2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Օգտակար հատկություններով պաթիսոնները գործնականում չեն զիջում ցուկկինին։ Դրանք պարունակում են մեծ քանակությամբ բջջանյութ, պեկտին, լյուտեին, վիտամին C և հանքային աղեր։ Այս բանջարեղենը կարող է օգտագործվել բազմաթիվ խորտիկներ և ճաշատեսակներ պատրաստելու համար: Մարինացված են, շոգեխաշած, թթու, լցոնած։ Տապակած կարագները շատ համեղ են։ Այս ուտեստի բաղադրատոմսը նկարագրված է այս հոդվածում։
Տապակած դդմիկ
Պահանջվող բաղադրիչները՝ երեք ձու, երկու դդում, հինգ ճաշի գդալ ալյուր, համեմունքներ և մի քիչ բուսական յուղ։
Խոհարարություն
Լվանալ և մաքրել բանջարեղենը։ Ձվերը հարել համեմունքներով և աղով։ Դդմիկը կտրատել շերտերով։ Յուրաքանչյուր կտոր թաթախեք ձվի խառնուրդի մեջ և գլորեք ալյուրի մեջ։ Դրանից հետո բանջարեղենը կարելի է տապակել բուսայուղի մեջ։ Բարի ախորժակ։
Տապակած դդում. Բաղադրատոմս լոլիկով և սխտորով
Բաղադրությունը՝ երկու լոլիկ, չորս դդում, 100 գ մայոնեզ, մաղադանոս, բուսական յուղ և երկու պճեղ սխտոր։
Խոհարարություն
Երիտասարդ պատիսոնները շրջանաձև կտրատեք, աղացրեք և թողեք տասնհինգ րոպե: Այնուհետև գլորեք դրանքցորենի ալյուր և շագանակագույն բուսայուղի մեջ: Տապակած բանջարեղենը դնել մեծ ափսեի վրա։ Քսեք դրանք մանրացված սխտորով խառնված թեթև մայոնեզով: Վերևում շարել բարակ կտրատած լոլիկները։ Այնուհետեւ կրկին քսել մայոնեզի շերտ։ Սխտորով և լոլիկով տապակած դդմիկը պատրաստ է։ Մնում է միայն զարդարել դրանք կանաչապատմամբ։ Բարի ախորժակ։
Տապակած դդում. Բաղադրատոմս թթվասերով
Բաղադրությունը՝ երկու սոխ, 2 դդմիկ, չորս ճաշի գդալ թթվասեր, բուսական յուղ, խոտաբույսեր։
Խոհարարություն
Բոլոր բանջարեղենները մաքրվում են կեղևով և լվանում սառը ջրով։ Գազարը կտրատել բարակ ձողիկների, իսկ սոխը՝ օղակների։ Squash - ափսեներ. Տապակել գազարի ձողիկները տապակի մեջ, երեք րոպե հետո ավելացնել սոխը։ Բանջարեղենը թեթևակի քրտնել և ավելացնել դդմիկը։ Ճաշատեսակը համեմեք համեմունքներով և եփեք մինչև փափկի՝ երբեմն խառնելով: Վերջում դնել թթվասերը։ Ամեն ինչ նորից խառնեք, անջատեք այրիչը և թողեք կերակուրը տասը րոպե մնա փակ կափարիչի տակ։ Բարի ախորժակ։
Տապակած դդում. Ձվով և պանրով բաղադրատոմս
Պահանջվող բաղադրիչները՝ երկու դդում, մի քիչ պաքսիմատ, 2 ձու, աղ, արևածաղկի ձեթ, 100 գ պինդ պանիր, 10 գ կարագ, թարմ մաղադանոս։
Խոհարարություն
Դդմիկը մաքրում ենք, այնուհետև կտրատում բարակ շերտերով և աղով: Կաթսայի մեջ խառնում ենք քերած պանիրը, կարագը, մաղադանոսը և մեկ ձուն։ Աղ ավելացնել։ Ստացված խառնուրդը քսել պատիսոնի շերտի վրա։ Լրացրեք միջուկը մեկ ուրիշովայս բանջարեղենի շրջանակը: Ճաշատեսակը գրտնակել ալյուրի մեջ, ապա ձվի մեջ և երկու կողմից տաքացրած տապակի մեջ տապակել յուղի մեջ։ Բարի ախորժակ։
Հունական նախուտեստ
Բաղադրությունը՝ 20 գ աղացած ընկույզ, 10 գ ալյուր, դդմիկ, պղպեղ, համեմ, աղ, բուսական յուղ, խոտաբույսեր և մայոնեզ։
Խոհարարություն
Մաքրել սերմերը և մաշկը դդմից: Կտրեք դրանք շերտ և շաղ տալ համեմունքներով: Մայոնեզը խառնել ընկույզի հետ։ Բանջարեղենը երկու կողմից տապակել ձեթի մեջ, ծածկել և եփ գալ մինչև փափկի: Այնուհետև դրանք տեղափոխեք ափսեի մեջ, քսեք սոուսով և շաղ տալ խոտաբույսերով: Տապակած կարագները պատրաստ են։ Բարի ախորժակ։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպես պատրաստել տապակած տապակած ջեռոցում՝ համեղ բաղադրատոմսեր, բաղադրիչներ, խորհուրդներ և հնարքներ
Խորովածը մսի կամ հավի մսի և բանջարեղենի համադրություն է։ Ինչո՞վ է առանձնահատուկ կաթսայում եփելը: Նման տարայի մեջ բաղադրիչները մնում են հյութալի, թուլանում են սեփական հյութի մեջ, միմյանց բուրմունք ու համ են հաղորդում։ Դուք կարող եք պատրաստել տարբեր ուտեստներ
Ինչպես մարինացնել տապակած հավը. մարինադի բաղադրատոմսեր, թրջման ժամանակներ և խոհարարության խորհուրդներ
Համեղ եփած հավի միսը սիրում են ոչ միայն տղամարդիկ, այլ նաև կանայք։ Բացի այդ, երեխաները ուրախ կլինեն ուտել այս ապրանքը: Իսկ եթե այն եփեք նաև մաքուր օդում, ապա դժվար թե որևէ մեկը հրաժարվի տապակած կամ թխած խոզի, տավարի կամ հավի միսից։ Բայց որպեսզի միսը հյութալի ու բուրավետ ստացվի, այն պետք է կարողանա ճիշտ պատրաստել։ Այսօր մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչպես պետք է մարինացնել հավը համեղ տապակման համար:
Տապակած ծովատառեխ. խոհարարության բաղադրատոմսեր
Տապակած ծովատառեխը շատ համեղ և թեթև ուտեստ է, որն առանձնանում է իր պարզությամբ։ Յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի պարզապես պարտավոր է փորձել պատրաստել այս համեղը։
Ինչպես թխել դդում. խոհարարության բաղադրատոմսեր
Դդումը յուրահատուկ դդում է, որը հասունանում է աշնանը։ Նրա նարնջագույն մարմինը վիտամինների հիանալի աղբյուր է և լայնորեն օգտագործվում է խոհարարության մեջ։ Դրանից պատրաստվում են ապուրներ, աղցաններ, կարկանդակների միջուկներ և այլ հետաքրքիր ուտեստներ։ Բայց հատկապես համեղ ու առողջարար է ջեռոցում թխած դդումը, որի բաղադրատոմսերը կներկայացնենք այսօրվա հոդվածում։
Համեղ դդումի դիետիկ բաղադրատոմսեր. Դդում. դիետիկ բաղադրատոմսեր և պատրաստման եղանակներ
Դդումը պարունակում է բազմաթիվ օգտակար նյութեր և վիտամիններ։ Այն բարելավում է մաշկի և մազերի վիճակը, վերացնում հոգնածությունը։ Ցածր կալորիականությունը (մոտ 160 կկալ հարյուր գրամի դիմաց) և այլ մթերքների հետ կատարյալ համատեղելիությունը դդումն անփոխարինելի են դարձնում տարբեր դիետաների համար: Իսկ այս արևոտ բանջարեղենի ուտեստներն աներևակայելի համեղ են։ Ստորև ներկայացված են լավագույն դիետիկ դդումի բաղադրատոմսերը