Կանաչ սուրճի առանձնահատուկ հատկությունները

2025 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 13:03

Խանութների դարակներում ավելի ու ավելի հաճախ է հանդիպում ոչ այնքան սովորական սուրճը։ Առաջին բանը, որ ուշադրություն է հրավիրում դրա վրա, հատիկների կանաչ գույնն է։ Իրականում, ոչ բոլորն են կարող գնահատել այս ըմպելիքի հատուկ տտիպ համը: Նրա երկրպագուների թվին կարելի է վերագրել գուրմաններին կամ նրանց, ովքեր ակտիվորեն պայքարում են ավելորդ քաշի դեմ։ Վերջիններս, իհարկե, ավելի շատ են գնահատում ոչ թե տորթի համը, այլ կանաչ սուրճի հատկությունները, որոնք օգնում են այրել ճարպերը։

Ի՞նչ օգուտ ունի ըմպելիքը

Կանաչ սուրճը հում և բնական հատիկներ են, որոնք չեն բովել: Սա նշանակում է, որ դրանք շատ քիչ կոֆեին են պարունակում։ Չնայած դրան, ըմպելիքը պետք է օգտագործվի ճիշտ այնպես, ինչպես ավանդական ծանոթ սևամորթն է:

Այժմ մենք պետք է պարզենք, թե ինչ հատկություններ ունի կանաչ սուրճը: Դրանք որոշվում են նրա անսովոր կազմով։ Հացահատիկները պարունակում են տարբեր տեսակի հազարից ավելի ակտիվ նյութեր, որոնց վերագրվում են բուժիչ և տոնուսային հատկություններ։ Բաղադրիչների թվում կա քլորոգենաթթու, որը համարվում է հզոր հակաօքսիդանտ, որը կարող է ազատել օրգանիզմը ազատ ռադիկալներից։ Համեմատության համար՝ հակաօքսիդանտներ կանաչ սուրճի մեջավելին, քան կանաչ թեյը, ձիթապտղի յուղը կամ կարմիր գինին:

Քլորոգենաթթուն ունի ևս մեկ արժեքավոր հատկություն՝ այն քայքայում է սննդի մեջ պարունակվող ճարպերը ստամոքս մտնելուց անմիջապես հետո։ Կանաչ սուրճի հատկությունները քաշը նվազեցնելու և տոքսինները հեռացնելու համար շատ բարձր են գնահատվում: Կոֆեինը քլորոգենաթթվի հետ համատեղ արգելափակում է ճարպերի ընդունումը օրգանիզմ: Պարզվում է՝ կանաչ սուրճ խմող մարդիկ կարող են ուտել ամեն ինչ՝ չանհանգստանալով սննդի կալորիականության մասին։ Բացի այդ, նրանց քաշը աստիճանաբար կնվազի։

Կանաչ սուրճի ևս որոշ հատկություններ հայտնի են։ Այս ըմպելիքն ունակ է նորմալացնել օրգանիզմում նյութափոխանակությունը և բնական հավասարակշռությունը՝ ազատելով այն քաղցկեղածիններից և տոքսիններից։ Սկսվում է ներքին օրգանների ֆունկցիաների վերականգնման գործընթացը։ Դրա շնորհիվ օրգանիզմը երիտասարդանում է։

Կանաչ սուրճի օգտակար հատկությունները բարելավում են ինքնազգացողությունը և բարձրացնում մարմնի տոնուսը, պայմանավորված են դրա հատիկներում կոֆեինի, պուրինային ալկալոիդների և տանինների պարունակությամբ: Նրանք նաև խթանում են մտավոր և ֆիզիկական ակտիվության աճը, թեթևացնում են անոթային սպազմից առաջացող գլխացավերը և բարելավում սրտանոթային համակարգի աշխատանքը։

Կարո՞ղ են բոլորը խմել կանաչ սուրճ։

Ի՞նչ պետք է հաշվի առնել կանոնավոր կանաչ սուրճ խմելիս: Հատկություններ, հակացուցումներ և հնարավոր հետևանքներ. Նախ՝ շատ մի տարվեք ըմպելիքով և խմեք օրական 6-7 բաժակից ավելի։ Նույնիսկ սուրճի փոքր չափաբաժինը կարող է հրահրելարյան ճնշման բարձրացում. Հիպերտոնիկ հիվանդները պետք է զգույշ լինեն խմիչքի նկատմամբ: Գաստրիտը և պեպտիկ խոցը նույնպես լուրջ և լավ պատճառներ են կանաչ սուրճից հրաժարվելու համար:

Ակտիվ ճարպային այրումը սովի ուժեղ զգացում է առաջացնում, այնպես որ, եթե ցանկանում եք արագ նիհարել, աշխատեք խուսափել սննդի մեջ ավելորդ ավելորդություններից: Խստիվ արգելվում է կանաչ սուրճը համադրել առանց աղի դիետայի։ Մարմնի վրա նման փորձերը նպաստում են ավելորդ հեղուկի կուտակմանը և քաշի ավելացմանը։