2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Շատ կարևոր է պահպանել ձեր, ինչպես նաև ձեր ընտանիքի և ընկերների առողջությունը: Շատերը վերանայում են իրենց ամենօրյա սննդակարգը՝ ճիշտ ապրելակերպին անցնելու համար: Ներկայումս կաթնամթերքը աղիների ճիշտ աշխատանքի բանալին է: Խանութների դարակներում կարող եք գտնել բազմաթիվ տարբեր կաթնաշոռային և յոգուրտային խմիչքներ և աղանդեր, բայց ո՞րն ընտրել:
Կաթնամթերքի առավելությունները
Պարբերաբար օգտագործման դեպքում՝
- Բարելավում է մարսողական տրակտի աշխատանքը։
- Օրգանիզմը հարստացված է օգտակար բակտերիաներով.
- Օգնում է հաղթահարել փորկապությունը, օրինակ՝ թթխմոր «Նարինե», որի մասին կարծիքները միայն ամենադրականն են։
- Խթանում է իմունիտետը։
- Օգնում է պայքարել որոշ մաշկային հիվանդությունների դեմ։
Յոգուրտի տեսակներ
Պայմանականորեն բոլոր ֆերմենտացված կաթնամթերքները բաժանվում են կենդանի և ոչ կենդանի: Առաջին դեպքում մեծ քանակությամբ օգտակար բակտերիաները զգալիորեն կրճատում են արտադրանքի կյանքը։ Ոչ կենդանի յոգուրտներում մեծ թվով բակտերիաներ սպանվում են համապատասխանաբար ստերիլիզացման և մշակման գործընթացների միջոցով, ևՊահպանման ժամկետը կարող է լինել մինչև մեկ տարի: Բայց այստեղ մենք կարող ենք միայն ենթադրել օգտակար հատկությունների մասին:
Ժամանակակից աշխարհի միտումները գնալով ավելի են ձգտում բնականին, ուստի «Նարինե» թթխմորը, որի մասին ակնարկները գնալով ավելի շատ են հանդիպում ֆորումներում, լայն տարածում է գտել։ Հիմնականում զարգացած երկրներում, օրինակ՝ Բուլղարիայում, մարդիկ ցանկանում են ուտել ամեն ինչ բնական և առանց կոնսերվանտների։ Դրա համար էլ տանը ինքնուրույն կաթնաշոռ, պանիր ու մածուն են պատրաստում։
Գոյություն ունի նաև մածունի բաժանում բնական, մրգային և համով: Առաջինը պատրաստվում է միայն կաթից և թթխմորից՝ առանց կոնսերվանտների ավելացման։
Մրգային յոգուրտը հուշում է բաղադրության մեջ հատապտուղների, մրգերի, մուրաբաների կամ օշարակների առկայություն։ Օրինակ, եթե կաթի և մրգի կտորների հետ վերցնեք «Նարինե» նախուտեստը, որի ակնարկները կկարդաք ստորև, ապա կարող եք վայելել բնական մրգային մածուն։ Խանութից կարող եք գնել նույն ապրանքը, բայց խտացուցիչներով, կոնսերվանտներով և հավելումներով։
Բուրավետ յոգուրտները գալիս են հավելումներով և ամրացնող նյութերով: Զարգացած երկրներում դրանք առանձին կանգնած են խանութների դարակներում և շատ ավելի էժան են, քան բնականները։
Կալորիականություն և յուղայնություն
Պետք է հասկանալ, որ ցանկացած յոգուրտի կալորիականությունը կախված է կաթի յուղայնությունից և շաքարի քանակից, ինչպես նաև քաղցր լցոնիչներից։ Եթե խոսքը բնական մածունի մասին է, որը պատրաստվում է Նարինե թթխմորի հիման վրա (դրա օգտագործումը, ակնարկներն ու համային որակները ստուգվել են աշխարհի շատ խոհարարների կողմից), ապա նման ապրանքի էներգետիկ արժեքը չի գերազանցի 250 կկալը։100 մլ-ի դիմաց: Իհարկե, սուպերմարկետներում կարելի է շատ ավելի ցածր կալորիականությամբ մթերքներ գտնել, բայց դրանցից օգուտ գրեթե չկա։
Նվազեցրեք տնական մածունի էներգետիկ արժեքը՝ օգտագործելով յուղազերծված կաթը և խուսափելով շաքարից և հավելումներից: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ բնական մածունը մարսելու համար մեծ էներգիա է պահանջում, ուստի մի անհանգստացեք ավելորդ կալորիաների մասին։
«Նարինե». օգտագործման հրահանգներ, սպառողների կարծիքներ
Ժամանակակից շուկայում դուք կարող եք գտնել բազմաթիվ դեղամիջոցներ, որոնք ազդում են աղիքային միկրոֆլորայի վրա, սակայն դրանցից ոչ բոլորին է անհրաժեշտ և կարելի է վստահել: «Նարինե»-ն իր բաղադրության մեջ պարունակում է բիֆիդոբակտերիաներ և լակտոբացիլներ՝ առնվազն 109 աստիճանի չափով։ Այս ծավալը բավական է, որպեսզի աղիները բնակեցվեն օգտակար միկրոօրգանիզմներով։
Թթխմոր «Նարինե» (հրահանգը, ակնարկները ցույց են տալիս, թե ինչպես պատրաստել ֆերմենտացված կաթնամթերք) վաճառվում է դեղատանը։ Նման դեղամիջոցն արտադրվում է մի քանի ձևով՝ հաբեր, փոշի և պատրաստի ֆերմենտացված կաթնամթերք «Նարինե Ֆորտե»։ Յուրաքանչյուր ձև պարունակում է կաթի և խմորիչի խտանյութ, որը վիտամինների և հանքանյութերի լրացուցիչ աղբյուր է։
Թողարկման ձև
Պրոբիոտիկ «Նարինե» արտադրողներն առաջարկում են հաբերի և պարկուճների, ինչպես նաև փոշու փաթեթավորման տեսքով։ Պլանշետները կարելի է ձեռք բերել 10-ից 50 հատ մեկ փաթեթում 300 և 500 մգ դեղաչափով: Բայց պարկուճները թողարկվում են կոնցենտրացիայի մեջակտիվ բաղադրիչ 180 և 200 մգ, 20 կամ 50 հատ մեկ փաթեթում: Փոշը վաճառվում է 10 կտորից բաղկացած պարկերով կամ շշերով՝ 200 և 300 մգ դեղաչափով։
Կարող եք գնել նաև «Նարինե Ֆորտե»-ն ֆերմենտացված կաթի կենսաարտադրանքի (կեֆիրի ըմպելիք) տեսքով, 12 մլ, 250 մլ, 300 մլ և 450 մլ սրվակներ։
Գործողության մեխանիզմ
Պատրաստի արտադրանք «Նարինե» օգտագործելիս լակտոբացիլները և բիֆիդոբակտերիաները սկսում են իրենց գործունեությունը արդեն բերանի խոռոչից։ Այնուհետև դրանք տարածվում են աղեստամոքսային տրակտով և վերականգնում բնական միկրոֆլորան՝ դրանով իսկ բարելավելով մարսողությունը և հեռացնելով տոքսինները։ Նման միջոցի կանոնավոր օգտագործմամբ օրգանիզմն ազատվում է վնասակար նյութերից, ինչը բարենպաստ է ազդում ինչպես մաշկի և մազերի վիճակի, այնպես էլ ամբողջ օրգանիզմի վիճակի վրա։
«Նարինե»-ն օգնում է հաղթահարել փորկապությունը և դիսբակտերիոզը, այդ թվում՝ հեշտոցի, ինչպես նաև ստամոքսի նուրբ խնդիրների՝ փորկապության և այրոցի դեպքում: Շատերը նշում են լակտոբակիլների դրական ազդեցությունը մաշկի վրա։ Դերմատիտը և պսորիազը բուժվում են, իհարկե, բարդ բուժման միջոցով։
Նպատակակետ
Գրեթե միշտ բժիշկները խորհուրդ են տալիս դեղամիջոցներ, որոնք հակաբիոտիկ թերապիայի կուրսից հետո վերականգնում են աղիների միկրոֆլորան։ Աղիքային տարբեր հիվանդությունների բուժման ժամանակ նշանակվում են նաեւ բիֆիդոբակտերիաներ։ «Նարինե»-ն կարող է օգտագործվել նաև որպես փորկապության և դիսբակտերիոզի կանխարգելում։
Կարծիքներ
Թթխմոր «Նարինե»-ն, ինչպես ցանկացած դեղամիջոց, ունի և՛ դրական, և՛ բացասական կարծիքներ։ Ինձ շատ գոհացնում է այն փաստը, որ դրական կարծիքները շատ ավելի շատ են, քան բացասականները: Այս դեղը իրեն շատ դրական է դրսևորել: Մայրիկները պատրաստում են առողջ յոգուրտներ երեխաների և ամբողջ ընտանիքի համար, նույնիսկ ավագ սերունդը նույնպես ուրախ է վայելել կենդանի յոգուրտ։
Գործարարները և պարզապես զբաղված մարդիկ շատ գոհ են ֆերմենտացված կաթնամթերքից։ Շատ երկար ժամանակ շատերը տառապում էին աղիքային խնդիրներից. հաճախակի փորկապությունը փոխարինվում է փորլուծությամբ: Ամբողջական նախաճաշի, ճաշի և ընթրիքի ժամանակ չկա: Անընդհատ այրոցն ու փքվածությունը խանգարում էին ինձ վայելել կյանքը։ Դեղատանը շատերին խորհուրդ են տալիս թթխմորել «Նարինե», որի մասին կարծիքները միշտ միայն դրական են։ Սկզբում շատերը շատ թերահավատորեն են վերաբերվում այս հարցին: Սակայն մեկ օր հետո նրանք դեռ որոշում են և պատրաստում բուժիչ ֆերմենտացված կաթնամթերք, այլևս չգիտեն, թե ինչ է փորկապությունը։ Ավելի քան մեկ տարի շատ մարդկանց ամենօրյա սննդակարգում ներառված է կենդանի մածունի պարտադիր օգտագործումը։
Շատ տղամարդիկ նշում են, որ «Նարինեն» շատ համեղ է և առողջարար։ Առաջին անգամ շատերն իրենց համար հայտնաբերեցին այս ապրանքը մոտ մեկ տարի առաջ: Հիմնական թերությունը դրա կարճ պահպանման ժամկետն է։ Սակայն սա նույնպես նրա մեծ արժանիքն է։ Յոգուրտ պատրաստելը բավականաչափ դժվար և արագ չէ, ուստի բոլորը խորհուրդ են տալիս այն։
Ի դեպ, «Նարինե» ֆորտեն (որի ակնարկները նույնպես ամենադրականն են) ընդհանրապես եփելու կարիք չունի։ Ամեն ինչ պարզ է և հեշտ։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Թեյ «Երեկոյան հեքիաթ». ծնողների ակնարկներ և օգտագործման հրահանգներ
«Կրասնոգորսկլեկարսրեդստվա» ձեռնարկությունը վաղուց առաջատարն է Ռուսաստանում բնական բուսական թեյերի արտադրողների շարքում, որոնք կատարյալ են երեխաների համար։ Նրանց մանկական շարքը, որը բաղկացած է մի քանի տեսակի բուսական պատրաստուկներից, ներառում է մանկական թեյ «Երեկոյան հեքիաթ», որի ակնարկները փառաբանում են ըմպելիքը որպես հիանալի հավաքածու, որն օգնում է թեթևացնել երեխայի նյարդային հուզմունքը և նորմալացնել քունը:
«Clinutren Optimum». օգտագործման հրահանգներ, կազմ և ակնարկներ
Տարբեր իրավիճակների պատճառով միշտ չէ, որ հնարավոր է սննդի հետ անհրաժեշտ քանակությամբ սննդանյութեր օգտագործել։ Սրան կարող են խանգարել լուրջ հիվանդությունները, վերականգնման հետվիրահատական շրջանները կամ սխալ սննդակարգը։ Ամեն դեպքում, ձեզ անհրաժեշտ կլինի հանքանյութերով և հետքի տարրերով հարստացված հատուկ սննդարար խառնուրդ:
Հապալաս մածուկ. ակնարկներ և հավելվածներ: Հապալասի մածուկ «Lickbury». օգտագործման հրահանգներ
Հապալասի հատկությունների մասին գիտի հավանաբար յուրաքանչյուր երկրորդ մարդ։ Ի վերջո, նույնիսկ մանկաբույժները մայրերի ուշադրությունն են հրավիրում այս օգտակար հատապտուղի վրա: Սակայն հաճախ այս գիտելիքը հանգում է մի բանի՝ հապալասը լավացնում է տեսողությունը: Պարզվում է՝ այս հատապտուղն օգնում է նաեւ այլ իրավիճակներում։
Nespresso պարկուճների անալոգներ. ակնարկ, տեսակներ, օգտագործման հրահանգներ և ակնարկներ
Վերջերս սուրճի շուկայում հայտնվել են դատարկ տարաներ, որոնց մեջ կարող եք ինքներդ հումք լցնել։ Սրանք բազմակի օգտագործման պարկուճներ և Nespresso պարկուճների անալոգներ են: Դրանք օգտագործվում են սուրճի մեքենաների համար։ Որո՞նք են այս նոր արտադրանքի առավելություններն ու թերությունները «Nerspresso» (Nerspresso) բնական արտադրանքի համեմատ:
Թեյ «Էվալար ԲԻՈ». Թեյ «Էվալար»՝ ակնարկներ, կազմ, լուսանկարներ, տեսակներ, օգտագործման հրահանգներ
Ոչ վաղ անցյալում ռուսական շատ դեղատների դարակներում հայտնվեց Evalar բիո-թեյը։ Նա անմիջապես գրավեց գնորդների ուշադրությունը։ Բացի այդ, նոր արտադրանքը մեծ հետաքրքրություն է առաջացրել նմանատիպ ապրանքների այլ արտադրողների շրջանում։
