2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Դիետան միշտ մեծ սթրես է օրգանիզմի համար։ Չնայած բարի մտադրություններին՝ ստիպված կլինեք դիմակայել զգալի սահմանափակումների։ Սովորաբար առաջին օրերը հեշտ է լինում, հետո սկսում են ազդել ամենօրյա սթրեսները, և մենք սովորաբար քաղցր, համեղ և արգելված բաներ ենք ուզում։ Ինչ անել? Մոռացե՞լ եք լավ կազմվածքի մասին: Ինչու, եթե կա Turboslim բար: Կարծիքներն ընդգծում են, որ հենց այս համեղ արտադրանքն է օգնում դիմակայել ամենախիստ սահմանափակումներին, բարելավում է տրամադրությունը և բարելավում կատարողականությունը: Եկեք մանրամասն նայենք, թե ինչ է այս ապրանքը:
Ինչ է սա
Այսօր շատերը դեռ վատ են պատկերացնում, թե ինչ է վաճառվում «Turboslim bar» կոչվող դեղատանը: Ամեն օր ավելացվում են այն մարդկանց կարծիքները, ովքեր դա փորձել են իրենց վրա: Պարզվում է, որ շատ հարմար է ձեռքի տակ ունենալ սննդային բար։ Այն թույլ է տալիս արագ հագեցնել ձեր քաղցը, և միևնույն ժամանակ չի պարունակում ավելորդ կալորիա։ Եվ ամենակարևորը, այն հիանալի համ ունի: Ամբողջական տպավորություն է, որ դուք կերել եք շոկոլադե սալիկ, որի մասին կարող եք միայն երազել դիետայի վրա։
Քաղցր խորտիկն առանց շաքարի և հավելյալ կալորիաների հիանալի կերպով կտեղավորվի ձեր անձնական սննդակարգի մեջ: Բայց ամենակարեւորը սննդային արժեքն է, որն ունի Turboslim բարը։ Կարծիքները հաստատում են, որ այն հագեցնում է արագ և պարզ, կարծես լիարժեք կերակուր եք ունեցել: Գաղտնիքն այն է, որ սպիտակուցային միջուկը թաքնված է շոկոլադե գլազուրի տակ։
Կիրառման շրջանակը
Սա կենսաբանորեն ակտիվ սննդային հավելում է կամ դիետիկ հավելում: Շատ կանայք փորձում են խոհանոցում տնական անալոգներ ստեղծել՝ հիմք ընդունելով մյուսլին և մեղրը։ Այս ձողերը նույնպես շատ օգտակար են, բայց օրգանիզմի վրա ազդեցության առումով դրանք շատ կտարբերվեն օրիգինալից։ Տանը դժվար է հաշվարկել մեկ չափաբաժնի կալորիականությունը, բացի այդ, մեղրով հացահատիկները չունեն այնպիսի սննդային արժեք, ինչպիսին Turboslim սպիտակուցային բարը։ Կարծիքներն ընդգծում են, որ նման ցերեկային խորտիկը ձեզ թույլ կտա տուն վերադառնալ ամբողջովին կուշտ, ինչը նշանակում է, որ ընթրիքին չեք չափից շատ ուտեք: Բարը ոչ միայն սպիտակուցի աղբյուր է, այն նաև պարունակում է L-կարոտին և քրոմ։ Այս համադրությունը թույլ է տալիս ակտիվացնել օրգանիզմում ներքին ճարպերի քայքայումը, ինչպես նաև մեծապես նվազեցնում է ախորժակը։ Մի մոռացեք, որ սպիտակուցի մարսումը ավելի շատ էներգիա է պահանջում, քան այն պարունակում է: Այս ամենը համակցված ապահովում է Turboslim արտադրանքի բարձր արդյունավետությունը։ Սպիտակուցային դիետիկ բարը (ակնարկները հաստատում են այս ամենը պրակտիկայում) օգնում է ճիշտ սննդակարգ մշակել և պահպանել արդյունքները նույնիսկ դիետայի ավարտից հետո։
Ապրանքի նկարագրություն
Մեկ բարը կարող է իրական հրաշքներ գործել: Նաօգնում է արագացնել նյութափոխանակությունը, այրել ճարպերը՝ չկորցնելով մկանային զանգվածը և ուղեկցող թուլությունը, ինչպես նաև արդյունավետ կերպով ճնշում է քաղցը: Այս ամենը տալիս են «Turboslim» տուգանք-ճաղավանդակները։ Սպիտակուցային խորտիկը հիանալի այլընտրանք կլինի ավանդական թեյի քաղցրավենիքով կամ տորթերով: Եկեք ավելի մանրամասն վերլուծենք դրա բաղադրիչների գործողությունը, որպեսզի ավելի լավ հասկանանք գործողության մեխանիզմը: Բարերի արդյունավետությունը պայմանավորված է դրա բաղադրիչների ակտիվ և բազմակողմանի գործողությամբ: Դրանցից ամենակարեւորը կաթի սպիտակուցն է: Այն ամբողջական և շատ կարևոր սպիտակուց է, որը հեշտությամբ և արագ մարսվում է։ Ամենակարևորն այն է, որ այն ամբողջությամբ տրոհվում է ամինաթթուների, որոնք վճռորոշ դեր են խաղում նյութափոխանակության մեջ: Նրանք արագացնում են ճարպերի այրումը։
Օգտակար նյութեր
Էլ ինչ են պարունակում Turboslim ֆիթնես սալիկներ (սպիտակուցներ): Կարծիքները հաստատում են, որ սովորական սպիտակուցային փոշին օգնում է ավելորդ քաշի դեմ պայքարում շատ ավելի վատ: Ձուլակտորները պարունակում են L-կարոտին: Սա նյութ է, որն արագացնում է օրգանիզմում նյութափոխանակության գործընթացները և նպաստում ճարպերի արագ քայքայմանը։
Ամենակարևոր բաղադրիչը, առանց որի դիետիկ սնունդն այլևս ամբողջական չէ, դիետիկ մանրաթելերն են: Հենց այս մանրաթելերի համակցությունն է արագ հագեցվածության զգացում տալիս։ Նրանք ուռչում են ստամոքսում՝ զբաղեցնելով դրա ծավալը, կարգավորում են ածխաջրերի և ճարպերի նյութափոխանակությունը, դրականորեն ազդում աղիքների աշխատանքի վրա։ Բացի այդ, հենց այս էական մանրաթելերն են արագացնում օրգանիզմի մաքրումը տոքսիններից և նյութափոխանակության արտադրանքներից, ինչը հատկապես կարևոր է նիհարելիս։
Սա դեռ ամենը չէ, ոչ առանց պատճառի քաշի կորստի ամենաառաջադեմ միջոցը «Turboslim»-ն է: Քաշի կորստի համար նախատեսված սննդային հավելումը (ստորև ակնարկներ կտանք) պետք է ընտրվի՝ ելնելով դրա կազմից, քանի որ շատ կարևոր է, որ այն լինի բացառապես բնական։ Բարերը ներառում են գարսինիայի էքստրակտ, որն օգնում է ճնշել ախորժակը: Այս նյութը արգելափակում է ճարպերի սինթեզը, նվազեցնում է լյարդի ճարպակալումը, ինչպես նաև բարելավում է նյութափոխանակությունը։
Կանաչ թեյի էքստրակտը արագացնում է նյութափոխանակությունը և բարձրացնում արդյունավետությունը: Այն նվազեցնում է սովի զգացումը և վերացնում հոգնածությունը։ Եվ վերջապես, քրոմը ծառայում է ամենակարևոր առաքելությանը, այն նվազեցնում է շաքարի ցանկությունը։
Ինչ ազդեցություն կարելի է ակնկալել
Եկեք պատասխանենք հարցին, թե ինչ կարող է ձեզ տալ Turboslim սպիտակուցային բարը: Դիետան դժվար ժամանակաշրջան է, որի ընթացքում առանց օգնականների չես կարող։ Բայց ևս մեկ անգամ շեշտում ենք, որ նիհարելու հիմքը հենց սննդակարգն է, և բարն օգնում է պահպանել այն առանց խանգարումների և ավելորդ քաշքշուկների։
Այս օգտակար ապրանքները թույլ են տալիս հավասարապես լավ լուծել մի շարք խնդիրներ.
- Քաշի կորուստ. Այս առիթով մենք արդեն շատ ենք ասել, մնում է սա լրացնել կանանց արձագանքներով։ Նրանք բոլորն էլ ասում են, որ շատ հեշտ է մեկ կերակուրը փոխարինել նման սալիկով, օրական ավելի քիչ կալորիա ստանալ, միևնույն ժամանակ զգոն լինել և երկար ժամանակ կուշտ զգալ։ Դիետայի նույնիսկ աննշան խախտումն այս դեպքում չի խանգարի վստահորեն գնալ արդյունքներին։
- Մկանային զանգվածի հավաքածու: Եթե սա է ձեր նպատակը, ապա օգտագործեքբարեր մարզման ժամանակ։
- Լավ տրամադրություն. Ի՞նչը կարող է ավելի լավ լինել, քան համեղ շոկոլադե սալիկ: Հատկապես, եթե դա չի ազդում ձեր գոտկատեղի չափումների վրա։
Ինչպես ճիշտ ընդունել
Մեկ սալիկն ընդամենը 110 կալորիա է պարունակում: Եթե պատկերացնենք ամենօրյա սննդակարգ, որում կլինի մի բաժին շիլա նախաճաշին (մոտ 300 կկալ), երկու սալիկ՝ ճաշին և կեսօրից մեկ խորտիկ (220 կկալ), ապա ճաշի և ընթրիքի համար մնում է մոտ 1500 կկալ։ Դա կարող է լինել բորշ, ձկան կամ մսի մի բաժին կողմնակի ճաշատեսակով, աղցան, միրգ, կեֆիր։ Եվ նույնիսկ նման առատությամբ, դուք դեռ ունեք մոտ 500 կկալ պահեստում: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ ճաղերից հետո սովի զգացումը զգալիորեն թուլանում է:
Հիմնական առավելություններ
Բազմաթիվ պատճառներ կան Turboslim նիհարեցնող շերտերը փորձելու համար: Կարծիքները (արդեն կարող եք պատկերացնել ազդեցությունը) հուշում են, որ կանանց համար ամենակարևոր գործոնները մատչելի գինն ու օգտագործման հեշտությունն են։ Բարը միշտ ձեռքի տակ է, այն կարելի է ուտել մարզասրահից դուրս գալուց հետո, իսկ մարզվելուց հետո կարող եք հանգիստ անել առանց ընթրիքի: Մենք բոլորս եղել ենք այն վայրերում, որտեղ շատ արագ սնունդ է վաճառվում, և անառողջ ուտեստների գայթակղիչ բույրերն են հնչեցնում: Հենց որ համեղ բար եք ստանում և ուտում, սովի զգացումն անհետանում է, և կարող եք հաշվարկել, թե որքան կալորիա եք կարողացել խուսափել։
Ամփոփել
Որքան ավելի սահմանափակ է ձեր սննդակարգը, այնքան ավելի կարևոր է ունենալ օպտիմալ նախուտեստներ: Դա կարող է լինել մյուսլի կամ չոր մրգեր, բայց շատ ավելի հարմար է Turboslim սալիկներ պահել ձեռքի տակ։ Նրանց հետ նիհարելու գործընթացը տեղի կունենա առանց ավելորդ զոհաբերությունների, հեշտությամբ ևանկաշկանդ. Նույնիսկ կորպորատիվ թեյախմությունը ձեզ չի ստիպի ճարպոտ տորթ ուտել, ձեր բարը հիանալի դեսերտ կլինի թեյի համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
«Լոբբի բար» Ստավրոպոլում. ակնարկներ, ընտրացանկեր և առանձնահատկություններ
Եթե հիասքանչ Ստավրոպոլ քաղաքի հյուրն եք, ապա անպայման պետք է այցելեք Լոբբի Բար սրճարան-բար։ Ի վերջո, յուրաքանչյուր զբոսաշրջիկ փնտրում է որտեղ ճաշել համեղ և էժան: Ստավրոպոլի «Լոբբի Բար» հիասքանչ հաստատությունների ցանցը կուրախացնի ձեզ իր տեսականով, որակյալ սպասարկումով և մատչելի գներով։
Կոմպոզիտային սպիտակուցային չոր խառնուրդներ. ակնարկներ
Սույն ստանդարտը կիրառվում է սննդի խտանյութերի (մթերքների) նկատմամբ, որոնք 45%-ից 75% սպիտակուցային պարունակությամբ փոշու խառնուրդներ են և բաղկացած են կաթի պրոտեինից (կազեին կամ շիճուկի պրոտեին), սոյայի սպիտակուցի մեկուսացում, կաթի սպիտակուցների խառնուրդ։ (կազեին, շիճուկի սպիտակուցներ), սոյայի սպիտակուցի մեկուսացում մեկ կամ մի քանի բաղադրիչների ավելացմամբ, ինչպիսիք են մալտոդեքստրինը, լեցիտինը, պոլիչհագեցած ճարպաթթուների խտանյութը
Ինչպես պատրաստել խողովակներ սպիտակուցային կրեմով. բաղադրատոմս լուսանկարով։ Շերտավոր խմոր սպիտակուցային կրեմով
Շերտավոր խմորի խողովակները օդային սպիտակուցային կրեմով հիանալի տորթեր են՝ թեթև հաճելի համով։ Դրանց պատրաստման բաղադրատոմսը բավականին պարզ է, իսկ արդյունքը՝ գերազանց։ Ձեր սիրելիները, անկասկած, կվայելեն այս հյուրասիրությունը:
Սպիտակուցային մարաթոն. Սպիտակուցային դիետայի մենյու քաշի կորստի համար
Այս օրերի ամենահայտնի դիետաներից մեկը սպիտակուցային դիետան է: Կիլոգրամներից ազատվելու այս մեթոդի էությունը բավականին պարզ է, այս ժամանակահատվածում սնուցումը հիմնված է սպիտակուցային մթերքների գրեթե անսահմանափակ օգտագործման վրա, ինչպիսիք են անյուղ միսը, կաթնաշոռը, ձուն, ձուկը և այլն: Միևնույն ժամանակ, ածխաջրածին- պարունակող մթերքները բացառվում են նիհարելու սննդակարգից. Թույլատրվում է մրգերի և բանջարեղենի նվազագույն օգտագործումը
Զամբյուղներ սպիտակուցային կրեմով. բաղադրատոմս. Կարճ հացի զամբյուղներ սպիտակուցային կրեմով
Ոչինչ չի զարդարում քաղցր սեղանը, ինչպես սպիտակուցային կրեմով զամբյուղները: Այս տորթի բաղադրատոմսը բավականին բարդ է։ Ի վերջո, նախ պետք է թխել թխվածքաբլիթի հիմքը, իսկ հետո պատրաստել կրեմը։ Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք հեշտացնել ձեր խնդիրը՝ գնելով կիսաֆաբրիկատներ՝ զամբյուղներ։ Բայց նույնը չի լինի՝ կայունացուցիչի չափից շատ պարունակությունը խմորը դարձնում է «պաշտոնական», անհամ։ Իսկ սովետական անցյալի կարոտախտը վստահաբար կհիշի 22 կոպեկ արժողությամբ այս համեղ տորթը։
