օգուտներ և վնասներ, լուծույթի պատրաստում, ակնարկներ

2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29

Ի՞նչ է սոդան, բոլորը գիտեն։ Այս սպիտակ փոշին լայնորեն օգտագործվում է խոհարարության մեջ և տանը։ Յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի ունի մեկ տուփ խմորի սոդա: Օգտագործվում է խմոր պատրաստելու, խմիչքների, ինչպես նաև սպասք լվանալու, մաքրելու և լվացքի համար։ Բայց խմորի սոդան ունի նաև բուժիչ հատկություններ։ Շատերը գիտեն միայն, որ նա կարող է ողողել մրսածության ժամանակ: Իրականում դրա կիրառման շրջանակը շատ ավելի լայն է։ Ժողովրդական բժշկության մեջ շատ հիվանդությունների դեպքում խորհուրդ է տրվում բանավոր սոդա։ Նման խմիչքի օգուտներն ու վնասները վիճաբանության առարկա են: Բժիշկները դա դեղամիջոց չեն համարում և զգուշացնում են դրա օգտագործման դեմ։ Սակայն ճիշտ օգտագործման դեպքում սոդան կարող է զգալիորեն բարելավել հիվանդի վիճակը բազմաթիվ հիվանդությունների դեպքում։

Ընդհանուր բնութագրեր

Հանրահայտ սպիտակ փոշին, որը կոչվում է սոդա, իրականում նատրիումի բիկարբոնատ է կամ նատրիումի բիկարբոնատ։ Այն ոչ թունավոր քիմիական նյութ է, որը լավ լուծվում է ջրի մեջ և ունի մի փոքր աղի համ։ Ջրի մեջ լուծվելիսառաջացնում է ալկալային լուծույթ, որը փոխազդում է թթուների հետ՝ առաջացնելով ածխաթթու գազ։ Սոդայի այս հատկությունն օգտագործվում է խմոր պատրաստելու համար։

Սակայն սոդան ունի նաև բուժիչ հատկություններ, որոնք մարդկությանը հայտնի են եղել հնագույն ժամանակներից: Այն ունի մանրէասպան, հակաբորբոքային ազդեցություն, չեզոքացնում է թթունը և ալկալիզացնում է արյունը։ Նատրիումի բիկարբոնատն ունի նաև հակասնկային հատկություն, հանգստացնում է նյարդային համակարգը, արագացնում է վերականգնման գործընթացները, նվազեցնում ցավը և մաքրում օրգանիզմը տոքսիններից։ Դրա շնորհիվ սոդան կարող է օգտագործվել բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման համար։ Իսկ դրա էժանությունը դարձնում է այն հասանելի բոլորին։

Սոդայի օգտակար հատկությունները

Ալկալները և թթուները առկա են մարդու մարմնում: Ենթադրվում է, որ արյունը պետք է ունենա ալկալային միջավայր, իսկ թթվային միջավայրը բարենպաստ է պաթոգեն միկրոօրգանիզմների վերարտադրության համար։ Արյան թթվայնության բարձրացմամբ տարբեր հիվանդություններ են առաջանում, ծանր դեպքերում դա կարող է հանգեցնել մահվան: Իսկ ժամանակակից ապրելակերպն ու սնուցումը մեծապես խախտում են օրգանիզմի թթու-բազային հավասարակշռությունը։

Արյան թթվայնացումը տեղի է ունենում սպիտակուցային սննդի առատության, արագ սննդի, շրջակա միջավայրի անբարենպաստ պայմանների, սթրեսի առատության պատճառով։ Արյան թթվայնության բարձրացման պատճառով թթվածնի փոխանցումը բջիջներ վատանում է, սննդանյութերի կլանումը դանդաղում է։ Իսկ այնպիսի էական հանքանյութեր, ինչպիսիք են կալցիումը, կալիումը, մագնեզիումը և նատրիումը, արագ դուրս են գալիս օրգանիզմից։ Արյան ծանր թթվայնացումը կարող է հանգեցնել այնպիսի պաթոլոգիայի, ինչպիսին է acidosis-ը: Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում շաքարային դիաբետի ժամանակ ևինչպես նաև ալկոհոլի չարաշահումը: Ացիդոզը ուղեկցվում է ծանր թունավորմամբ, իմունիտետի նվազմամբ և բազմաթիվ օրգանների խախտմամբ։ Նման խնդիրներից խուսափելու համար անհրաժեշտ է նվազեցնել թթվայնությունը։ Հետեւաբար, ներսում սոդայի ընդունումը հայտնի է դարձել: Հիվանդությունների նման բուժման օգուտներն ու վնասները վաղուց արդեն վեճերի առարկա են դարձել։

Սակայն որոշ բժիշկներ և ավանդական բժիշկներ կարծում են, որ սոդան կարող է մաքրել արյունը և կանխել դրա թթվայնացումը: Բացի այդ, նրանք նատրիումի բիկարբոնատին վերագրում են հետևյալ օգտակար հատկությունները՝

• ոչնչացնում է բակտերիաները;
• մաքրում է երիկամները աղի նստվածքներից և քարերից;
• արագացնում է բջիջների վերականգնման գործընթացները;
• հեռացնում է խոլեստերինը;
• մաքրում է օրգանիզմը տոքսիններից, քիմիական նյութերից;
• կանխում է ռադիոակտիվ ազդեցության բացասական ազդեցությունը;
• օգնում է հաղթահարել նյարդային խանգարումները;
• ծառայում է որպես խորխաբեր բրոնխիտի կամ լարինգիտի դեպքում;
• նորմալացնում է սրտի ռիթմը;
• նվազեցնում է մարմնի ճարպը.

Ինչ հիվանդությունների դեպքում է նշվում բանավոր գազավորված ըմպելիքը

Ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես ճիշտ ընդունել այս միջոցը: Սովորաբար ուղղակի մեկ գդալ սոդա լուծեք մի բաժակ ջրի մեջ և խմեք։ Բայց որպեսզի նատրիումի բիկարբոնատն ունենա իր թերապևտիկ ազդեցությունը, այն պետք է նոսրացվի տաք ջրի մեջ։ Միաժամանակ, սոդան ավելի լավ է ներծծվում և անցանկալի ռեակցիաներ չի առաջացնում։ Նույնիսկ ավելի լավ է, եթե այն նոսրացնեք տաք կաթի մեջ։ Սա այն արդյունավետ միջոց է դարձնում հազի և կոկորդի ցավի դեմ: Սառը ջրի մեջ սոդայի լուծույթը վատ է ներծծվում ևհանդես է գալիս որպես լուծողական: Կանխարգելիչ նպատակներով կարող եք օգտագործել սոդայի լուծույթը։ Նման ըմպելիքը կօգնի պահպանել երիտասարդությունը, բարձրացնել աշխատունակությունը, բարելավել ներքին օրգանների աշխատանքը։ Սա օգնում է կանխել տարբեր հիվանդությունները։

Այս միջոցը կիրառվում է նաև բազմաթիվ պաթոլոգիաների բուժման մեջ։ Բացի հայտնի հազը տաք կաթով ու սոդայով փափկացնելուց և կոկորդի ցավով ողողելուն, այն կարելի է օգտագործել այլ դեպքերում։ Ահա թե ինչ է անում խմորի սոդան, երբ ընդունում են բերանից.

• թեթևացնում է սրտխառնոցը շարժման հիվանդությունից;
• բարելավում է սրտի բաբախյունը առիթմիայի ժամանակ;
• օգնում է հեռացնել աղի նստվածքները հոդերի մեջ;
• վերացնում է երիկամների քարերը, լեղապարկը;
• արդյունավետ է թմրամոլության և ալկոհոլիզմի բուժման մեջ;
• թեթևացնում է այրոցը և նվազեցնում ստամոքսի թթվայնությունը;
• արագացնում է ճարպային նյութափոխանակությունը;
• հեռացնում է ծանր մետաղների աղերը և ռադիոնուկլիդները մարմնից;
• օգնում է ձեզ ավելի արագ հաղթահարել սննդային թունավորումը;
• բարձրացնում է մարմնի տոնուսը։

Սոդայի վնասը և դրա ընդունման հակացուցումները

Սա ոչ թունավոր նյութ է, որը լայնորեն օգտագործվում է խոհարարության մեջ: Ուստի շատերը կարծում են, որ դրա ընդունումը բացարձակապես վնաս չի պատճառի։ Շատերը գազավորված ըմպելիք են խմում, նույնիսկ հղիության ընթացքում կանայք այն օգտագործում են այրոցից ազատվելու համար։ Բայց փոշին ընդունելուց դեռ վնաս կա։ Նատրիումի բիկարբոնատ է և լավ ներծծվում է։ Ուստի նրա հաճախակի օգտագործմամբ օրգանիզմում առաջանում է նատրիումի ավելցուկ։ Սա հանգեցնում է հեղուկի պահպանման և այտուցի: Հետևաբար խորհուրդ չի տրվումխմել սոդա հղիության, արյան բարձր ճնշման և երիկամների ֆունկցիայի խանգարման ժամանակ: Սոդայի երկարատև օգտագործումը նույնպես շատ վնասակար է աղեստամոքսային տրակտի համար։ Սա կարող է հանգեցնել որովայնի ցավի, գազերի, ծանրության և նույնիսկ խոցի առաջացման պատճառ դառնալ։

Բացի այդ, հաճախ նկատվում է անհատական անհանդուրժողականություն նատրիումի բիկարբոնատի նկատմամբ: Նման մարդկանց մոտ սոդա ներս ընդունելիս օգուտներն ու վնասները միաժամանակ են ի հայտ գալիս։ Այն ունի իր բարերար ազդեցությունը, սակայն մարդն ունենում է սրտխառնոց, որովայնի ցավ, փսխում կամ գլխացավ, կարող է առաջանալ ցան և քոր։ Երբեմն արյան ճնշումը բարձրանում է, և քունը խանգարվում է։ Հատկապես հաճախ ալերգիկ հիվանդություններ ունեցող մարդկանց մոտ բացասական ռեակցիաներ են առաջանում սոդայի ընդունման նկատմամբ, նրանց համար նման բուժումը անցանկալի է։

Հետևաբար ոչ բոլոր մարդիկ կարող են օգտագործել սոդա բուժման համար։ Նման դեպքերում բանավոր ընդունելը հակացուցված է.

• հղիության և կրծքով կերակրման ընթացքում;
• 14 տարեկանից ցածր երեխաներ;
• գաստրիտի, պեպտիկ խոցի, պանկրեատիտի և մարսողական համակարգի այլ պաթոլոգիաների դեպքում;
• հիպերտոնիա;
• սրտի անբավարարություն;
• լյարդի պաթոլոգիաներ;
• երիկամների ֆունկցիայի խանգարում;
• շաքարախտ;
• նվազեցնում է արյան մեջ կալիումի մակարդակը.

Նեյմիվակինի բուժման մեթոդի առանձնահատկությունները

Գոյություն ունի պրոֆեսոր I. P. Neumyvakin-ի մեթոդը խմորի սոդայի օգտագործման վերաբերյալ: Նա ուսումնասիրել է դրա հատկությունները և այն օգտակար է համարում առողջության համար։ Այս կարծիքը հիմնված է այն փաստի վրա, որ դոկտոր Նեյմիվակինըապացուցել է, որ հիվանդությունների մեծ մասն առաջանում է օրգանիզմում թթու-բազային հավասարակշռության խախտման պատճառով։ Նա կարծում է, որ ժամանակակից մարդկանց մոտ այն տեղափոխվում է թթվայնության բարձրացմանը՝ թերսնման և շրջակա միջավայրի անբարենպաստ պայմանների պատճառով։

Պրոֆեսորը խորհուրդ է տալիս ամեն օր խմել գազավորված ըմպելիք, նույնիսկ օրական 3 անգամ։ Սա կօգնի պահպանել մարմնի թթու-բազային հավասարակշռությունը և կօգնի բուժել բազմաթիվ հիվանդություններ: Ներսում սոդայի ընդունումը, ըստ Նեումիվակինի, պետք է սկսել մեկ քառորդ թեյի գդալ սոդա մի բաժակ ջրի կամ կաթի մեջ: Ավելին, հեղուկը պետք է տաք լինի։ Աստիճանաբար ավելացրեք դեղաչափը մինչև 1 ճաշի գդալ: Այս լուծույթը պետք է խմել օրը երեք անգամ։ Առաջին անգամ առավոտյան դատարկ ստամոքսի վրա, այնուհետև ճաշից և ընթրիքից առաջ 15 րոպե առաջ:

Անհրաժեշտ է գազավորված ըմպելիք ընդունել այս սխեմայով. երեք օր խմեք փոքր չափաբաժինով, ապա երեք օր ընդմիջեք։ Դրանից հետո կրկին երեք օր, բայց արդեն մի փոքր ավելացրեք դեղաչափը: Հետևեք այս օրինակին, մինչև չափաբաժինը հասնի ճաշի գդալ: Բուժման տևողությունը կախված է հիվանդության տարիքից և առանձնահատկություններից: Սովորաբար դասընթացը տևում է 2 շաբաթից մինչև մի քանի ամիս: Սակայն սոդայի երկարատև օգտագործումը պետք է համաձայնեցվի բժշկի հետ, քանի որ դա կարող է հանգեցնել տարբեր բացասական հետևանքների։

Նեումիվակինի համաձայն բուժման լուծույթի պատրաստման մեջ կան որոշակի առանձնահատկություններ: Անհրաժեշտ է բաժակի մեջ լցնել ճիշտ քանակությամբ սոդա և մինչև կեսը լցնել եռման ջուր։ Տաք ջուրը արձագանքելու է ածխաթթու գազի արտազատմանը: Այն անցնելուց հետո պետք է լիքը բաժակի մեջ սառը ջուր ավելացնել։ Դուք կստանաք տաք լուծույթ, որը պետք է անմիջապես խմել։Սոդայով նման բուժման դեպքում շատ կարևոր է հաշվի առնել հակացուցումները և լուրջ հիվանդությունների դեպքում նախ անպայման դիմել բժշկի։

Ինչպես ճիշտ ընդունել

Մաքուր սոդան բանավոր ընդունման համար լուծվում է ջրի մեջ տարբեր կոնցենտրացիաներով: Դա կախված է հիվանդի տարիքից և նրա անհատական հատկանիշներից: Ընդհանուր առմամբ խորհուրդ է տրվում սկսել 1/4 կամ նույնիսկ 1/5 թեյի գդալ մեկ բաժակ ջրի համար: Աստիճանաբար չափաբաժինը հասցրեք 1 կամ 2 թեյի գդալի։ Սոդայի չափից մեծ դոզա չկա, քանի որ ավելցուկային նատրիումի բիկարբոնատը չի ներծծվում, այլ արտազատվում է մեզով: Ավելի լավ ներծծվելու համար ավելի լավ է այն լուծել տաք ջրում։

Սոդա ներս ընդունելիս պետք է հետևել որոշակի կանոնների՝

• ավելի լավ է այն խմել առավոտյան դատարկ ստամոքսին, ինչպես նաև ընդունել օրվա ընթացքում ուտելուց առաջ;
• պետք է սկսել փոքր քանակությամբ՝ աստիճանաբար ավելացնելով դեղաչափը;
• եթե առաջանում են անբարենպաստ ռեակցիաներ կամ սրտխառնոց, դադարեցրեք այս բուժումը;
• սոդայի անընդհատ ընդունումը խորհուրդ չի տրվում, անհրաժեշտ է բուժում անցկացնել կուրսերով, անպայման ընդմիջումներ անել դրանց միջև։

Կարող եք խմել սոդա կանխարգելիչ կամ բուժական նպատակներով: Կանխարգելման համար բավական է մեկ բաժակ ջրի մեջ լուծել թեյի գդալի մեկ երրորդը սոդա։ Խմեք այն դատարկ ստամոքսին։ Նատրիումի բիկարբոնատի թերապևտիկ չափաբաժիններն ավելի բարձր են, երբեմն նույնիսկ խորհուրդ է տրվում ընդունել օրական 100-150 գ։ Բայց նման բուժումից առաջ անպայման պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ։

Սոդա այրոցի դեմ

Ամենից հաճախսոդան օգտագործվում է բանավոր ընդունման համար՝ այրոցի բուժման համար: Ջրի մեջ լուծելիս ստացվում է ալկալային լուծույթ, որը չեզոքացնում է ստամոքսի թթուն։ Մասնավորապես, թթվայնության բարձրացումը հանգեցնում է այրոցի։ Մեկ թեյի գդալ սոդա լուծել կես բաժակ եռացրած ջրի մեջ։ Պատրաստի լուծույթը պետք է անմիջապես խմել առանց նստվածքի։

Սակայն այս նպատակով խմորի սոդայի ընդունման օգուտը կասկածելի է: Այրոցն իսկապես անհետանում է լուծույթը խմելուց հետո, բայց որոշ ժամանակով: Որոշ ժամանակ անց այն կրկնվում է, նույնիսկ կարող է ավելի ուժեղանալ։ Ի վերջո, ստամոքսի միջավայրի ալկալացումը հանգեցնում է, այսպես կոչված, «թթվի հետընթացի», երբ աղաթթուն սկսում է արտազատվել մեծ քանակությամբ: Սա կարող է հանգեցնել լորձաթաղանթի բորբոքման և նույնիսկ ստամոքսի խոցի: Մեկ այլ պատճառ, որով գազավորված ըմպելիքը խորհուրդ չի տրվում խմել այրոցից ազատվելու համար, սննդի մարսողության դանդաղումն է՝ ստամոքսահյութի թթվայնության նվազման պատճառով։ Բացի այդ, երբ խմորի սոդան փոխազդում է թթվի հետ, ածխաթթու գազ է արտազատվում։ Սա հանգեցնում է փքվածության, գազերի և փքվածության:

Ուստի այրոցից ազատվելու համար սոդա կարելի է խմել միայն դատարկ ստամոքսին, իսկ ընդունելուց հետո ավելի լավ է ուտել։ Պարզվում է, որ այրոցի դեպքում ներսից սոդա ընդունելու օգուտներն ու վնասները ի հայտ են գալիս միաժամանակ, և հաճախ խորհուրդ չի տրվում օգտագործել նման միջոց։

Օգտագործեք քաղցկեղի դեպքում

Վերջերս շատ է խոսվում քաղցկեղի բուժման համար խմորի սոդայի ունակության մասին: Այս հարցը դեռ շատ չի ուսումնասիրվել, բայց շատ կլինիկաներ ներառում ենսոդա ընդունելը բարդ բուժման մեջ. Կենդանիների վրա կատարված հետազոտությունները ցույց են տվել, որ խմորի սոդան դանդաղեցնում է քաղցկեղի որոշ տեսակների աճը՝ թթվային միջավայրը փոխելով ալկալայինի: Իսկ իտալացի գիտնական Սիմոնչինին ապացուցեց, որ քաղցկեղային ուռուցքը Candida սնկերի ակտիվացման արդյունք է։ Եվ քանի որ սոդայի հակասնկային հատկությունները վաղուց ապացուցված են, այս բժիշկը սկսեց քաղցկեղը բուժել սոդայով։ Քաղցկեղային ուռուցքի մեջ նատրիումի բիկարբոնատի լուծույթ ներարկելով՝ նրան հաջողվեց։ Բացի այդ, ներսում հնարավոր է սոդայի լուծույթ ընդունել։ Նման բուժման օգուտներն ու վնասները բժիշկների շրջանում բազմաթիվ հակասություններ են առաջացնում: Այս մեթոդը չի հաստատվել: Սակայն Սիմոնչինին երկար տարիներ հաջողությամբ բուժում է քաղցկեղն այս կերպ։

Նիհարեցնող սոդա

Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում շատ է խոսվել այն մասին, թե ինչպես է խմորի սոդան օգնում նիհարել: Այս գործողությունը հիմնված է ստամոքսահյութի թթվայնության նվազեցման և ստամոքսը ածխաթթու գազով լցնելու վրա։ Արդյունքում ուղեղը ազդանշան է ստանում, որ ստամոքսը կուշտ է, ախորժակը նվազում է։ Հետեւաբար, մարդը սկսում է ավելի քիչ ուտել: Աղջիկները այս նպատակների համար ներսից սոդա ընդունելու վերաբերյալ իրենց ակնարկներում նշում են, որ այս մեթոդը մեծապես օգնում է ձերբազատվել չափից շատ ուտելուց: Բացի այդ, ենթադրվում է, որ նատրիումի բիկարբոնատը արագացնում է ճարպերի քայքայումը և մարմնից քայքայվող մթերքների հեռացումը։

Մարդն իրոք կորցնում է քաշը՝ քիչ սնվելու պատճառով։ Բայց նման քաշի կորուստը կարող է վտանգավոր լինել առողջության համար։ Առաջին հերթին ստամոքսի լորձաթաղանթի ածխածնի երկօքսիդի գրգռումը և սննդի մարսողության դանդաղումը հանգեցնում են գաստրիտի կամ ստամոքսի խոցի առաջացմանը։ Իսկ մարսողական համակարգի ցանկացած պաթոլոգիայի առկայության դեպքումառաջանում է դրանց սրացում։ Ստամոքսի թթվայնության նվազմամբ մեծանում է տարբեր աղիքային վարակների առաջացման վտանգը, քանի որ թթուն գործում է որպես խոչընդոտ բակտերիաների համար։

Բացի այդ, գազավորված ըմպելիք ընդունելիս դանդաղում է սննդի մարսողությունը, վատանում է սննդանյութերի կլանումը։ Հետեւաբար, մարմինը տառապում է էական հետքի տարրերի պակասից: Անեմիա, բերիբերի կարող է զարգանալ, աշխատունակությունը նվազում է, հիշողությունը և կենտրոնացումը վատանում են: Ուստի մի գերազանցեք սոդայի առաջարկվող չափաբաժինը և խմեք այն 3 շաբաթից ավելի։ Իսկ քաշի կորուստն արագացնելու համար անհրաժեշտ է փոխել սննդակարգը, ավելացնել ֆիզիկական ակտիվությունը և լրացուցիչ լոգանք ընդունել սոդայով։

Սոդայի ընդունում ներսում. ակնարկներ

Այս միջոցի օգուտներն ու վնասները դեռ լիովին պարզված չեն: Սակայն շատ մարդիկ հաջողությամբ օգտագործում են այն բազմաթիվ հիվանդությունների բուժման համար: Առավել դրական արձագանքներ սոդայի օգտագործման վերաբերյալ կոկորդի ցավով, ստոմատիտով, կարիեսով, թմբուկով լվանալու համար: Նման դեպքերում նատրիումի բիկարբոնատը հաջողությամբ փոխարինում է ավելի թանկ դեղամիջոցներին։ Այս միջոցի օգտագործումը խորհուրդ է տրվում նույնիսկ բժիշկների կողմից։ Բայց ներսում սոդայի ընդունման վերաբերյալ շատ դրական ակնարկներ կան: Որոշ մարդիկ մրսածություն սկսելիս օգտագործում են միայն այս միջոցը։ Նրանք նշում են, որ եթե սոդայի լուծույթ ընդունեք հենց կոկորդում թրթռոց զգաք կամ քթում թրթռոց, ապա կարող եք կանխել հիվանդությունը կամ գոնե արագացնել ապաքինումը։ Բայց ոչ բոլոր մարդիկ են դրական վերաբերմունք ցուցաբերում նման բուժման մասին: Կան այնպիսիք, ում համար գազավորված ըմպելիքը չի օգնել ու նույնիսկ բացասական արձագանքներ է առաջացրել։ Դա պայմանավորված է նրանով, որ յուրաքանչյուր մարդ տարբեր է: Եվնույնիսկ պրոֆեսոր Նեյմիվակինը, ով ապացուցել է սոդայի օգտակար հատկությունները, ասում է, որ ոչ բոլորն են կարող այն ընդունել: