Քաղցրավենիքի մրգեր. ի՞նչ են դրանք և ինչպես պատրաստել դրանք:

Քաղցրավենիքի մրգեր. ի՞նչ են դրանք և ինչպես պատրաստել դրանք:
Քաղցրավենիքի մրգեր. ի՞նչ են դրանք և ինչպես պատրաստել դրանք:
Anonim

Այս հայտնի քաղցրավենիք՝ շողոքորթ մրգերը, կարող եք տանը պատրաստել ձեր սեփական ձեռքերով: Նրանք կարող են պատրաստվել տարբեր հատապտուղներից և մրգերից: Նույնիսկ ձմերուկի կեղևներից։ Գունավոր մրգային խճանկարը կզարդարի ձեր քաղցր սեղանը։ Շողոքորթ մրգերը (ինչ է դա և ինչպես պատրաստել դրանք, դուք կսովորեք այս հոդվածից) ոչ միայն վառ և համեղ վերաբերմունք են: Նրանք նաև չափազանց օգտակար են: Օրինակ՝ շողոքորթված կոճապղպեղը մրսածության ամբողջական միջոց է։ Նման քաղցրավենիքի մեկ տարա մեղրի հետ միասին աշուն-ձմեռ ձեզ կպաշտպանի վիրուսներից։

շողոքորթ միրգ ինչ է դա
շողոքորթ միրգ ինչ է դա

Քաղցր կոճապղպեղ - ի՞նչ է դա:

Ցուրտ եղանակին կարող եք տաքանալ ոչ միայն տաք գինիով և տաք թեյով։ Ձեզանից քանի՞սը գիտեն կոճապղպեղի արմատի ջերմացնող հատկությունները: Դրանում պարունակվող եթերային յուղերը նրան տալիս են սուր և վառվող համ, որը հաջողությամբ լրացնում է ոչ միայն մսային ուտեստներն ու սուշին, այլև քաղցրավենիքները։ Թեյին ավելացնում են կոճապղպեղի փոշին, քերած արմատը լցնում են կեքսների և կարկանդակների խմորի մեջ։ Այն կարող է պատրաստվել նաևշողոքորթ մրգեր. Ինչ է դա? Օշարակի մեջ եփած կոճապղպեղի արմատի շողոքորթված կտորներ։ Նրանք պահպանում են իրենց սրության մի մասը, որը դառնում է բավականին տանելի, և ձեռք են բերում որոշակի քաղցրություն։ Նաև շողոքորթած կոճապղպեղի արմատը շատ առողջարար է (գրեթե թարմի նման): Այն ունի հակաբորբոքային և հակամրսածության հատկություն՝ օգնելով օրգանիզմին պայքարել վարակի դեմ։

շողոքորթ ելակ
շողոքորթ ելակ

Շողոքորթ մրգերի համար անհրաժեշտ է հավասար քանակությամբ շաքար և կոճապղպեղ, ինչպես նաև ջուր։ Արմատը պետք է կեղևազերծել և կտրատել շերտերով կամ շրջանակներով։ Լցնել ջրի մեջ և եռացնել երեսուն րոպե։ Կոճապղպեղը եփելուց հետո պետք է ավելացնել շաքարավազ։ Շարունակեք եփել կտորները մինչև թափանցիկ լինեն, և ամբողջ ջուրը եռա: Մինչ կոճապղպեղը օշարակի մեջ է, այն կարելի է համեմել, օրինակ, հիլով, վանիլով, դարչինով, աստղային անիսոնով կամ մեխակով: Երբ հեղուկը եռա, տապակի մեջ շաքարավազ ավելացրեք և հարեք։ Դրեք թխման թերթիկի վրա, չորացրեք: Պահպանեք փակ ապակե տարայի մեջ։ Ավելացնել պաղպաղակին, համը ներդաշնակեցնելու համար քաղցր աղանդեր, թխվածքաբլիթներ (տորթեր, կեքսեր), թեյ կամ սուրճ: Մի մոռացեք, թե որքան օգտակար է շողոքորթված կոճապղպեղը։ Ինչ է դա իմունիտետն ամրապնդելու համար, կարող եք ինքներդ ստուգել՝ ամեն օր մի քանի շողոքորթ շերտ ուտելով։ Կոճապղպեղը կօգնի ձեր առողջությանը թաց և քամոտ եղանակին։

շողոքորթ մրգեր
շողոքորթ մրգեր

Շողոքորթ ելակ

Մեզ շատ մեծ հատապտուղներ են պետք։ Քանի որ փոքրերը կարող են պնդանալ օշարակի մեջ։ Եվ այս շողոքորթ մրգերի ցանկալի հյուսվածքը ձեռք է բերվում մեծ քանակությամբ միջուկի շաքարավազով: Ելակ չմաքրելովսեպալներ և ճյուղեր, սակայն այն մանրակրկիտ լվանալուց հետո շաղ տալ շաքարավազով (քանակը որոշել աչքով)՝ կիտրոնաթթվի ավելացումով։ Հատապտուղները որոշ ժամանակ անց հյութ կթողնեն։ Դրեք դրանք թխման թերթիկի վրա մեկ շերտով: Լցնել հյութի մեջ և շաղ տալ հատիկավոր շաքարով - ձեզ հարկավոր կլինի ևս մեկ բաժակ: Թխում թերթիկը դնել ջեռոցում (ջերմաստիճանը պետք է լինի մոտ երկու հարյուր աստիճան Ցելսիուս): Ելակի զանգվածը որոշ ժամանակ անց կեռա։ Ջերմաստիճանն իջեցրեք քսան աստիճանով և պահեք կես ժամ։ Այնուհետև հանում ենք թխման թերթիկը, յուրաքանչյուր հատապտուղը գլորում ենք շաքարի մեջ (մինչև սառչի) և շարում փայլաթիթեղի վրա, որպեսզի չորանա։

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Համեղ բանջարեղենային ապուր նիհարելու համար. բաղադրիչներ, նկարագրությամբ բաղադրատոմս, պատրաստման առանձնահատկություններ

Օրական որքա՞ն մանրաթել է անհրաժեշտ մարդու օրգանիզմին

Եփած հորթի միս. կալորիաներ և օգտակար հատկություններ

Անվտանգ Դիետա. Դիետայի արդյունավետ ընտրանքներ, Նմուշի ընտրացանկ, արդյունքներ

Դիետա թիվ 1. բաղադրատոմսեր, ցուցումներ, թույլատրված և արգելված մթերքներ

Դիետա 3333. էություն, մենյու, առանձնահատկություններ, արդյունքներ, ակնարկներ

Տարո բանջարեղեն. բուսաբանական նկարագրություն, բնութագրեր, օգտակար հատկություններ

Սալորի և չորացրած ծիրանի կալորիականությունը և դրանց օգուտները օրգանիզմի համար

Մյուսլի առանց շաքարի. առանձնահատկություններ և պատրաստման տարբերակներ

Ի՞նչ կարելի է պատրաստել մրգերից՝ ուտեստների ցանկ, հետաքրքիր բաղադրատոմսեր և խոհարարության կանոններ

Գազար. սորտերի նկարագրություն, օգտակար հատկություններ, քիմիական բաղադրություն և կալորիականություն

Սպիտակ բրինձ. օգուտներ և վնասներ օրգանիզմին, արդյունավետություն նիհարելու գործում

Դդում. սննդային արժեք, քիմիական բաղադրություն, կալորիականություն և օգտակար հատկություններ

Դորադո. կալորիաներ, սննդային արժեք, համ և ճաշ պատրաստելու բաղադրատոմսեր

Դիետիկ կաթնաշոռով նրբաբլիթներ ջեռոցում. բաղադրատոմսեր և խոհարարական խորհուրդներ. Կաթնաշոռի առավելությունները, շոռակարկանդակների համար ապրանքի ընտրության առանձնահատկությունները