2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Խոզապուխտով ապուրը առատ և համեղ կերակուր է, որի պատրաստումը շատ ժամանակ կամ ջանք չի պահանջում: Լավ տնային տնտեսուհին միշտ իր զինանոցում ունի մի քանի նմանատիպ բաղադրատոմսեր և ամեն օր հաճույքով գոհացնում է իր ընտանիքին տարբեր համերով: Խոզապուխտով ապուրը կարելի է պատրաստել տարբեր ձևերով, և մենք ձեզ հետ կկիսվենք դրանցից ամենահետաքրքիրներով։
Սերուցքային ապուր կրուտոններով
Ձեզ դուր կգա այս ուտեստի մեղմ համը, և եթե բաղադրիչները սպառվում են, կարող եք հեշտությամբ փոխել դրանք:
- Մաքրեք և կտրատեք երեք խոշոր կարտոֆիլ և 200 գրամ խոզապուխտ: Մեկ գազարը քերիչով անցկացնում ենք խոշոր քերիչով, մանր կտրատում սոխը (կարելի է նաև կես օղակների կտրատել):
- Սոխն ու գազարը թեթև տապակել, վրան ավելացնել սերուցք (100 մլ), պղպեղ և մի փոքր տաքացնել ամբողջ կերակուրը կրակի վրա։
- Կաթսայի մեջ առանձին եփեք կարտոֆիլը և վրան ավելացրեք մակարոնեղեն (80 գրամ):
- Մի քանի րոպե անց կարող եք ավելացնելտապակած և հալված պանիր, կտրատված խորանարդի մեջ (200 գրամ):
- Երբ պանիրն ամբողջությամբ լուծվի տաք ջրի մեջ, կարող եք խոզապուխտը դնել տապակի մեջ։
- Վերջում աղացրեք ապուրը, համեմեք ձեր սիրելի համեմունքներով, ավելացրեք դափնու տերևներ և թարմ խոտաբույսեր։
Այս ուտեստը շատ արագ է եփվում և նույնքան արագ անհետանում է ափսեներից։ Պատրաստի ապուրը մատուցեք տաք՝ սպիտակ հացի կրուտոններով։
Կարտոֆիլի ապուր խոզապուխտով. Բաղադրատոմս
Պատրաստեք այս առատ կիրակնօրյա լանչը և զարմացրեք ձեր սիրելիներին համեղ համով։
- Պրասը (600 գրամ) օղակների մեջ կտրատել և կարագի մեջ տապակել բավականին հաստ հատակով կաթսայի մեջ։
- Լցնել հավի արգանակի մեջ (1 լիտր), տաքացնել և ավելացնել մանր կտրատած կարտոֆիլը (երեք կտոր):
- Եփել ապուրը 25-30 րոպե մարմանդ կրակի վրա փակ կափարիչով։
- Բանջարեղենը բլենդերով կտրատել և ավելացնել խորանարդի կտրատած խոզապուխտը (400 գրամ):
- Լցնել կրեմի մեջ (75 մլ), աղ և պղպեղ։
Ապուրը խոզապուխտով լցնել գեղեցիկ ափսեների մեջ, շաղ տալ ցանկացած թարմ խոտաբույսերով և մատուցել տաք վիճակում։
Անուշահոտ սխտորով ապուր
Այս ուտեստը դուր կգա նրանց, ովքեր անտարբեր չեն կծու համեմունքների և վառ համի նկատմամբ։ Խոզապուխտով և սխտորով ապուրը պատրաստվում է շատ պարզ՝
- Երկու խոշոր կարտոֆիլ մաքրել և կտրատել խորանարդի մեջ։
- 200 գրամ խոզապուխտ նույնպես կտրատված է խորանարդի մեջ։
- Մեկ գազար՝ կտրատած խոշոր քերիչով։
- Երկու լիտրանոցջուրը լցնել կաթսայի մեջ, դնել կրակի վրա և եռացրած ջրի մեջ լուծել երկու մանրացված հալած պանիր։
- Դրանից հետո արգանակի մեջ լցնել կարտոֆիլը, տապակած գազարն ու չորս մանր կտրատած պճեղ սխտորը։
- Մի քանի րոպե անց վրան կարող եք ավելացնել խոզապուխտ, աղ և ռեհան։
Երբ ամեն ինչ պատրաստ է, ապուրը լցնել ամանների մեջ, զարդարել կոշտ պանրի կտորներով, մաղադանոսով և սամիթի ճյուղերով։
Պանրապուր խոզապուխտով
Այս ուտեստի կծու համը ոչ ոքի անտարբեր չի թողնի։
- Կաթսայի մեջ հալեցնում ենք մի քիչ կարագ և առանց գույնը փոխելու վրան չորացնում ենք 30 գրամ ալյուր։
- Երբ ալյուրը դառնա սպիտակ և միատարր, մեջը լցնել 400 մլ բանջարեղենի արգանակ և 100 մլ չոր սպիտակ գինի։
- Մեկ ձվի դեղնուցը և 100 մլ թանձր սերուցքը առանձին խառնել, ապա լցնել ապուրի մեջ։
- 100 գրամ պինդ պանիրը քերել մանր քերիչով, թաթախել արգանակի մեջ և սպասել, մինչև այն լուծվի այնտեղ։ Աղ, պղպեղ, համեմել կծու համեմունքներով։
- Սառեցված բանջարեղենը ապուրի համար տապակել թավայի մեջ և ավելացնել համեմունքներ։
Խոզապուխտով ապուրը լցնել ամանների մեջ և վրան լցնել տաք բանջարեղեն: Լրացուցիչ համեղ կերակուրի համար մատուցեք ջեռոցում տապակած ուրցով սպիտակ հացի կրուտոններով:
Հուսով ենք, որ ձեզ դուր կգա այս հեշտ և համեղ ապուրի բաղադրատոմսերը, որոնք կարելի է բավական արագ պատրաստել: Ամեն օր պատրաստեք առաջին ճաշատեսակները պարզ ապրանքներից, և ընտանիքը կգովաբանի ձեր խոհարարությունն ու անփոփոխ պահանջարկըհավելում.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Սիսեռով ապուր դանդաղ կաթսայում. պարզ և համեղ քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր
Առաջին դասընթացները մարդկային նորմալ սննդակարգի անբաժանելի մասն են: Այնուամենայնիվ, ժամանակակից տնային տնտեսուհիները հաճախ բավարար ժամանակ չունեն նման ուտեստ պատրաստելու համար։ Այս գործընթացն ավելի արագ և հեշտ դարձնելու համար խոհարարները խորհուրդ են տալիս օգտագործել ժամանակակից խոհանոցային տեխնիկա:
Բանջարեղենով ապուր. պարզ բաղադրատոմսեր
Բանջարեղենով ապուրը թեթև և առողջարար առաջին ուտեստ է՝ հիմնված բուսական մթերքների վրա: Սովորաբար այն եփում են ջրի կամ մսի արգանակի մեջ՝ ավելացնելով տարբեր խոտաբույսեր, համեմունքներ և նույնիսկ հացահատիկներ։ Այսօրվա հրապարակման մեջ դուք կգտնեք նման ընթրիքների ոչ այնքան բարդ բաղադրատոմսեր։
Հեշտ ապուրի բաղադրատոմսեր. Ինչպես պատրաստել համեղ ապուր պարզ բաղադրիչներով
Որո՞նք են ապուրի պարզ բաղադրատոմսերը: Ի՞նչ բաղադրիչներ են անհրաժեշտ նրանց: Այս և այլ հարցերի պատասխանները կգտնեք հոդվածում: Ռուսական խոհանոցում աներևակայելի տարածված են ապուրները: Հավանաբար, Ռուսաստանում դրանց տարածվածությունը պայմանավորված է երկար ցուրտ ձմեռներով և կոշտ կլիմայով։ Այդ իսկ պատճառով շատ ընտանիքներ ճաշին ապուրներ են ուտում գրեթե կանոնավոր, և ոչ միայն ձմռանը։ Սրտանց, տաք և թանձր ապուրները կատարյալ են ցուրտ սեզոնի համար, իսկ թեթև ապուրները լավագույնն են տաք սեզոնի համար:
Իտալական ապուր. բաղադրատոմսեր. Իտալական ապուր փոքր մակարոնեղենով
Ապուրները մեր սննդակարգի անբաժանելի մասն են։ Ինչ-որ մեկը անտարբեր է նրանց նկատմամբ, մյուսները չեն սիրում, իսկ մյուսները չեն պատկերացնում ճաշն առանց նրանց: Բայց անհնար է չսիրել իտալական ապուրները։ Նրանց բաղադրատոմսերն անհամար են, յուրաքանչյուր ընտանիք յուրովի է պատրաստում, ամեն գյուղ պահպանում է դարավոր ավանդույթները և միայն իր տարբերակն է համարում ի սկզբանե ճշմարիտ ու ճիշտ։ Ծանոթանանք իտալական գաստրոնոմիայի գլուխգործոցներին, որոնք հաճախ պարզ են բաղադրությամբ և պատրաստման մեջ։
Տնական ոսկորով ապուր. պարզ բաղադրատոմսեր
Առաջին դասընթացները ճանաչվում են որպես լիարժեք ճաշի կարևոր մաս: Դրանք ոչ միայն հագեցվածության զգացում են հաղորդում, այլեւ բարերար ազդեցություն են ունենում մարսողական համակարգի վրա։ Նրանք եփում են մսի, սնկի կամ բանջարեղենի արգանակի մեջ՝ բանջարեղենի, հացահատիկի կամ վերմիշելի ավելացմամբ։ Այսօրվա հրապարակման մեջ կքննարկվեն ոսկորների վրա ապուր պատրաստելու մի քանի պարզ բաղադրատոմսեր։