2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Առողջ օրգանիզմում մաղձն արտադրվում է լյարդում, որտեղից այն մտնում է լեղապարկ։ Այնտեղ կուտակվելով՝ հեղուկն ավելի խտանում է։ Երբ սնունդը, մտնելով ստամոքս, սկսում է մարսվել, լեղին անհրաժեշտ է ճիշտ մարսողության համար, որը լեղապարկից նետվում է տասներկումատնյա աղիքի մեջ։
Դիետաները, որոնք անհրաժեշտ են հիվանդությունների դեպքում մարսողական համակարգի օպտիմալ մակարդակը պահպանելու կամ այս պահեստային օրգանը հեռացնելու համար, պետք է ապահովեն սննդի նորմալ մարսողությունը և խուսափեն անհանգստությունից և ցանկացած խանգարումներից:
![լեղապարկի հարձակումը լեղապարկի հարձակումը](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33740-1-j.webp)
Ինչ է լեղին և ինչու է այն անհրաժեշտ
Լեղին անհրաժեշտ է տարբեր որակի սննդամթերքի ամբողջական վերամշակման համար։ Այս նյութը բաղկացած է ջրից, ճարպաթթուներից, խոլեստերինից և անօրգանական նյութերից, սակայն հենց այս նյութն է էմուլգացնում ճարպերը և բարելավում դրանց քայքայման արտադրանքը։ Բացի այդ, լեղին անհրաժեշտ է վերամշակման համար,յուրաքանչյուր մարդու մարսողական համակարգում այլ սննդանյութերի փտածության կլանումը և կանխարգելումը:
Հենց սնունդը մտնում է ստամոքս, մարսողական համակարգում սկսվում է լեղու արտազատման գործընթացը. հեղուկը լեղապարկից և ենթաստամոքսային հիմնական ծորանով ներթափանցում է տասներկումատնյա աղիք: Այս հեղուկը արտադրվում է մարմնի ամենամեծ գեղձերից մեկի՝ լյարդի կողմից։ Գաղտնիքը դադարում է մտնել մարսողական համակարգ սննդի վերջին չափաբաժնի ստամոքսից դուրս գալուց անմիջապես հետո, այսինքն՝ երբ ստամոքսի մարսողությունը վերածվում է աղիների։
Քանի որ լեղու անբավարար կամ անբավարար հոսքը հանգեցնում է մարսողության խանգարման, որը հաճախ տեղի է ունենում լեղապարկի վիրահատությունից հետո, դիետան դառնում է չափազանց կարևոր փուլ յուրաքանչյուրի կյանքում:
![վարսակի ալյուր վարսակի ալյուր](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33740-2-j.webp)
Որտեղ է պահվում մաղձը
Հեղուկը, որն անհրաժեշտ է բնական մարսողության գործընթացի համար, արտադրվում է լյարդի բջիջների կողմից և ներթափանցում լեղուղիներ: Աստիճանաբար շարժվելով դրանց երկայնքով՝ այն սկսում է լցնել լեղապարկը, որտեղ այն մնում է մինչև սննդի հաջորդ չափաբաժինը։
Լեղապարկը փոքր մկանային օրգան է, որի ծավալը չի գերազանցում 60-80 միլիլիտրը։ Այնուամենայնիվ, այստեղ է, որ լյարդի արտազատումը ավելի է կենտրոնանում:
Անկանոն սնվելու դեպքում, երբ երկարատեւ ծոմապահությունը փոխարինվում է շատակերությամբ, լեղապարկում առաջանում են լճացած պրոցեսներ։ Սա հանգեցնում է լեղու արտահոսքի ինտենսիվության նվազմանը և օրգանի աշխատանքի խանգարմանը։ Որոշ ժամանակ անց սկսվում է լեղու կուտակումըառաջանում են բյուրեղներ և քարեր: Ծանր պաթոլոգիական պրոցեսների, ինչպես նաև հիվանդության սրման դեպքում բժիշկը որպես շտապ միջոց կարող է խորհուրդ տալ լեղապարկի հեռացում։
Սակայն այս օրգանի բացակայությունը չի երաշխավորում, որ հիվանդն այլեւս երբեք չի ունենա լեղապարկի քարեր։ Կա՛մ լեղու բաղադրության փոփոխությունը, կա՛մ դրա լճացումը կարող է հանգեցնել դրանց տեսքի։
Նրա բաղադրությունն ուղղակիորեն կախված է նրանից, թե որքան լավ է սնվում մարդը։ Թերսնման դեպքում քարերի առաջացման հետ կապված անցանկալի գործընթացները կարող են կրկնվել, բայց միայն հիմա լեղուղիներում:
Լեղապարկի սննդակարգը բորբոքման կամ սրացման փուլում պետք է հաշվի առնի մարսողական համակարգի սթրեսի աստիճանը և ուղեկցող այլ հիվանդությունների հավանականությունը: Հենց նրանից, թե ինչ է հիվանդն օգտագործում այս ժամանակահատվածում իր սննդակարգում, որ կախված է նրա ֆիզիկական առողջության վիճակից։
![լեղապարկի հեռացում լեղապարկի հեռացում](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33740-3-j.webp)
Պաթոլոգիական պրոցեսներ լեղապարկում
Լեղուղիների համակարգում առաջացող պաթոլոգիաները ամենից հաճախ առաջանում են օրգանների դիսֆունկցիայի ի հայտ գալուց՝ կապված թերսնման կամ սննդի ընդունման հետ չհամապատասխանելու հետ: Հաճախ դա հանգեցնում է լեղապարկի հեռացմանը (վիրահատությունից հետո սննդակարգը դառնում է շատ ավելի կոշտ):
խոլելիտիաս
Այլ կերպ այս հիվանդությունը կոչվում է խոլելիտիաս, քանի որ այն ուղեկցվում է բուն միզապարկում կամ լեղածորաններում քարերի առաջացմամբ։ Նրանց տեսքին նպաստում է լեղու և վարակիչ հիվանդությունների բաղադրության մեջ խոլեստերինի ավելցուկը։հիվանդություններ, որոնք հանգեցնում են դրա արտահոսքի խախտումների։
Ամենից հաճախ հղիության և ավելորդ քաշի պատմություն ունեցող 40 տարեկանից բարձր կանայք տառապում են լեղաքարային հիվանդության դրսևորումներից։ Տղամարդկանց մոտ այս հիվանդությունը դրսևորվում է ավելի մեծ տարիքում՝ ալկոհոլիզմի հակումով և խոլեստերինով հարուստ սննդի չարաշահմամբ։
Երկարատև ասիմպտոմատիկ ընթացքը, անտեսելով լեղապարկի հիվանդության առաջին ախտանշանները, սխալ ընտրված և օրգանիզմի վիճակը սրող սննդակարգը հանգեցնում են սուր նոպաների և շտապ հոսպիտալացման անհրաժեշտության։
![սնուցում ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների համար սնուցում ստամոքս-աղիքային հիվանդությունների համար](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33740-4-j.webp)
Լեղուղիների դիսկինեզիա
Լեղուղիների կծկման ֆունկցիայի խախտում (դիսկինեզիա) ձևավորվում է մշտական հոգե-հուզական սթրեսի և սթրեսի ֆոնին։ Այս հիվանդության զարգացման մեկ այլ գործոն սննդակարգի խախտումներն են։ Լեղապարկը և/կամ լեղուղիները սկսում են տուժել կերակուրների միջև երկար ընդմիջումների պատճառով:
խոլեցիստիտ
Հիվանդների մեծ մասի մոտ խոլեցիստիտը զարգանում է խոլելիտիազի ֆոնին, որը նպաստում է լեղապարկի բորբոքային և նեկրոտիկ պրոցեսների զարգացմանը։
Խոլեցիստիտի քրոնիկական աքալկուլոզ ձևերը քիչ են տարածված՝ զարգանում են բակտերիալ վարակների, մակաբուծական ներխուժումների ֆոնի վրա։ Ալերգիկ պրոցեսները, ինչպես նաև մարսողական համակարգի որոշ հիվանդություններ (հատկապես հեպատիտ և պանկրեատիտ), լեղու արտանետման դժվարությունները կարող են առաջացնել նաև խոլեցիստիտի զարգացում։
Այս ամենը ցույց է տալիս, որ երբլեղապարկի հիվանդությունները, սննդակարգը կանխորոշող գործոն է պաթոլոգիական գործընթացի հետագա զարգացումը կանխելու համար։
![հնդկաձավար հնդկաձավար](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33740-5-j.webp)
խոլանգիտ
Սուր և քրոնիկ խոլանգիտի դեպքում բնորոշ է լեղուղիների բորբոքումները։ Որպես կանոն, այս պաթոլոգիան առաջանում է որպես բարդություն հիմքում ընկած հիվանդության ֆոնի վրա՝ բակտերիաների ազդեցության կամ քարերի տեղաշարժման ժամանակ մեխանիկական վնասվածքի հետևանքով, վիրահատություններից հետո և սպիների ժամանակ՝ առաջացնելով լեղուղիների նեղացում։ Հետևաբար, լեղապարկի վիրահատությունից հետո ճիշտ ընտրված սննդակարգը վերականգնողական թերապիայի կարևորագույն կետերից մեկն է։
Խոլանգիտը ունի մի քանի տեսակներ և կարող է առաջանալ հիվանդության օբստրուկտիվ, կրկնվող, երկրորդային սկլերոզային, բակտերիալ ձևերի տեսքով: Թարախային և բակտերիալ խոլանգիտով նոպա է զարգանում մի քանի օրվա ընթացքում և պահանջում է համապատասխան բժշկական բուժում։ Իրավասու բուժման բացակայության դեպքում շատ դեպքերում հնարավոր է մահացու ելք։
Դիետայի կարևորությունը լեղապարկի լապարոսկոպիայից հետո
Ցանկացած վիրաբուժական միջամտության դեպքում յուրաքանչյուր հիվանդ պետք է հատկապես ուշադիր լինի իր սննդակարգի նկատմամբ և ուշադիր հետևի այլ բժշկի առաջարկություններին: Թերսնման դեպքում լյարդի աշխատանքը կարող է բարդանալ, աղիքներ ժամանակին արտահոսքի անհնարինության պատճառով կարող է կուտակվել նաեւ լեղի։ Սա հաճախ հանգեցնում է ստամոքսի, տասներկումատնյա աղիքի կամ ենթաստամոքսային գեղձի բորբոքման:
Լեղապարկի հեռացումից հետո (լապարոսկոպիա)Թիվ 5 դիետան հիվանդի արագ ապաքինման և ապաքինման նախապայման է։
![բանջարեղենային ապուրներ բանջարեղենային ապուրներ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33740-6-j.webp)
Ինչ ուտել
Լեղապարկի վիրահատությունից հետո առաջարկվող սննդակարգը հիմնված է մի քանի ընդհանուր կանոնների վրա։
Առաջին հերթին չափազանց կարևոր է ջուր խմել յուրաքանչյուր կերակուրից առաջ։ Ամեն անգամ խմեք առնվազն մեկ բաժակ հեղուկ։
Դիետայում ներառված բոլոր սնունդն ու ըմպելիքները պետք է լինեն տաք, բայց ոչ տաք կամ սառը: Պետք է ուտել օրական առնվազն հինգ անգամ փոքր չափաբաժիններով։ Բոլոր ճաշատեսակները պետք է եփել շոգեխաշելու, եռացնելու կամ շոգեխաշելու միջոցով։
Մի՛ կերեք տապակած կերակուրներ, քանի որ դրանցում պարունակվող նյութերը կազմում են միացություններ, որոնք առաջացնում են ստամոքսահյութի ինտենսիվ արտադրություն։ Սա հանգեցնում է մարսողական համակարգի լորձաթաղանթի լրացուցիչ սթրեսի:
Այն հարցում, թե ինչ պետք է ներառել լեղապարկի լապարոսկոպիայից հետո ամենօրյա սննդակարգում, պետք է առաջնորդվել առողջ դատողությամբ և բժշկի առաջարկություններով։
Դիետա 5
Վիրահատությունից հետո օրգանիզմի վերականգնմանը և հիվանդի շուտափույթ ապաքինմանը միտված դիետիկ ծրագիրը ներառում է. օգտագործումը.
- առաջին ուտեստները՝ եփած բանջարեղենի և ձկան արգանակներով, ինչպես նաև եփած անյուղ մսով արգանակ;
- խաշած, շոգեխաշած կամ շոգեխաշած ձկան, թռչնամսի, տավարի և հորթի անյուղ միսերկրորդ կուրս;
- շիլաներ (առաջնայինը հնդկացորենն ու վարսակի ալյուրն են, ձիաձավարն ավելի լավ է՝ ընդհանրապես չսպառել);
- թխած կամ թեթև շոգեխաշած միրգ;
- շոգեխաշած բանջարեղեն;
- ֆերմենտացված կաթնամթերք (բացի պանրից) և 9% կաթնաշոռ։
Դիետան թիվ 5 լեղապարկի վիրահատությունից հետո թույլ է տալիս ճարպեր (բուսական, փոքր քանակությամբ կարագ և թթվասեր) օգտագործել ամենօրյա սննդակարգում վիրահատությունից միայն 1,5-2 ամիս հետո։
![մաքուր ջուր մաքուր ջուր](https://i.usefulfooddrinks.com/images/012/image-33740-7-j.webp)
Ինչը պետք է վերացնել
Լեղապարկի հեռացումից հետո (լապարոսկոպիա) հիվանդի սննդակարգում պետք է բացակայել.
- ձկան և թռչնամսի յուղոտ միս;
- խոզի ճարպ և կրծքամիս;
- ցանկացած ապխտած միս և երշիկեղեն;
- ձկան և մսի պահպանում;
- կծու, աղի, թթու ուտելիքներ, ինչպես նաև մարինադներ և համեմունքներ;
- սունկ ցանկացած տեսակի խոհարարության մեջ;
- լոբազգիներ;
- գազավորված ըմպելիքներ և ոգելից խմիչքներ;
- ցանկացած քաղցրավենիք, բացառությամբ թեթև եփած մրգերի և չորացրած մրգերի;
- թունդ թեյ և սուրճ.
Բացի այդ, դուք պետք է ձեռնպահ մնաք ծխելուց։
Չնայած նրան, որ լապարոսկոպիայից հետո մի շարք սահմանափակումներով դիետա է առաջարկվում, նույնիսկ դրանով կարելի է համեղ ու հետաքրքիր ուտեստներ պատրաստել։ Նման ճաշատեսակները օգտակար կլինեն ոչ միայն ապաքինվող մարդուն, այլեւ ընտանիքի մյուս անդամներին։ Այս կերպ ճիշտ սնվելու սովորությունը կարող է առաջանալ բոլոր տնային տնտեսություններում։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Մի շիշ գինի. Տարայի պատմությունը և դրա ձևերի առանձնահատկությունները
![Մի շիշ գինի. Տարայի պատմությունը և դրա ձևերի առանձնահատկությունները Մի շիշ գինի. Տարայի պատմությունը և դրա ձևերի առանձնահատկությունները](https://i.usefulfooddrinks.com/images/003/image-7220-j.webp)
Մեկ շիշ գինին այս օրերին անակնկալ չէ: Նրանք սովորել են արտադրել այս ըմպելիքը շատ վաղուց, նույնիսկ հին ժամանակներում: Բայց այնպիսի տարա, ինչպիսին է շիշը, որի մեջ այն լցնում են այսօր, հայտնվել է բոլորովին վերջերս։ Կախված գինու տեսակից և արտադրության վայրից, այն կարող է ունենալ տարբեր ձև և ծավալ։ Նրա ժամանակակից տեսքը երկար ճանապարհ է դեպի կատարելություն: Գինու շիշն ունի իր, շատ հետաքրքիր պատմությունը։
Սուրճը դատարկ ստամոքսին. սուրճի վնասը, դրա ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա, ստամոքսի գրգռվածությունը, նախաճաշի կանոններն ու առանձնահատկությունները
![Սուրճը դատարկ ստամոքսին. սուրճի վնասը, դրա ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա, ստամոքսի գրգռվածությունը, նախաճաշի կանոններն ու առանձնահատկությունները Սուրճը դատարկ ստամոքսին. սուրճի վնասը, դրա ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա, ստամոքսի գրգռվածությունը, նախաճաշի կանոններն ու առանձնահատկությունները](https://i.usefulfooddrinks.com/images/008/image-21355-j.webp)
Բայց լավ է արդյոք սուրճ խմել դատարկ ստամոքսին: Այս հարցում շատ կարծիքներ կան։ Ամեն ոք, ով սովոր է առավոտյան մեկ բաժակ սուրճին, ամենայն հավանականությամբ կհրաժարվի դրա բացասական ազդեցությունից օրգանիզմի վրա, քանի որ դա նրա համար սովորություն է դարձել, և նա չի ցանկանում որևէ բան փոխել իր կյանքում։ Համաձայնեք, անիմաստ է նման կարծիքով առաջնորդվել, չեզոք բան է պետք
Լիդիա Իոնովա. կենսագրություն, կրթություն, գրքեր, դիետա և դրա առանձնահատկությունները
![Լիդիա Իոնովա. կենսագրություն, կրթություն, գրքեր, դիետա և դրա առանձնահատկությունները Լիդիա Իոնովա. կենսագրություն, կրթություն, գրքեր, դիետա և դրա առանձնահատկությունները](https://i.usefulfooddrinks.com/images/010/image-28733-j.webp)
Առողջ ապրելակերպի և նիհար կազմվածքի համար պայքարում մարդիկ դիմում են տարբեր մեթոդների։ Նրանք հաճախում են մարզասրահներ, դիետա են պահում, սովամահ են լինում, դիմում վիրաբույժների օգնությանը։ Լիդիա Իոնովան նիհարելու սեփական արդյունավետ մեթոդ է մշակել և այդ մասին պատմել իր գրքերում։ Հոդվածում քննարկվում են շաբաթվա սննդակարգի սկզբունքները, առանձնահատկությունները և ճաշացանկը
Թայական խոհանոցը և դրա առանձնահատկությունները
![Թայական խոհանոցը և դրա առանձնահատկությունները Թայական խոհանոցը և դրա առանձնահատկությունները](https://i.usefulfooddrinks.com/images/028/image-82914-j.webp)
Թայլանդական խոհանոցը հայտնի է իր համերի միախառնումով: Հաճելի քաղցր, թթու, չափավոր աղի, կծու կծու և, իհարկե, դառը - բոլորը անհասկանալի կերպով կարելի է համադրել մեկ ուտեստի մեջ
Քանի՞ կալորիա է պարունակում գրեյպֆրուտը, գրեյպֆրուտի դիետան, դրա դրական և բացասական կողմերը
![Քանի՞ կալորիա է պարունակում գրեյպֆրուտը, գրեյպֆրուտի դիետան, դրա դրական և բացասական կողմերը Քանի՞ կալորիա է պարունակում գրեյպֆրուտը, գրեյպֆրուտի դիետան, դրա դրական և բացասական կողմերը](https://i.usefulfooddrinks.com/images/033/image-97060-j.webp)
Այս հոդվածը օգտակար է նրանով, որ դուք կիմանաք, թե քանի կալորիա կա գրեյպֆրուտում, կսովորեք գրեյպֆրուտի դիետայի մասին, ինչու է այն միաժամանակ համեղ և առողջարար, և բոլոր դրական ու բացասական կողմերը կշռելուց հետո կարող եք. որոշել՝ գնալ այս կոնկրետ դիետայի, թե ոչ