Նորման Ուոքերը՝ բնության հետ ներդաշնակ

2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29

Նորման Ուոքերը մի մարդ է, ով ապրել է ավելի քան 100 տարի և իր օրինակով օգնել է այլ մարդկանց անել նույնը: «Մենք այն ենք, ինչ ուտում ենք» արտահայտությունը շատերն են օգտագործում, բայց նրանք չեն էլ գիտակցում, որ դա իրեն է պատկանում։ Նա մանրակրկիտ ուսումնասիրել է բանջարեղենի և մրգային հյութերի հատկությունները և հմտորեն օգտագործել դրանք։

Հյութը առողջ կյանքի հիմքն է

Նորման Ուոքերն օգտագործել է հյութը, ոչ թե հենց մրգերն ու բանջարեղենը: Ինչո՞ւ է այդպես։ Որն է տարբերությունը? Հետազոտության ընթացքում բժիշկը պարզել է.

• հյութը ավելի լավ է մարսվում, քան մրգերն ու բանջարեղենը;
• Հյութն ամբողջությամբ կլանելու համար օրգանիզմը գրեթե էներգիա չի ծախսում;
• հյութերն են, որոնք մաքրում են մարմինը մահացած բջիջներից;
• հյութերը պարունակում են շատ վիտամիններ և հանքանյութեր։

Այդ պատճառով Ուոքերը օգտագործում էր հյութերը որպես սննդի հիմք։

Հյութի հումք

Հյութերի պատրաստման համար պետք է ընդունել միայն բարձրորակ մրգեր և բանջարեղեն։ Ոչ մի դեպքում չի կարելի փչացած կամ չհասունացած ապրանքներ ընդունել։ Խմիչքի որակը կախված է դրանց որակից։ Հյութի հումքը նախապես կտրելն ու մաքրելը պարտադիր չէ, միայն եփելուց առաջ։

Հյութը պետք է խմել պատրաստելուց անմիջապես հետո։ Նրանմի եռացրեք կամ պահեք սառնարանում: Ջերմային բուժումից հետո վիտամինների և հանքանյութերի մեծ մասը կորչում է: Արտադրանքը մինչև 54 աստիճան տաքացնելուց հետո այն դառնում է մեռած: Ֆերմենտների և ֆերմենտների մեծ մասը սպանվում է: Հենց ֆերմենտներն են նպաստում բոլոր օգտակար նյութերի արյուն մտնելուն։

Որակյալ թարմ հյութը բնության էներգիան է։ Մարմնի բջիջներն ու հյուսվածքները լցված են հենց այն ամենով, ինչ մարդը ուտում է։ Եթե դուք ուտում եք կոնսերվանտներով սնունդ, ապա մարմինը լցված է մեռած տարրերով, և կենդանիները չեն կարող գոյակցել մահացածների հետ։

Նորման Ուոքերը հյութով բուժումն ընկալեց որպես երկար և առողջ կյանքի միակ ճիշտ լուծում:

Ինքը բնության կողմից ստեղծված կատարյալ դեղամիջոց

Նորման Ուոքերը լրջորեն վերաբերվեց այն հարցին, թե ինչպես ստանալ առավելագույն ֆերմենտներ, որոնք մարմինը կարող է առանց ջանքերի սպառել: Նրանց նորմալ գործելու համար բավարար քանակությամբ բանջարեղեն ու մրգեր են պետք, որոնք ոչ բոլորն են կարող ուտել։ Բացի այդ, մարմինը դեռ պետք է շատ մանրաթել մարսի:

Ամեն ինչ շատ ավելի հեշտ է, եթե մարդ օգտագործում է թարմ քամած հյութեր։ Նա նրանց անվանել է իդեալական բնական դեղամիջոց: Օրգանիզմը ստանում է վիտամինների և հանքանյութերի ամենամեծ քանակությունը, և միևնույն ժամանակ ծախսում է նվազագույն քանակությամբ էներգիա։ Նրանք հագեցնում են բջիջները կենդանի էներգիայով։

Բուսական էներգիա

Նորման Ուոքերը համարում էր բանջարեղենային հյութերը մաքրող և քաշը նորմալացնող միջոց: Այսպիսով, օրինակ, կաղամբի հյութը հարուստ է յոդով։ Խմեք այն տաք վիճակումխոցեր և գաստրիտ. Հրաշալի տանդեմ են կաղամբի և գազարի հյութերը։ Նրանք ամրացնում են օրգանիզմը և հիանալի հակաբորբոքային միջոց են։ Անգինայի բուժման համար հարմար է կաղամբի և ճակնդեղի հյութերի խառնուրդը։ Ընդունվում է փոքր քանակությամբ մեղրի ավելացմամբ։

Fruit Power

Նարնջի հյութը համարվում է ամենաառողջարարներից մեկը։ Հենց այն օգտագործվում է բերիբերիի, ինչպես նաև վերին շնչուղիների հիվանդությունների բուժման համար։ Ճիշտ է, նման հյութ չպետք է օգտագործեն գաստրիտ և խոց ունեցող մարդիկ։

Նորման Ուոքերը ուշադրության կենտրոնում է դրել հյութի բուժումը: Հենց նա է հավաքել առաջին հյութեղացուցիչը։

Նորման Ուոքերը ոչ միայն կոչ էր անում ուտել հում բանջարեղեն, մրգեր և հյութեր, նա ինքն էլ այդպես էր ապրում: Ոչ միայն դա, նա ապրեց մինչև 116 տարեկան և մահացավ առանց որևէ առանձնահատուկ հիվանդության։

Սեփական փորձառություններ

Առողջ ապրելակերպի գուրուն զգացել է իր բոլոր ենթադրություններն ու պատկերացումները իր մասին: Եվ երբ արդյունավետությունն ապացուցվեց, նա իր փորձը կիսեց ուրիշների հետ։

Նորման Ուոքերը հրատարակեց գրքեր, որպեսզի որքան հնարավոր է շատ մարդիկ կարողանան հասկանալ իր գաղափարը: Նա երազում էր հանրահռչակել այս ապրելակերպը։ Դոկտոր Ուոքերը հրատարակել է մոտ տասը գիրք։ Դրանք այնքան են հավանել նրա հետևորդներին, որ վերատպվել են առնվազն հարյուր անգամ։ Նորման Ուոքերի ժառանգությունը թարգմանվել է 129 լեզուներով, որպեսզի հնարավորինս շատ մարդիկ կարողանան դիպչել նրա գլուխգործոցներին։

Առաջին հրատարակված գիրքը «Հյութի բուժումն» էր, որը լույս տեսավ դեռևս 30-ականներին։ Այնուհետև եղան՝ «Առողջության և երկարակեցության 172 բաղադրատոմս բժիշկ Ուոքերից», «Բազեներն ընդդեմ բոլորի.հիվանդություններ», «Լիարժեք առողջության բնական ճանապարհ» և այլն։ Յուրաքանչյուր գիրք յուրովի է յուրովի և շատ օգտակար է կարդալու համար: Դրանցում հեղինակը մանրամասն նկարագրել է յուրաքանչյուր ապրանքի առավելություններն ու կիսվել իր բաղադրատոմսերով։ Նա հստակ նկարագրեց մարդու կառուցվածքը, նրա ընկերներին և ամենավատ թշնամիներին։

Հյութերի օգտագործումը նա համարում էր և՛ կենսունակության և էներգիայի թարմացման ամենօրյա անհրաժեշտություն, և՛ բուժում։ Նա միավորեց անհամատեղելի հյութերը և խմիչքի համար ավելի ու ավելի նոր հնարավորություններ բացեց։ Նորման Ուոքերին ավելի լավ հասկանալու համար պետք է կարդալ նրա գրքերը: Նա դրանցում մանրամասնեց իր մտքերն ու ձգտումները։

Բժիշկը օգտագործել է գրեթե բոլոր բանջարեղեններն ու մրգերը ֆերմենտը ստանալու համար։ Նա առաջարկեց դրանք խմել առանձին և ուրիշների հետ միասին։ Հիմնական բանը հիշելն այն է, որ հյութերը պետք է լինեն թարմ քամած և առանց ջերմային մշակման։

Ուոքերի սկզբունքներով ապրող մարդը երբեք չի բախվի ավելորդ քաշի խնդրի հետ: Նա փորձում էր ներդաշնակության հասնել բնության հետ և ապրել նրա օրենքներով։ Մեծ չափով դա նրան հաջողվեց։