Հնդկացորենի թեյ՝ օգտակար հատկություններ, բաղադրատոմսեր

2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2024-01-07 22:41

Հնդկաձավարը հայտնի է իր սննդարար և բուժիչ հատկություններով։ Դրա օգտագործումը թույլ է տալիս ամրապնդել իմունային համակարգը և մաքրել մարմինը տոքսիններից և տոքսիններից: Նույն բուժիչ ազդեցությունն ունի հնդկացորենի թեյը։ Ամենահամեղ ըմպելիքը պատրաստվում է մաղած և բոված ձավարեղենից։

Ինչպե՞ս առաջացավ հնդկացորենի թեյը:

Թաթարական հնդկաձավարի աճման վայրը լեռներն են։ Ըստ գիտնականների՝ այս տեսակն առաջին անգամ հայտնվել է Չինաստանում։ Այժմ հնդկաձավարը աճում է հիմնականում երկրի հյուսիսում և հարավ-արևմուտքում՝ Գույ Չժույ, Յուննան, Շանսի և Սիչուան նահանգներում։

Զարմանալի չէ, որ Կու Ցյան Չայի շուրջ լեգենդներ կան: Լեգենդներից մեկը պատմում է, որ ժամանակին երկրի վրա սաստիկ երաշտ է եղել։ Անձրևի բացակայության պատճառով բոլոր ցանքերը ոչնչացան։ Մարդիկ անընդհատ աղոթում էին ջրերի տիրոջը՝ անձրեւի համար։ Բայց Լոնգ Վանգը չպատասխանեց նրանց։

Ժողովուրդը դիմեց նեֆրիտի կայսր Յու-դիին այս խնդիրը լուծելու խնդրանքով։ Ու թեև տիրակալը հրամայեց, որ անձրև գա, բայց արդեն ուշ էր։ Բերքն ամբողջությամբ մեռավ, ձմեռը մոտենում էր։ Հետո իմաստուն կայսրը սերմեր տվեց ժողովրդին։ Նա ասաց, որ բույսը պետք է տնկվի ուշ աշնանը, ինչը թույլ կտա տեղի բնակչությանը բերքահավաք կատարել։ Խոսքը հնդկաձավարի սերմերի մասին էր։ Ինչպես գիտեք, մեր օրերում կա նաև գյուղատնտեսական մշակույթտնկվել է երաշտի ժամանակ՝ մարդկանց սննդով ապահովելու համար։

Ըստ երկրորդ լեգենդի՝ Ջին դինաստիայի թագավոր Վանգն ուներ ինը որդի։ Նրա երեխաներից յուրաքանչյուրը հող ուներ։ Մի օր ժանտախտը հարձակվեց երկրի վրա։ Հիվանդությունը մարդկանց տարավ, ինչը խիստ անհանգստացրեց տիրակալներին։ Մարդկանց համար հատկապես անհանգստացած էր թագավորի ութերորդ որդին՝ իշխան Շուն։ Նա ամեն օր աղոթում էր մահացող մարդկանց համար։ Շուն կերավ վայրի հատապտուղներ և արմատներ և վարեց պարզ կյանք:

Այս տխուր պատմությունը պատմվել է մեծ բուժիչ Շեն Նոնգին: Նա անմիջապես որոշեց օգնել բարեպաշտ իշխանին։ Բուժողը գողացավ հնդկաձավարի սերմերը Նեֆրիտի կայսրից և ցրեց դրանք տառապող երկրով մեկ: Երբ սերմերը սկսեցին բողբոջել, առողջությունը սկսեց վերադարձնել մարդկանց:

Օգտակար հատկություններ

Չինացիները շատ են սիրում հնդկաձավարով ուտեստներ։ Նրանք նաև գիտեն, թե որ թեյն է լավագույնը: Ուստի նրանց մեջ բավականին քիչ է այն մարդկանց թիվը, ովքեր տառապում են սրտանոթային, շրջանառու համակարգի հիվանդություններից, ավելորդ քաշից։ Խոտաբույսերի մասին լեգենդար տրակտատում նշվում է, որ հնդկացորենի թեյը նպաստում է Qi էներգիայի աճին։ Այն նորմալացնում է մարսողական համակարգը, լավացնում է լսողությունը և տեսողությունը և հավասարակշռում միտքը:

Ժամանակակից կլինիկական հետազոտությունների արդյունքների համաձայն՝ չինական հնդկացորենի թեյն ունի հետևյալ ազդեցությունը մարդու օրգանիզմի վրա.

· ամրացնում է իմունային համակարգը;

նվազեցնում է արյան շաքարը;

· կանխում է ինսուլտը;

· ունի տոնիկ և թարմացնող հատկություն;

· թարմացնում է մաշկըկազմ։

Թեյի բաղադրիչներ

Հնդկացորենի թեյը, որը համեմված է տապակած ընկույզով, համարվում է ամենաառողջարար ըմպելիքներից մեկը։ Նրա բաղադրության մեջ կարելի է տեսնել A, E, C, P, B վիտամիններ, ամինաթթուներ, սպիտակուցներ, երկաթ, մանրաթել, մագնեզիում, ֆլավոնոիդներ։ Ընդամենը մեկ տոպրակ ըմպելիք պատրաստելով՝ դուք ստանում եք 1,7 մգ մագնեզիում։ Հնդկացորենի թեյը կապահովի արյան անոթների և սրտի մկանների բնականոն գործունեությունը։

Հետազոտության համաձայն՝ եթե մեկ բաժակ բուժիչ թեյ խմեք, մեկուկես ժամ հետո կարող եք պարզել, որ գլյուկոզայի մակարդակը նվազել է գրեթե 20%-ով։ Խմիչքը պարունակում է չլուծվող բջջանյութ, որը վերացնում է մարսողական խնդիրները, այդ թվում՝ փորկապությունը։

Օգտագործելով թեյի օրական չափաբաժինը՝ մարդն իր օրգանիզմին ապահովում է բջջանյութի ընդունումը ընդհանուր նորմայի 20%-ի չափով։ Նյութի բարձր պարունակությունը նվազագույնի է հասցնում հաստ աղիքի քաղցկեղի առաջացման վտանգը։

Թեյը նույնպես տարածված է նրանց շրջանում, ովքեր ձգտում են նիհարել և ձգել իրենց կազմվածքը: Հնդկացորենի ըմպելիքը մաքրում է օրգանիզմը տոքսիններից և տոքսիններից։ Թեյը լավ համադրվում է տարբեր դիետաների հետ և կարող է օգտագործվել նաև որպես անկախ դիետիկ արտադրանք: Այժմ դուք գիտեք, թե որն է ամենալավ թեյը:

Օգտագործման ցուցումներ

Հնդկացորենից ստացված բուժիչ ըմպելիքը ցուցված է գերաճի կանխարգելման և բուժման համար՝ որպես համալիր թերապիայի մաս: Խորհուրդ է տրվում խմել հետևյալ առողջական խնդիրների դեպքում՝

• գիրություն;
• քրոնիկ փորկապություն;
• տոքսիկոզ հղիության ընթացքում;
• ավիտամինոզ;
• արյան բարձր ճնշում;
• շաքարախտ;
• նյարդային համակարգի հիվանդություններ, ներառյալ փսիխոզը և սթրեսը;
• միզասեռական համակարգի դիսֆունկցիա;
• ստամոքսի հիվանդություններ;
• բավարար վարժություններ չեմ անում:

Ինչպե՞ս պատրաստել թեյ

Խմիչք պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են ոչ թե բույսի տերևները, այլ դրա հատիկները: Թեյը պատրաստվում է ինչպես սև, այնպես էլ կանաչ հնդկաձավարից։ Այնուամենայնիվ, սևը համարվում է լավագույնը: Եթե զգում եք, որ հատիկներից այրվելու հոտ է գալիս, նշանակում է, որ դրանց մշակման ժամանակ օգտագործվել են անթույլատրելի բարձր ջերմաստիճաններ։ Այս ապրանքը չպետք է սպառվի:

Գնված թեյի պատրաստման համար օգտագործվում են հատիկներ, որոնք առաջին հայացքից ոչ մի կապ չունեն սովորական հացահատիկի հետ։ Հաճախ արտադրողները արտադրում են խառնուրդ՝ փաթեթավորված չափաբաժինների մեջ:

Կարող եք երեք անգամ ըմպելիք պատրաստել: Պայուսակի պարունակությունը նախ պետք է լցնել բաժակի մեջ և լցնել եռացրած ջուր։ 2-3 րոպե հետո թեյը պետք է քամել մեկ այլ տարայի մեջ՝ թողնելով հատիկները մինչև հաջորդ օգտագործումը մութ տեղում։ Հնդկացորենի թեյը պատրաստ է խմելու։

Ինչպե՞ս խմել թեյ

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս առաջին ամսվա ընթացքում խմել օրական երեք բաժակից ոչ ավել թեյ։ Հաջորդը, դուք պետք է մեկ ամիս ընդմիջեք: Հետո նորից կարող եք թեյ խմել առաջին ամսվա սխեմայով։ Եվ այսպես, դուք կարող եք թեյ խմել ամբողջ տարին, որպեսզի կանխարգելեք բազմաթիվ հիվանդություններ և ամրապնդեք իմունիտետը։

Ինչպես պատրաստել ներսումտանը?

Դուք ինքներդ կարող եք առողջարար ըմպելիք պատրաստել՝ հետևելով այս քայլերին։

1. Տնական թեյ պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են թաթարական հնդկաձավարի հատիկներ։ Թավայի մեջ լցնել հում, նախապես մաքրված հնդկաձավարը։ Նրա հատակը պետք է ամբողջությամբ ծածկված լինի հատիկներով։ Տապակել հնդկաձավարը միջին ջերմության վրա։ Հավասարաչափ եփելու համար լցնել տապակի մեջ ոչ ավելի, քան մեկ բաժակ։
2. Հացահատիկները խառնել, որպեսզի չայրվեն: Եթե ցանկանում եք թունդ առողջ թեյ ստանալ, ապա հնդկաձավարը ավելի մուգ գույնի տապակեք:
3. Երբ հացահատիկի գույնը համապատասխանի ձեր ցանկություններին, կաթսան հանեք վառարանից։ Հացահատիկները հովացրեք և մաղեք նուրբ մաղով։ Այսպիսով կազատվեք տապակման ժամանակ առաջացած փոշուց։ Հնդկացորենի թեյը պատրաստ է:
4. Մեկ թեյի գդալ հումքը լցնել մեկ բաժակ եռման ջրի հետ։ Եկեք պնդենք. Բոված լոբի եփելու համար մի փոքր ավելի շատ ժամանակ կպահանջվի, քան խանութում գնված հնդկաձավարով թեյը:

Ընտրելով թեյ

Չինական շուկան առաջարկում է երկու տեսակի հնդկաձավար թեյ՝ դասական և բուժիչ: Նրանց միակ տարբերությունը սննդանյութերի կոնցենտրացիայի աստիճանի մեջ է։ Սովորական թեյն օգտակար է ճիշտ այնպես, ինչպես հնդկացորենի շիլան։ Ըմպելիքը պատրաստելու համար օգտագործվում է հնդկաձավարի ալյուր։ Դեղորայքային թեյը բուժիչ ազդեցություն ունի օրգանիզմի վրա.