2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Ոչ բոլոր տնային տնտեսուհիները գիտեն, թե ինչպես պատրաստել սաղմոնի կաթ։ Իրականում այս ենթամթերքից շատ համեղ ու բուրավետ ուտեստներ են ստացվում։ Այն կարելի է թխել, մարինացնել, տապակել կամ ավելացնել ապուրին։ Այս հոդվածում մենք կանդրադառնանք, թե ինչպես պատրաստել կաթից արտասովոր աղցաններ, որոնցով կարող եք զարմացնել ձեր հյուրերին:
Օգուտ
Պանու խոսքեր ապրանքի առավելությունների մասին.
- Կաթը հարուստ է սննդարար ճարպերով, չնայած ցածր կալորիականությամբ:
- Նրանք ունեն վիտամին B և պրոտամիններ։
- Միներալների մեծ քանակությունը ոչ միայն ամրացնում է իմունային համակարգը, այլ նաև բարձրացնում է օրգանիզմի դիմացկունությունը։
Խորհուրդ չի տրվում ծովամթերքի նկատմամբ անձնական անհանդուրժողականություն, գիրություն կամ ոչ պատշաճ նյութափոխանակություն ունեցող մարդկանց:
Սնկով
1/4 կիլոգրամ թարմ կաթի համար անհրաժեշտ է պատրաստել՝
- երկու ձու;
- երկու թարմ վարունգ;
- ¼ կիլոգրամ թարմ սունկ;
- հյութմեկ կիտրոնից;
- մայոնեզ;
- խոտաբույսեր և համեմունքներ.
Սաղմոն կաթով աղցան պատրաստվում է հետևյալ կերպ.
- Ձուն նախապես եփում են, շամպինյոնները տապակվում են կարագի մեջ մինչև ամբողջովին եփվեն։
- Կաթը պետք է լվանալ, աղել, պղպեղ անել և ցողել կիտրոնի հյութով։ Որպեսզի թրջվեն և մարինացվեն, թողնում ենք մեկ ժամ սառնարանում։
- Այս ժամանակից հետո տապակել մինչև ոսկե դարչնագույնը մեծ քանակությամբ բուսական յուղի մեջ։ Կաթը քսել թղթե անձեռոցիկի վրա, որպեսզի դրանցից ավելորդ յուղ դուրս գա, կտրատել փոքր շերտերով և դնել խորը ափսեի մեջ։
- Տապակած սունկը, մանր կտրատած կանաչ սոխը և սամիթը ուղարկվում են կաթի մեջ։
- Տասը րոպե հետո ավելացնել վարունգը և ձվերը խորանարդի կտրատած։
- Շաղ տալ սպիտակ սոուսով, շաղ տալ աղացած պղպեղով և մանրակրկիտ խառնել։
- Ցանկության դեպքում աղ ավելացրեք։
Աղցան ձկան կաթով և թթու վարունգով
Պահանջվող ապրանքներ՝
- 150գ կաթ;
- մեկ մեծ թթու վարունգ;
- երկու կարտոֆիլ;
- մեկ լամպ;
- մեկ գազար;
- մայոնեզ և համեմունքներ.
Խոհարարություն.
- Կաթը նախապես խաշած և կեղևավորված կարտոֆիլն առանձին է։
- Սոխն ու գազարը մանր կտրատում են և տապակում բուսայուղի մեջ մոտ հինգ րոպե։
- Խորը ամանի մեջ խառնել կտրատած կաթը, տապակած բանջարեղենը, ինչպես նաև վարունգը և կարտոֆիլը:
- Շաղ տալ սպիտակ սոուսով, ավելացնել պղպեղ և աղ ըստ ճաշակի։
- Լավ խառնել և մատուցել։
Պահածոյացված ոլոռով
կիլոգրամ ենթամթերքի համար ձեզ հարկավոր է՝
- երեք ձու;
- լամպ;
- ոլոռի բանկա;
- սպիտակ սոուս, խոտաբույսեր և համեմունքներ.
Ըստ բաղադրատոմսի, սաղմոնի կաթով աղցան պատրաստվում է հետևյալ կերպ..
- Կաթը նախ պետք է հալեցնել, այնուհետև եփել աղաջրի մեջ (եփելու ժամանակը ոչ ավելի, քան տասը րոպե):
- Հյութը քամվում է ոլոռից։
- Հովանալուց հետո կտրատում են փոքր շերտերով, խաշած ձվերը կտրատում են նույն շերտերով, իսկ սոխը կտրատում են խորանարդի մեջ։
- Բոլոր բաղադրիչները խառնվում են խորը ամանի մեջ, համեմված մայոնեզով, ավելացնում են կանաչի և աղացած պղպեղ։
- Նրբորեն խառնել և քսել պատրաստված ուտեստի մեջ։
Կորեական աղցան
Այս սաղմոնի կաթով աղցանը դուր կգա կծու սիրահարներին: Դրա պատրաստման համար ձեզ հարկավոր է՝
- 350 գրամ ենթամթերք;
- սոխ և մեկ գազար;
- մի քանի պճեղ սխտոր;
- 30 մլ բալզամիկ սոուս և նույնքան ձեթ (եգիպտացորեն);
- 10 գ պապրիկա;
- 40մլ կիտրոնի հյութ;
- աղացած կարմիր և սև պղպեղ ըստ ճաշակի.
Խոհարարություն:
- Կաթը պետք է լվանալ և 10 րոպե լցնել կիտրոնի հյութով։
- Սոխը կտրատել բարակ կես օղակների մեջ, գազարը քսել խոշոր քերիչով և տապակել եգիպտացորենի յուղի մեջ մինչև փափկի։
- Ուղարկել բանջարեղենմի ենթամթերք, որը նախկինում կտրված է երկու մասի։
- Միջին կրակի վրա եփել ոչ ավելի, քան տասը րոպե՝ երբեմն խառնելով։
- Ավելացնել աղացած սխտոր, սոուս և համեմունքներ։
- Երեք րոպե հետո հանել կրակից և ծածկել կափարիչով՝ թրմելու համար։
- Կես ժամ հետո աղցանը կարելի է մատուցել։
Հալած պանրով
¼ կիլոգրամ ենթամթերքի համար անհրաժեշտ է պատրաստել հետևյալ բաղադրիչները՝
- մի քանի ձու;
- երեք պանիր;
- մեկ բուլղարական պղպեղ;
- 60 մլ թթվասեր;
- կանաչ սոխ;
- համեմունքներ.
Ինչպես պատրաստել սաղմոնի կաթով աղցան:
- Կաթը տասը րոպե եփում են աղաջրում, սառչելուց հետո մանր կտրատում։
- Եփած ձուն, կաթնաշոռը և բուլղարական պղպեղը կտրատում են խորանարդի մեջ, սոխը՝ նուրբ։
- Բոլոր բաղադրիչները խառնում ենք, համեմում թթվասերով, ավելացնում ենք աղ և աղացած պղպեղ։
- Նրբորեն խառնել և մատուցել։
Պահածոյացված եգիպտացորենով
Պահանջվող ապրանքներ՝
- մեկ տուփ եգիպտացորեն;
- սաղմոնի կաթ ½ կգ;
- սոխ և մեկ գազար;
- սպիտակ սոուս (մայոնեզ).
Քայլ առ քայլ հրահանգներ.
- Առաջին ենթամթերքը խաշում են. Դա անելու համար ջուրը եռացրեք և աղացրեք: Կաթը խնամքով լցնում են եռացող ջրի մեջ և եփում տասը րոպե։ Այս ժամանակից հետո դրանք գցում են քամոցի մեջ, որպեսզի ավելորդ հեղուկ ապակին թույլ տան սառչի ևմանր կտրատած։
- Գազարը կտրատել խոշոր քերիչով։
- Սոխը կտրատված է փոքր խորանարդիներով։
- Հյութը քամվում է եգիպտացորենից։
- Գազարով սոխը տապակվում է բուսայուղի մեջ մինչև փափկի։
- Բոլոր ապրանքները համակցված են, համեմված և լավ խառնված աղցան:
- Ավելացրեք աղ ըստ ճաշակի։
Սաղմոնի կաթով և ծովախեցգետնի ձողիկներ աղցան
Բաղադրություն՝
- մի զույգ ձու;
- առանց հավելումների մածուն հագցնելու համար;
- յուրաքանչյուր ¼ կիլոգրամ կաթ և խեցգետնի ձողիկներ;
- կանաչներ.
Խոհարարություն.
- Կաթը նախապես լվանում և եփում են մինչև ամբողջովին եփվի։
- Սառեցված կաթը մանր կտրատում ենք։
- Ձվերը եփում են և մանր կտրատում։ Խեցգետնի միսը կտրատում են նույն խորանարդի մեջ։
- Պատրաստված արտադրանքը միացնում ենք խորը ափսեի մեջ, համեմում մածունով, ավելացնում մանր կտրատած կանաչին և լավ խառնում։ Աղացած պղպեղն ու աղն ավելացնում են ըստ ճաշակի։
Օգտակար խորհուրդներ
Կաթի գույնը պետք է լինի բաց վարդագույն՝ սպիտակ երանգով, եթե մթերքը տարբեր գույնի է, դա նշանակում է, որ այն թարմ չէ։
Մակերեսը պետք է լինի հարթ և հարթ, առանց որևէ վնասի։
Սառեցված արտադրանքը խորհուրդ չի տրվում գնել, բայց եթե այն արդեն գնել եք, ապա պետք է ճիշտ հալեցնել այն։ Երբեք մի սառեցրեք միկրոալիքային վառարանում: Որպեսզի կաթը չկորցնի իր գույնը և պահպանի հյուսվածքը, ավելի լավ է դա անել բնական ճանապարհովսենյակային ջերմաստիճան։
Այս հոդվածում ընտրված սաղմոնի կաթի բաղադրատոմսերը հեշտ է պատրաստել՝ հաճույքով եփել:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես պատրաստել խոզի միսը հյութալի և փափուկ. ճաշատեսակներ, խոհարարական խորհուրդներ և խոհարարական խորհուրդներ
Երկրորդ դասընթացները միշտ էլ հատուկ ուշադրություն են դարձրել խոհարարության մեջ: Յուրաքանչյուր տանտիրուհի գիտի, թե ինչպես պատրաստել խոզի միսը հյութալի և փափուկ, խնդրում ենք հյուրերին մարմարե դիակի կտորից ուտեստներով և զարմացնել սիրելիներին: Մենք առաջարկում ենք համեղ ընթրիքի մի քանի բաղադրատոմս՝ կողմնակի ուտեստներով, բացահայտում խոզի միս եփելու հնարքները
Թայական ապուր կոկոսի կաթով և ծովախեցգետինով (տոմ յամ ապուր). բաղադրիչներ, բաղադրատոմս, խոհարարական խորհուրդներ
Յուրաքանչյուր երկիր ունի ազգային ուտեստներ, որոնք փորձելով, անպայման կցանկանաք իմանալ դրանց բաղադրատոմսը։ Ամենահայտնիներից մեկը կոկոսի կաթով և ծովախեցգետինով թայլանդական ապուրն է՝ տոմ յամը, որը կարելի է հեշտությամբ պատրաստել տանը։ Այնուամենայնիվ, այս ուտեստի մի քանի տեսակներ կան, ընդհանուր առմամբ, դրանք բոլորը նման են միմյանց: Իմացեք մեր հոդվածից, թե ինչպես պատրաստել թայերեն ապուր կոկոսի կաթով և ծովախեցգետինով, ինչպես նաև այլ բաղադրիչներով
Քանի՞ կալորիա կա վարդագույն սաղմոնի, սաղմոնի և ձկան պահածոյացված ականջում: Ձկան ապուրի բաղադրատոմսեր
Առնվազն շաբաթը մեկ անգամ ձուկը պետք է հայտնվի ճաշի սեղանին, ոչ ոք դրա հետ չի վիճի: Օգտակար մթերքը բավականին դիետիկ է, եթե ձուկը չեք թխում յուղոտ սոուսներով և չեք տապակում ձեթի մեջ։ Իսկ երբ ցանկանում եք մի փոքր նվազեցնել ձեր սիրելի մարմնի որոշ հատվածների ծավալը, և միևնույն ժամանակ սնվել օգտակար միկրոէլեմենտներով, կարող եք ուտել ձկան ապուր
Մսային աղցան նրբերշիկով. դասական բաղադրատոմս, բաղադրիչներ, խոհարարական խորհուրդներ
Ավանդաբար ամենահայտնին հետխորհրդային տարածքում, շատերի կողմից սիրված և միևնույն ժամանակ նրբերշիկով ամենապարզ մսային աղցանը Օլիվիեն է։ Այսօր այս խորտիկի տեսականին զգալիորեն ընդլայնվել է։ Ինչպե՞ս պատրաստել մսային աղցան երշիկով: Եկեք խոսենք դրա մասին մեր հոդվածում:
Վարդագույն սաղմոնի համեղ բաղադրատոմսեր. Վարդագույն սաղմոնի ֆիլե. ինչպես համեղ պատրաստել ջեռոցում և թավայի մեջ
Վարդագույն սաղմոնը սաղմոնի ձկան ներկայացուցիչն է։ Այն այնքան թանկ չէ, որքան այս ընտանիքի շատ տեսակներ, բայց որակով և համով ավելի վատ չէ, երբ պատշաճ կերպով պատրաստված է: Դուք կարող եք պատրաստել ձկան դիակի գրեթե բոլոր բաղադրիչները, դրա համար կան վարդագույն սաղմոնի մի շարք բաղադրատոմսեր: Ֆիլեն դրա ամենահամեղ ու օգտակար մասն է, որն ամենամեծ պահանջարկն ունի։