2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Օպտիմալ քաշը պահպանելու համար դուք պետք է սնվեք հավասարակշռված, սննդակարգում ներառեք բավականաչափ որակյալ սպիտակուցներ և առողջ ճարպեր՝ միաժամանակ նվազեցնելով հեշտությամբ մարսվող ածխաջրերի քանակը: Քաշի կորստի համար նախատեսված սպիտակուցային ապրանքների ողջ տեսականու մեջ առանձնահատուկ տեղ է զբաղեցնում Wellness կոկտեյլը, քանի որ դրա բաղադրությունը հիմնված է բացառապես բնական բաղադրիչների վրա։
Այն չի պարունակում գուարանա և կոֆեին, սակայն հագեցնում է օրգանիզմը սպիտակուցներով, բջջանյութով, վիտամիններով և հետքի տարրերով։ Հայտնի է, որ ավելորդ քաշ ունեցող մարդկանց համար, ովքեր երազում են վերականգնել իրենց իդեալական կազմվածքը, ճանապարհին գլխավոր խոչընդոտը համարվում է ցածր կալորիականությամբ դիետայի ժամանակ տանջալից քաղցը։ Շվեդական «Օրիֆլեյմ» ընկերության «Natural Balance» առողջարար ըմպելիքն ամբողջությամբ ծածկում է օրգանիզմում մակրո և միկրոէլեմենտների պակասը, մարդուն տալիս էներգիա և բարեկեցություն։ Կոկտեյլ «Վելնես»հաջողությամբ ընդունվել է ոչ միայն նրանց կողմից, ովքեր ձգտում են կորցնել ավելորդ կիլոգրամները, այլ նաև այն մարդկանց կողմից, ովքեր դժվարությամբ են գիրանում: Հարուստ սպիտակուցներով՝ մկանային հյուսվածքի համար շինանյութ, այս ըմպելիքը բարելավում է նյութափոխանակությունը և օպտիմալ ֆիզիկական ջանք գործադրելով՝ հանգեցնում է մարմնի գեղեցիկ ռելիեֆային գծերի տեսքին: Այս կոկտեյլները նույնպես բարձր են գնահատվում այն մարզիկների կողմից, ովքեր խմում են դրանք մկանների ավելացման համար:
Մի քիչ պատմություն
Երբ Շվեդիայի Լունդի համալսարանի աշխարհահռչակ սրտային վիրաբույժ, պրոֆեսոր Սթիգ Սթենը սրտի կամ թոքերի փոխպատվաստման ենթարկվող հիվանդների համար հատուկ հավասարակշռված սննդային խառնուրդի կարիք ուներ, նա այն ստեղծեց կենսաբանորեն բնական բաղադրիչներից:
Ավելի քան չորս տասնամյակ օրգանների փոխպատվաստման այս ամենահեղինակավոր մասնագետը գործնական հետազոտություններ է անցկացրել սրտի վիրաբուժության ոլորտում, եղել է բազմաթիվ հայտնագործությունների և գիտական հրապարակումների հեղինակ։ Նրա հայտնագործած դեղամիջոցը հնարավորություն է տվել դոնորական սրտի պահպանման ժամկետը մի քանի ժամից հասցնել մեկ օրվա, ինչի համար հեղինակավոր գիտնականն առաջադրվել է Նոբելյան մրցանակի։ Օրիֆլեյմ ընկերության հիմնադիրներից մեկի՝ Ռոբերտ Աֆ Յոխնիկի օգնությունը ձեռնտու էր, նա հետազոտական կենտրոն կառուցեց Իգելեսում։
Արդեն 8 տարի է, ինչ եվրոպական առաջատար փորձագետների խումբը տաղանդավոր գիտնական Սթիգ Սթենի գլխավորությամբ՝ սրտային վիրաբուժության ամբիոնի վարիչ, հրաշալի խառնուրդ է մշակում սրտի փոխպատվաստման ենթարկված մարդկանց համար։ Այս սննդարար արտադրանքով հիվանդները վիրահատությունից հետո շատ ավելի արագ են ապաքինվել: ԲացառությամբԲացի այդ, առողջ մարդկանց վրա փորձարկելով Wellness կոկտեյլը՝ գիտնականը հիանալի արդյունք է ստացել, որը բարելավում է նրանց ինքնազգացողությունը և բարձրացնում արդյունավետությունը։ Բազմաթիվ խնդիրներ լուծվեցին՝ գիրության և, հակառակը, քաշի պակասի դեպքում շաքարախտը, մաշկի ու մազերի տեսքը շատ ավելի լավացավ։ Դրական էֆեկտ ստանալուց հետո փորձ է արվել. Oriflame ընկերության մենեջերները սկսել են ընդունել այս սպիտակուցային խառնուրդը և տեսել, որ Natural Balance-ն իրականում տալիս է մեծ ուժ և էներգիա։
Միայն այն ժամանակ ձեռնարկվեցին հետագա քայլեր՝ այս զարգացումը արդյունաբերական մասշտաբով ներմուծելու համար: Նորարարական մեթոդների համալիր կիրառման, տարբեր մասնագետների՝ դիետոլոգների, դիետոլոգների, սպորտային բժշկության և ֆիզիկական վերականգնման մասնագետների երկարամյա փորձի հետ մեկտեղ ձեռք է բերվել բարձրորակ բնական արտադրանք, որը երաշխավորում է հուսալի արդյունք։
Լրացուցիչ բաղադրիչներ՝ արտոնագրված բանաձև
Վելնես կոկտեյլի բոլոր բաղադրիչների օպտիմալ բաղադրությունը օգնում է հագեցնել մարմինը սպիտակուցներով, առողջարար ճարպերով և ածխաջրերով՝ առանց սննդակարգի կալորիականության ավելացման: Սա է՝
- սիսեռի սպիտակուցներն ավելի լավն են, քան մյուս սպիտակուցները, երկար ժամանակ տալիս են էներգիա և հագեցվածության զգացում;
- կաթի սպիտակուցն ամենաբարձր կենսաբանական արժեքն է մարդու օրգանիզմի համար;
- ձվի սպիտակուցը պարունակում է Omega-3 ճարպաթթուների ներդաշնակ համակցություն Omega-6-ի հետ, որը համապատասխանում է մարդու ուղեղի բնական հարաբերակցությանը:
Նաև՝ կոկտեյլ«Վելնես»-ը, որի բաղադրությունը հարուստ է ութ ամինաթթուներով, որոնք չեն արտադրվում մարդու օրգանիզմի կողմից, բայց այդքան անհրաժեշտ նրա կյանքի համար, չի պարունակում հագեցած ճարպաթթուներ և տրանս ճարպեր։ Առողջ հավասարակշռված խառնուրդի բանաձևը ներառում է խնձորի և մասուրի դանդաղ մարսվող ածխաջրեր, որոնք նորմալացնում են արյան գլյուկոզի մակարդակը և արգելափակում դրա կտրուկ տատանումները։
Շվեդական բնական կոկտեյլը հարուստ է վիտամին C-ով և այլ հզոր հակաօքսիդանտներով, լուծելի և չլուծվող մանրաթելերով, որոնք բարելավում են մարսողական տրակտի աշխատանքը, նորմալացնում նյութափոխանակության գործընթացները, ամրացնում սրտանոթային և էնդոկրին համակարգերի առողջությունը: «Օրիֆլեյմ» ընկերության բնական մթերքի վարդագույն գույնը տալիս է ճակնդեղի էքստրակտը, իսկ քաղցր համը` ամենաանվտանգ քաղցրացուցիչ սուկրալոզան։
Ընդունման էֆեկտը. ճանապարհ դեպի գերազանցություն
Բոլորը, ովքեր ճիշտ են օգտագործում Wellness կոկտեյլը և կանոնավոր կերպով նշում են մարմնի քաշի օպտիմալացումը, կազմվածքի դրական շտկումը, բարելավված ինքնազգացողությունը և էներգիայի աճը: Գրասենյակային աշխատողները, օգտագործելով շվեդական արտադրանքը, բարելավում են կենտրոնացումը, ուժեղացնում սթրեսի դիմադրությունը, մեծացնում են մտքի գործընթացների արագությունը և ընդհանուր կատարումը:
Առողջ ըմպելիք, որն ընդունվում է ուտելուց կես ժամ առաջ, նվազեցնում է քաղցրավենիքի հանդեպ հակումը, նվազեցնում է ախորժակը, թույլ է տալիս վերահսկել սննդի քանակը և վերահսկել ավելորդ քաշի կորուստը։ Միաժամանակ սովի զգացում չկա, իսկ կենսուրախությունը, ուժն ու էներգիան տեւում են մի քանի ժամ։ Բացի ֆիզիկական ևհոգեբանական դիմացկունություն, «Natural Balance»-ը նորմալացնում է նյութափոխանակությունը, ամրացնում հոդերը և սրտանոթային համակարգը, լավացնում է քունը, կանխում է արյան մեջ գլյուկոզայի մակարդակի բարձրացումը, ինչպես նաև դեպրեսիայի և նյարդային հյուծվածության առաջացումը, մաքրում է օրգանիզմը քայքայվող մթերքներից։
Համեր, կալորիաներ և ցածր GI
Կախված իրենց նախասիրություններից՝ սպառողները նիհարելու համար ընտրում են Wellness կոկտեյլը շոկոլադի, վանիլի կամ ելակի մեջ: Այս երեք համեղ համերը թույլ են տալիս վայելել ձեր խմիչքը և ստանալ լավագույն «մարտկոցի լիցքավորումը» նվազագույն կալորիաներով: Օրիֆլեյմի շեյքի մեկ չափաբաժինը պարունակում է մոտ 7,5 գ սպիտակուց (օրական պահանջարկի միայն 15%-ը) և ամենօրյա սննդակարգի էներգիայի արժեքի 3%-ը:
|
Սննդային արժեք առողջության կոկտեյլ |
100գ արտադրանքի համար | 18 գ (1 մատուցման համար) |
| Էներգետիկ արժեք | 370 կկալ | 65-69 կկալ |
| Սպիտակուցներ (գ) | 42 | 7, 5 |
|
Ածխաջրեր (գ) ներառյալ շաքար |
32/20 | 6, 0/3, 5 |
| Ճարպ (գ) հագեցած+չհագեցած | 8, 0 (2, 0+6, 0) | 1, 5 (0, 5+1, 0) |
| մանրաթել (գ) | 8, 0 | 1, 5 |
| Նատրիում (գ) | 0, 5 | 0, 1 |
Բոլորին, ովքեր ցանկանում են շտկել ցուցանիշը, դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս սննդակարգում ներառել ցածր գլիկեմիկ ինդեքսով (GI) մթերքներ՝ ոչ ավելի, քան 55-80 միավոր: Natural Balance կոկտեյլի այս ցուցանիշը չի գերազանցում 28 միավորը: Այդ պատճառով այն պահպանում է արյան մեջ գլյուկոզայի կայուն մակարդակը և օրգանիզմին էներգիա է մատակարարում։ Ավելի քիչ կալորիաներ օգտագործելով՝ մարդը քաղց չի զգում և միևնույն ժամանակ զգում է ուժի ալիք և արդյունավետության բարձրացում։
Ինչպես ընդունել առողջության շեյք քաշի կորստի և մկանների ավելացման համար
Քաշի կորստի առավելագույն արդյունքի հասնելու համար այս առողջարար ըմպելիքն օգտագործում են ուտելուց առաջ, իսկ սննդի չափաբաժինները աստիճանաբար կրճատվում են (մինչև 50%)։ Եթե էսթետիկ նպատակը մկանային զանգված ձեռք բերելն է, ապա Natural Balance-ն օգտագործվում է հիմնական սննդի ընթացքում կամ դրանից հետո՝ սննդակարգում ներառելով հավելյալ քանակությամբ ածխաջրեր։
Նրանց համար, ովքեր ինտենսիվորեն զբաղվում են սպորտով, մարզվելուց առաջ և հետո Wellness կոկտեյլ խմելը հարմար է ոչ միայն մկաններ կառուցելու, այլև արագ վերականգնելու ուժը: Ուտելուց առաջ ըմպելիք խմելը կայունացնում է արյան շաքարի մակարդակը և նվազեցնում ախորժակը: Արդյունքում մարդն ավելի դանդաղ է ուտում և կշտանում է քիչ սնունդով։
Natural Balance կոկտեյլ բաղադրատոմսեր Օրիֆլեյմից
Վելնես շեյքը նոսրացնելուց առաջ ուտելուց կես ժամ առաջ կամ արագ և առողջ խորտիկի համար անհրաժեշտ է ընդունել 18 գ (մեկ գդալ) չոր:փոշի և լցնել 50 մլ սառը ջրով (ջերմաստիճանը 25 աստիճանից ոչ բարձր), այնուհետև խառնել շեյքերի կամ փոքր շշի մեջ։ Խառնուրդը չի կարելի մշակել եռացող ջրով, տաք կամ գազավորված ջրով։ Մկանային զանգվածը մեծացնելու համար Wellness կոկտեյլը նոսրացնում են կաթով կամ հյութով։
Այն կարելի է համադրել նաև ցանկացած այլ սպիտակուցային ըմպելիքի հետ։ Քաշի կորստի համար շվեդական արտադրանքը նոսրացվում է ջրով և փոխարինվում է օրական մեկ անգամից մինչև երեք անգամ սննդի կոկտեյլով: Օրվա ընթացքում սննդակարգում պարտադիր պետք է լինեն բուսական մանրաթելեր, օրինակ՝ բանջարեղենային աղցանի մեջ։ Առավոտյան նախաճաշին կարող եք համատեղել 150 մլ թարմ կաթ, մեկ չափաբաժին վանիլային Wellness կոկտեյլ (18 գ) և կես բանան (կամ դեղձ)՝ զանգվածը հարելով բլենդերի մեջ։
Natural Balance Strawberry (մեկ չափաբաժին) կարելի է խառնել 100 մլ ցածր յուղայնությամբ կաթի, 50 մլ նարնջի հյութի հետ, այնուհետև զարդարել անանուխի ճյուղերով և մի քանի թարմ ելակով: Վանիլի համը լավ համադրվում է ցիտրուսային մրգերի հետ (100 մլ գրեյպֆրուտի հյութ և 50 մլ նարինջ): Քաղցր ատամը կարող է ավելացնել մեկ գդալ մեղր: Մկաններ կառուցելու համար օգտագործեք բարձր կալորիականությամբ կոկտեյլ՝ 1 ճ/գ. լ. վանիլային (կամ այլ) պաղպաղակ և 150 մլ կաթ՝ խառնված Natural Balance սպիտակուցի շոկոլադի փոշու հետ։
Հավելյալ արժեք
Քաշը դիտողների համար այսօր շուկայում առկա է առողջության արդյունավետ կոկտեյլ: Գինը կախված չէ ապրանքի համից, այն կարելի է ձեռք բերել մանրածախ առևտրով այսօր մոտ 2080 ռուբլով: Գործում է զեղչերի ճկուն համակարգ(մինչև 20%) նրանց համար, ովքեր գրանցվում են Օրիֆլեյմում և դառնում ֆիրմայի խորհրդատու: Բացի այդ, հավատարմության ծրագրին հավելյալ բաժանորդագրության դեպքում կա նվեր բոնուս:
Ապրանքի առավելություններ
Համեմատած համաշխարհային շուկայի նմանատիպ ապրանքների մեծ մասի հետ՝ Natural Balance-ն առանձնանում է իր ամբողջովին բնական բաղադրությամբ, երեք կարևոր սպիտակուցների առկայությամբ, արտոնագրային վավերացված օմեգա-3 ճարպաթթուների առկայությամբ, ցածր GI-ով, բնական բուրմունքներով:.
Բջջային նորարարական սնուցում, որը պետք է սպառվի թարմ վիճակում՝ պատրաստվելուց 7-10 րոպեի ընթացքում: Տվյալ ժամանակահատվածից հետո դրա հետևողականության և այլ հատկությունների փոփոխությունը բնական գործընթաց է: Ինչքան շուտ խմվի խմիչքը, այնքան ավելի համեղ է։ Եթե «Natural Balance»-ը պատրաստվում է ընդունելուց կես ժամ առաջ, ապա այն պետք է պահել պլյուս 6 աստիճանից ոչ բարձր ջերմաստիճանում, խմել սառը և օգտագործելուց առաջ լավ թափահարել։ Սառը վիճակում կոկտեյլը կարելի է պահել ոչ ավելի, քան մեկ օր։ Բայց լավագույն տարբերակը դեռևս խորհուրդ է տրվում ճանապարհորդության ժամանակ ձեզ հետ առանձին վերցնել փոշին և ջուրը և պատրաստել անմիջապես օգտագործելուց առաջ:
Ո՞ւմ է օգնում Wellness Shake-ը:
Կարծիքները ցույց են տալիս, որ եվրոպացի հայտնի գիտնականների կողմից մշակված քաշի կորստի եզակի համակարգը օգնում է կարգավորել ցուցանիշը ինչպես կարճաժամկետ, այնպես էլ երկարաժամկետ հեռանկարում:
Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնելընդունման ժամանակը (ուտելուց առաջ կամ հետո), հեղուկի կալորիականության վրա, որում նոսրացված է կոկտեյլը: Դրական մեկնաբանություններ են թողնում այն սպառողները, ովքեր մանրամասն ուսումնասիրել են սպիտակուցային հավելումների ազդեցությունը և հետևել մասնագետների առաջարկություններին։ Բնական կոկտեյլը հարստացնում է օրգանիզմը կարևոր սննդանյութերով, էներգիա է հաղորդում և արգելափակում սովի զգացումը։ Դատելով մարդկանց մեծամասնության կարծիքներից՝ «Վելնես»-ը դարձնում է նիհարելու գործընթացը հարմարավետ և արդյունավետ՝ հեշտացնելով ձեր նպատակներին հասնելը և արդյունքը երկար ժամանակով ամրացնելը։
Խորհուրդ ենք տալիս:
«Անակոմ». ակնթարթային արիշտա. Կազմը, կալորիաները, ակնարկները
Ինչի՞ց են պատրաստված Անակոմ արիշտա: Ինչու է այն պատրաստ մի քանի րոպեից: Այս հարցերը շատերն են տալիս. Եվ նրանք այն եփում են, ինչպես պետք է լինի բոլոր մակարոնեղենի համար, բարձրակարգ ցորենի ալյուրի հետ խառնած ջրից։ Ապրանքի առանձնահատկությունն այն է, որ լապշային ավելացնում են օսլա, խտացուցիչ և ձվի փոշի։
«Feng Huang Dan Cong»: կազմը, հատկությունները, ազդեցությունը, կիրառումը, ակնարկները
Չինական «Feng Huang Dan Cong» թեյի հատկությունների և բնութագրերի նկարագրությունը։ Ծագման պատմությունը և արտադրության առանձնահատկությունները. Ինչպես պատրաստել չինական թեյ. Թեյի համար հումքի հավաքում և պատրաստում. Ազդեցությունը պատրաստի ըմպելիքը խմելուց հետո
Համեղ և արագ ամառային կարկանդակ՝ լավագույն բաղադրատոմսերը, խոհարարության առանձնահատկությունները և ակնարկները
Մեզնից յուրաքանչյուրը հիանալի հիշում է հիանալի տատիկի կարկանդակների և կարկանդակների համը, որոնք նա վերաբերվել է մանկության տարիներին։ Ուրեմն ինչու չմտածել ամառային կարկանդակի որոշ տարբերակներ: Ավելին, դա իրականում շատ հուզիչ գործունեություն է։
Էներգետիկ դիետայի բաղադրություն. Ֆունկցիոնալ սնուցման կիրառման առանձնահատկությունները և արդյունավետությունը
Առողջ սնվել, մարզական կազմվածք՝ սրանք թեմաներ են, որոնք հուզում են գրեթե բոլորին։ Այսօր մենք ցանկանում ենք ավելի մոտիկից ծանոթանալ Energy Diet շարքի կոկտեյլներին: Մեզ հետաքրքրում է դրանց առանձնահատկությունները, արդյունավետությունը և հնարավոր այլընտրանքները:
«Նովոտերսկայա ջուր». կազմը, առավելությունները և հաճախորդների ակնարկները
«Նովոտերսկայա ջուրն» այսօր ամենահայտնիներից է։ Նրա քիմիական բաղադրությունը, որը դրականորեն է ազդում մարսողական օրգանների վրա, գրավում է գնորդներին։ Որքանով է դա օգտակար, մենք սովորում ենք այս հոդվածից:
