2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Այս համեղ աղած ձկից կարող եք պատրաստել բազմաթիվ տարբեր ուտեստներ, այդ թվում՝ ամենապարզ, այսպես ասած, ազգայինը։ Այս ուտեստներից մեկը՝ կարտոֆիլը սոխով և ծովատառեխով, թերևս ԽՍՀՄ-ում, իսկ հետո՝ հետխորհրդային տարածքում ամենասիրված և ամենասիրված ուտեստն է։ Այն կարող եք անվանել և՛ նախուտեստ, և՛ աղցան, բացի այդ, այն շատ հագեցնող է, և այն չափազանց հեշտ է պատրաստել։ Եվ անմիջապես անհետանում է ափսեներից՝ լինի դա տոնական, թե ամենօրյա սեղան։
Կարտոֆիլ սոխով և ծովատառեխ. ամենահեշտ բաղադրատոմսը
Ուրեմն մեզ անհրաժեշտ է ընդամենը՝ կարտոֆիլ կես կիլոգրամի չափով, մի երկու սոխ և ծովատառեխ՝ մեկ մեծ կամ երկու փոքր։ Բացի այդ, դուք կարող եք օգտագործել թարմ սամիթ, մաղադանոս, կանաչ սոխ՝ որպես ճաշատեսակի զարդարանք։ Նաև սոխով և ծովատառեխով կարտոֆիլը կպահանջի մի կաթիլ բուսական յուղ (ավելի լավ է վերցնել ոչ թե զտված, այլ հոտավետ): Ահա, փաստորեն, այս գերպարզ ուտեստի բոլոր բաղադրիչները։
Ինչպես պատրաստել
- Կարտոֆիլները եփել հենց իրենց համազգեստով, մինչև եփվեն՝ մանրակրկիտ լվանալուց հետո։ Նրանց համար, ովքեր չեն հասկանում «զտումը», կարող եք նախ մաքրել, ապա պատրաստել: Եռման ջուրը թավայի միջից դատարկեք և պալարները լցրեք սառը ջրով, որպեսզի դրանք ավելի արագ սառչեն, եթե, օրինակ, ժամանակը սպառվում է։ Բայց դուք կարող եք պարզապես թողնել, որ այն բնականորեն սառչի ափսեի մեջ:
- Ծովատառեխը մաքրում ենք ներսից և կտրում գլուխները, հեռացնում կեղևն ու հիմնական ոսկորները (ծույլերի համար՝ ֆիլեն կարող եք անմիջապես վերցնել, բայց սովորաբար ամբողջ ծովատառեխը «տակառից» է լինում՝ ամբողջական։ - շատ ավելի համեղ և ախորժելի): Ֆիլեն մանր կտրատել։
- Սոխը մաքրել, լվանալ և կես օղակների կտրատել։ Նրանց համար, ովքեր չեն սիրում դառնություն. կտրատած սոխը կարող եք եռացնել եռման ջրով և քամել ջուրը։
- Մաքրեք կարտոֆիլը «համազգեստից» և կտրատեք կիսով չափ կամ կտորներով:
- Գեղեցիկ ձևավորեք մեր պարզ ուտեստը՝ կարտոֆիլը ծովատառեխով և սոխով (տես ստորև նկարը): Դա անելու համար այն դրեք հարթ տարայի մեջ՝ մի կողմից՝ կտրատած ծովատառեխ, ապա սոխի կես օղակներ, իսկ մյուս կողմից՝ կարտոֆիլ (այժմ կարող եք վրան յուղ գցել հոտի համար և վրան մի քիչ աղ ավելացնել): Որոշ մարդիկ սիրում են ամբողջը շաղ տալ թարմ թակած խոտաբույսերով: Բայց դուք կարող եք անել առանց դրա: Սնունդը կիտրոնի ամենաբարակ կտորներով զարդարելը համարվում է լավ ձև։
- Այժմ սոխով և ծովատառեխով կարտոֆիլը վերջապես պատրաստ է մատուցման։
Նշում. ցանկության դեպքում կարող են լինել ամբողջական պալարներփոխարինել թթվասերի վրա եփած կարտոֆիլի պյուրեով։ Այն հիանալի է աշխատում որպես կողմնակի ճաշատեսակ:
Ծովատառեխով աղցան կարտոֆիլով և սոխով
Եվ նույն բաղադրիչներով կարող եք պատրաստել նաև օրիգինալ և պարզ աղցան։ Այն օգտագործվում է որպես սառը խորտիկ՝ թունդ ըմպելիքների համար։ Այն պատրաստելու համար վերցնում ենք 4-5 կարտոֆիլ, մի երկու գլուխ սոխ, երկու միջին թույլ աղած ծովատառեխ (տակառ), բուսական յուղ (լավագույն տարբերակը կլինի սառը սեղմված, շուկայական, արևածաղկի կամ ձիթապտղի), աղ և աղացած սև պղպեղ. դանակի ծայրին. Աղցանը զարդարելու համար օգտագործում ենք կանաչ սոխի փետուրներ և սամիթի ճյուղեր։ Ի դեպ, ցանկության դեպքում կարելի է թթու սունկ ավելացնել՝ ասենք՝ սունկ։ Շատ համեղ։
Հեշտ եփել
- Պատրաստում ենք ծովատառեխը, ինչպես նախորդ բաղադրատոմսով, դրանից ֆիլե պատրաստելով։ Ձուկը կտրատել միջին չափի խորանարդիներով։
- Իմ կարտոֆիլը, կեղևացրեք և եռացրեք մինչև փափկի (ժամանակը կախված է բազմազանությունից): Հովացրեք և կտրեք խորանարդի մեջ։
- Սոխը կեղևազատել և կտրատել՝ մանր կտրատել կամ կիսօղակներով՝ ըստ ցանկության:
- Անհրաժեշտության դեպքում դրեք մի երկու գդալ թթու սունկ։
- Մեկ ամանի մեջ խառնել բոլոր բաղադրիչները՝ ավելացնելով մի քիչ բուսական յուղ։
- Զարդարեք աղցանը թարմ թակած խոտաբույսերով և թողեք մի քիչ կանգնի սառնարանի հատակին։ Մեկ ժամ անց այն կարող եք մատուցել սեղանին։ Բարի ախորժակ բոլորին:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կալորիական շոգեխաշած կարտոֆիլ. Մսով շոգեխաշած կարտոֆիլ. Կալորիականությամբ շոգեխաշած կարտոֆիլ խոզի մսով
Լավ ուտելը ոչ միայն անհրաժեշտություն է, այլև հաճույք, հատկապես, եթե ուտելիքը պատրաստվում է սիրով և երևակայությամբ։ Նույնիսկ ամենապարզ ապրանքներից դուք կարող եք իսկապես պատրաստել աստվածների կերակուրը:
Ձուկ գազարով և սոխով ջեռոցում. բաղադրատոմս. Ինչպե՞ս թխել գազարով և սոխով ձուկ ջեռոցում:
Ձուկ գազարով և սոխով ջեռոցում։ Ի՞նչը կարող է ավելի համեղ լինել: Այս ուտեստը կարելի է մատուցել սեղանին կարտոֆիլի կամ բանջարեղենի կողմնակի ճաշատեսակի հետ, կամ այն կարելի է օգտագործել որպես անկախ ուտեստ: Այս հոդվածում մենք հավաքել ենք այս ուտեստը պատրաստելու ամենահետաքրքիր բաղադրատոմսերը։
Երիտասարդ կարտոֆիլ. կալորիաներ և օգտակար հատկություններ. Նոր կարտոֆիլ՝ կեղևով թխած ջեռոցում։ խաշած երիտասարդ կարտոֆիլ
Կալիումը, որը երիտասարդ կարտոֆիլի մի մասն է, հեռացնում է ավելորդ հեղուկն օրգանիզմից։ Այդ իսկ պատճառով այս ապրանքը պետք է օգտագործեն նրանք, ովքեր հակված են այտուցների։ Կարտոֆիլի հյութը բուժում է աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունները, ինչպես նաև մաշկային հիվանդություններ, ինչպիսիք են կտրվածքներն ու քերծվածքները, այրվածքները։ Այս հյութն օժտված է վերքերը բուժող և պատող հատկություններով։
Սոխով և գազարով մակարոնեղեն. ուտեստի նկարագրություն, բաղադրատոմս
Ամենապարզ ուտեստներից է սոխով և գազարով մակարոնեղենը։ Այն համարվում է ունիվերսալ, քանի որ մատուցվում է և՛ որպես կողմնակի ճաշատեսակ, և՛ որպես ինքնուրույն ուտեստ։ Եվ եթե դրան ավելացնեք աղցան կամ տնական կետչուպ, դուք հիանալի ճաշ կամ ընթրիք կստանաք:
Տապակած կարտոֆիլ սոխով. բաղադրատոմս և պատրաստման գաղտնիքներ
Հիշենք մի տող սովետական երգից՝ «Ահ, կարտոֆիլը համեղ է»։ Այն շատ տարածված էր 20-րդ դարում։ Այն երգում էր մի սննդամթերքի մասին, որը սիրված և սիրված հսկայական թվով մարդկանց կողմից ոչ միայն Ռուսաստանում, այլև այլ երկրներում: Կարտոֆիլն այն բանջարեղեններից է, որը պետք է գնեն բոլոր տնային տնտեսուհիները։ Չէ՞ որ դրանից կարելի է հսկայական քանակությամբ ուտեստներ պատրաստել։ Այսօր մենք ձեզ հետ կհիշենք, թե ինչպես պատրաստել սոխով տապակած կարտոֆիլը