Լավագույն էներգետիկ ըմպելիքը. արտադրողի ակնարկներ

2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29

Կյանքի ծանրաբեռնվածությունն ու ռիթմը տարեցտարի ավելանում են։ Մարդու համար ավելի ու ավելի դժվար է դառնում կատարել իր առջեւ կանգնած առաջադրանքների ողջ ծավալը։ Եվս մեկ թռիչք, մի քիչ ավելի, բայց մի գեղեցիկ օր հասկանում ես, որ ուժ չունես և, բացի քնելուց, ոչինչ չես ուզում։ Շատերը սկսում են փնտրել լավագույն էներգետիկ ըմպելիքը, որը թույլ կտա հաղթահարել հոգնածությունը և ավարտել նույնիսկ ամենահրատապ գործերը։ Բայց պետք է լավ հասկանալ, որ կենսուրախությունն ու ավելորդ ուժը հոգնածության և քնի պակասի ֆոնին ամենևին էլ այնքան էլ մեծ չեն։

Կոմպոզիցիայի որոշ նյութեր թույլ են տալիս ազատել մարմնի պահուստային ուժերը։ Բայց եթե դուք կանոնավոր կերպով ոգևորվեք այս կերպ, ապա շատ շուտով էներգետիկ ըմպելիքը կդադարի օգնել։ Ինչո՞ւ։ Որովհետև այլևս ռեզերվներ չեն մնացել և դրանք հանելու տեղ չկա։ Իսկ վերականգնման շրջանը շատ երկար կլինի։

Ծագում

Իրականում ամենալավ էներգիայի մարդը սկսել է փնտրել հնության ժամանակ: Բժիշկներն ու բուժիչները հավաքեցին տարբեր խոտաբույսեր և պատրաստեցին էլիքսիրներ, որոնք թույլ են տալիս երկար ժամանակ արթուն մնալ և ուժով լի զգալ: Միևնույն ժամանակ, նման խմիչքների օգուտներն ու վնասներն այսօր դժվար է գնահատել, քանի որ ճշգրիտ բաղադրատոմսերը քիչ են և հեռու են: Եվ էկոլոգիապես մաքուրբաղադրիչներն այսօր գրեթե անհասանելի են:

Առաջին էներգետիկ միացությունը, որը դրվեց զանգվածային արտադրության, գործարկվեց Անգլիայում։ Ճապոնիան երկրորդ արտադրող երկիրն է։ Իրենց ժամանակակից գործընկերների արտադրողները հայտարարում են նման խմիչքների ամբողջական անվտանգության մասին: Փորձենք պարզել կազմը և ինքներս եզրակացություն անել։

Հակհոգնածության բաղադրիչներ

Կարելի է երկար վիճել, թե որ էներգետիկ ըմպելիքն է լավագույնը, բայց ոչ մի արտադրող վաղուց նոր բան չի մտածել։ Հիմնական բաղադրիչները լիովին նույնական են. Հիմնականներն են՝

• Կոֆեին. Առանց դրա կազմը հաստատ չի աշխատի։ Այն կարող է փոխարինվել անալոգներով, օրինակ, թեինով: Փոքր չափաբաժիններով այն համարվում է անվնաս, բայց դրանք պարզապես ցանկալի ազդեցություն չեն տալիս։ Հիմնական ազդեցությունն այն է, որ արգելակման գործընթացը անջատված է: Համապատասխանաբար, եթե մարդը զբաղված է ինչ-որ բանով, նրա հուզմունքն աճում է, ինչը խթանում է էներգետիկ ըմպելիքը։
• Տաուրին - անհրաժեշտ է նյութափոխանակության գործընթացները և բջիջների սնուցումը բարելավելու համար:
• Թեոբրոմինը հզոր խթանիչ է: Նախկինում ամֆետամիններն օգտագործվում էին այս ազդեցության հասնելու համար։
• Մելատոնին. Ապահովում է կենսունակության, ակտիվության և ցիրկադային ռիթմի մակարդակ։
• Վիտամիններ և գլյուկոզա.

Արագ էֆեկտ

Լավագույն էներգետիկ ըմպելիքը սովորաբար համարվում է այն ըմպելիքը, որը գործում է հնարավորինս արագ: Ինչի՞ շնորհիվ է ձեռք բերվում նման ազդեցություն։ Էներգետիկ ըմպելիքներն իրենց բաղադրության մեջ խիստ գազավորված են ածխաթթվով։ Նրա շնորհիվ բոլոր բաղադրիչները,որոնք ներառված են, շատ ավելի արագ են ներծծվում: Եթե այն խմեք դատարկ ստամոքսին, ապա ընդամենը մի քանի րոպեում էներգիայի ալիք կզգաք։ Օրենքով արտադրողները նշում են ոչ միայն կազմը, այլև առավելագույն չափաբաժինը, որը կարելի է ընդունել օրական։

Խմե՞մ, թե՞ ավելի լավ է չխմեմ:

Անգամ ամենալավ էներգետիկ ըմպելիքը ուժ չի տա ուժասպառ մարմնին։ Եթե դուք դուրս եք եկել ձեր սովորական ռիթմից և ժամանակ չունեք կարևոր առաջադրանք կատարելու համար, ապա թանկարժեք սափորը կարող է խնդրի լուծում լինել: Բայց ազդեցությունը ժամանակավոր է: Այս ըմպելիքների ամենաօգտակար բաղադրիչներն են գլյուկոզան և տարբեր վիտամիններ, ինչպես նաև ածխաջրեր։

Բայց շարունակվող հետազոտությունները հաստատում են, որ այս ըմպելիքները չափազանց բացասական ազդեցություն են ունենում մարդկանց վրա: Բացահայտ ցուցիչները հետևյալ գործոններն են.

• Ցանկացած էներգետիկ ըմպելիք արագ բարձրացնում է արյան ճնշումը և արյան շաքարը։
• Կախվածության ազդեցությունը նկատելի է և երկարատև օգտագործմամբ և նյարդային համակարգի քայքայմամբ։
• Բարձր կալորիականություն։
• Շատ կողմնակի ազդեցություններ. Հիմնականում դրանք առաջանում են չափից մեծ դոզայի ժամանակ և բաղկացած են սրտի գործունեության խախտմամբ, հոգեմետորական գերգրգռվածությամբ։

Հանրաճանաչ Red Bull

Ընտրելով, թե որ էներգետիկ ըմպելիքն է ավելի լավը, առաջին հերթին մտքիս է գալիս այս «ոգեշնչող» ըմպելիքի գովազդը։ Ուշադիր նկատի ունեցեք, թե այս ըմպելիքը խմելու ինչ առավելություններ կարելի է նկատել՝

• Նախ, մեծ քանակությամբ B վիտամիններ: Սա շատ կարևոր է մեր ուղեղի գործունեության համար:
• Երկրորդ, փոքրիկշաքարի քանակը՝ համեմատած ստանդարտ գազավորված ըմպելիքների հետ։
• Ռիբոզ և կարնիտին. Նրանք այլ էներգիաներում չեն հայտնաբերվել: Այս նյութերը ներգրավված են բջջային մակարդակում նյութափոխանակության գործընթացներում:
• Ժենշենի և գուարանայի էքստրակտը բնական խթանիչներ են:

Վերանայել Adrenaline Rush-ը և տեսնել ճիշտ նույն կազմը: Ո՞րն է էներգիայի լավագույն խթանիչը: Ըստ ամենայնի, նրանց գործողությունը նույնպես նման է. Եկեք նայենք մետաղադրամի մյուս կողմին։

Ընդհանուր դեմ

Ընտրելով լավագույն էներգետիկ ըմպելիքը՝ մարդն առաջին հերթին սկսում է ուսումնասիրել հակացուցումները և մինուսները։ Նրանք նույնպես շատ նման են, ուստի չեն բաժանվի։

• Առաջին հերթին սպառողները նշում են բարձր գինը։ Էներգետիկ ըմպելիքներն այնքան էլ վտանգավոր չեն, որքան մարդիկ կարծում են: Իհարկե, եթե առողջական խնդիրներ չկան, իսկ բաղադրությունը չխառնվի դեղերի կամ ալկոհոլի հետ։ Բայց դրանք միանշանակ գերարժեք են, ինչը զարմանալի չէ։ Այս ապրանքանիշերը գովազդելով՝ արտադրողները խելահեղ գումարներ են ներդնում գովազդի մեջ, որոնք այնուհետ պետք է վերադարձվեն։
• Կոնսերվանտների առկայություն. Նրանց ներկայությունը կոմպոզիցիայում չի պատվում վերջիններիս, բայց նրանց մեծ մասն անվնաս է։ Բացառությամբ, հնարավոր է, մագնեզիումի կարբոնատին, որը չափից մեծ դոզայի դեպքում լուծողական է:
• Բեռը սրտանոթային համակարգի վրա. Ցանկացած խթանիչ, այդ թվում՝ սուրճը, արագացնում է սրտի բաբախյունը։ Սակայն առողջ մարմինը հեշտությամբ կարող է հաղթահարել դա։
• Շաքար. Սա վառելիք է, և եթե ձեզ անհրաժեշտ է ամբողջ ուժը տալ, ապա ձեզ շատ բան կպահանջվի: Այնուամենայնիվ, շաքարի պարունակությունը մեծացնում է ենթաստամոքսային գեղձի լարվածությունը:

Ray Just Energy

Եվ մենք շարունակում ենք դիտարկել, թե որ էներգետիկ ըմպելիքն է լավագույնը: Եթե առաջին երկուսը պատկանում են արհեստական խթանիչների կատեգորիային, ապա այս մեկը հիմնված է բնական, բնական բաղադրիչների վրա։ Այն հիմնված է ոչ թե կոֆեին նատրիումի բենզոատի, այլ բնական սուրճի էքստրակտի վրա։ Բանաձևը հաջողությամբ համատեղում է վիտամիններն ու հակաօքսիդանտները, հատապտուղները և առողջ բույսերը: Սա նոր սխրանքներ է ներշնչում և թույլ կտա հասնել ցանկալի մարզական բարձունքների: Ուստի սննդաբաններն առաջարկում են այն օգտագործել ակտիվ կենսակերպ վարողներին և առողջ սննդակարգին հետևողներին։

Բաղադրիչների ուսումնասիրություն

Ray Just Energy-ը եզակի արտադրանք է, որը կարելի է համարել առողջության համար անվնաս ամենահզոր էներգետիկ ըմպելիքը։ Կազմը ներառում է միայն ամենամաքուր ջուրը բարձր լեռնային ալպյան աղբյուրներից։ Որպես լցանյութ օգտագործվում են ժենշենը և գուարանան, ելակը և խաղողը, ինչպես նաև այլ մզվածքներ։ Բացի այդ, պետք է նշել բնական կոֆեինը, վիտամինները և ամինաթթուները: Կարծես լավ էներգետիկ ըմպելիք է: Չքնելու համար բավական է մեկ բանկա վերցնել։ Այնուամենայնիվ, դրա մասին շատ քիչ կարծիքներ կան, ինչը բավականին դժվարացնում է որակի գնահատումը:

Էներգետիկ ըմպելիքների այլընտրանք

Եթե մոտենում է մի իրադարձություն, որը դուք պարզապես չեք կարող բաց թողնել, ապա շատերը դիմում են խթանիչների և, իհարկե, փորձում են գտնել լավագույն էներգետիկ ըմպելիքները, որոնք ձեզ արթուն են պահում: Բայց դուք ինքներդ կարող եք նման բան անել առանց ապրանքանիշի համար գերվճարելու: Հետևաբար, ցանկացած սպորտային խանութում մենք գնում ենք կոֆեին, տաուրին,ցանկացած B խմբի վիտամիններ (օրինակ՝ Neuromultivit) և փոքրիկ շոկոլադե սալիկ: Կենսուրախության համար բավական կլինի 400 մգ կոֆեին, 1 գ տաուրին, այս ամենը խմեք վիտամինային կոմպլեքսով և բրդուճ կերեք։

Եզրակացության փոխարեն

Առողջության օգուտների առումով լավագույն էներգետիկ ըմպելիքները կարելի է համարել համեղ և ածխաջրերով հարուստ սնունդ, առողջ քուն և լավ հանգիստ: Եթե չկա աշխատանք, որը պետք է կատարվի հնարավորինս սեղմ ժամկետում, ապա ավելի լավ է եւս մեկ անգամ չգրգռել օրգանիզմը։ Այն դեպքում, երբ դա խիստ անհրաժեշտ է, լավագույնն է ընտրել վիտամիններով և ամինաթթուներով հարուստ ժամանակակից էներգետիկ ըմպելիքները, որոնք վաճառվում են սպորտային խանութների ցանցի միջոցով։

Կոմպլեքսը պետք է ընտրվի ինքնուրույն, քանի որ այն կարող է ներառել սպիտակուցային կոկտեյլ, բարդ ամինաթթուներ, գեյներներ, BCAA, L-carnitine և creatine: Բացի այդ, սպորտային սննդի համար նախատեսված ապրանքների թվում կա No-Xplode BSN-ից, սա որակյալ էներգետիկ ըմպելիք է, որը կարելի է օգտագործել շաբաթական մի քանի անգամ։ Առաջատար սպորտային մարզիչները խորհուրդ են տալիս օգտագործել այն, բայց ոչ շատ հաճախ: Թույլատրվում է օրական մեկ շիշից ոչ ավել խմել։