Տանձի օգտակար հատկությունները - օգնում են հիվանդություններին

2025 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 13:03

Տանձի ի՞նչ օգտակար հատկություններ գիտենք։ Բարդ խնդիր. Մենք գիտենք, որ այս մրգերը համեղ են, քաղցր, հիանալի ջեմ են պատրաստում։ Բայց տանձի հատկությունները.

Մինչդեռ այս միրգը պարունակում է A, E, PP խմբերի և շատ այլ վիտամիններ, միկրոտարրեր (երկաթ, յոդ), մակրոէլեմենտներ (կալցիում, նատրիում, մագնեզիում և շատ ուրիշներ):

Հաստատվել է, որ պտղատու ծառի տարիքը ավելի քան երեք հազար տարի է, իսկ տանձի օգտակար հատկությունները հայտնի էին արդեն 18-րդ դարում, երբ մարդիկ սկսեցին բուծել այս մրգի տարբեր տեսակներ։ Դեռ այն ժամանակ հավատում էին, որ ուտելով տանձի պտուղը, կարելի է իջեցնել ջերմաստիճանը, բացի այդ, կարծիք կար, որ պտուղն ունի վերքերը բուժելու հատկություն։ Ռուսաստանում պտուղը երկար ժամանակ վայրի մնաց՝ այն աճում էր անտառներում, չէր մշակվում, բայց ակտիվորեն օգտագործվում էին տանձի այն ժամանակ հայտնի հատկությունները։ Այսպես, օրինակ, դրանից ալկոհոլ է ստացվել։

Տանձը պարունակում է մոտ 12% շաքար և շատ քիչ թթուներ՝ 0,3%, ինչպես նաև բջջանյութ, պեկտին, չափավոր քանակությամբ դաբաղանյութ և շատ կալիում, որն ունի բարենպաստ ազդեցություն սրտի վրա։ Ինչ վերաբերում է ֆոլաթթվի պարունակությանը (մասնակցում է արյան ձևավորման գործընթացներին, ապա այն չափազանց կարևոր է հղիների և.նորածիններ), այնուհետև տանձը նույնիսկ գերազանցում է սև հաղարջին: Բժիշկները երբեմն խորհուրդ են տալիս հնարավորինս շատ միրգ ուտել քառասուն տարվա սահմանագիծը հատած մարդկանց։ Սա հատկապես ճիշտ է տղամարդկանց համար, որոնց դիետան ներառում է կոմպոտներ և պարզապես չորացրած տանձ. պտղի հատկությունները նպաստում են պրոստատիտի և միզասեռական համակարգի այլ հիվանդությունների կանխարգելմանը: Ընդհանրապես, երբեմն օգտակար է կազմակերպել «տանձի օր»՝ ուտելով մինչև 2 կգ այս մրգերից և ուրիշ ոչինչ։ Պարզապես համեղ է նաև ծառից թարմ քաղված քաղցր, հասած, հյութալի միրգ ուտելը:

Բրոնխիտի և տուբերկուլյոզի դեպքում օգտագործում են թխած կամ խաշած տանձ։ Արդյունավետ է նաև մրգային թուրմը։ Տանձի օգտակար հատկությունները կիրառվում են նաև միզաքարային հիվանդությունների, միզուղիների բորբոքումների դեպքում։.

Քիչ մարդիկ գիտեն, բայց տանձը դեռևս հիանալի կոսմետիկ միջոց է: Այսպիսով, օրինակ, եթե այս միրգը հունցեք և ստացված միջուկին մի քիչ թթվասեր և գրեյպֆրուտի հյութ ավելացնեք, ապա կստանաք օգտակար դեմքի դիմակ, որը լավ խոնավեցնում է մաշկը։ Նաև տանձը արդյունավետ է պեպենների դեմ պայքարում։ Դրա համար մրգի սովորական միջուկը քսում են դեմքին և որոշ ժամանակ անց այն լվանում սենյակային ջերմաստիճանի ջրով։

Չնայած տանձի օգտակար հատկություններին, կան դրա օգտագործման որոշ սահմանափակումներ։ Նախ՝ խորհուրդ չի տրվում մրգեր ուտել հիմնական սնունդից հետո կես ժամվա ընթացքում։ Տանձ ուտելուց հետո աշխատեք 2-3 ժամ ձեռնպահ մնալ միս ուտելուց։ Այս միրգն ինքնին բավականաչափ խոնավություն է պարունակում, ուստի այն չպետք է խմել ջրի հետ։ Ավելին, սազգալիորեն վատթարանում է մարսողությունը. Աղիների կամ ստամոքսի քրոնիկական հիվանդությունների դեպքում չի կարելի տանձի հում ուտել (նախապատվությունը տալ թխած մրգերին)։ Բացի այդ, տարեց մարդկանց խորհուրդ է տրվում ուտել ավելի փափուկ և հասուն մրգեր՝ ստամոքսի հետ կապված խնդիրներից խուսափելու համար։