Քաշի կորստի ժողովրդական բաղադրատոմսեր՝ պարզ, անվտանգ, արդյունավետ:

2025 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 13:03:26

Շատ մարդիկ հարցնում են. «Ինչպե՞ս կարող եմ նիհարել»: Այս թեմայով արդեն այնքան գիրք է գրվել, այնքան ֆիլմ է նկարահանվել, բայց դեռ արդյունք չկա։ Իսկ թանկարժեք դեղամիջոցները նույնպես չեն օգնում, իսկ պլաստիկ վիրահատության դիմելը չափազանց ծայրահեղ է։ Ինչ անել? Ժամանակն է դիմելու մեր տատիկների խորհուրդներին, նիհարելու ժողովրդական բաղադրատոմսերը դարեր շարունակ փորձարկված են և ձեզ կբերեն ցանկալի ձևի՝ առանց առողջությանը վնասելու։ Պարզապես ընտրեք հետևյալ ցուցակից ձեզ դուր եկած մի քանի մեթոդներ և դրանք պարբերաբար օգտագործեք, այնուհետև արդյունքը սպասել չի տա:

• Քաշը կորցնելու ժողովրդական բաղադրատոմսերը հիմնականում հիմնված են ջրի ճիշտ օգտագործման վրա: Օրգանիզմի բնականոն գործունեության համար մարդուն անհրաժեշտ է խմել օրական առնվազն երկու լիտր։ Ընդ որում, դա սովորական ջուր է, իսկ մնացած հեղուկները, օրինակ՝ թեյը, սուրճը կամ հյութերը, հաշվի չեն առնվում։ Օրը պետք է սկսել մեկ բաժակ կիտրոնով և մեղրով ջրով և խմել մեկ բաժակ ուտելուց կես ժամ առաջ։ Օրգանիզմում ջրի ճիշտ հավասարակշռությունը մեծացնում է նյութափոխանակությունը և օգնում մաքրել օրգանիզմը տոքսիններից։
• Քաշը կորցնելու լավ դիետան պարտադիր էպարունակում են բարդ ածխաջրեր հացահատիկի տեսքով: Օրը լավագույնն է սկսել վարսակի ալյուրով կամ հնդկաձավարի շիլաով: Քաշի կորստի համար ժողովրդական բաղադրատոմսերը խորհուրդ են տալիս առավոտյան ճիշտ լիցքավորել բարդ ածխաջրերը, որպեսզի մենք ցանկանանք օրվա ընթացքում քիչ ուտել։



• Եթե Ձեզ շտապ անհրաժեշտ է կարճ ժամանակում նիհարել, մեր տատիկներն առաջարկում են հետևյալ ապացուցված բաղադրատոմսը. Շաբաթվա ընթացքում անհրաժեշտ է ուտել միայն բանջարեղենային ապուր և խմել մաքուր ջուր կամ կանաչ թեյ։ Կախարդական ապուրի բաղադրատոմսը չափազանց պարզ է. Երեք լիտր ջրի համար վերցրեք 500 գրամ նեխուր, 500 գրամ կաղամբ, մեկ սոխ, մեկ գազար, մի փունջ սամիթ և մի փունջ մաղադանոս։ Ամեն ինչ մանրակրկիտ լվանալ, կեղևազրկել, մանր կտրատել, կանաչիները մանր կտրատել, բոլոր բանջարեղենները դնել կաթսայի մեջ և եփ գալ 40 րոպե մարմանդ կրակի վրա։ Կրակը պետք է դանդաղ լինի: Այս ապուրը պարտադիր է նախաճաշի, ճաշի և ընթրիքի համար: Իսկ մեկ շաբաթից դուք հրաժեշտ կտաք 5 կիլոգրամին և աննախադեպ թեթևություն կզգաք ձեր ամբողջ մարմնում։
• Քաշը կորցնելու ժողովրդական բաղադրատոմսերը բոլորին, ովքեր ցանկանում են նիհարել, խորհուրդ են տալիս ավելի հաճախ գնալ ռուսական բաղնիք։ Ահա թե ինչ են արել մեր նախնիները, որպեսզի ոչ միայն վերականգնեն իրենց ուժն ու մաքրեն օրգանիզմը, այլեւ ազատվեն ավելորդ կիլոգրամներից։ Եվ բացի սրանից, մեղրից և մանրացված սուրճի հատիկներից կարելի է պիլինգ դիմակ պատրաստել։ Այն պետք է շրջանաձև շարժումներով քսել ազդրերին, որովայնին, գոտկատեղին, այնուհետև թողնել թրջվի, զուգահեռաբար կարելի է կեչու ավելով թեթևակի թփթփացնել այս տեղերը։ Իսկ հետո լվանալ տաք ջրով՝ մերսման շարժումներով ազատվելով դիմակի մնացորդներից։



• Ամռանը շատ օգտակար է պահքի օրերն անցկացնել թարմ քամած բանջարեղենային հյութերի վրա։ Նման օրը ստամոքսն ու երիկամները կհանգստանան ծանր աշխատանքից, իսկ ավելորդ կիլոգրամները հեշտությամբ կանցնեն։ Քաշի կորստի համար ժողովրդական բաղադրատոմսերին խորհուրդ է տրվում հյութ պատրաստել նեխուրից, վարունգից, կաղամբից, լոլիկից և դդումից։ Ողջ օրվա ընթացքում անհրաժեշտ է խմել միայն դրանք կամ մաքուր ջուր։ Իսկ նման պահքի օրերը շաբաթը մեկ անգամից ավել չես կարող անցկացնել։