2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Վերջին տարիներին ասիական խոհանոցը զգալի տարածում է գտել մեր երկրում։ Ի թիվս այլ ուտեստների, մեր հայրենակիցներից շատերը հատկապես առանձնացնում են բրնձի արիշտա ծովախեցգետնով և բանջարեղենով։ Ճաշատեսակն իսկապես շատ համեղ է, թեև հաճախ անհնար է դրանով փայփայել. մատուցումը սովորաբար արժե առնվազն 300-400 ռուբլի: Բարեբախտաբար, այն կարելի է հեշտությամբ պատրաստել տանը՝ մի փոքր ջանք ու ժամանակ է պահանջվում, իսկ ճաշատեսակը ավելի համեղ է, քան խանութում գնելը: Այսպիսով, յուրաքանչյուր փորձառու խոհարար պետք է իմանա ծովախեցգետնով և բանջարեղենով բրնձի արիշտա պատրաստելու բաղադրատոմսը։
Ուտեստի պատմություն
Բաղադրատոմսի մասին խոսելուց առաջ արժե համառոտ խոսել այս ուտեստի պատմության մասին։
Մեր երկիր է եկել Թաիլանդից, որտեղից էլ ծագել է համեմատաբար վերջերս։ Երկրորդ համաշխարհային պատերազմի ժամանակ երկիրը լրջորեն տուժեց. մի շարք ջրհեղեղներ հանգեցրին նրան, որ բրնձի բերքը մահացավ: Հասարակ մարդկանց սով էր սպառնում։ Հենց այդ ժամանակ Պլեյք Ֆիբունսոնգկրամը՝ այն ժամանակվա վարչապետը, մարդկանց առաջարկեց սովորական բրնձի փոխարեն լապշա ուտել: Կառավարությունն ակտիվորեննպաստել է բրնձի արիշտա օգտագործելուն: Պետք է ասեմ, որ մարդիկ առանց մեծ ցանկության ընդունեցին նոր ապրանքը՝ հիմնականում հանգամանքների և քաղաքի ճնշման տակ։ Այնուամենայնիվ, ժամանակի ընթացքում լապշան դարձել է թայլանդական խոհանոցի անբաժանելի մասը։
Իհարկե, ոչ ոք չէր ուզում միայն լապշա ուտել։ Մարդիկ սկսեցին դրան ավելացնել բանջարեղեն և ծովամթերք կամ միս (օգտագործվում էր ամեն ինչ՝ հավ, խոզի միս, ծովախեցգետին)։ Այսպիսով, հայտնվեց բոլորովին նոր ուտեստ՝ pad thai: Ըստ գիտակների՝ հենց ծովախեցգետինն էր, որ լավագույնս բացահայտեց սոուսի և լապշայի հիանալի համը: Հետևաբար, հոդվածում մենք կխոսենք հատկապես թայլանդական ծովախեցգետինով բրնձի արիշտա պատրաստելու մասին։
Ուտեստի առավելությունները
Եթե խոսենք pad thai-ի արժանիքների մասին, ապա առաջին հերթին պետք է նշել հիանալի համը։ Այո, ճաշատեսակն ունի շատ յուրահատուկ, բայց հաճելի թթու-աղի համ, որը շատ տարբերվում է եվրոպական խոհանոցի ցանկացած բաղադրատոմսից։ Թերևս հենց այդ անսովորությունն էր նրան մեծ ժողովրդականություն ապահովել ոչ միայն մեր երկրում, այլև ամբողջ աշխարհում։
Նաև պատրաստման հարաբերական հեշտությունը կարելի է վերագրել լուրջ առավելությունների։ Իհարկե, կան բազմաթիվ pad thai բաղադրատոմսեր. ոմանք պահանջում են շատ էկզոտիկ բաղադրիչներ և սոուսներ: Բայց դասական բաղադրատոմսի համար ձեզ անհրաժեշտ են բավականին սովորական ապրանքներ, որոնք հեշտությամբ կարելի է գնել մոտակա սուպերմարկետից:
Վերջապես անհնար է չնկատել պատրաստման պարզությունն ու արագությունը։ Ճաշատեսակ պատրաստելու համար կպահանջվի ոչ ավելի, քան կես ժամ. ինքնին պատրաստումը տևում է մոտ 20 րոպե, և մոտ 10 րոպե կծախսվի պատրաստման վրա:ապրանքներ. Այսպիսով, եթե ձեզ տեղեկացրել են, որ ընկերները կամ հարազատները շուտով ձեզ կայցելեն, բայց համեղ ընթրիք չկա, ապա սա հիանալի հնարավորություն է ցուցադրելու ձեր խոհարարական տաղանդները և ուրախացնելու ձեր հյուրերին իսկապես անսովոր էկզոտիկ ուտեստով։
Ինչ ապրանքներ կպահանջվեն
Այժմ անցնենք այն հարցին, թե ինչ մթերքներ են անհրաժեշտ ծովախեցգետնով և բանջարեղենով իսկական բրնձի արիշտա պատրաստելու համար։ Այստեղ տարբերակները շատ են, յուրաքանչյուր գուրման ունի իր տեսակետն այս հարցում։ Բայց, այնուամենայնիվ, առանձնացնենք մեկը՝ պարզ և շատ հաջողակ, որը հաստատ չի հիասթափեցնի գիտակին։
Այսպիսով, չորս մեծ տնական չափաբաժիններ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր է՝
- Բրնձի արիշտա - 300 գրամ.
- Մաքրած ծովախեցգետին - 300 գրամ.
- Քաղցր պղպեղ - 3 հատ.
- միջին գազար - 2 հատ.
- Բրոկկոլի - 200 գրամ.
- Սոյայի սոուս, կարմիր պղպեղ, քունջութ, բուսական յուղ.
Ինչպես տեսնում եք, շքեղ ընթրիք պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր չեն հազվագյուտ և չափազանց թանկ ապրանքներ։ Այսպիսով, դուք կարող եք սկսել ստեղծել խոհարարական գլուխգործոց:
Պատրաստում ենք կերակուր պատրաստելու համար
Եթե ցանկանում եք բրնձի լապշա պատրաստել ծովախեցգետնով և բրոկկոլիով, ապա խորհուրդ է տրվում նախապես պատրաստել բոլոր ապրանքները։ Այնուհետև, պատրաստման գործընթացում, ձեզ հարկավոր չէ շեղվել և վտանգել ճաշատեսակը, որը կարող է այրվել. կարող եք շատ արագ գործել:
Լվացեք խաշած ծովախեցգետինները, եթե աղիքները չեն հեռացվել, մաքրեք դրանք։
Քաղցր պղպեղ (ցանկալի էընտրել տարբեր գույների մրգեր. դրանք ավելի լավ տեսք կունենան ափսեի վրա) ողողել, սերմերը մաքրել և կտրատել նեղ, երկար շերտերով։
Մաքրեք, լվացեք և քերեք գազարը հատուկ քերիչով, որպեսզի բարակ երկար շերտեր ստացվի։
Լվացեք բրոկկոլին և բաժանեք փոքրիկ ծաղկաբույլերի, որոնք հարմար է վերցնել չինական փայտիկներով։
Ամբողջ աշխատանքը, ամենայն հավանականությամբ, կտևի ոչ ավելի, քան 10-15 րոպե, եթե հավաքվեք և չշեղվեք գործընթացից:
Ճիշտ ուտեստների ընտրություն
Ընդհանրապես, սովորաբար բրնձի արիշտա ծովախեցգետնով և բանջարեղենով, որի լուսանկարը կարելի է տեսնել թայլանդական սննդի բազմաթիվ խանութների կայքերում, եփում են հատուկ ուտեստով՝ վոկում։ Դա մի բան է տապակի և կաթսայի միջև՝ ոչ շատ բարձր, բայց միևնույն ժամանակ կլորացված, առանց ընդգծված անկյունների։ Հատկապես հարմար է ուտելիքը շրջել մեջը և դա անել արագ՝ թույլ չտալով, որ այն այրվի։
Որոշ գուրմաններ և ասիական խոհանոցի գիտակներ նույնիսկ որոշում են գնել հատուկ վոկ, որպեսզի իրենց ճաշատեսակները եփեն բոլոր կանոններով: Բայց եթե տարին մի քանի անգամ պատրաստվում եք փայփայել ձեր սիրելիներին pad-thai-ով, ապա չարժե գումար ծախսել. սովորական տապակը բարձր պատերով և հաստ հատակով լավ կլինի: Եթե ֆերմայում նման բան չկա, ապա կարող եք օգտագործել կաթսա։
Սկսեք պատրաստել
Այժմ անցնենք ամենահետաքրքիրին՝ ինչպես պատրաստել բրնձի արիշտա ծովախեցգետինով։ Ամեն ինչ արվում է մի քանի պարզ քայլերով.
- Թավայի հատակին լցնել մի քանի ճաշի գդալ բուսական յուղ։ Ուժեղ տաքացրեք, որ ծուխը սկսի։
- Ջուրը լցրեք կաթսայի մեջ և դրեք հարակից կրակի վրա։
- Բրոկկոլին, գազարն ու պղպեղը լցնել տապակի մեջ։ Տապակել հինգից յոթ րոպե, ակտիվորեն խառնելով, որպեսզի բանջարեղենը չայրվի: Եթե ձեզ դուր է գալիս դրանք խրթխրթան, ապա կարող եք անմիջապես անցնել հաջորդ քայլին: Եթե նախընտրում եք փափուկ բանջարեղեն, ապա պետք է ավելացնել մի քիչ ջուր (մի քանի ճաշի գդալ), փակել կափարիչը և թողնել տասը րոպե՝ երբեմն խառնելով։
- Բրնձի արիշտա լցնել եռացող ջրի մեջ, աղի կարիք չկա:
- Ավելացրեք սոյայի սոուս և կարմիր պղպեղ գրեթե պատրաստ բանջարեղենի մեջ: Դրեք կեղևավորված ծովախեցգետինները և, ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնելով, տապակեք երեքից հինգ րոպե։
- Անջատեք կրակը, քամեք լապշայի ջուրը։
Ընթրիքը գրեթե պատրաստ է, մնում է միայն այն գեղեցիկ մատուցել, և կարող եք սեղանի շուրջ հրավիրել սիրելիներին։
Մատուցել նախքան մատուցելը
Լապշաները դրվում են ափսեների վրա. սովորաբար դրա համար օգտագործվում են խորը տարաներ՝ ապուրի թուրմերի մոտ, բայց ավելի փոքր տրամագծով: Լապշայի վրա դրվում են ծովախեցգետիններով բանջարեղեն: Դրանց վրա խիտ ցողում են քնջութի սերմերը, որոնք հաջողությամբ բացում են պատրաստի ուտեստի համը։
Ավելորդ չի լինի մատուցել սոյայի և ոստրեի սոուսներ, ինչպես նաև աղացած կարմիր պղպեղ։ Սա թույլ կտա հյուրերին ավելացնել կծու, թթվայնություն կամ աղի, եթե բավարար չէ: Նախանձախնդիր համեմունքներով, երբ ճաշ պատրաստելը չարժե: Իհարկե, ասիական սնունդը պետք է լինի կծու: Բայց դա ոչ բոլորին է դուր գալիս, և այս մոտեցմամբ դուք յուրաքանչյուր հյուրի թույլ եք տալիս ստանալ ճաշատեսակ, որն ունի հենց իրեն լիովին համապատասխանող ճաշատեսակը:
Իհարկե, մի մոռացեք ափսեների մոտ դնել փայտիկներ և սովորական պատառաքաղներ։ Ճիշտ թայլանդական խոհանոցի սիրահարները կնախընտրեն օգտագործել chopsticks: Բայց ոչ բոլորն ունեն նման հմտություն. գուցե հրավիրվածներից մեկը կընտրի ավելի հեշտ օգտագործվող surebets: Եվ ձեր պարտականությունն է՝ որպես հյուրընկալող, տրամադրել նման այլընտրանք։
Եզրակացություն
Սա եզրափակում է մեր հոդվածը: Այժմ դուք գիտեք թայլանդական ոճով ծովախեցգետնով և բանջարեղենով համեղ բրնձի արիշտա պատրաստելու բոլոր բարդությունների մասին: Սա նշանակում է, որ դուք հեշտությամբ կարող եք զարմացնել ձեր սիրելիներին՝ պատրաստելով և մատուցելով անսպասելի խոհարարական գլուխգործոց։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ցորենի արիշտա. գայթակղիչ բաղադրատոմսեր. Ցորենի արիշտա հավով և բանջարեղենով
Մարդիկ մակարոնեղենն ընկալում են որպես սովորական մի բան, որը պատրաստվում է, երբ ժամանակ չի լինում ավելի հետաքրքիր բանի համար։ Մինչդեռ ցորենի լապշան կարող է էկզոտիկ և շատ համեղ ուտեստների հիմք դառնալ, եթե ճիշտ բաղադրատոմսեր օգտագործեք և շատ չծուլանաք դրանք իրականացնել։ Դրանցում ամենահարուստն են ասիական և իտալական խոհանոցները։ Նրանց առաջարկների թվում կան բարդ ուտեստներ, որոնք պահանջում են բարդ բաղադրիչներ, և բավականին պարզ, որոնք չեն պահանջում հազվագյուտ բաղադրիչների որոնում։
Համեղ առաջին ճաշատեսակ՝ սնկով արիշտա: Ինչպես պատրաստել սնկով արիշտա
Շատերը, ովքեր կոչվում են «սնկային արիշտա», կասկածում են, որ ձանձրալի մակարոնեղենը քիչ քանակությամբ սնկով է և նույնիսկ չեն պատրաստվում այն պատրաստել: Մինչդեռ այսպես է կոչվում բուրավետ, հարուստ և շատ համեղ ապուրը, որի մեջ մեծ քանակությամբ սունկ են մտնում։ Դրա պատրաստման շատ բաղադրատոմսեր կան՝ ամենապարզից մինչև ամենաբարդը, ծանոթից մինչև էկզոտիկ: Նույնիսկ էսթետն ու գուրմանն այս առատության մեջ անպայման կգտնեն սնկով լապշա ապուր, որը լիովին կբավարարի նրա կարիքները։
Դդումով ապուր ծովախեցգետնով. բաղադրատոմս լուսանկարով
Ոչ մի ճաշասեղան ամբողջական չէ առանց առաջին ճաշատեսակների: Ճիշտ է, ժամանակի ընթացքում դուք սկսում եք ապուր ուտել միայն պարտավորությունից դրդված. ցավալիորեն ծանոթ բաղադրատոմսերն այլևս հուսադրող չեն: Իհարկե, դուք կարող եք որոշել ինչ-որ նոր բան փորձել, բայց պատրաստման մեթոդների առատությունը կանգ է առնում։ Ո՞րն ընտրել փորձից չհիասթափվելու համար։ Իհարկե, դդումով ապուր ծովախեցգետինով:
Չինական արիշտա հավով և բանջարեղենով. Խոհարարության բաղադրատոմս
Չինական լապշա հավով և բանջարեղենով, որի բաղադրատոմսը կխոսենք մի փոքր ստորև, շատ համեղ և հագեցնող ուտեստ է
Թափանցիկ բրնձի արիշտա կամ ինչպես պատրաստել ֆանչոզա տանը
Ֆանչոզա կարելի է ոչ միայն խաշել, այլ նույնիսկ տապակել սոխով և սխտորով։ Այս վերմիշելը հարուստ է ամինաթթուներով, սպիտակուցներով և վիտամինների մի ամբողջ համալիրով։ Այն նույնիսկ օգտագործվում է նյարդային համակարգի բուժման համար։ Բացի այդ, այն պարունակում է բարդ ածխաջրեր, որոնք օգնում են մեր օրգանիզմին էներգիայի անսպառ աղբյուր մատակարարել։ Իսկ ցածր կալորիականության (100 գր.՝ 340 կկալ) և գլիկոգենի բացակայության պատճառով բարակ արիշտա թույլատրվում է օգտագործել մանկության տարիներին, քանի որ արտադրանքը ալերգիա չի առաջացնում։