Մեծահասակների և երեխաների համար լուծի դեմ ֆիքսող միջոցների ցանկ

2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29

Փորլուծությունը ժամանակ առ ժամանակ հարվածում է բոլորին: Պատճառները կարող են տարբեր լինել՝ վարակներ, թունավորումներ, թերսնուցում։ Դիարխիան վտանգավոր է առաջին հերթին այն պատճառով, որ այն օրգանիզմում առաջացնում է ուժեղ ջրազրկում և էլեկտրոլիտների հավասարակշռության խախտում։ Դիարխի դեմ պայքարող միջոցները կղանքը շտկելու ամենաարագ և անվտանգ միջոցն են: Սնուցումը ֆիզիոլոգիապես բնական մեթոդ է, որը թույլ է տալիս բարելավել ձեր վիճակը: Հոդվածում ներկայացված է մեծահասակների և երեխաների մոտ փորլուծության համար նախատեսված ապրանքների ցանկը:

Խմելու ռեժիմի կարևորությունը փորլուծության դեպքում

Հատուկ ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ է խմում հիվանդը։ Սա նույնիսկ ավելի կարևոր է, քան այն ուտելիքները, որոնք նա ուտում է: Դիարխի համար թիվ 1 նպատակն է վերականգնել ջր-աղ հավասարակշռությունը: Իդեալում, եթե հնարավոր է օգտագործել Ռեգիդրոնը փորլուծության համար: Ինչպե՞ս փոխարինել այն տանը: Թույլ վարունգի կամ կաղամբի թթու վարունգը լավ կլինի։

Գրեթե բոլոր ըմպելիքները և ֆիքսող մթերքները մեծահասակների լուծի դեպքում պետք է հարուստ լինեն դաբաղանյութերով: Սրանք tannins են, որոնք ունեն ընդգծված տտիպ հատկություններ: Նրանք նվազեցնում են լորձի առաջացումը, նպաստում կղանքի խտացմանը։

Հետևյալ ըմպելիքներն ունեն ամրացնող հատկություն.

• կոճապղպեղի թեյ առանց շաքարի կամ այլ քաղցրացուցիչների;
• բնական կակաո;
• ինքնապատրաստ կոմպոտ շան փայտից, սերկևիլից.

Սովորական և բոլորի կողմից սիրելի սուրճը պետք է որոշ ժամանակ բացառել փորլուծության ժամանակ։ Այս ըմպելիքը նպաստում է աղիների շարժունակության բարձրացմանը, ինչի պատճառով հիվանդին դրդում է նորից ու նորից այցելել զուգարան։ Սուրճը որպես ըմպելիք օգտակար է փորկապության դեպքում։

Եթե փորլուծությունն ուղեկցվում է խոլեցիստիտի նոպաներով, ապա թույլատրելի է խմել թույլ խոլերետիկ թեյ։ Նման վճարները կարելի է գնել դեղատնից. դրանք էժան են, բայց ոչ պակաս արդյունավետ, քան դեղագործական դեղամիջոցները, որոնք խթանում են լեղու արտահոսքը։

Կեֆիր մեծահասակների և երեխաների փորլուծության համար

Անհնար է չհիշատակել ըմպելիքը, որը ոչ միայն ամրացնող հատկություն ունի, այլեւ բարելավում է աղիների միկրոֆլորան։ Սա բնական կեֆիր է: Կարևոր է, որ այն փոշիացված չլինի (գրեթե բոլոր կեֆիրի ըմպելիքները, որոնք էժան են, պատրաստվում են այսպես): Գնելուց առաջ պետք է ուսումնասիրել փաթեթավորումը. այնտեղ պետք է նշվի 100 մլ-ում լակտոբացիլների ճշգրիտ քանակը և դրանց անվանումը։

Կեֆիրը արժեքավոր է ալկոհոլի և ածխաթթու գազի իդեալական հարաբերակցության շնորհիվ: Այս բաղադրիչները ճիշտ համամասնությամբ օգնում են ոչ միայն նվազեցնել զուգարան գնալու ցանկությունը, այլև վերականգնել ջր-աղ հավասարակշռությունը:օրգանիզմ.

Հնարավո՞ր է ֆերմենտացված կաթնամթերք ունենալ փորլուծությամբ, եթե այն հրահրված է դիսբակտերիոզով կամ աղիքային վարակով: Այս դեպքում ավելի լավ է հրաժարվել կաթից, կաթնաշոռից, պանիրից, ֆերմենտացված թխած կաթից, պաղպաղակից և շիճուկից։ Թույլատրելի է ուտել միայն բնական կեֆիր։ Գրեթե բոլոր հիվանդների մոտ կաթն առաջացնում է փորլուծության աճ։

Կարագ կարելի է ավելացնել փոքր քանակությամբ բրնձի շիլա: Բայց ավելի լավ է նախապատվությունը տալ մեկ թեյի գդալ բնական ձիթապտղի յուղին, այն ավելի շատ օգուտներ կբերի օրգանիզմին։

Եթե միայնակ մածուն ուտելը քաղցի զգացում է առաջացնում, ապա կարող եք լուծի դեմ ֆիքսող միջոցներով սմուզիներ պատրաստել: Առողջ և համեղ բաղադրատոմս՝

• 200 գրամ խաշած բանան;
• կես բաժակ սերկևիլի կոմպոտ;
• 200 մլ բնական կեֆիր.

Խառնեք բոլոր բաղադրիչները մինչև հարթ զանգվածը՝ օգտագործելով ընկղմվող բլենդերը կամ սննդի պրոցեսորը: Խմեք դատարկ ստամոքսին։ Նման սմուզին երկար ժամանակ կթուլացնի ախորժակը, կպարգևի հագեցվածության զգացում։

Առաջին ճաշատեսակներ, որոնք ֆիքսող ազդեցություն ունեն փորլուծության ժամանակ

Մի ծոմ պահեք և ստամոքսի ցավեր ունեցեք փորլուծությամբ: Շատ օգտակար են բանջարեղենի և մսային հարուստ արգանակները։ Դրան կարելի է ավելացնել կտրատած կարտոֆիլ (այս մթերքը թույլատրվում է փորլուծության դեպքում):

Թույլատրելի կրեմ ապուրներ հնդկահավի և հավի ֆիլեից, կարտոֆիլից: Համտեսելու համար կարող եք ապահով կերպով աղ ավելացնել։ Այլ համեմունքների դեպքում դուք պետք է ավելի զգույշ լինեք. դրանք ամենից հաճախ հրահրում են աղիքային շարժունակության բարձրացում, և,հետևաբար, զուգարան գնալու ցանկությունն ավելի հաճախակի է դառնում։

Հեշտ բաղադրատոմս՝ խյուսով ապուրի և փորլուծության համար նախատեսված մթերքների համար.

• 200 գրամ կեղևավորված կարտոֆիլ;
• 200 գրամ հավի ֆիլե;
• լիտր մաքուր ջուր կամ արգանակ՝ եփած հավի բուդի վրա;
• աղ ըստ ճաշակի.

Բաղադրիչները եփեք մինչև փափկեն աղած արգանակի մեջ և հարեք մինչև հարթ բլենդերի կամ սննդի պրոցեսորի միջոցով: Դիարխի համար այս մթերքներից ստացված կրեմ-ապուրը համեղ է միայն թարմ. երբ տաքացվում է, համային հատկությունները վատանում են:

Եթե լուծը հրահրում է ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդությունը (պանկրեատիտ), ապա ձախ հիպոքոնդրիումի ցավը նվազեցնելու միակ միջոցը միայն այս խյուսով ապուրն է: Սրացման ժամանակ պանկրեատիտ ունեցող մարդկանց արգելվում է ուտել մեծ կտորներ կտրված մթերքներ, քանի որ դրանց մարսողության համար կարող են պարզապես բավարար ֆերմենտներ չլինել։

Փորլուծության ժամանակ ֆիքսող ազդեցություն ունեցող երկրորդ ուտեստներ

Բավական տարօրինակ է, բայց սպիտակ ալյուրով թխված ապրանքները նույնպես պարտադիր ազդեցություն ունեն: Կարևոր է հաշվի առնել, թե կոնկրետ ինչն է առաջացրել լուծ: Եթե դա դիսբակտերիոզ է, ապա պետք է դադարեցնել սպիտակ հաց և բուլկիներ ուտել: Թթխմորի հետ զուգակցված շաքարը հարմար հիմք է պաթոգեն միկրոֆլորայի վերարտադրության համար։

Կարտոֆիլը, իր օսլայի բարձր պարունակության շնորհիվ, նույնպես հայտնի մթերք է փորլուծության դեմ։ Մաքրած պալարները պետք է եփել մինչև փափկեն՝ ավելացնելով մի քիչ աղ։

Կերեք կարտոֆիլի պյուրեովԴիարխով կաթը խորհուրդ չի տրվում. կաթն ունի լուծողական ազդեցություն և մեծացնում է պերիստալտիկան, ինչը նոր և նոր սպազմ է առաջացնում: Բայց խյուսին կարող եք ավելացնել մեկ գդալ ձիթապտղի յուղ, սա օրգանիզմը կհագեցնի օգտակար ճարպաթթուներով։

Ի՞նչ ուտելիքներ ուտել փորլուծության դեպքում առաջին օրը. Հիվանդության զարգացման հենց գագաթնակետին օպտիմալ է միայն բրնձի ջուր խմել մի պտղունց աղով, խմել որքան հնարավոր է շատ մաքուր մաքուր ջուր կամ, հնարավորության դեպքում, ռեգիդրոնի ավելացումով։

Խոհարարության առանձնահատկությունները

Դիարխի դեմ պայքարող միջոցները պետք է եփել կամ շոգեխաշել՝ ավելացնելով նվազագույն քանակությամբ յուղ։ Տապակելն ու թխելն ապահովում են բարձր կալորիականություն՝ նման ուտեստները շատ դժվար են մարսվում։ Իսկ մարսողական տրակտի օրգաններն արդեն աշխատում են ավելացված ծանրաբեռնվածությամբ՝ փորլուծությամբ և այն հրահրող հիվանդություններով։

Տապակած և արագ սննդի օգտագործումը լրացուցիչ բեռ է ստամոքսի, լյարդի, աղիքների և ենթաստամոքսային գեղձի համար: Յուղոտ մթերքների օգտագործումը պահանջում է մեծ քանակությամբ լեղու արտադրություն, ինչը նույնպես չափազանց բացասաբար է անդրադառնում մարդու ընդհանուր բարեկեցության վրա, բացի փորլուծությունից, այն կարող է նաև առաջացնել այրոց և խոլեցիստիտ:

Եթե հիվանդը որպես փորլուծության հիմնական միջոց ընտրել է բանջարեղենն ու միրգը, ապա դրանք պետք է եռացնել կամ գոնե մի քանի րոպե դնել միկրոալիքային վառարանում, որպեսզի հում չմնան։ Միջուկը պարունակում է մեծ քանակությամբ մանրաթել։ Այն ուժեղացնում է պերիստալտիկան, արդյունքում սպազմերը կարող են ոչ միայն չանհետանալ, այլև ուժեղանալ։ Նույնիսկ տանձը, որը հայտնի է իր կապող հատկություններով, պետք է լինիմաքրել և մի փոքր շոգեխաշել միկրոալիքային վառարանում կամ եռման ջրի մեջ։

Աղ՝ փորլուծության համար ընկեր, թե՞ թշնամի։

Չի կարելի հրաժարվել աղից. Եթե փորլուծության ժամանակ այն ամբողջովին լքված է, ապա ապահովվում է էլ ավելի մեծ միզամուղ ազդեցություն։ Ջրի հետ օրգանիզմը կորցնում է կալցիումը, մագնեզիումը և այլ կենսական տարրեր։

Սա չպատահելու համար պետք է սննդին ոչ միայն աղ ավելացնել, այլև վարունգի կամ կաղամբի թթու խմել։ Զարմանալի չէ, որ Ռուսաստանում խումորի դեմ առաջին միջոցը, որն ուղեկցվում է ուժեղ ջրազրկմամբ, հենց աղաջրն էր։ Դիարխի դեպքում մարմինը նույնպես սով է զգում հանքանյութերի և օգտակար աղերի մեջ: Դիարխի դադարեցումից հետո պետք է խմել բարձրորակ վիտամին-հանքային համալիրի կուրս։

Եթե հիվանդը պատրաստում է առաջին կամ երկրորդ կուրսը, անկախ նրանից, թե ինչ է դա կարտոֆիլը կամ սերուցքային ապուրը, դուք պետք է դրան մի քիչ աղ ավելացնեք:

Ինչպես պատրաստել բրնձի ջուր փորլուծության դեպքում

Իդեալական միջոց երեխայի մոտ փորլուծության համար - թուզ. Այն հարուստ է ածխաջրերով և սպիտակուցներով։ Բայց ամենակարևորը՝ այն հիանալի կերպով միանում է: Եթե փորլուծությունը շատ ուժեղ է, ապա առաջին օրը հիվանդին կարելի է տալ միայն բրնձաջուր։

Պատրաստելու համար 200 գրամ սովորական սպիտակ բրինձը լվանալ ջրով, վրան լցնել 600 մլ ջուր և եփել ամենադանդաղ կրակի վրա։ Ավելացնել կես թեյի գդալ աղ։ Չսպասելով ամբողջական պատրաստմանը, դուք պետք է անջատեք կրակը և թողեք, որ արգանակը պնդի մեկ կամ երկու ժամ: Այնուհետև քամեք հեղուկը և յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ կես բաժակ տվեք երեխային։ ATՇատ դեպքերում լուծի նոպաները դադարում են նույն օրը։ Հաջորդ վիճակն արդեն կայունանում է, և կարող եք երեխային տալ սովորական խաշած բրինձ ուտել։ Համի համար կարող եք ավելացնել շոգեխաշած կեղևավորված տանձ կամ նմանատիպ մշակված բանան։

Տանձ երեխաների և մեծահասակների փորլուծության համար

Շատերին դեռ հետաքրքրում է, թե տանձն ինչ ազդեցություն ունի աղիքների վրա։ Կարո՞ղ են դրանք օգտագործել որպես փորլուծության միջոց:

Հիմնական կանոնը տանձը հում և կեղևով չուտելն է։ Մրգերը դանակով մաքրել, ապա կիսով չափ կտրել և հեռացնել միջուկը։ Այնուհետև այսպես պատրաստված պտուղները դնել ափսեի վրա և դնել միկրոալիքային վառարան երեք-չորս րոպե՝ միացնելով այն ամբողջ ուժով։ Դրանից հետո դուք կարող եք ապահով կերպով օգտագործել պտուղը որպես փորլուծության միջոց։

Տանձի և վարսակի ալյուրի թուրմ պատրաստելու բաղադրատոմս լուծի դեմ

Փորլուծության համար այս թեյ պատրաստելը բավականին պարզ է.

1. Միացրեք երեքից չորս մեծ գդալ վարսակի ալյուր և 0,5 ճաշի գդալ: չորացած տանձ.
2. Խաշել կես լիտր աղաջրի մեջ։
3. Թրմել երկու ժամ։

Խորհուրդ է տրվում այս թուրմն ընդունել դատարկ ստամոքսին։ Մեծահասակների համար օպտիմալ չափաբաժինը օրական երեք անգամ կես բաժակ է՝ յուրաքանչյուր ուտելուց առաջ։ Երեխաները, կախված տարիքից, կարող են նվազեցնել այս չափաբաժինը մինչև մեկ ճաշի գդալ թուրմ նորածինների համար և 0,25 բաժակ հինգ տարեկան երեխաների համար:

Բանան հիվանդների մոտ փորլուծության համար

Այս մրգերը հարուստ են կալիումով, ուստի դրանքՍնվելը շատ օգտակար է ջրազրկման և փորլուծության դեպքում։ Կարևոր կետ. հում բանանը ցանկալի չէ որպես սնունդ լուծ ունեցող մարդկանց համար։

Օպտիմալ է դրանք նախապես եփել միկրոալիքային վառարանում: Այսպիսով, նրանք թողնում են հյութը, և դուք ստանում եք բավականին ախորժելի դեսերտ: Կամ լցնել եռման ջուր: Սա դրանք չի պատրաստի, բայց բջջանյութի տոկոսը, որը կարող է փորլուծային ցավեր առաջացնել, զգալիորեն կնվազի:

Ո՞ր խնձորն է ընդունելի ուտել փորլուծությամբ

Փորլուծության դեպքում խնձորն ուտում են խաշած, շոգեխաշած կամ թխած վիճակում։ Դրանք պարունակում են պեկտին, ուստի շատ արդյունավետ են վնասակար տոքսինները հեռացնելու համար։ Նրանց օգնությամբ ճնշվում է պաթոգեն միկրոֆլորան, որը հրահրում է փորլուծություն։ Խնձորի մեջ պարունակվող տանինները տտիպ են: Սա լուծի դեմ ամենամատչելի միջոցն է երեխաների և մեծահասակների մոտ։

Փորլուծության դեպքում խնձորը պատրաստվում է հատուկ բաղադրատոմսով.

1. Մի քանի միրգ՝ նախապես կեղևավորված, մանր քերիչով քերել։
2. Ստացված զանգվածը թխում ենք ջեռոցում կամ միկրոալիքային վառարանում, մինչև պտուղները հյութ տան։

Կարելի է քերել, բայց կեղևավորված պտուղները օղակների կտրատել, դնել մագաղաթյա թղթով ծածկված թխման թերթիկի վրա և թխել ջեռոցում մոտ 180 աստիճան ջերմաստիճանում։

Խուրման փորլուծության համար. օգտակար հատկություններ

Խուրմանի շատ տեսակներ օժտված են հիանալի տափակ թանիկ հատկություններով: Դրա շնորհիվ պտուղները կարող են օգտագործվել կամ թթու կաթնամթերքի հետ լուծի դեպքում,կամ որպես անկախ գործիք։

Եթե խուրման հիվանդին չափազանց տտիպ է թվում, ապա թույլատրելի է այն կտրատել խորանարդիներով և մի քանի ժամով դնել սառցախցիկում։ Ավելի հաճելի է այն սառը ուտելը, տտիպ հատկությունները այնքան էլ ընդգծված չեն թվում։ Այս մրգի հիմնական թերությունն այն է, որ այն կարելի է գնել միայն ձմռանը, իսկ գարնանը, ամռանը և աշնանը ստիպված կլինեք ընտրել փորլուծության դեմ պայքարող այլ միջոցներ։

Ցանկ լուծողական մթերքների, որոնք արգելված են

Ինչ մթերքներ կարելի է ուտել փորլուծությամբ, մենք արդեն պարզել ենք. Բայց որոնք են արգելված:

• ճակնդեղն ունի ուժեղ լուծողական ազդեցություն. անընդունելի է այն ուտել փորլուծությամբ ցանկացած ձևով;
• խոտաբույսեր և համեմունքներ;
• սուրճ և ալկոհոլային խմիչքներ;
• սալորաչիր՝ և՛ թարմ, և՛ չորացրած;
• հում բանջարեղեն և մրգեր՝ շնորհիվ իրենց բարձր մանրաթելերի պարունակության;
• որոշ ֆերմենտացված կաթնամթերք:

Գրեթե բոլոր մարդիկ մանկուց գիտեն, որ որոշ ապրանքներ կարող են մեծապես թուլանալ: Այսպիսով, դրանք արգելվում է օգտագործել ցանկացած էթիոլոգիայի փորլուծությամբ: Հիվանդը պետք է մնա անկողնում, քանի որ ֆիզիկական ակտիվությունը նույնպես գրեթե միշտ ակտիվ վիճակի է բերում պարիստալտիկան։ Իսկ դա, իր հերթին, կնպաստի նոպաների և փորլուծությամբ սպազմերի ավելացմանը։