2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Եթե հոգնել եք սովորական կերակրատեսակներից, որոնք արդեն իսկ ատամները շեղել են, խորհուրդ ենք տալիս դիվերսիֆիկացնել ձեր սննդակարգը անսովոր ուտեստով, որը կոչվում է okonomiyaki: Ինչպես հասկանում եք, այն ավանդական ճապոնական խոհանոցից է։ Տանը պատրաստելու okonomiyaki բաղադրատոմսը բավականին պարզ է և բավականին պարզ: Բայց նախքան անհրաժեշտ բաղադրիչները թվարկելը և խոսելն այն մասին, թե ինչպես է պատրաստվում այս արտերկրյա խոհարարական հրաշքը, եկեք պարզենք, թե ինչ է իրենից ներկայացնում okonomiyaki-ն:
ճապոնական պիցցա
Իրականում, okonomiyaki-ն ճապոնական «պիցցա» է, տապակած տափակ հաց՝ տարբեր լիցքերով: Ճիշտ է, այն պատրաստվում է բոլորովին այլ կերպ, քան մեզ համար սովորական իտալական համեղը։ Ճապոներենից «okonomiyaki»-ն թարգմանում է այսպես՝ «տապակել այն, ինչ ուզում ես / սիրիր»: Սա մեծ տեղ է տալիս երևակայության համար:
Ծագող արևի երկրի ռեստորաններում այս տորթերը տապակվում են հատուկ վառարանների վրա (տեփան): Այս հարթ մետաղական սալերը սովորաբար տեղադրվում են անմիջապես սեղանի վրա, որտեղ նստած են այցելուները: Նրանք, ովքեր գալիս են, ընտրում են միջուկը, իսկ շեֆ-խոհարարը պատրաստում է պատվերը հենց նրանց դիմաց։ Կա մի սրճարան, որտեղ մարդիկ կարող են պատրաստել իրենց սեփական օկոնոմիյակին, որը նման է ասիական «սամովարներին»՝ եռացող արգանակով ևշատ բաղադրիչներ առանձին ամանների մեջ։
![Okonomiyaki- ն տեպանի վրա Okonomiyaki- ն տեպանի վրա](https://i.usefulfooddrinks.com/images/035/image-102803-1-j.webp)
Այս ուտեստը բավականին տարածված է Ճապոնիայում և մատչելի արագ սնունդ է, ինչպես մեր ամենուր տարածված շաուրման:
Ինչ է
Ավանդաբար, տորտիլլան բաղկացած է ջրից, ձվից, ալյուրից և կաղամբից (երբեմն նաև արիշտա): Երբ այն կարմրում է տեփան նրբաբլիթի վրա (տապակված երկու կողմից), օկոնոմիյակին քսում են հատուկ խտացրած սոյայի սոուսով և ցողում չոր թունայից և ծովային ջրիմուռներից ստացված բեկորներով կամ փոշիով::
Ուտեստ, որը ծագել է Չուգոկու և Կինկի շրջաններից։ Տարածվելով ամբողջ երկրում՝ օկոնոմիյակիի ավանդական բաղադրատոմսը սկսեց ձեռք բերել տարբեր տատանումներ՝ կախված նրանից, թե ինչ տեսակի սնունդ է հայտնի տվյալ մարզում:
![Խոհարարություն okonomiyaki Խոհարարություն okonomiyaki](https://i.usefulfooddrinks.com/images/035/image-102803-2-j.webp)
Օկոնոմիակիի պատրաստում տանը
Օկոնոմիյակիի բաղադրատոմսը բավականին պարզ է, և անհրաժեշտ բաղադրիչները կարելի է գնել մոտակա ցանկացած խանութից: Քիչ հավանական է, որ տանը տեփան ունենաք, բայց դա կարևոր չէ: Ճապոնական պիցցա կարող եք պատրաստել առանց այս վառարանի։ Դա անելու համար ձեզ պարզապես անհրաժեշտ է հարթ թուջե թավան կամ սովորական նրբաբլիթ պատրաստող սարք: Այսպիսով, ջեռոցում պատրաստելու տարբերակներ կան, երբ օկոնոմիյակին թխում են բաց կաղամբով կարկանդակի պես, բայց դրա մասին ավելի ուշ:
Մեզ պետք կգա
Ճապոնական «պիցցայի» հարմարեցված տարբերակը ավելի, այսպես ասած, արևմտյան okonomiyaki բաղադրատոմսով պատրաստելու համար անհրաժեշտ է՝
- Մեկ հավի ձու.
- 200 գրամ կաղամարի միս.
- 200 գրամ թարմ սպիտակ կաղամբ։
- Փոքր սոխ.
- 200գրամ ձվի արիշտա։
- Բաժակ ջուր.
- Ծովախեցգետին.
- Երեք ճաշի գդալ ցորենի ալյուր.
- 100 գրամ խոզապուխտ.
- 50 գրամ պինդ պանիր (ցանկացած տեսականի կհաջողվի):
Սկսենք պատրաստել
Օկոնոմիյակիի քայլ առ քայլ բաղադրատոմսը լուսանկարներով կօգնի ձեզ արագ կողմնորոշվել պատրաստման գործընթացում և ստանալ հիանալի արդյունքներ:
Սկսեք ծովամթերքի պատրաստումից։ Կաղամարի դիակի վրա լցնել եռման ջուր, մաքրել այն և եփել եռացող աղաջրի մեջ երկու րոպեից ոչ ավելի, որպեսզի միսը չդառնա կոշտ ու «ռետինե»։ Կտրեք այն փոքր կտորներով: Այնուհետև եռացրեք ծովախեցգետինները և կեղևեք դրանք պատյաններից։ Ընտրեք այս կակղամորթերի չափը և քանակը՝ կախված նրանից, թե որն է ձեզ ամենաշատը դուր գալիս:
Եռացրեք ձվի լապշան մինչև փափկի, այնուհետև կտրեք դրանք մի քանի մասի, որպեսզի շատ երկար չլինի: Կաղամբը մանր կտրատել, սոխը կտրատել խորանարդի մեջ, իսկ խոզապուխտը մանր շերտերով կտրատել։
![Խոհարարություն okonomiyaki Խոհարարություն okonomiyaki](https://i.usefulfooddrinks.com/images/035/image-102803-3-j.webp)
Մեծ ամանի մեջ լցնել լապշան, կաղամարի միսը, ծովախեցգետինը, կաղամբը և սոխը։ Աղ և պղպեղ՝ ըստ ճաշակի, ապա մանրակրկիտ խառնել։ Կաղամբը կարող է ավելի շատ հյութ արտադրել, քան անհրաժեշտ է, ուստի այն կարելի է զգուշորեն քամել։
Մեկ այլ բաժակում ձուն հարում ենք ջրով, և այն պետք է լցնել մոտ 2/3 բաժակի մեջ։ Աստիճանաբար ավելացրեք ալյուրը և հարեք այնքան, մինչև խմորը միատեսակ հաստ լինի։ Այնուհետև այն միացրեք առաջին ամանի բաղադրիչների հետ և մանրակրկիտ խառնեք։
Ստացված զանգվածը չափաբաժիններով դնել տաք տապակի վրա,նույն չափի հավասարեցում սպաթուլայի միջոցով: Չմոռանանք վրան դնել խոզապուխտը, որից հետո տապակում ենք երկու կողմից մինչև ամբողջովին եփվի (ինչպես լուսանկարում): Մատուցելիս օկոնոմիակիին շաղ են տալիս քերած պանիրով և թարմ թակած խոտաբույսերով։ Ինչպես տեսնում եք, ճապոնական okonomiyaki պիցցայի բաղադրատոմսը իսկապես պարզ է:
![Խոհարարություն okonomiyaki Խոհարարություն okonomiyaki](https://i.usefulfooddrinks.com/images/035/image-102803-4-j.webp)
Դասական բաղադրատոմս
Եթե ձեզ հաջողվում է չորացրած թունայից, ինչպես նաև ջրիմուռից սափրվելու կամ փոշի ստանալ, ապա կարող եք դասական ճապոնական «պիցցա» պատրաստել։ Կարծիքներ թունայի հետ օկոնոմիյակիի բաղադրատոմսի մասին, մարդիկ թողնում են լայն տեսականի: Բայց շատերն այն համարում են հատուկ և վավերական:
Դրա համար խմորին ոչինչ չեն ավելացնում, բացի կաղամբից։ Նրբաբլիթները տապակվում են երկու կողմից մինչև եփվեն, իսկ հետո քսում են հատուկ խտացրած սոյայի սոուսով։ Որպեսզի այն այդպես լինի, պարզապես անհրաժեշտ է դրա մեջ օսլա ավելացնել, մինչև դրա խտությունը հալած շոկոլադի նմանվի: Այնուհետև շաղ տալ թաշկինակով կամ փոշիով։
Օկոնոմիյակի ջեռոցում
Օկոնոմիյակին ընդհանրապես պետք չէ տապակել, ճապոնական այս պիցցան կարելի է թխել նաև ջեռոցում։ Հետո ստացվում է մի տեսակ բաց կաղամբով կարկանդակ։ Սունկը, հավի միսը և բուլղարական պղպեղը որպես հավելում իդեալական են դրա համար։
Սնկերին պետք է չոր խոզուկ, դրանք պետք է թրջել։ Երբ թրջվեն, ջուրը քամեք՝ թողնելով մի բաժակ՝ այն օգտակար կլինի խմորի համար, որի համը սնկով կլինի։
Կաղամբը, սունկը, հավի միսը և քաղցր պղպեղը մանր կտրատել։ Մեծ ամանի մեջ խառնում ենք ձուն ալյուրի և սնկի հյութի հետ, որտեղ ավելացնում ենք կաղամբն ու մեկ գդալ սոյայի սոուս։
![Okonomiyaki ջեռոցում Okonomiyaki ջեռոցում](https://i.usefulfooddrinks.com/images/035/image-102803-5-j.webp)
Հիմա եկեք անցնենք լցոնմանը: Տաք տապակի մեջ հինգ րոպե տապակում ենք սունկը, հավի միսը, պղպեղը, որից հետո քսում ենք քառակուսի ձևով յուղած թխման թերթիկի վրա՝ թիակով հարթեցնելով։ Վերևից կազմում ենք կաղամբի խմորի շերտ և «պիցցան» ուղարկում ենք ջեռոց երեսուն րոպեով 200 աստիճան ջերմաստիճանում։ Երեսուն րոպե հետո հանում ենք օկոնոմիակին և սպաթուլայի միջոցով բաժանում ենք 8-9 մասի, որոնցից յուրաքանչյուրը խնամքով շրջում ենք և կես ժամով նորից ուղարկում ջեռոց։ Մատուցեք okonomiyaki-ի այս տարբերակը սոյայի սոուսով, մայոնեզով և թարմ խոտաբույսերով։
Հուսով ենք, որ ձեզ դուր է եկել լուսանկարով okonomiyaki բաղադրատոմսը, և որ այս ուտեստն իր արժանի տեղը կզբաղեցնի ձեր ամենօրյա տնային մենյուում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Բոլոնեզի բաղադրատոմս. դասական քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով
![Բոլոնեզի բաղադրատոմս. դասական քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով Բոլոնեզի բաղադրատոմս. դասական քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով](https://i.usefulfooddrinks.com/images/020/image-59013-j.webp)
Բոլոնեզը ավանդական իտալական սոուս է՝ պատրաստված բանջարեղենից և աղացած միսից։ Ճաշատեսակը ստացվում է սրտանց, բուրավետ և հարուստ։ Որպես կանոն, այն մատուցում են մակարոնեղենի կամ սպագետտիի հետ։ Այս հոդվածը պարունակում է դասական բոլոնեզի բաղադրատոմսեր: Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսերը կօգնեն ձեզ հաճեցնել ձեր սիրելիներին նոր համեղ ուտեստով
Կաթնաշոռ խտացրած կաթով. բաղադրատոմս. Դասական կաթնաշոռի կաթսա. բաղադրատոմս լուսանկարով
![Կաթնաշոռ խտացրած կաթով. բաղադրատոմս. Դասական կաթնաշոռի կաթսա. բաղադրատոմս լուսանկարով Կաթնաշոռ խտացրած կաթով. բաղադրատոմս. Դասական կաթնաշոռի կաթսա. բաղադրատոմս լուսանկարով](https://i.usefulfooddrinks.com/images/037/image-108133-j.webp)
Կաթնաշոռի կաթսայի նուրբ, կաթնային համը, մեզանից յուրաքանչյուրը հիշում է մանկությունից։ Մեծահասակներից ոչ ոք չի հրաժարվի նման աղանդեր վայելելուց, երեխաները նույնպես: Դրա պատրաստման տարբեր տարբերակներ կան, որոնք, որպես կանոն, տարբերվում են բաղադրիչների ցանկում։ Բայց դրանց հիմքը դասական կաթսան է։ Մենք կխոսենք նրա մասին: Հրավիրում ենք նաև սովորելու, թե ինչպես պատրաստել կաթնաշոռով խտացրած կաթով կաթսա։ Բաղադրատոմսը զարմանալիորեն պարզ է
Պահքի մեղրաբլիթ. բաղադրատոմս լուսանկարով. Պահքի մեղրով կոճապղպեղի բաղադրատոմս
![Պահքի մեղրաբլիթ. բաղադրատոմս լուսանկարով. Պահքի մեղրով կոճապղպեղի բաղադրատոմս Պահքի մեղրաբլիթ. բաղադրատոմս լուսանկարով. Պահքի մեղրով կոճապղպեղի բաղադրատոմս](https://i.usefulfooddrinks.com/images/047/image-140618-j.webp)
Պահքի մեղրաբլիթը, որի բաղադրատոմսը կանդրադառնանք ավելի ուշ, համեղ ու նուրբ աղանդեր է, որի պատրաստումը մեծ ջանք ու ժամանակ չի պահանջում։ Նման նրբություն կարելի է ապահով կերպով պատրաստել նույնիսկ Մեծ Ուղղափառ Պահքի ժամանակ։ Ի վերջո, այն չի պարունակում այնպիսի արգելված ապրանքներ, ինչպիսիք են ձուն, կաթը և այլն:
Լցոնած ձկան բաղադրատոմս. ինչպե՞ս պատրաստել: Լցոնած ձուկ. քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով
![Լցոնած ձկան բաղադրատոմս. ինչպե՞ս պատրաստել: Լցոնած ձուկ. քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով Լցոնած ձկան բաղադրատոմս. ինչպե՞ս պատրաստել: Լցոնած ձուկ. քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով](https://i.usefulfooddrinks.com/images/057/image-168717-j.webp)
Ոչ բոլոր տնային տնտեսուհիները գիտեն լցոնած ձկան բաղադրատոմսը։ Այս իրավիճակը շտկելու համար մենք որոշեցինք ձեր ուշադրությանը ներկայացնել համեղ և հագեցնող ուտեստներ պատրաստելու մի քանի եղանակ, որոնք կարելի է մատուցել ոչ միայն ընտանեկան ընթրիքի, այլև տոնական սեղանի համար։
Պայկի խավիարի աղի պատրաստման բաղադրատոմս. Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով
![Պայկի խավիարի աղի պատրաստման բաղադրատոմս. Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով Պայկի խավիարի աղի պատրաստման բաղադրատոմս. Քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարով](https://i.usefulfooddrinks.com/images/001/image-2351-5-j.webp)
Յուրաքանչյուր իրեն հարգող ձկնորս գիտի լուշի խավիարի աղի պատրաստման բաղադրատոմսը։ Իսկ մնացած բոլորի համար, ովքեր չգիտեն, ուրախ կլինենք ձեզ ասել: Եթե ճիշտ աղի, ապա այն կունենա գեղեցիկ սաթի գույն։ Այս ապրանքի կալորիականությունը շատ ավելի ցածր է, քան սովորական կարմիր և սևը: Այս ամենը պայմանավորված է նրանով, որ վարդը նիհար ձուկ է: