2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Համեղ ընթրիք պատրաստելու համար պարտադիր չէ մի քանի ժամ անցկացնել վառարանի մոտ։ Որոշ ճաշատեսակներ պահանջում են նվազագույն աշխատուժ, բայց միևնույն ժամանակ դրանք չեն զիջում խոհարարական գլուխգործոցներին, որոնցում ներդրվել է շատ ժամանակ և ջանք։ Այս ուտեստները ներառում են ջեռոցում կարտոֆիլով թխած հավի թմբուկներ։
Հավի միսն էժան է և կարելի է գնել ցանկացած խանութից: Կարտոֆիլը մեր երկրում կարմիր մսի, ձկան և թռչնամսի ամենահայտնի կողմնակի ուտեստն է։ Իհարկե, դիետոլոգները ոգևորված չեն այս համադրությունից, բայց երբեմն կարող եք ինքներդ ձեզ և ձեր սիրելիներին հյուրասիրել համեղ հավ։
Մնում է միայն որոշել, թե ինչպես թխել կարտոֆիլով թմբուկներ ջեռոցում։ Իրականում կան շատ տարբերակներ, բայց նախ պետք է գնել բոլոր անհրաժեշտ ապրանքները:
Ինչ թմբուկներ գնել
Մինչև կարտոֆիլով թմբուկը ջեռոցում թխելը, պետք է խնամքով ընտրել խանութի ապրանքները։ Շատ մարդիկ ունեն իրենց սեփական կարտոֆիլը, աճեցված իրենց ձեռքերով երկրում, ևորակը կասկածից վեր է: Հավի հետ ամեն ինչ շատ ավելի բարդ է։
Հավի միսը առողջ դիետիկ արտադրանք է և համեմատաբար էժան: Ստորին ոտքի գինը տատանվում է 150-ից 210 ռուբլի: մեկ կիլոգրամի համար նույն գումարը պետք է վճարվի կրծքի համար, բայց խոզապուխտներն ու ամբողջ դիակը մի փոքր ավելի էժան են։ Այսպիսով, հավի ցանկացած ուտեստ բյուջետային ճաշի տարբերակ է, բայց միևնույն ժամանակ սննդարար և համեղ:
Ինչպե՞ս ընտրել սրունքները խանութում։ Առաջին հերթին, դուք պետք է սկսեք փնտրել սառեցված արտադրանքի բաժնում, քանի որ սառեցված թռչնամիսը թխելու ընթացքում ավելի կոշտ է դառնում և կորցնում է իր համը: Պետք է նաև ուշադրություն դարձնել նրա արտաքին տեսքին. երիտասարդ հավն ունի գունատ մաշկ, բաց դեղնավուն ճարպ և հեշտությամբ վերականգնում է ձևը սեղմելիս: Այս ամենը տեսնելու համար հարկավոր է թմբուկի ձողիկներ գնել միայն թափանցիկ փաթեթավորմամբ։
![թխել հավի թմբուկը ջեռոցում կարտոֆիլով թխել հավի թմբուկը ջեռոցում կարտոֆիլով](https://i.usefulfooddrinks.com/images/057/image-169854-1-j.webp)
Հոտն ավելի շատ կպատմի արտադրանքի թարմության մասին։ Միսը պետք է թարմ մորթված դիակի հոտ ունենա: Եվ իհարկե, պետք է նայեք պիտանելիության ժամկետին։ Պաղեցրած հավի համար դա ընդամենը 5 օր է, այնպես որ, եթե եփելը նախատեսված է հաջորդ օրը, ապա դա նույնպես պետք է հաշվի առնել։
Հավի պատրաստում
Մինչ կարտոֆիլով թմբուկները ջեռոցում թխելը, անհրաժեշտ է հավը ճիշտ պատրաստել։ Առաջին հերթին անհրաժեշտ է լվանալ այն։ Այնուամենայնիվ, վերջին տարիներին թռչնամիսն անմիջապես ծորակի տակ լվանալու կողմնակիցները նվազել են, ինչի արդյունքում կտորների մակերեսից մանրէները ցրվում են ողջ խոհանոցում։
Բայց դուք դեռ պետք է լվացեք թռչունին, ոչ թե ծորակի տակ, այլ մեծ տարայի մեջջուր. Կարելի է նույնիսկ մի քանի ժամ թողնել, որ ներծծվի. ենթադրվում է, որ այս կերպ հնարավոր կլինի ազատվել աճեցման ընթացքում հավի մեջ մտնող հակաբիոտիկների մեծ մասից։ Թմբուկները եփելուց անմիջապես առաջ չորացրեք թղթե սրբիչով։
![հավի թմբուկ հավի թմբուկ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/057/image-169854-2-j.webp)
մարինադներ
Ջեռոցում կարտոֆիլով թխած թմբուկի շատ բաղադրատոմսեր կան: Եվ հետաքրքիր է, որ բոլոր ճաշատեսակները տարբերվում են համով։ Իսկ հիմնական տարբերությունն ապահովում է մարինադը։ Յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի ունի իր սիրելի հավի թթու խառնուրդը։
Ոմանք նախընտրում են Պրովանսի աղն ու խոտաբույսերը, որոնց մեջ գլորում են իրենց թմբուկները: Շատերն ընտրում են բանալ, բայց շատ համեղ մայոնեզ։ Բայց կան այլ տարբերակներ, օրինակ՝
- սոյայի սոուս;
- մանանեխ;
- կետչուպ;
- թթվասեր;
- կրեմ;
- բուսական և ձիթապտղի յուղ.
![թխած թմբուկներ կարտոֆիլով ջեռոցում թխած թմբուկներ կարտոֆիլով ջեռոցում](https://i.usefulfooddrinks.com/images/057/image-169854-3-j.webp)
Այս մթերքները կարող են օգտագործվել որպես մոնո-մարինադ, բայց ավելի հաճախ դրանք համակցված են, օրինակ՝ սոյայի սոուսն ու մանանեխը, ձեթն ու մանանեխը և այլն։ Մարինադներին ավելացնում են նաև բոլոր տեսակի համեմունքներ։ Հավի համար առավել ավանդական են սխտորը, սև պղպեղը, պապրիկան, խնկունին, կարմիր պղպեղը, չամանը, ռեհանը և դափնու տերեւը: Բայց մյուսները կարող են օգտագործվել:
Խոհարարության ժամանակը
Վառարանում կարտոֆիլով թխած թմբուկները արագ եփում են։ 210 ⁰С ջերմաստիճանում պատրաստ կլինեն 50 րոպեում։ Ավելի նուրբ ռեժիմով՝ 180-ից մինչև 200 ⁰С, թխում են մեկ ժամից մի փոքր ավելի։
Հիմնական
Թխել թմբուկի ձողիկներ կարտոֆիլով ջեռոցումՇատ պարզ. Դրա համար պետք չէ լինել խոհարարական փորձագետ, և յուրաքանչյուրը կարող է կառավարել այդ գործընթացը: Այս գործընթացի ամենադժվար փուլը կարտոֆիլը կեղևելն ու կտրատելն է, մինչդեռ յուրաքանչյուր ոք, ով գիտի, թե ինչպես տեղադրել ջեռոցում ցանկալի ռեժիմը, կարող է հաղթահարել մնացած ամեն ինչ:
Ուտեստի համար ձեզ հարկավոր է՝
- Ստանդարտ տուփ թմբուկներ 6-8 հատ, քաշը մոտ 700-800գ;
- 80 մլ մայոնեզ;
- 1 կգ կարտոֆիլ;
- մի քիչ անհոտ ճաշ պատրաստելու յուղ;
- համեմունքներ - աղ, պղպեղ և սխտոր:
![ինչպես թխել թմբուկը կարտոֆիլով ջեռոցում ինչպես թխել թմբուկը կարտոֆիլով ջեռոցում](https://i.usefulfooddrinks.com/images/057/image-169854-4-j.webp)
Խոհարարություն:
- Մարինացրեք հավի կտորները մայոնեզի մեջ քերած սխտորով։ 20 րոպեից ոչ պակաս, բայց ավելի լավ է դա անել եփելուց 10-12 ժամ առաջ, այսինքն՝ մեկ գիշերվա ընթացքում։
- Կտրել կարտոֆիլը մեծ շերտերի կամ շրջանակների սանտիմետր հաստությամբ:
- Թխելու թերթիկը յուղով քսել։ Կարող եք նաև թխելու աման վերցնել, բայց ոչ շատ փոքր, որպեսզի կարողանաք դնել և՛ թմբուկները, և՛ պալարները, և չծածկել մի ապրանքը մյուսով։
- Հավը դնել թխման թերթիկի վրա: Թռչնի մսի միջև հեռավորությունը պետք է լրացվի կարտոֆիլով։ Մնացած մարինադը լցնում ենք սրունքների վրա։ Կարտոֆիլը աղ և պղպեղ։
- Ավելացրեք մի քիչ ջուր (40-60 մլ), որպեսզի կարտոֆիլն ավելի արագ պատրաստվի: Դնել ջեռոցը, դնել 200 ⁰С և թխել 1 ժամ ևս 10 րոպե։
![ջեռոցում կարտոֆիլով թխած հավի թմբուկներ ջեռոցում կարտոֆիլով թխած հավի թմբուկներ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/057/image-169854-5-j.webp)
Այս բաղադրատոմսը հիմնական է: Բայց ըստ ցանկության այն կարող է փոփոխվել, ինչպես ցանկանում եք: Օրինակ, բարդացրեք կամ փոխարինեք մարինադը,վերջում ավելացնել քերած պանրի շերտը, կարտոֆիլի մեջ լցնել սամիթ և բուլղարական պղպեղի հաստ շերտ և այլն։
Ձեր թևեր
Դուք կարող եք թխել հավի թմբուկը ջեռոցում, որի մեջ դրված է կարտոֆիլ: Խորոված թեւը հիանալի գյուտ է, որի շնորհիվ պատրաստման ընթացքում արտադրանքը շոգեխաշվում է սեփական հյութի մեջ և չի կորցնում հյութալիության ոչ մի տոկոսը։ Բացի այդ, նման կերակուր պատրաստելը նույնիսկ ավելի հեշտ է, քան սովորական թմբուկը կարտոֆիլով թխում թերթիկի վրա։
Բաղադրություն՝
- փաթեթ թմբուկներ, 750-800գ;
- մեկ կիլոգրամ կարտոֆիլ;
- 30 մլ անբույր բուսական յուղ;
- աղ, պղպեղ և Պրովանսի խոտաբույսեր:
Ձեզ նաև պետք է թխելու թեւ։
![ջեռոցում կարտոֆիլով թխած թմբուկի բաղադրատոմսը ջեռոցում կարտոֆիլով թխած թմբուկի բաղադրատոմսը](https://i.usefulfooddrinks.com/images/057/image-169854-6-j.webp)
Խոհարարություն:
- Լվացեք և չորացրեք թռչնի կտորները։ Ավելորդ խոնավությունը կարելի է մաքրել թղթե սրբիչով։
- Քերեք թմբուկները աղով և խոշոր աղացած պղպեղով։ Այսպիսով, նրանք պետք է մարինացվեն առնվազն 20 րոպե:
- Կարտոֆիլը մաքրել և կտրատել մեծ շերտերով: Ավելի լավ է երիտասարդ պալարները չվերցնել, այլապես դրանք արագ կեռանան փափուկ։
- Կարտոֆիլն աղել և ավելացնել Պրովանսի խոտաբույսերի խառնուրդը։ Ավելացնել յուղեր և լավ խառնել, որպեսզի աղն ու համեմունքները բաժանվեն։
- Կարտոֆիլը հավասար շերտով դնել թևի մեջ։ Վերևում դնել հավի կտորները։ Թևի բաց ծայրը ամրացրեք հատուկ սեղմակով։
- Թևը դնել թխման թերթիկի վրա, որպեսզի շերտերը չշարժվեն։ Սեղմակի հետ կարը պետք է լինի վերևում։
- Թխում ենք ջեռոցում 200⁰С ջերմաստիճանում։ Խոհարարության ժամանակը - 1 ժամ: Ավարտից 8-10 րոպե առաջեփելիս կարող եք թեւը բացել այնպես, որ սրունքների վրա ոսկե ընդերք առաջանա։
Հնդկահավի թմբուկ կարտոֆիլով և բանջարեղենով
Հնդկահավի միսը շատ ավելի առողջարար է, քան հավի միսը։ Սնուցման տեսակետից այն գին չունի՝ լավ ներծծվում է, քիչ կալորիաներով և պարունակում է արժեքավոր սպիտակուցներ և բազմաթիվ օգտակար հետքի տարրեր։ Հետևաբար, ավելի առողջ սննդի սիրահարները պետք է փորձեն պատրաստել ջեռոցում թխած հնդկահավը կարտոֆիլով և բանջարեղենով։
Բաղադրություն՝
- հնդկահավի մեծ թմբուկ - 1 հատ;
- կարտոֆիլի միջին պալար - 5-7 հատ;
- կարմիր սոխ - 1 հատ;
- մեխակ երիտասարդ սխտոր - 3 հատ;
- խոշոր գազար - 1 հատ;
- խոշոր բուլղարական պղպեղ - 2 հատ;
- համեմունքներ – ընկույզի աղ, չոր խոտաբույսերի խառնուրդներ:
Խոհարարություն:
- Ոտքը լվանալ, չորացնել և քսել ընկույզի աղով։
- Մաքրեք բոլոր բանջարեղենները՝ գազար, կարտոֆիլ, սոխ, սխտոր և պղպեղ:
- Բանջարեղենը կտրատել՝ կարտոֆիլը խորանարդիկների, գազարը մեծ շերտերի, բուլղարական պղպեղը երկար կտորների, սոխը՝ օղակների: Մանրացրեք սխտորը։
- Միավորել բոլոր բանջարեղենները, խառնել և աղը: Ավելացնել համեմունքներ ըստ ճաշակի:
- Թմբուկը դնել թխման ամանի մեջ, շուրջը դնել բանջարեղենի խառնուրդը։
- Թխում ենք ջեռոցում 140⁰С ջերմաստիճանում։ Եփելու ժամանակը՝ մոտ երկու ժամ, ամեն ինչ կախված է ոտքի չափից։
![հնդկահավի թմբուկը թխված ջեռոցում կարտոֆիլով հնդկահավի թմբուկը թխված ջեռոցում կարտոֆիլով](https://i.usefulfooddrinks.com/images/057/image-169854-7-j.webp)
Ստացվում է համեղ նուրբ հնդկահավի ձողիկ՝ խրթխրթան կեղևով և համեղ կողմնակի ճաշատեսակով։
Խոհարարական Գաղտնիքներ
Պարտադիր չէ լինել հիանալի խոհարար՝ ջեռոցում կարտոֆիլով թմբուկ թխելու համար: Այնուամենայնիվ, դուք դեռ պետք է իմանաք այս ուտեստի պատրաստման որոշ նրբություններ: Որպեսզի ստացվի, ինչպես նկարում, անհրաժեշտ է՝
- Ընտրեք նույն չափի ոտքերը, որպեսզի դրանք միաժամանակ եփվեն:
- Կարտոֆիլի թխումը տևում է ամենաերկարը, ուստի այս բանջարեղենը դրվում է ներքևում: Իսկ մսի կտորները կարելի է դնել վերևում։
- Եթե կարտոֆիլը երիտասարդ է, ապա այն կեռա մսի հյութի և մարինադի խառնուրդից։ Բայց ավելի կոշտ կարտոֆիլը ջրի կարիք ունի:
- Տապակած թևի այլընտրանքը նավով ծալված փայլաթիթեղն է՝ վերևում փոքր անցքով:
- Սկուտեղը դնել նախապես տաքացրած ջեռոցում։
Բարի ախորժակ.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես թխել թառը կարտոֆիլով ջեռոցում. բաղադրատոմսեր լուսանկարներով
![Ինչպես թխել թառը կարտոֆիլով ջեռոցում. բաղադրատոմսեր լուսանկարներով Ինչպես թխել թառը կարտոֆիլով ջեռոցում. բաղադրատոմսեր լուսանկարներով](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-22241-j.webp)
Խոզուկը դիետիկ ձուկ է, 100 գրամ արտադրանքը պարունակում է ընդամենը 84 կկալ: Բոլոր նրանք, ովքեր նախընտրում են առողջ սնունդ, ձուկը դուր կգան։ Խոզուկի մսի մեջ կան շատ վիտամիններ և հանքանյութեր, բայց դրա համը մի փոքր թարմ է, ուստի ոչ բոլորն են պարտավորվում այս ձուկը պատրաստել: Այսօր մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչպես կարելի է ջեռոցում կարտոֆիլով թառ թխել, որպեսզի պարզապես լիզեք ձեր մատները:
Հավ կարտոֆիլով ջեռոցում թխում թերթիկի վրա. խոհարարության բաղադրատոմսեր
![Հավ կարտոֆիլով ջեռոցում թխում թերթիկի վրա. խոհարարության բաղադրատոմսեր Հավ կարտոֆիլով ջեռոցում թխում թերթիկի վրա. խոհարարության բաղադրատոմսեր](https://i.usefulfooddrinks.com/images/014/image-41693-j.webp)
Ի՞նչ կարող է լինել ավելի համեղ, քան ջեռոցում թխած հավը կարտոֆիլով։ Եկեք հետագայում խոսենք նման ուտեստ պատրաստելու հիմնական խոհարարական հնարքների մասին, ինչպես նաև հաշվի առնենք դրա ստեղծման լավագույն բաղադրատոմսերից մի քանիսը:
Միս կարտոֆիլով թխել ջեռոցում։ Թխած կարտոֆիլ մսով. Ինչպես թխել համեղ միս ջեռոցում
![Միս կարտոֆիլով թխել ջեռոցում։ Թխած կարտոֆիլ մսով. Ինչպես թխել համեղ միս ջեռոցում Միս կարտոֆիլով թխել ջեռոցում։ Թխած կարտոֆիլ մսով. Ինչպես թխել համեղ միս ջեռոցում](https://i.usefulfooddrinks.com/images/035/image-103018-j.webp)
Կան ճաշատեսակներ, որոնք կարելի է մատուցել սեղանին թե՛ տոնական, թե՛ աշխատանքային օրերին՝ դրանք բավականին պարզ են պատրաստվում, բայց միևնույն ժամանակ շատ էլեգանտ և անչափ համեղ տեսք ունեն։ Մսով թխած կարտոֆիլը դրա վառ օրինակն է
Ինչպես թխել նապաստակ կարտոֆիլով ջեռոցում. բաղադրատոմսեր և խոհարարական խորհուրդներ
![Ինչպես թխել նապաստակ կարտոֆիլով ջեռոցում. բաղադրատոմսեր և խոհարարական խորհուրդներ Ինչպես թխել նապաստակ կարտոֆիլով ջեռոցում. բաղադրատոմսեր և խոհարարական խորհուրդներ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/044/image-131501-j.webp)
Ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես պատրաստել նապաստակ: Այն հաճախ դուրս է գալիս չափազանց չոր: Դա պայմանավորված է նրանով, որ նրա միսը դիետիկ է, գործնականում առանց ճարպերի։ Այնուամենայնիվ, կան կարտոֆիլով ջեռոցում նապաստակի պատրաստման բաղադրատոմսեր, որոնք ակնհայտորեն դուր կգան շատերին: Ոմանք օգտագործում են թթվասեր, մյուսները՝ մայոնեզ։
Ո՞ր ձուկն է ավելի լավ թխել ջեռոցում: Ինչ ջերմաստիճանում պետք է թխել ձուկը: Բաղադրատոմսեր, լուսանկարներ
![Ո՞ր ձուկն է ավելի լավ թխել ջեռոցում: Ինչ ջերմաստիճանում պետք է թխել ձուկը: Բաղադրատոմսեր, լուսանկարներ Ո՞ր ձուկն է ավելի լավ թխել ջեռոցում: Ինչ ջերմաստիճանում պետք է թխել ձուկը: Բաղադրատոմսեր, լուսանկարներ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/051/image-151353-j.webp)
Թխումը ձուկ պատրաստելու ամենահաջող և, հետևաբար, ամենատարածված ձևերից մեկն է: Բավական դժվար է այն փչացնել ջեռոցում, բացառությամբ այն անտեսելու և ածուխի վերածելու: Այնուամենայնիվ, որոշ ցեղատեսակների ձկների համար ավելի նախընտրելի են համարվում պատրաստման այլ եղանակներ, ուստի խոհարարների մոտ բավականին հաճախ է ծագում հարցը, թե որ ձուկն է ավելի լավ թխել ջեռոցում: