2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Ցանկանու՞մ եք ուտել համեղ և որակյալ։ Բայց միևնույն ժամանակ ցանկանում եք ավելի քիչ ժամանակ անցկացնել խոհանոցում և չխախտել ձեզ հաճելի գործերում։ Բայց ինչպե՞ս համատեղել այս ցանկությունները՝ հաշվի առնելով, որ օրական ընդամենը 24 ժամ է, և մենք մեր ակտիվ ժամանակի մեծ մասն անցկացնում ենք աշխատավայրում։ Գուցե արժե՞ խոհարարությունը փոխանցել «օտար» ձեռքի՞ն։ Օրինակ, օգտագործեք երրորդ կողմի ծառայություն: Նման ծառայություններ է առաջարկում սննդի դիզայներ Elementaree-ն։ Կարծիքները պարզություն չեն բերում, բայց ապրանքը հետաքրքրություն է ներկայացնում: Փորձենք ամեն ինչ պարզել և ստուգել։
Դժվար իրականություն
Ժամանակակից մարդը շարժուն է, ակտիվ և անընդհատ զբաղված։ Նա չունի ոչ մի վայրկյան լրացուցիչ ժամանցի համար ընկերների և հարազատների հետ (եթե նա ցանկանում է արդյունավետ աշխատել, վարձատրվեք դրա համար): Ստացվում է, որ կյանքի ներդաշնակության համար պետք է ինչ-որ բան զոհաբերել։ Այստեղ է, որ օգնության է հասնումարագ սննդի արդյունաբերություն. Որքա՜ն հեշտ կլիներ մարդու կյանքը, եթե ստիպված չլինեիք ժամանակ ծախսել ապրանքներ գնելու և ընտրելու, ճաշ պատրաստելու վրա, մտածելու, թե ինչ նորություն կա ընթրիքի համար: Բայց արագ սնունդը մեծապես չի նպաստում ներդաշնակ սնուցմանը, և, հետևաբար, մեծահասակները դրան չեն աջակցում: Այնուամենայնիվ, ո՞ւմ է պետք գաստրիտը և վատ մարսողությունը: Բայց Elementaree սննդամթերքը հակասական արձագանքներ է ստանում, և, հետևաբար, հետաքրքիր է ստուգել նման ընտրության համն ու սննդային որակները:
Ինչ է սա?
Այսպիսով, ի՞նչ է իրենից ներկայացնում Elementaree-ը: Կարծիքները, իհարկե, որոշ չափով շփոթեցնող են, բայց ընդհանուր առմամբ մի քանի անփոփոխ գործոններ կարելի է եզրակացնել և նկարագրել այս նորությունը։
Առաջին հերթին սա բանտապահ լուծում է: Այսինքն՝ դուք այլևս ժամանակ չեք ծախսում գնումների, բաղադրատոմսերի և այլ առօրյայի որոնման մեջ։
Երկրորդ, դա պարզ բաժանորդագրություն է ընտրված սննդային ծրագրին՝ կանոնավոր առաքմամբ և բազմազան մենյուով:
Երրորդ, դա հաշվի է առնում ընտրված սնուցման բոլոր կարևոր գործոնները՝ սկսած ձեր ապրելակերպից մինչև քաշի ցանկությունները: Վերջնական ճաշացանկը հավասարակշռված է սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի, ինչպես նաև ձեր քաշի և հասակի համար օպտիմալ կալորիաների առումով: Ուտելուց խուսափելը չի աշխատի, քանի որ ճաշացանկը նախատեսված է երեք հիմնական սննդի և երկու խորտիկների համար: Ճաշացանկը ներառում է այն ուտեստները, որոնք մատուցվում են լավագույն ռեստորաններում։ Ի դեպ, բաղադրատոմսերը չեն կրկնվում և ներառում են բազմաթիվ օրիգինալ բաղադրիչներ։ Առաքումն իրականացվում է սուրհանդակներով՝ օրը երկու անգամ։շաբաթ, իսկ ժամը նախապես համաձայնեցված է գնորդի հետ։ Արժեքն ավելի բարձր կլինի, քան եթե այն ինքներդ գնեիք, բայց այստեղ ապրանքներն ամենամատչելիները չեն։
Նրանց դիրքորոշումը
Ուրեմն ի՞նչն է գրավիչ դարձնում Elementaree-ը: Կարծիքները հիմնականում թողնում են գործարար տիկնայք, ովքեր ստիպված են «յոլա գնալ» սովորական մակարոնեղենի և սուրճի ընդմիջումներով, որոնք փոխարինում են լիարժեք սնունդը: Նրանք պարզապես ժամանակ չունեն ապուրներ, ձավարեղեն կամ միս տապակելու համար, բայց պետք է պահպանեն իրենց կազմվածքը և վերահսկեն իրենց տնային տնտեսությունների սնուցումը։ Խնդիրը հեշտ չէ! Այսպիսով, աննպատակ այլընտրանք փնտրելով՝ նրանք հայտնաբերում են Elementaree Nutrition ծրագիրը: Կարծիքները հուսադրող են, և բաժանորդագրություն է տրվում փորձարկման համար: Ճաշացանկը կազմվում է խոհարարի կողմից, ով հստակ գիտի, թե ինչ է պետք չափահաս մարմնին: Այսպիսով, կարելի է հույս դնել աղանդերի և մրգերի վրա։ Բաժինները բավականաչափ մեծ են մի քանի օրվա համար։ Օրինակ, կլինի մի ամբողջ կաթսա ապուր: Որոշ մթերքներ կարելի է սառեցնել։ Եթե բաժանորդագրվեք մեկ ամսով կամ ավելի երկար, ապա օրական արժեքը կրճատվում է օրական մինչև 430 ռուբլի: Գեղեցիկ բյուջե ժամանակակից մարդու համար:
Արտադրող ընկերությունը հիշեցնում է ձեզ, թե որքան կարևոր է հոգ տանել ձեր սննդակարգի մասին, որքանով է այն ազդում առողջության, ակտիվության և արտաքին տեսքի վրա: Հարկ է հիշել, որ սննդի կոնստրուկտորը չի նշանակում պատրաստի կերակուրների առաքում, բայց դա խնայում է ժամանակը մինչև օրական մինչև երեք ժամ, քանի որ առաքիչը բերում է ապրանքների և արագ պատրաստման բաղադրատոմսերի հավաքածու: Կարծես դու արդեն կատարել ես քո ընտրությունը և համալրել ես, բայց մնում է միայն բաղադրիչները գցել կաթսայի մեջ և միացնել կրակը։
Գաստրոնոմիայի վերջին միտումը
Սեզոնը մեկ անգամ հայտնվում է նոր «չիպ», որը հավաքում են բոլոր ռեստորանները։ Սկզբում մենք խենթանում ենք սուշիի համար, հետո խենթանում ենք իտալական սննդի համար: Մենք սահուն տեղափոխվում ենք ֆրանսիական ոստրեների սիրահարների ճամբար, իսկ հանգստյան օրերին մենք մեզ հաճույք ենք պատճառում ամերիկյան բուրգերներով: Գաստրիտի նոպաների ժամանակ մենք վերադառնում ենք արմատներին՝ հնդկաձավար ենք ուտում գոլորշու կոտլետներով։ Էկլեկտիկ նորաձեւությունը վերջ դրեց ընտրությանը, եւ այժմ, վերջապես, թրենդը ոչ թե էկզոտիկ է, այլ օգտակար։ Հետեւաբար, տնական սնունդը մրցակցությունից դուրս է: «Անպատրաստ» սննդի առաքման ծառայությունը նոր խոսք է ժամանակակից խոհարարության մեջ։ Սնունդն արդեն կշռված է, լվացված, փաթեթավորված և տրված հրահանգներով։ Կան համեմունքներ, ճաշի տուփեր և սոուսներ: Այսինքն՝ եփած կերակուրը կարելի է փաթեթավորել տուփերում և ձեզ հետ տանել աշխատանքի, որտեղ, առիթով, զարմացնել բոլորին թամարինդ սոուսով բադի նոր բաղադրատոմսով։ Բոլորը կտեսնեն ձեր հմտությունը, և դուք կիմանաք, որ սա Elementaree-ն է: Կարծիքները համաձայն են, որ համն իսկապես տնական է։
Ասում են «ծույլ»
«Չեփած» սննդամթերք սպառողների ամենամեծ խումբը «ծույլ» է աշխատում, այսինքն՝ այն մարդիկ, ովքեր բավական եկամուտ ունեն ծառայության դիմաց վճարելու համար, բայց չունեն ճաշ պատրաստելու սովորելու ժամանակ և ցանկություն։ Այսպիսով, նրանք իրենց ուշադրությունը դարձնում են Elementaree-ին: Կարծիքներ են գրում այն բանից հետո, երբ թերահավատությունը տեղի է տալիս լավատեսությանը։ Թրենդը իսկապես միտում ունի: Իրականում արտադրողներն անում են ամբողջ կեղտոտ աշխատանքը և հաճախորդներին թողնում միայն տան հաճույքըխոհարարություն. Ընկերության փիլիսոփայությունը արտացոլում է իրերի վիճակը. «մենք ստեղծում ենք բաղադրատոմսեր, ընտրում ենք որակյալ ապրանքներ, անում ենք կեղտոտ գործերը, առաքում ենք անվճար»:
Կայքում հարցաթերթիկը լրացնելը շատ արագ է, և առաքիչը առաքում է տուփեր՝ համարակալված և փաթեթավորված։ Հրահանգի ներսում ամենափոքր մանրամասներով (եփելու ժամանակը, համեմունքների չափաբաժինը): Դժվարություն չկա, բայց «ծույլներին» կարող է լարել օրական երեք անգամյա կերակուր պատրաստելու անհրաժեշտությունը։ Պարզվում է՝ համեղ ընթրիք պատրաստելն այնքան էլ դժվար չէ։ Լրացուցիչ բոնուս անփորձ խոհարարների համար այն ուժի զգացումն է, երբ տնական կերակուրը ախորժակով լափում է պատրաստի ուտեստը:
Քաշը կորցնելու համար
Շատ թրենդային աղջիկներ սիրում են Elementaree դիետան: Նրանց թողած ակնարկներն ուղղակի խանդավառ են: Առողջ դիետան որպես դիետայի մաս խոստանում է մեկ շաբաթվա ընթացքում կորցնել ավելորդ կիլոգրամները՝ ճաշացանկի խստիվ պահպանմամբ: Համապատասխան ազդեցության համար խորհրդատուն մանրամասնորեն հարցնում է սննդի սովորությունների, ալերգիայի մասին: Բաղադրատոմսերը բազմազան են և համեղ: Օրինակ՝ նախաճաշին կարող են խորհուրդ տալ Bircher մյուսլի տանձով, իսկ ճաշին՝ քրքումով ձուկ։ Առաջին հայացքից Elementaree դիետան չափազանց հարուստ է թվում։ Կարծիքները միաձայն են այն կարծիքին, որ մեկ անձի համար շատ բաղադրիչներ կան, բայց իրականում ամեն ինչ հաշվի է առնվում ամենափոքր մանրամասնությամբ՝ կալորիաները, չափաբաժինների չափը, բաղադրությունը և նույնիսկ կերակուրների միջև ընդմիջումները: Սովի զգացում չպետք է լինի, և 5 օրվա ընթացքում մինչև երեք կիլոգրամը հեշտությամբ անհետանում է։
Հանունպերֆեկցիոնիստներ
Ո՞վ ողջամտորեն կմոտենա միտումի գնահատմանը, եթե ոչ բծախնդիր պերֆեկցիոնիստը, ով պետք է իմանա ամեն ինչ և ամեն ինչ: Հաճելի է գիտակցել, որ ընկերությունը կազմակերպել է մի կին՝ Հարվարդի ամերիկյան բիզնես դպրոցի շրջանավարտ Օլգա Զինովևան՝ կյանքը ավելի հեշտ և լավը դարձնելու արդար ցանկությամբ: Այդ նպատակով նա հավաքեց մասնագետների թիմ և նրանց հետ եկավ Elementaree-ն (սննդի կոնստրուկտոր): Կարծիքները անհավատալի էին, բայց զգացմունքային երանգավորումը սկսեց փոխվել, քանի որ ծառայության օգնությամբ դուք կարող եք համակարգել դիետան և նույնիսկ ներկայացնել ժամանակի կառավարում։ Համաձայնեք, որ ժամանակը հաճախ անցնում է ձեր մատների միջով, երբ դուք ղեկավարում եք տունը: Այստեղ դա տեղի չի ունենա, քանի որ բաղադրատոմսը հստակ սահմանում է պատրաստման ժամանակը։ Ճաշ պատրաստելու համար կպահանջվի ոչ ավելի, քան կես ժամ։ Սուրհանդակը առաքում է թարմ ապրանքներ, ինչն ակնհայտ է վակուումային տարան բացելիս։ Երբ վերահաշվարկվում է, արժեքը լիովին արդարացնում է իրեն:
Կատվի համար ամեն ինչ չէ, որ կառնավալ է…
Ծառայության աշխատանքում երբեմն լինում են անհաջող կոպիտ սխալներ, որոնց մասին դժվար է լռել։ Շատերը դժգոհում են Elementaree-ի առաքումից։
Աշխատակիցների ակնարկները հակասում են հաճախորդների խոսքերին, քանի որ դրանք երբեք չեն պարունակում նվազագույն բացասական: Գնորդները հաստատում են, որ խորհրդատուն պատվերից հետո հետ է կանչում, խնդրում է մենյուի կալորիականությունը հաշվարկելու համար անհրաժեշտ տվյալները: Դուք կարող եք խոսել ձեր սիրելի ապրանքների մասին, քանի որ աշխատակիցներն ասում են, որ դուք միշտ կարող եք որոշ սպասք հեռացնել կոնստրուկտորից:
Թեժ գիծը միշտ աշխատում է, աշխատակիցները կապ են հաստատում, բայց առաքման հետ կապված շփոթություն կա։Երբեմն սուրհանդակները փոխում են տուփերը և առաքում երկրորդ օրվա ճաշացանկը առաջինից առաջ: Սա, իհարկե, ճակատագրական չէ, բայց, ի վերջո, ընկերության հաղորդագրության համաձայն, սա ազդում է ընդհանուր արդյունքի վրա, ինչու՞ ամեն ինչ փչացնել։
Դժգոհության երկրորդ հիմնական պատճառը որոշ ապրանքների արտաքին տեսքն է։ Օրինակ՝ խնձորի-տանձի կրմբելը նման է վարսակի ալյուրի, իսկ դդմի պարմենտիեն նման է ճաշարանի կաթսայի: Կարո՞ղ է նման անհրապույր ուտեստը լինել առողջ սննդակարգի մաս: Թերևս, բայց ճաշատեսակն ուտելիս գեղագիտական հաճույք չի լինի։
Հոգատար տնային տնտեսուհիների համար
Խոհարարություն սիրողների համար Elementaree ուտելիքը հակասական կարծիքների է արժանանում, քանի որ կարծես թե ամբողջ օրվա համար բավարար սնունդ (!) չկա: Հետո պարզվում է, որ ամեն ինչ ստուգված է ամենափոքր մանրամասնությամբ, ապրանքների քանակը օպտիմալ է։ Բացի այդ, ավելորդ ոչինչ չի մնա և, համապատասխանաբար, չի կորչի։ Կոմպլեկտների բոլոր տուփերը հիշեցնում են խաղալիքներ, բայց, ի դեպ, դրանք բավական հարմար են ապագայում դրանք օգտագործելու համար։ Երեխաների հետ տնային տնտեսուհիները նշում են, որ շատ հարմար է, երբ միսն ու ձուկն արդեն կտրված ու մաքրված են, ինչը նշանակում է, որ դանակներով ու «բուրավետ» ներսից աղմուկ չկա։ Երեխայի հետ կարող եք ապահով եփել՝ բաղադրիչները թաթախելու եք թավայի մեջ, իսկ երեխան աղ ու պղպեղ կկատարի։ Մեկ բաժինն արժե միջինը 350-430 ռուբլի, բայց միևնույն ժամանակ խնայում ես և՛ բարոյական, և՛ ֆինանսական, քանի որ շուկա չես գնում գնումներ կատարելու և հերթերի մեջ չես կանգնում։
Հաճելի մանրուք
Նրանց համար, ովքեր ընտրում են Eelementaree (սննդի կոնստրուկտոր),«Փորձառուների» ակնարկները մեծ դեր են խաղում, քանի որ թույլ են տալիս դասեր քաղել ուրիշների սխալներից։ Ամեն շաբաթ ճաշացանկը ամբողջությամբ թարմացվում է, դուք կարող եք ևս մեկ անգամ զարմացնել ձեր տանը թարմ և «համեղ» գաղափարներով։ Ճաշացանկում պահքի օրեր են, որոնք հիշեցնում են հայտնի դիետաները։ Ամբողջ ծրագիրը ներկված է կալորիաներով և վիտամիններով: Ի դեպ, կալորիականությամբ սննդի դիզայները բավականին աղքատ է։ Ապրանքների օրական հավաքածուն նախատեսված է 1200-1800 կալորիաների համար։ Մեծահասակ տղամարդու համար դա բավարար չէ, բայց փխրուն աղջկա համար՝ ճիշտ: Պատվերի փաթեթների քանակը կարող է զարմացնել ձեզ, բայց դրանց հեռացումը մտածված է ամենափոքր մանրամասնության վրա: Հաճախորդը դրանք կարող է հանձնել առաքիչին հաջորդ առաքման ժամանակ: Պատվերին կցվում է տեղեկատվական թերթիկ՝ սննդային ծրագրով և պատրաստման հրահանգներով։
Ամփոփում
Այսպիսով, Elementaree սնուցման ծրագիրը արժե՞ գումար: Կարծիքները թույլ են տալիս համոզվել, որ սա լավ ծառայություն է՝ բազմազան ճաշացանկով և վեհ գաղափարներով: Բուսական և սովորական ճաշացանկերը հասանելի են հաճախորդների համար: Պահքի ժամանակ կար նաև նիհար, որն ընդհանրապես վեգան է հիշեցնում։
Կարող եք պատվիրել հարմար ժամանակ և հավելյալ պայմանավորվել առաքիչի հետ: Տանը կերակուրները լիարժեք պատրաստելու համար դուք պետք է ունենաք ձիթապտղի յուղ, տապակ կամ միկրոալիքային վառարան: Որոշ գործողություններ մնում են հաճախորդի հայեցողությամբ (այսինքն, դուք կարող եք կտրել սոխը օղակների, խորանարդի կամ շերտերի, կախված նախասիրություններից): Նրանք, ովքեր փորձել են Elementaree-ն (սննդի կոնստրուկտոր) թողնում են զուսպ, բայց դրական ակնարկներ և ասում, որ ցանկանում են կրկնել պատվերը: Դա հարմարավետ է, զվարճալի և նորաձև: ԻնչպեսՀաճելի է, որ առողջ սնունդ պատրաստելը դարձել է նորաձևության միտում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Նույնական ներկ բնականին: Ինչից են պատրաստվում սննդի ներկերը: Ամեն ինչ սննդի ներկերի մասին
Ինչու է անհրաժեշտ ներկը բնականին նույնական: Իսկ ինչպե՞ս օգտագործել այն խոհարարության մեջ։ Քչերը գիտեն նման նյութերի վերաբերյալ այս և այլ հարցերի պատասխանները: Այդ իսկ պատճառով մենք որոշեցինք այս հոդվածը նվիրել այս բարդ թեմային։
Դիետա. որտեղից սկսել, ինչպես կազմել սննդի պլան, սննդի ընտրություն և ընտրանքային մենյու
Ինչպես սկսել դիետա և ինչպես ավարտել այն. Քաշի կորստի արտադրանք և ընտրանքային մենյու: Մարմնի պատրաստում. Ինչ անել սննդակարգի փոփոխություն սկսելուց առաջ. Դիետայի լավագույն ժամանակը
Սիլիցիումի երկօքսիդ. ազդեցությունը մարդու մարմնի վրա, կիրառություն սննդի արդյունաբերության մեջ: Սննդի էմուլգատոր E551
Դժվար է գերագնահատել սիլիցիումի երկօքսիդի ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա։ Հանքանյութը պատասխանատու է ոսկրերի առաձգականության և ճկունության, եղունգների ամրության, մազերի վիճակի համար և օգնում է հյուսվածքներին ավելի արագ վերականգնել: Ակադեմիկոս Վ.Ի.Վերնադսկին իրավացիորեն պնդում էր, որ ոչ մի օրգանիզմ չի կարող զարգանալ և գոյություն ունենալ առանց սիլիցիումի
Ինչպե՞ս սկսել հում սննդի դիետա: Հում սննդի դիետայի արդյունավետ անցման համակարգ
Ինչպե՞ս սկսել հում սննդի դիետա: Սա տարածված հարց է այս օրերին: Եկեք մանրամասն նայենք: Հում սնունդ ուտելը այս օրերին չափազանց տարածված է: Նույնիսկ կարելի է ասել, որ սա սովորական դիետա չէ, այլ մի ամբողջ կենսակերպ։ Շատ մարդիկ արմատապես փոխում են իրենց կյանքը, երբ դառնում են հում սննդի մասնագետ: Մասնավորապես փոխվում է ընկերների շրջանակը, մասնագիտությունն ու հետաքրքրությունները։ Այս գաղափարի կողմնակիցներն ապրում են բնության օրենքներով, բարձրացնում են իմունիտետը՝ փոսում լողալով, մեդիտացիայով, դրական բերելով։ Բայց առաջին հերթին դրանք բուժվում են սննդով։
Ի՞նչ տարբերություն կա հալալ սննդի և սովորական սննդի միջև:
Հալալ արտադրանքի ակնարկ, ինչպես և ինչից են դրանք պատրաստվում. Հալալ սննդի ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա
