Ինչպես եփել թեյ թերմոսում. եփելու առանձնահատկություններն ու կանոնները
Ինչպես եփել թեյ թերմոսում. եփելու առանձնահատկություններն ու կանոնները
Anonim

Թեյի համն ու օգուտները մեծապես կախված են նրանից, թե ինչպես է այն եփվել: Պատրաստի ըմպելիքի որակի վրա ազդում են բազմաթիվ գործոններ, մասնավորապես՝

  • ջերմաստիճան և ջրի որակ;
  • խմորեղեն պատրաստելու համար;
  • եփելու եղանակ;
  • թեյի դասարան.

Ընտրելով ճիշտ համամասնություններ և եփելու պայմաններ՝ կարող եք ստանալ համեղ և հաճելի ըմպելիք։ Կարևոր է իմանալ, թե ինչպես եփել թեյը թերմոսում, որպեսզի լիովին պահպանվեն դրա հաճելի համն ու բուժիչ հատկությունները։

Թերմոս թեյի առավելությունները

Դուք պետք է հստակ հասկանաք, թե ինչպես ճիշտ եփել թեյը թերմոսում, որպեսզի ստանաք միայն այս զարմանալի ըմպելիքի օգտագործման առավելությունները: Թերմոսով այս ըմպելիքը եփելու հիմնական առավելություններից պետք է առանձնացնել հետևյալը՝.

  • այն երկար ժամանակ տաք է մնում;
  • վիտամինները պահպանված են;
  • ուժը կարող է կարգավորվել ինքներդ;
  • խմիչքը թարմ է մնում մի քանի օր։
ինչպես պատրաստել թեյ թերմոսում
ինչպես պատրաստել թեյ թերմոսում

Ճամփորդության, որսի կամ ձկնորսության սիրահարները կգնահատեն թեյի պատրաստումը թերմոսով, քանի որ ցանկացած պահի կարող եք հյուրասիրել ձեզ համեղ տաք ըմպելիքով:

թեյ եփելու վնասըթերմոսում

Շատ սննդաբաններ ասում են, որ թերմոսում եփած թեյի օգտագործումը բավականին անառողջարար է, քանի որ.

  • խմիչքի երկարատև պահպանման ժամանակ տեղի է ունենում օգտակար նյութերի օքսիդացում;
  • սերտ փակ տարաները հրահրում են բակտերիաների զարգացում;
  • կոֆեինն ավելանում է.

Այս ամենը կարող է բացասաբար ազդել ինքնազգացողության վրա, հատկապես սրտանոթային հիվանդություններով և նյարդային համակարգի խանգարումներով տառապող մարդկանց։ Թերմոսից թեյի կանոնավոր օգտագործումը հակացուցված է հոդատապով և դիաթեզ ունեցող մարդկանց։

Կարո՞ղ եմ թեյ պատրաստել թերմոսով:

Ինչպե՞ս թեյ եփել թերմոսում և արդյոք դա կարելի է անել, այս հարցերը շատերին են հետաքրքրում: Ընդհանուր առմամբ, կարծում են, որ թեյի ըմպելիք պատրաստելու համար իդեալական պարագաները կավե կամ էմալապատ տարաներն են, ուստի խորհուրդ է տրվում էմալով թերմոս գնել։

ինչպես թեյ եփել թերմոսում
ինչպես թեյ եփել թերմոսում

Սակայն թեյի տերեւը կարելի է եփել սովորական թերմոսում, մինչդեռ այն ընդհանրապես չի կորցնում իր բույրը։ Բացի այդ, թերմոսում թեյ եփելը շատ ավելի հարմար և արագ է, քան սովորական մեթոդը, բայց ամեն ինչ պետք է արվի ճիշտ և հետևողական։

Սև թեյ եփում

Որպեսզի կարողանաք ցանկացած ժամանակ մեկ բաժակ տաք ըմպելիք խմել, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես եփել թեյը թերմոսում: Նրանց համար, ովքեր երբեք չեն արել դա, ի սկզբանե կարող է թվալ, որ սա բավականին բարդ խնդիր է, բայց դա բացարձակապես այդպես չէ:

Որպեսզի հասկանաք, թե ինչպես եփել թեյը թերմոսում, սկզբում պետք է պատրաստեք այն ամենը, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է:Առաջին հերթին անհրաժեշտ է ընտրել թերմոս՝ հաշվի առնելով բոլոր պահանջները։ Ավելի լավ է փոքր ծավալի արտադրանք վերցնել, և ցանկալի է, որ այն լինի մետաղական, ոչ թե պլաստիկ։

ինչպես պատրաստել մասուրի թեյ թերմոսում
ինչպես պատրաստել մասուրի թեյ թերմոսում

Դուք կարող եք օգտագործել բացարձակապես ցանկացած տեսակի թեյի տերևներ: Խմիչք պատրաստելու համար կարելի է ըստ ճաշակի ավելացնել հատիկավոր շաքար կամ մեղր։ Հարկ է նշել, որ մեղրը տալիս է ավելի նուրբ, հարուստ, խորը համ և բույր։

Թեյ պատրաստելը շատ հեշտ է։ Դրա համար վերցրեք թերմոս, մեջը դրեք թեյի տերևներ, որոնք կարող են լինել տերևավոր կամ պարզապես տոպրակների մեջ։ Տերևային թեյն ավելի հարուստ և բնական է համով: Այնուհետև անհրաժեշտ է թեյի տերևները լցնել եռման ջրով և թողնել, որ ըմպելիքը եփվի մեկ ժամ։ Այնուհետև ավելացնել շաքարավազ կամ մեղր, հարել և լցնել բաժակների մեջ։

Բացի այդ, թեյ եփելիս թերմոսին կարող եք ավելացնել մի քանի կտոր կոճապղպեղ և կիտրոն։ Նման թեյը ոչ միայն շատ համեղ կլինի, այլեւ օգտակար։ Այն կօգնի ձեզ տաքացնել և կանխել մրսածությունը։ Բացի այդ, կոճապղպեղը օգնում է պայքարել ավելորդ քաշի դեմ և դրականորեն է ազդում մարսողական համակարգի վրա։ Քանի որ կոճապղպեղը բավականին յուրահատուկ համ ունի, թեյին կարելի է ավելացնել խնձոր, դարչին և մասուր:

Պատրաստում ենք մասուրով թեյ

Շատերը նախընտրում են խմել բուսական թեյեր և մրգերով և հատապտուղներով պատրաստված ըմպելիքներ: Այդ իսկ պատճառով կարևոր է իմանալ, թե ինչպես պատրաստել մասուրի թեյը թերմոսում, որպեսզի այն պահպանի իր բոլոր օգտակար հատկությունները։

ինչպես կանաչ թեյ եփել թերմոսում
ինչպես կանաչ թեյ եփել թերմոսում

Պատրաստելու համար անհրաժեշտ է թերմոսի վրա եռման ջուր լցնել, մեջը լցնել 40-60 գրամ մանրակրկիտ լվացված չոր մասուր և ապա վրան լցնել եռման ջուր։ Թողեք եփվի 30 րոպե, ավելացրեք շաքարավազ կամ մեղր ըստ ճաշակի և թողեք եփվի ամբողջ գիշեր։ Առավոտյան կարող եք վայելել համեղ ըմպելիք, որը ձեզ կհաղորդի աշխուժություն և էներգիա։

Կանաչ թեյի եփում

Կանաչ թեյը համարվում է ամենաառողջ սորտերից մեկը։ Ինչպես եփել կանաչ թեյը թերմոսում, որպեսզի այն չկորցնի իր օգտակար հատկությունները, շատերին է հետաքրքրում։ Դա անելու համար հարկավոր է վերցնել մեկ լիտր թերմոս, այն մանրակրկիտ լվանալ տաք ջրով և լցնել 2 ճ.գ. լ. տերևային թեյ. Համամասնությունը պետք է պահպանել, քանի որ եթե ավելացնեք թեյի ավելի շատ տերևներ, ապա ըմպելիքը շատ թթու կստացվի։

Չամրացված տերևային թեյը լցնել տաք ջրով, որի ջերմաստիճանը մոտավորապես 80-85 աստիճան է։ Թերմոսը պինդ փակեք կափարիչով։ Պատրաստի ըմպելիքը կարելի է օգտագործել 20 րոպե հետո՝ ըստ ճաշակի ավելացնելով շաքարավազ կամ մեղր։ Բացի այդ, կարող եք ձեզ հետ թերմոս վերցնել՝ թեյի տերևների հետ շաքարավազ և կիտրոն ավելացնելուց հետո։

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը