Գարեջրի խմորիչ. օգուտներն ու վնասները, կազմը և հակացուցումները

Գարեջրի խմորիչ. օգուտներն ու վնասները, կազմը և հակացուցումները
Գարեջրի խմորիչ. օգուտներն ու վնասները, կազմը և հակացուցումները
Anonim

Խմորիչը ապրում է մեր մոտ, նրանք շրջապատում են մարդկանց ամեն օր և ամենուր։ Սրանք միաբջիջ սնկիկներ են, որոնց հայտնվելը Երկիր մոլորակի վրա գրանցվել է շատ միլիոնավոր տարիներ առաջ։ Այս միկրոօրգանիզմներն ունեն ալկոհոլային ազդեցություն՝ դրանով իսկ առաջացնելով շաքարների խմորում և ակտիվորեն օգտագործվում են գարեջրագործության, թխման և կաթնամթերքի արդյունաբերության մեջ: Ինչպես ցույց է տալիս գարեջրի խմորիչի օգտագործման դարավոր փորձը, դրանք ամենահարուստ բնական վիտամինային համալիրն են, բնության իսկական նվերը։

Այսպիսով, գարեջրի խմորիչը՝ լավն ու վատը, և ընդհանրապես՝ ինչ է դա

գարեջրի խմորիչի օգուտներն ու վնասները
գարեջրի խմորիչի օգուտներն ու վնասները

«Խմորիչ» բառի հենց ստուգաբանական ծագումը վերաբերում է «դողալ» և «դողալ» բառերին, որոնք նկարագրում են հեղուկի փրփրման գործընթացը, որը հաճախ ուղեկցվում է խմորիչի ազդեցության տակ խմորումով։ Խմորիչը ամենահին «ընտանի կենդանիներն» են։ Հազարավոր տարիներ մարդիկ դրանք օգտագործել են թխելու և խմորման համար: Ինչպես ցույց են տալիս հնագետները, առաջին անգամ գարեջուրը պատրաստել են հին եգիպտացիները մ.թ.ա. 6000թ.-ին և արդեն մոտ 1200թ. նրանք հորինել են խմորիչ հաց թխելու տեխնոլոգիան։

Խմորիչը ապրում է օդում, ծաղկի նեկտարում, վրատերևներ, մրգեր և հատապտուղներ, որոնք շրջապատում են մարդուն ամենուր: Եթե մի քանի օր բաց տարայի մեջ թողնեք թույլ շաքարի լուծույթ, ապա շուտով կնկատեք, թե ինչպես է հեղուկի մակերեսին փրփուր առաջանում, որը կարտացոլի ալկոհոլի բույր։

Գարեջրի խմորիչ. օգուտներն ու վնասները, կազմը

գարեջրի խմորիչի հակացուցումները
գարեջրի խմորիչի հակացուցումները

Գարեջրի խմորիչը (լատիներեն faex medicinalis-ից) հագեցած է B վիտամիններով՝ թիամին - B1, ռիբոֆլավին - B2, պիրիդոքսին - B6; պարունակում են թթուներ՝ PP - նիկոտինաթթու, ֆոլաթթու, պանտոտենիկ, ինոզիտոլ, H - բիոտին, ինոզիտոլ, տոկոֆերոլ - E, էրգոստերոլ - պրովիտամին D2; հարուստ են ածխաջրերով և սպիտակուցներով: Գարեջրի հեղուկ խմորիչը, որի բաղադրությունը հենց նոր ներկայացրեցինք ընթերցողի ուշադրությանը, բարելավում է ենթաստամոքսային գեղձի և ստամոքսի գեղձերի սեկրեցումը, բարձրացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը վարակների դեմ պայքարում և մեծացնում է սննդանյութերի կլանումը աղիքներում։ Գարեջրի խմորիչը նշանակվում է շաքարախտի, ֆուրունկուլյոզի, խոցերի, նեվրալգիայի, անեմիայի, նյութափոխանակության տարբեր հիվանդությունների դեպքում՝ ամենօրյա սննդակարգում սպիտակուցի պարունակությունը բարձրացնելու հրատապ անհրաժեշտությամբ։ Թարմ, սա բավականին անկայուն արտադրանք է, որի տարրալուծումը նորմալ սենյակային ջերմաստիճանում սկսվում է մի քանի ժամվա ընթացքում, եթե ջերմաստիճանը 30 աստիճան է, 20-35 րոպե հետո: Գարեջրի խմորիչը հասանելի է նաև չոր հաբերով։

Գարեջրի խմորիչ. օգուտներն ու վնասները

գարեջրի խմորիչի բաղադրությունը
գարեջրի խմորիչի բաղադրությունը

Պարունակում են մարդու օրգանիզմի համար օգտակար նյութերի հսկայական քանակություն՝ ածխաջրածին գլիկոգեն; պոլիսախարիդներ; ֆոսֆորականմիացություն - վոլուտին (պոլիֆոսֆատների և ռիբոնուկլեինաթթվի համալիր), լիպոիդներ և ճարպեր: Խմորիչ սպիտակուցը պարունակում է բոլոր անհրաժեշտ ամինաթթուները, և իր բովանդակությամբ նման է կենդանական սպիտակուցին, երբեմն նույնիսկ գերազանցում է այն ինչ-ինչ պատճառներով: Գարեջրի խմորիչը, որի օգուտներն ու վնասները քննարկվում են այս հոդվածում, ունի բարձր կալորիականություն՝ գրեթե 3 անգամ գերազանցելով մսի կալորիականությունը։

Գարեջրի խմորիչ. Օգտագործման հակացուցումներ

Ոչ բոլոր մարդիկ են օգտվում այս թանկարժեք վիտամինային համալիրից: Նախքան ձեր ամենօրյա սննդակարգում խմորիչ ընդունելը, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկին: Մարդկանց որոշ խմբեր առանձնահատուկ բնական կենսաբանական անհանդուրժողականություն ունեն այս բնական պատրաստուկի բաղադրիչների նկատմամբ։ Մարդիկ, ովքեր տառապում են ցելյակիայով, երիկամների որոշ հիվանդություններով և հոդատապով, եղնջացանով և մաշկի քորով, կարող են բնական կենսաբանական անհանդուրժողականություն ունենալ արտադրանքի բնական բաղադրիչների նկատմամբ:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Որքա՞ն է տևում տնական մայոնեզը. առանձնահատկություններ, առաջարկություններ և ակնարկներ

Ինչպես պատրաստել իշխանի սթեյք՝ բաղադրատոմսեր

Բանջարեղենով լցոնած պղպեղ. բաղադրատոմս լուսանկարով

Պահքի լցոնած պղպեղ. Խոհարարության բաղադրատոմս

Հռոմեական կարկանդակ. Երկու պարզ և անհավանական համեղ բաղադրատոմս

Կաթնաշոռով և կեռասով կարկանդակ. բաղադրատոմս լուսանկարով

Հնդկահավով կարկանդակ. բաղադրատոմսեր, ճաշ պատրաստելու առանձնահատկություններ

Ինչպե՞ս ճիշտ եփել հոդջը: Սոլյանկայի բաղադրատոմսը

Սոլյանկա ապխտած մսով. բաղադրատոմս. Ինչպես պատրաստել ապխտած մսով խոզուկ

Տապակած հնդկահավը տապակի մեջ. բաղադրատոմսեր. Ինչպես պատրաստել համեղ հնդկահավի ֆիլե

Տոնական զմրուխտ աղցան. բաղադրատոմս

Որքան համեղ է հնդկահավ թխել ջեռոցում:

Squid - ինչ է դա: Խոհարարության առանձնահատկությունները, լավագույն բաղադրատոմսերը

Խնձորով հավ. ամենահամեղ բաղադրատոմսերը

Saithe fish - ծովամթերքի նրբություն: