2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Շաշլիկը շատ համեղ մսային ուտեստ է։ Ենթադրվում է, որ այն պետք է պատրաստեն արական սեռի ներկայացուցիչները։ Հավանաբար, դրանք հնագույն ժամանակների արձագանքներ են, երբ մարդը կերակրող էր բառիս բուն իմաստով, և բոլոր ուտելիքները եփում էին կրակի վրա։ Բայց գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները կարող են բավականին համարժեք կերպով հաղթահարել այս խնդիրը:
Կիվի քյաբաբի բաղադրատոմս
Սա միսը մարինացնելու հեշտ միջոց է, որը հարմար է, երբ այն պետք է արագ մարինացվի։ Այսինքն, եթե ցանկանում եք մի քանի ժամից խորոված համտեսել (իսկ սովորաբար միսը մարինացվում է մի քանի ժամով), ապա առաջարկում ենք խորովածը տապակել կիվիով։
Պահանջվող բաղադրիչները՝
- 2 կգ խոզի միս;
- 2 սոխ;
- 1 կիվի;
- թարմ մաղադանոս, թարխուն, ռեհան, սամիթ;
- աղ;
- 2 դափնու տերեւ;
- համեմունքներ (աղացած սև պղպեղ, համեմ).
Խոհարարություն
Արագ մարինադի համար մեզ խոզի միս է պետք։ Իհարկե, դրա համար ավելի լավ է օգտագործել պարանոցի հատվածը։ Քյաբաբ կիվիովպատրաստվում են միջին չափի մսի կտորներից։ Մենք լվանում ենք միսը, կտրում այն մասերը, որոնք մեզ դուր չեն գալիս, կտորներ կտրում մանրաթելերի միջով: Ճիշտ թակած խոզի միսը թույլ է տալիս լավ խորոված պատրաստել՝ կիվին նրան կծու համ կհաղորդի: Միսը լցնել արծնապատ ամանի մեջ։
Կլպեք սոխը կեղևից և կտրատեք բարակ կես օղակներով: Առանձնացնում ենք աղեղի կիսաշրջանները։ Ավելացնել մսի մեջ։
Վերցնում ենք մի քանի ճյուղ մաղադանոս, թարխուն, ռեհան, սամիթ։ Մանրացրեք և նետեք ամանի մեջ: Դափնու տերեւը լվանում ենք, մի քանի կտորի ենք բաժանում ու նաև քսում մսի վրա։
Մսը ցանել համեմունքներով և աղով։ Կիվին մաքրում ենք, քերիչով մանրացնում, ավելացնում մսի մեջ ու ամեն ինչ մանրակրկիտ խառնում ենք, որպեսզի սոխի հյութը հարստացնի միսը։ Այդ պահից այն մարինացվում է։ Այս ձևով կիվիով քյաբաբը պետք է լինի մոտ կես ժամ: Եթե այս բաղադրության մեջ երկար մարինացնեք պարանոցից խոզի միսը, ապա մրգային թթուն մեծապես կփափկի միսը։ Տապակելը անհարմար կլինի, համն ու խտությունը կփոխվեն։ Եթե միսը չափից դուրս չթողնեք մրգային մարինադի մեջ, ապա կիվին ավելորդ համ չի ավելացնի, այլ միայն խոզի միսն ավելի փափուկ կդարձնի։
Այս բաղադրատոմսը կարելի է օգտագործել նաև մսի այլ տեսակների համար։ Այսպիսով, եթե եփման ընթացքում պարզվեց, որ միսը կոշտ է, ապա կիվի ավելացնելը կարող է փրկել ուտեստը։ Կիվի շամփուրները կարելի է պատրաստել դիակի այլ մասերից խոզի մսից։ Այնտեղ մսի որակն այլ է՝ ավելի կոշտ է։ Հետեւաբար, այն պետք է ավելի երկար մարինացվի՝ 30-ից 50 րոպե: Իսկ եթե նման սոուսով մարինացնեք այլ կենդանիների միսը, ապա առաջ կանգնեքտապակելը նույնիսկ ավելի երկար է տևում: Գառան միսը պետք է մարինացնել կիվիով մինչև 60 րոպե, իսկ տավարի միսը մինչև 90 րոպե։
Մարինացված միսը ցցվում է շամփուրների վրա կամ դնում կրակի վրա: Ավելի լավ է մարինադի մեջ մսի կտորներից հանել սոխը, խոտաբույսերը և դափնու տերևները, քանի որ այս բաղադրիչները այրվում են եփելու ժամանակ։ Միսը տապակվում է, ինչպես միշտ, տաք ածուխի վրա։
Առաջարկում ենք նաև սոուս տապակած խորովածի համար։ Կեղևավորված սոխը կտրատեք կես օղակների մեջ, ավելացրեք ձեր սիրած թարմ խոտաբույսերը (մաղադանոսն ու թարխունը շատ լավ կանեն): Կարելի է կանաչ սոխի համեմունք ցողել բալզամիկ քացախով: Լավ խառնել և վրան դնել կիվի շամփուրներով։
Ավանդաբար խորովածը մատուցվում է թարմ բանջարեղենով, պիտա հացով և սոուսներով:
Բարի ախորժակ.
Խորհուրդ ենք տալիս:
Կիվի կրծքով կերակրման հետ. հնարավո՞ր է, թե՞ ոչ: Կիվի՝ օգուտներ և վնասներ օրգանիզմին, վիտամինների և հետքի տարրերի բաղադրությունը
Կրծքով կերակրող մայրը ստիպված կլինի հրաժարվել շատ մթերքներից, որոնք նախկինում ուտում էր: Հաճախ նույնիսկ տեղական մրգերն ու բանջարեղենը, էլ չեմ խոսում էկզոտիկ մրգերի մասին, կասկածելի են։ Մասնագետների շրջանում HB-ով կիվիի նկատմամբ վերաբերմունքը միանշանակ չէ, հետևաբար, մինչ այն սննդակարգ մտցնելը, կարևոր է հաշվի առնել բոլոր նրբությունները, հնարավոր հակացուցումները և կողմնակի ազդեցությունները։
Չինական փշահաղարջ - կիվի. վիտամիններ, օգուտներ օրգանիզմի համար. Ինչպես ուտել կիվի
Ի՞նչ միրգ է չինական փշահաղարջի այլ անվանումը: Նա բոլորիս հայտնի է։ Այն կանաչ և թեթևակի բրդոտ կիվի է։ Քառորդ դար առաջ շատ խորհրդային մարդիկ նույնիսկ չգիտեին նման մրգի գոյության մասին։ Այժմ դրանք լցված են խանութների դարակներով։ Բայց քանի՞ հոգի գիտեն կիվիի օգտակար հատկությունների մասին։ Կամ մտածե՞լ դրա հնարավոր վնասի մասին։ Իսկ ինչպե՞ս պետք է ճիշտ ուտել կիվիը՝ իր փխրուն կեղևով, թե առանց դրա՝ գդալով միջուկը հանելով: Այս ամենի մասին կխոսենք մեր հոդվածում։
Ի՞նչ պատրաստել հնդկաձավարով. Ինչպե՞ս պատրաստել հնդկաձավար հավով: Ինչպե՞ս պատրաստել սուս հնդկաձավարի համար:
Ռուսաստանում ամենահայտնի հացահատիկներից մեկը հնդկաձավարն էր: Այսօր այն փոխարինվել է այլ հացահատիկային և մթերքներով։ Իսկ դրա հետ շատ ուտեստների բաղադրատոմսերը պարզապես մոռացվում են կամ կորչում։ Բայց մեր նախնիները գիտեին, թե ինչ պատրաստել հնդկաձավարով: Նրանց համար ավելի սովորական էր ուտել, քան մակարոնեղենն ու կարտոֆիլը մեզ համար։ Իհարկե, ամեն ինչ չէ, որ կարելի է անել սովորական վառարանի վրա կամ ջեռոցում, բայց շատ բաղադրատոմսեր բավականին մատչելի են։ Մնում է միայն սովորել, թե ինչպես պատրաստել հացահատիկն ինքնին, իսկ հետո դրա հետ ուտեստները
Կարո՞ղ եմ կիվի ուտել շաքարախտով: Կիվի՝ օգտակար հատկություններ և հակացուցումներ
Որքանո՞վ է օգտակար կիվին շաքարախտի համար: Այս մրգի քիմիական կազմը և օգտակար հատկությունները. Առաջին և երկրորդ խմբերի շաքարախտի օգտագործման առանձնահատկությունները. Ինչ պատրաստել կիվիից. Հակացուցումներ և անցանկալի հետևանքներ
Ի՞նչ պատրաստել գազարով. Ինչպե՞ս պատրաստել գազար ձմռանը: Ինչպե՞ս պատրաստել գազարի կոտլետներ:
Գազարը ցանկացած առումով արժեքավոր բանջարեղեն է, սննդարար և բուժիչ ազդեցություն ունի մարդու օրգանիզմի վրա, բարձրացնում է իմունիտետը և հեռացնում տոքսինները, իսկ կարոտինի պարունակությամբ այն հավասարը չունի։ Սա աստվածային պարգև է առողջ և դիետիկ սննդի գիտակներին։