Ի՞նչ են թաքցնում էներգետիկները. Տոնիկ ըմպելիք. ինչու է այն վտանգավոր առողջության համար

2025 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 13:03

Հին ժամանակներից մարդիկ օգտագործել են տարբեր բնական հոգեմետ խթանիչներ՝ իրենց տրամադրությունը բարձրացնելու և էներգիա հաղորդելու համար: Ամենատարածվածը կոֆեինն էր։ Արևելյան երկրներում թունդ թեյ էին խմում, ԱՄՆ-ում ճաշատեսակներին ավելացնում էին ընկույզ և երբա մատե բույսեր։ Հարավային Ամերիկայում բնակիչները գիտեին ավելի ուժեղ խթանիչներ, ինչպիսիք են կոկա բուշը, կատան և էֆեդրան: Նման ազդեցություն են ունեցել նաև բույսերը՝ ժենշեն, արալիա, էլեյթերոկոկ:

Մոտ 30 տարի առաջ Հոնկոնգում սկսեցին արտադրվել առաջին էներգետիկ ըմպելիքները։ Ըմպելիքն ակնթարթորեն գրավեց միլիոնավոր մարդկանց սրտերը։ 1984 թվականին Ավստրիայում բացվեց ձեռնարկություն՝ արտադրելու հայտնի Red Bull արտադրանքը։ Այն շարունակում է մնալ աշխարհի ամենապահանջված խմիչքներից մեկը: Այսօր դրանք վաճառվում են ցանկացած մանրածախ խանութում, սպորտային հրապարակներում և նույնիսկ ֆիթնես կենտրոններում։

Ըստ գովազդի՝ այս ըմպելիքները օգնում են հաղթահարել հոգնածությունը, ակտիվացնում ուղեղը։ Բայց ապրանքի ակտիվ գովազդին զուգահեռ ԶԼՄ-ներում և գիտնականների աշխարհում կատաղի հակասություններ են ծագում, որոնց թեմայի շուրջ. Էներգիան վնասակար է։ Պարզվում է, որ ըմպելիքը մեծ կախվածություն է առաջացնում, իր ուժով նման է թմրամոլությանը:

Օրինակ՝ Ֆրանսիայում, Դանիայում և Նորվեգիայում այս տոնիկ միջոցը հավասարեցվում է սննդային հավելումների հետ և վաճառվում է միայն դեղատներում։ Էներգետիկ ըմպելիքները մեր երկրում ազատ վաճառվում են։ Ըմպելիքը չի թույլատրվում օգտագործել միայն 18 տարեկանից ցածր անձանց կողմից, սակայն նման մակագրությունը նշված է միայն բանկի վրա։ Իրականում, ցանկացած դեռահաս կարող է այն գնել։

Պիտակի վրա նաև սև-սպիտակ գրված է, որ օրական 2-ից ավելի բանկա կարող է առաջացնել կենտրոնական նյարդային համակարգի կողմնակի ազդեցություններ: Գործնականում արձանագրվել են մահվան դեպքեր, որոնք կապված են տոնիկ արտադրանքի չափից ավելի ընդունման հետ: Փորձենք պարզել, թե ինչից է բաղկացած այս «կենաց ջուրը»։

Քիմիական բաղադրություն

Չնայած էներգետիկ ըմպելիքների հսկայական բազմազանությանը, դրանք բոլորը բաղկացած են նույն բաղադրիչներից։ Պարտադիր բաղադրիչը սախարոզն է՝ բարձր կալորիականությամբ արտադրանք, որն օգտագործվում է հրուշակեղենի մեջ։ Էներգետիկ ըմպելիքները պարունակում են նաև գլյուկոզա և կոֆեին՝ հոգեմետ խթանիչ, որը մեծ չափաբաժիններով վտանգավոր է մարդկանց համար։ Գոյություն ունի նաև թեոբրոմին՝ ուժեղ հոգեմետ խթանիչ, որը խթանում է նյարդերի վերջավորությունները։

Մի՛ արա առանց տաուրինի էներգիայի: Խմիչքը պարունակում է հսկայական քանակությամբ գլյուկուրոնոլակտոն, որի բարձր չափաբաժինների ազդեցությունը լիովին պարզ չէ։ Կազմը պարունակում է նաև L-carnitine (դրա բարձր չափաբաժինների ազդեցությունն անհայտ է), և արևադարձային բույսի գուարանա (բնական)խթանիչ, որը պարունակում է բազմաթիվ օրգանական նյութեր, որոնցից մեկը կոֆեինն է): Ժենշենն օգտագործվում է հոգնածությունը հաղթահարելու և ֆիզիկական և մտավոր գործունեությունը խթանելու համար։ Էներգետիկ ըմպելիքների չափից ավելի օգտագործումն առաջացնում է անհանգստություն, արյան բարձր ճնշում և անքնություն։ Այն ներառում է նաև տարբեր արհեստական գույներ և կոնսերվանտներ։ Ինչպես տեսնում եք, բաղադրությունն ամենաանվտանգ չէ, պարունակում է էներգետիկ ըմպելիքներ։

Ամենահայտնի կազդուրիչ արտադրանքի անունները

Այսօր ռեկորդային թվով տարբեր էներգետիկ ըմպելիքներ կան։ Դրանց գնորդները հիմնականում երիտասարդներն ու դեռահասներն են, ովքեր գտնվում են գովազդային հոլովակների ազդեցության տակ։ Սա միայն արտադրողների ձեռքն է. ոչ ալկոհոլային արտադրանքի վաճառքից եկամուտը միլիարդների է հասնում: Ամենահայտնի և պահանջված ապրանքանիշերն են Monster, Red Bull, Fuze, Red Line, Full Throttle, Bookoo, Rush:

Էներգետիկ ըմպելիքներ՝ վնասակար առողջության համար

Կարծիք կա, որ իբր բարձրացնում են արդյունավետությունը և հագեցնում են էներգիայով։ Ես կցանկանայի հերքել այս առասպելը։ Ըմպելիքը ոչ միայն դրական ազդեցություն չի ունենում, այլ, ընդհակառակը, ուժ է ծծում մարդուց։ Էներգետիկ ըմպելիք խմելուց կարճ ժամանակ անց մարդը զգում է ուժի ալիք և էներգիայի լիցք, բայց շատ շուտով այդ վիճակը փոխարինվում է դյուրագրգռությամբ, թուլությամբ և վատառողջությամբ։

Արդյունքում կենտրոնական նյարդային համակարգը մեծապես սպառվում է, մարմնում դող, նկատվում է առիթմիա և երբեմն գիտակցության խանգարում։ Դեմ բազմաթիվ փաստարկներ կան։ Բայց դա ձեզնից է կախված՝ սպառե՞լ, թե՞ ոչ։ Հազվագյուտ դեպքերում և փոքր չափաբաժիններով, երբ անհրաժեշտ է ակտիվացնել ուղեղը ևՈւրախացեք, կարող եք թույլ տալ ինձ խմել մեկ բանկա: Ամեն ինչում պետք է չափել՝ զգույշ եղեք ձեր առողջության մասին։