Ռեհան. օգտակար հատկություններ և հակացուցումներ

2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29

Ռեհանը յուրահատուկ համով կծու տեսակի բույս է, որը շատ տարածված է խոհարարների շրջանում։ Այն հարուստ բույրով գեղեցիկ խոտաբույս է։ Կան կանաչ և մանուշակագույն սորտեր։ Նրանց միջեւ մեծ տարբերություններ չկան։ Կանաչն ավելի փափուկ է, իսկ մանուշակագույնն ունի հարուստ բուրմունք, վառ գույն, ինչը թույլ է տալիս այն օգտագործել կերակուրներ զարդարելու համար՝ միս, ձուկ, ինչպես նաև աղցաններ և սոուսներ։ Թարմ և չորացրած խոտաբույսերը հարմար են օգտագործման համար։ Նրա համը սուր է, որոշ դառնությամբ, հիշեցնում է բուրավետ պղպեղ:

Սակայն ռեհանն օգտագործվում է ոչ միայն խոհարարության մեջ, հայտնի են նաև նրա բուժիչ հատկությունները։ Բուժիչ հատկությունները բնորոշ են ոչ միայն տերևներին, այլև ռեհանի ցողուններին, սերմերին, ծաղիկներին։ Օրգանիզմի վրա իր բարերար ազդեցությամբ այն հավասարապես օգտակար է բոլոր մարդկանց։ Այստեղ մենք կծանոթանանք մանուշակագույն և կանաչ ռեհանի հակացուցումներին և օգտակար հատկություններին, կպարզենք, թե ինչպես է սա.հրաշք խոտը օգտագործվում է խոհարարության և բժշկական պրակտիկայում։

Բաշխման տարածք

Ռեհանն առաջին անգամ հայտնաբերվել է արևադարձային Ասիայում: Հնդկաստանում և Իրանում խոհարարական վարպետներն ու բժիշկներն այն օգտագործում են ավելի քան 5000 տարի: Միջերկրական ծովի ժողովուրդների խոհանոցում բույսն իր անսովոր համով և բույրով առաջատար տեղ է զբաղեցնում համեմունքների շարքում։ Հունարենից թարգմանված «ռեհան» բառը նշանակում է «արքա»:

Նկարագրություն

Ռեհանը մինչև 50 սմ բարձրության խոտաբույս է, ծաղկում է սպիտակ, բաց մանուշակագույն կամ վարդագույն ծաղիկներով։ Տերեւները կանաչ կամ մանուշակագույն են։ Ընդհանուր առմամբ, կա մոտ 70 բուսատեսակ, որոնք տարբերվում են արտաքին տեսքով, համով և հոտով։ Ռեհանը պարունակում է շատ եթերային յուղեր, որոնք նրան յուրահատուկ հոտ են հաղորդում։

Կոմպոզիցիա

Ռեհանը հարուստ է բազմաթիվ օգտակար օրգանական և հանքային նյութերով, որոնք այնքան անհրաժեշտ են մարդու օրգանիզմին։ Այս բուժիչ խոտը պարունակում է՝

• ածխաջրեր, որոնք հեշտությամբ մարսվում են մարմնի կողմից և էներգիա են թողնում, երբ քայքայվում են;
• վիտամիններ A, B2, K և C, որոնք նպաստում են մարմնի բնականոն գործունեությանը;
• յուղեր, որոնք խոնավեցնում են մաշկը և կանխում ծերացումը;
• եթերներ, որոնք դրականորեն ազդում են սրտի մկանների վրա;
• տանիններ, որոնք ունեն հակաբորբոքային հատկություններ և բարելավում են արյան մակարդումը;
• ռուտինը բարելավում է արյան որակը և ամրացնում պատերըանոթներ;
• ֆլավոնոիդներ - միացություններ, որոնք կանխում են ուռուցքները և կարգավորում նյութափոխանակությունը;
• հանքային ծագման նյութեր (կալիում, երկաթ, ցինկ և այլն):

Կարևոր է ընդգծել, որ չորացրած ռեհանի օգտակար հատկությունները ոչ մի կերպ չեն զիջում թարմ բույսին: Միակ տարբերությունը վիտամին C-ի պարունակության մեջ է. այն ավելի շատ է թարմ տեսքով։ Կանաչ ռեհանն ունի նույն առողջարար օգուտները, ինչ մանուշակագույն ռեհանը: Կանաչն ունի ավելի քիչ ընդգծված բույր, քան մանուշակագույնը, որն ունի նաև ավելի սուր հետհամ: Կա նաև կիտրոնի ռեհան, այն ունի նույն հատկությունները, բայց օժտված է ընդգծված թարմացնող բույրով։

Կանաչ և մանուշակագույն ռեհանի օգտակար հատկությունները

Գիտնականներն ու բժիշկները հայտնաբերել են ռեհանի բոլոր տեսակներին բնորոշ մի շարք հատկություններ, որոնցից հիմնականները թվարկված են ստորև՝

• բույսը ամրացնում է սիրտը և բարելավում նրա աշխատանքը;
• կանխում է մաշկի վաղաժամ ծերացումը;
• թույլ չի տալիս աթերոսկլերոզի զարգացումը, ամրացնում է արյունատար անոթները և նվազեցնում խոլեստերինի քանակը արյան մեջ;
• կանխում է քաղցկեղի զարգացումը;
• բարձրացնում է իմունիտետը և կանխում է պաթոգեն բակտերիաների զարգացումը (էնտերոկոկ, ստաֆիլոկոկ և այլն);
• նորմալացնում է աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը, կանխում է լորձաթաղանթի բորբոքումը և գազերի երևույթները;
• դրական ազդեցություն արյան մակարդման վրա;
• հեմոռոյի կանխարգելումն է;
• թեթևացնում է արթրիտը;
• ունի ընդգծված հակաբորբոքային հատկություն;
• բույսը համարվում է լավ միջոցդեպրեսիա;
• ունի բուժիչ ազդեցություն բերանի խոռոչի վրա;
• լավ է տեսողության համար;
• թեթևացնում է գլխացավը.

Սա ռեհանի առողջության օգուտների ամբողջական ցանկը չէ, բայց տպավորիչ է: Էլ ի՞նչ է դրա օգտագործումը:

Ռեհանի օգտակար հատկությունները կանանց համար

Բոլոր տեսակի ռեհանն ունի օգտակար հատկություններ կանանց համար: Դրա օգտագործումը կարող է բազմաթիվ օգուտներ բերել կանանց մարմնին։

1. Վերացնում է PMS-ի ցավը: Ցավը, որը կանայք զգում են դաշտանից առաջ, դառնում են ավելի քիչ ուժեղ: Ընդհանուր տրամադրությունը բարելավվում է, ի հայտ է գալիս կենսուրախություն։ PMS-ի և դաշտանի ժամանակ կանայք պետք է ավելի շատ ռեհան կանաչի օգտագործեն: Դրա օգնությամբ կլրացվի երկաթի պակասը, որն օրգանիզմից դուրս է եկել արյան կորստով։
2. Օգնեք ցիստիտին. Բժշկական նպատակների համար անհրաժեշտ է 1 ճ.գ. մեկ գդալ եռացրած տերևների վրա լցնել մի բաժակ եռման ջուր և եփ գալ 10 րոպե մարմանդ կրակի վրա։ Օգտագործելուց առաջ արգանակը հովացրեք և զտեք 2 շերտ շղարշով: Ընդունեք 50 գ թուրմը օրը երեք անգամ։
3. Բույսերի սերմեր քաշի կորստի համար. Կանայք հաճախ են տառապում ավելորդ քաշից և ցանկանում են ազատվել կիլոգրամներից։ Պարզվում է, որ դրան կարելի է հասնել ռեհանի սերմերի օգնությամբ, որոնք ունակ են նորմալացնել նյութափոխանակությունը։ Թուրմը պատրաստում ենք հետևյալ կերպ՝ վերցնում ենք 1 թեյի գդալ սերմ և լցնում 100 մլ տաքացրած ջրի հետ, խառնում։ 5-10 րոպե հետո սերմերը կուռչեն։ Ապա թուրմի մեջ ավելացրեք մածուն և խմեք որպես նախաճաշ։ Խորհուրդ է տրվում նաև նիհարելու համարլոգանք ընդունել ռեհանի տերևներով. Այս պրոցեդուրայի շնորհիվ օրգանիզմից կարող են դուրս հանվել թունավոր միացությունները և հեռացնել այտուցը։

Հակացուցումներ կանանց համար

Կանանց համար ոչ միայն ռեհանն ունի օգտակար հատկություններ: Կան նաև հակացուցումներ. Ռեհանը ցանկացած ձևով խորհուրդ չի տրվում հղիներին կամ կրծքով կերակրող կանանց: Այս ժամանակահատվածում բույսի մեջ պարունակվող եթերային յուղերը այն դարձնում են անցանկալի մթերք։ Ռեհանի եթերայուղերը կարող են բարձրացնել արգանդի տոնուսը և բացասաբար ազդել կրծքի կաթի որակի վրա։

Օգտակար հատկություններ տղամարդկանց համար

Ինչպե՞ս է ռեհանն օգտակար ուժեղ սեռի ներկայացուցիչների համար.

1. Մանուշակ ռեհանը անփոխարինելի գործիք է, որը հաջողությամբ պայքարում է իմպոտենցիայի դեմ: «Արքայական խոտի» ակտիվ թթուները բարձրացնում են արյան շրջանառությունը, օգնում պահպանել արյան մեջ շաքարի մակարդակը։ Արյունը լավ է հոսում դեպի տղամարդու սեռական օրգան՝ մեծացնելով լիբիդոն և մեծացնելով պոտենցիան։ Պոտենցիան բարձրացնելու համար հարկավոր է օրական երկու անգամ ռեհանով թեյ խմել։ Այն պատրաստելիս 30 գ չոր տերեւները լցնել 500 մլ եռման ջրի մեջ։ Այնուհետեւ անհրաժեշտ է 35 րոպե թրմել լուծույթը եւ զտել։ Խմեք հեղուկը մի քանի չափաբաժինով՝ այնտեղ մեղր կամ կիտրոնի հյութ ավելացնելուց հետո։
2. Ռեհանը թույլ է տալիս տղամարդուն ավելի հավաքված լինել, ինչն անհրաժեշտ է, երբ նա ճանապարհին է։ Խոտերի մեջ գտնվող նյութերը օգնում են կենտրոնանալ, եռանդ և լավ տրամադրություն հաղորդել։
3. Չորացրած ռեհանը կարող է օգնել ազատվել որովայնի ճարպից։Ինֆուզիոն պետք է պատրաստել այնպես, ինչպես նկարագրված է վերևում: Նրա սերմերը կարողանում են այրել ավելորդ ճարպը, հատկապես եթե չմոռանաք ֆիզիկական վարժությունների մասին։
4. Ռեհանն ի վիճակի է վերականգնել ուժերը ֆիզիկական կամ նյարդային ծանրաբեռնվածության ավելացումից հետո՝ շնորհիվ մի խումբ վիտամինների և երկաթի։
5. Այս կծու խոտը կարող է ամրացնել նյարդերը, նորմալացնել քունը և հարթեցնել սթրեսային իրավիճակների հետևանքները:

Ռեհանը նման օգտակար հատկություններ ունի արական օրգանիզմի համար, և ինչու է դրա առկայությունը ուժեղ սեռի սննդակարգում այդքան կարևոր։

Հակացուցումներ տղամարդկանց և կանանց համար

Չնայած նրան, որ ռեհանն ունի օգտակար հատկությունների մի ամբողջ շարք, այնուամենայնիվ, կա մարդկանց մի կատեգորիա, որոնց հակացուցված է այն օգտագործել ցանկացած ձևով։ Ահա հակացուցումները՝

• մարդիկ, ովքեր ունեցել են սրտի կաթված, ինսուլտ, ինչպես նաև իշեմիա ունեցող հիվանդներ;
• նրանք, ովքեր տառապում են թրոմբոզով, թրոմբոֆլեբիտով, արյան ցածր մակարդումով;
• մարդիկ, ովքեր տառապում են էպիլեպտիկ հիվանդությամբ;
• հիպոտոնիկ հիվանդներ;
• 7 տարեկանից ցածր երեխաներ;

Ռեհանով թեյը խորհուրդ չի տրվում խմել մեծ քանակությամբ՝ չնայած իր բոլոր բուժիչ հատկություններին։ Այս բույսի տերևներն ու ցողունները պարունակում են փոքր քանակությամբ սնդիկ, որը կարող է կուտակվել մարմնում և թունավորել այն։ Նման անախորժություններից խուսափելու համար եռշաբաթյա բուժման կուրսից հետո խորհուրդ է տրվում մեկշաբաթյա ընդմիջում անել։

Բույսերի սերմերի օգտագործումըքաշի կորուստ

Որպեսզի ձեր կազմվածքն առանձնանա շնորհքով, ուշադրություն դարձրեք թայլանդական ռեհանի սերմերին։ Այդ նպատակով անհրաժեշտ է կոկոսի կաթից աղանդեր պատրաստել։ Սերմերը լցնում են տաք ջրով և թողնում, որ ուռեն։ Ջուրը քամելուց հետո, կոկոսի կաթը լցնում են սերմերի մեջ։ Խմիչքն էլ ավելի համեղ է դառնում, եթե դրան ավելացնեք հասմիկի բողբոջներ կամ վարդի թերթիկներ։

Թայլանդական ռեհանի սերմերի շնորհիվ դուք կարող եք օրգանիզմից հեռացնել խոլեստերինը, արագացնել նյութափոխանակությունը, հեռացնել ավելորդ հեղուկն ու վնասակար միացությունները։

Բժշկական օգտագործում

Այժմ եկեք տեսնենք, թե ինչպես պետք է օգտագործել ռեհանը մի շարք հիվանդությունների դեմ պայքարելու և օրգանիզմը լավ վիճակում պահելու համար: Այս նպատակների համար բազիլիկան բազմաթիվ կիրառումներ է գտել։

Չոր տեսակի հազի համար

7 տերեւ խոտ, 4 պճեղ սխտոր լցնել ափսեի մեջ, վրան լցնել 100 մլ ջուր և եփել 10 րոպե։ Օրվա ընթացքում խմում ենք սառեցված ու ֆիլտրացված արգանակը։ Եփած թուրմը կարող է փափկեցնել խորխը և հեշտացնել հազը։

Ատամի էմալը և լնդերը ամրացնելու համար

Վերցնում ենք 5-6 չոր տերեւ և մանրացնում ենք փոշի: Օգտագործեք այս փոշին ատամները մածուկի պես խոզանակելու համար։ Որոշ ժամանակ անց ատամների էմալը կուժեղանա, իսկ լնդերը կբարելավվեն։

Երիկամների քարերի համար

Թարմ ռեհանի օգտակար հատկությունները կօգնեն ձեզ հաղթահարել երիկամների քարերը։ Ուտելուց առաջ անհրաժեշտ է ուտել 7-8 տերեւ։ Բույսի հյութը ակտիվացնում է լեղու արտազատումը։ Եթե ընդունվի 5 ամիս, ապա ռեհանի հյութի և մեղրի խառնուրդհավասար համամասնությամբ, այդ դեպքում դուք կարող եք հավերժ մոռանալ երիկամների քարերի մասին։

Տեսողությունը բարելավելու համար

Տեսողությունը կարելի է ամրացնել՝ պարբերաբար թարմ տերևներ ուտելով։ Որպեսզի ձեր աչքերը չհոգնեն, պատրաստեք ինֆուզիոն հետևյալ բաղադրատոմսով՝ 2 ճ.գ. կանաչի կամ չորացրած հումքի գդալները լցնել 1500 մլ եռման ջուր։ Այնուհետև հովացրեք և զտեք, ապա այս թուրմով ողողեք աչքերը կամ կոպերին օրական երկու անգամ կոմպրեսներ դրեք։ 12-օրյա կուրսից հետո մեկ շաբաթ ընդմիջում ենք անում, որից հետո բուժման կուրսը կրկնվում է։ Նման միջոցի օգնությամբ հեշտ է հեռացնել աչքերի այրոցն ու կանխել կոպերի բորբոքումը։

Թուլացրեք սթրեսը

Ամեն օր սթրեսը թոթափելու համար 3-4 չափաբաժինով ուտում ենք կծու բույսի 12 տերեւ՝ լավ ծամելով։ Արտազատված հյութը կհանգստացնի նյարդերի վերջավորությունները, դուրս կբերի տոքսիններն օրգանիզմից։

ստամոքս-աղիքային խնդիրներ

Դա անելու համար 1,5 թեյի գդալ խոտաբույսերը լցնել 250 մլ եռման ջրի մեջ, ապա թողնել ըմպելիքը 25 րոպե, զտել ու սառեցնել։ Խմեք օրական 2 բաժակ 8 օր շարունակ։ Դրանից հետո 2 շաբաթ ընդմիջում ենք անում, ապա կրկնօրինակում ենք բուժման կուրսը։

Իմունիտետը բարելավելու համար

Վերցնում ենք 15 գ չոր տերեւները, մանրացնում ենք փոշի: Այնուհետև եփեք 200 մլ եռման ջուր։ 20 րոպե թրմելուց, սառչելուց և զտելուց հետո դեղը պատրաստ է օգտագործման։ Պետք է խմել օրը երեք անգամ՝ 50 մլ ուտելուց հետո։

Ռևմատիզմի համար

Վերցնում ենք 40 գ մանր կտրատած չոր ռեհան և դնում ամանի մեջերկու լիտր եռման ջուր: 35 րոպե թրմելուց և ֆիլտրելուց հետո պատրաստի արտադրանքը լցնել լոգանքի մեջ, որը պետք է ընդունել քառորդ ժամվա ընթացքում։

Կախարդական հատկություններ

Բացի բուժիչ հատկություններից, ռեհանին վերագրվում են նաև կախարդական հատկություններ։ Ենթադրվում է, որ այն կարող է ամրապնդել ամուսնական կապերը, բարձրացնել ամրությունն ու տրամադրությունը, հարստություն և հաջողություն ներգրավել ձեր տուն և պահպանել խաղաղությունը տանը: Ավելին, ոմանք կարծում են, որ ռեհանի օգտագործումը կարող է մարդուն տալ պայծառատեսության ունակություն։ Արժե տանը մի քանի ռեհան բույս տնկել ամանների մեջ։ Այդ դեպքում դուք կունենաք ամեն ինչ՝ առողջություն, սեր, փող, խաղաղություն, ներդաշնակություն, փոխըմբռնում և լավ տրամադրություն։