2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Խոսելով դդմի մասին, շատերն այն անմիջապես կապում են Ամերիկայում Հելոուինի հայտնի տոնի հետ: Այնուամենայնիվ, այս բանջարեղենը կարելի է օգտագործել բավականին հետաքրքիր և համեղ ուտեստներ պատրաստելու համար։ Այստեղ շատ տարբերակներ կան: Օրինակ, կարտոֆիլով դդումը, հաշվի առնելով այս ապրանքների հիանալի համադրությունը, կարող է լինել հիանալի կողմնակի ճաշատեսակ կամ օրիգինալ, լիովին անկախ ուտեստ: Դրանք եփելու բազմաթիվ եղանակներ կան։
Տապակած բանջարեղեն
Կարտոֆիլով տապակած դդումը համեղ և ախորժելի դարձնելու համար պետք է լավ մտածել նման ուտեստի բաղադրության մասին։ Աշխատանքի համար ձեզ հարկավոր է՝
400 գրամ կարտոֆիլի համար 300 գրամ դդմի միջուկ, բուսական յուղ, մի քիչ աղ, 1 գլուխ սոխ և թարմ խոտաբույսեր։
Խոհարարության ամբողջ գործընթացը կարելի է բաժանել մի քանի փուլերի.
- Նախ լավ լվացեք բանջարեղենը։
- Այնուհետև դրանք պետք է մաքրվեն:
- Մնացած միջուկը կտրեք խորանարդի (կամ խորանարդի) մեջ։
- Սոխը կտրատել կես օղակների։
- Իր դդմի ավելորդ քաղցրությունը հեռացնելու համարդուք պետք է այն որոշ ժամանակ պահեք աղաջրի մեջ։
- Տապակել կարտոֆիլը 15 րոպե ձեթի մեջ։ Ավելին, ավելի լավ է այն չփակել և հնարավորինս քիչ խառնել։
- Դդմի ջերմային մշակման ժամանակ, որպես կանոն, մեծ քանակությամբ մրգային թթուներ են արտանետվում։ Նրանք թույլ չեն տալիս կարտոֆիլի միջուկը լավ եփվել։ Ուստի ավելի լավ է երկու բանջարեղենն էլ առանձին տապակել կամ հետո ավելացնել դդումը։ Սա կօգնի խուսափել անցանկալի արդյունքներից։ Անհրաժեշտ է դդումը թավայի մեջ դնել, երբ կարտոֆիլը գրեթե պատրաստ լինի։
- Կրակը թուլացրեք և տապակեք մոտ 10 րոպե։
- Սոխ ցանել, խառնել, համեմել աղով և սպասել ևս 5 րոպե։
- Պատրաստի ուտեստը շաղ տալ ցանկացած ընտրած կանաչիով և մատուցել։
Այսպիսի դդումը կարտոֆիլով շատ համեղ է և հագեցնող։ Դա կարող է լինել լիարժեք ընթրիք կամ բավականին օրիգինալ կողմնակի ճաշատեսակ։
Գաղտնիքները մարելու
Կարտոֆիլով շոգեխաշած դդումը նույնպես բավականին հեշտ է պատրաստվում։ Եվ դուք կարող եք դա անել սովորական տապակի մեջ: Ապրանքներից ձեզ անհրաժեշտ կլինի՝
0,4-ական կիլոգրամ կարտոֆիլ և դդում, կես բաժակ լոբի, 2 պճեղ սխտոր, աղ, 150 միլիլիտր բուսական յուղ, աղացած սև պղպեղ և մի երկու ճաշի գդալ մանրացված սամիթ։
Այս դեպքում օգտագործվում է հետևյալ մեթոդը՝
- Կեղևավորված և լվացված կարտոֆիլը պատահականորեն կտրատել կտորների և տապակել եռման յուղի մեջ, մինչև ձևավորվի թեթև կեղև։ Տապակել տապակի մեջ 10 րոպե միջին ջերմության վրա։
- Եփած կարտոֆիլը դնել ափսեի մեջ և մի կողմ դնել։
- Մնացածներինձեթ, կտրատած դդումը լցնել կտորների։
- Եռացրեք այն կափարիչի տակ 10 րոպե նվազագույն ջերմության վրա:
- Մթերքները միացրեք, վրան մի քիչ ձեթ ավելացրեք, աղացրեք և պահեք ևս 15 րոպե։ Դրանք երբեմն պետք է խառնել։
- Ավելացնել լոբի, աղացած սխտոր և այլ բաղադրիչներ։
- Եփել ամեն ինչ միասին մոտ 5 րոպե։
Այս ուտեստը լավագույնս մատուցվում է տաք վիճակում: Լավ մսի կտորը լավ հավելում կլինի դրան:
Թխում ջեռոցում
Անգամ ավելի հեշտ է ջեռոցում դդմով կարտոֆիլ պատրաստել։ Այստեղ շատ տարբեր տարբերակներ կան: Օրինակ՝ կարելի է պանրով թխած բանջարեղեն պատրաստել։ Այս ուտեստի համար ձեզ հարկավոր է՝
9 կարտոֆիլ, 1 գլուխ սոխ, ձիթապտղի յուղ, պինդ պանիր, 750 գրամ դդմի միջուկ, աղ, աղացած համեմ և սև պղպեղ։
Խոհարարության տեխնոլոգիա՝
- Մաքրած և լվացած կարտոֆիլը կտրատել բարակ շերտերով կամ շերտերով:
- Դդումը մանր կտրատել քերիչով։
- Սոխը կտրատել քառորդ օղակների մեջ։
- Պատրաստված մթերքները խառնել և դնել ներսից յուղով մշակված թխման թերթիկի վրա։
- Ավելացնել աղ, համեմ և պղպեղ։
- Ամեն ինչ շաղ տալ քերած պանիրով։
- Տապակը դնել 200 աստիճան տաքացրած ջեռոցի մեջ և թխել 40 րոպե։ Ուտեստի պատրաստությունը որոշվում է կարտոֆիլով։
Պանրի անուշահոտ կեղևի տակ ստացվում է փափուկ և շատ հյութալի թխած բանջարեղեն։ Նման պարզ ուտեստից կարող է գլուխ հանել ոչ միայն սկսնակ տանտիրուհին, այլ նույնիսկ սովորական դեռահասը, ով ցանկանում է պատրաստել.հաճելի նվեր ձեր ծնողներին։
Դդմի ամբողջական տապակած
Լցոնած բանջարեղենը միշտ էլ շատ տարածված է եղել տարբեր ազգերի շրջանում։ Օրինակ՝ դդմի մեջ մսով կարտոֆիլը ոչ միայն օրիգինալ տեսք ունի, այլև շատ լավ համ ունի։ Այն պատրաստելու համար ձեզ անհրաժեշտ է բաղադրիչների հետևյալ փաթեթը՝
1, 5 կիլոգրամ դդում, 600 գրամ կարտոֆիլ և խոզի փոր, մի բաժակ ջուր, 4 պճեղ սխտոր, 100 գրամ սոխ, 10 գրամ աղ և 85 գրամ բուսական յուղ։
Այսպիսի ուտեստը պետք է պատրաստել փուլերով.
- Սոխը մանր կտրատել և տապակել ձեթի մեջ (70-75 գրամ):
- Ավելացրեք թավայի մեջ մանր կտրատած միսը և կերակուրը միասին տապակեք մոտ 4 րոպե։
- Հաջորդ քայլը կարտոֆիլ ավելացնելն է։ Նախ, այն նույնպես պետք է կտրել փոքր խորանարդի մեջ: Տապակել ևս 5 րոպե։
- Սնունդը լցնել ջրով, պղպեղով և ավելացնել աղ։
- Եռացրեք խառնուրդը մինչև կիսով չափ եփվի։
- Կտրեք դդմի վերին մասը և հանեք բոլոր սերմերը:
- Սնամեջ բանջարեղենը «կափարիչի» հետ միասին դնել թխման թերթիկի վրա և պահել 180 աստիճան տաքացրած ջեռոցում 40 րոպե։ Այս ընթացքում այն կդառնա ավելի փափուկ և հյութ կթողնի։
- Գդալով ներսից քերեք մանրաթելերի մի մասը և ավելացրեք բանջարեղենի մեջ։
- Խառնուրդը տեղափոխեք դդումի ներսում և ծածկեք այն իր սեփական «կափարիչով»։ Լցոնած բանջարեղենը դրսից քսել մնացած յուղով։
- Թխել ջեռոցում 45 րոպե։ Ջերմաստիճանը մի փոխեք։
Անուշաբույր և հյութալի խորովածը անպայման դուր կգա նրանց, ովքեր սիրում ենբոլոր տեսակի բանջարեղենային ուտեստներ։
Սպասք մուլտիօջախի համար
Եթե տունն ունի հատուկ խոհանոցային տեխնիկա, ապա ճաշ պատրաստելը շատ ավելի հեշտ է դառնում։ Օրինակ, դանդաղ կաթսայում դուք նույնպես շատ համեղ դդում եք ստանում կարտոֆիլով։ Դուք կարող եք ինքներդ բաղադրատոմսեր հորինել կամ օգտագործել արդեն հայտնի տարբերակները։ Դրանցից մեկի համար կպահանջվեն հետևյալ բաղադրիչները՝
500գ դդում, 6 կարտոֆիլ, 300գ թարմ տավարի միս, սոխ, 1 լոլիկ և գազար։
Խոհարարության եղանակ՝
- Միացրեք բազմաբնակարանը։
- Տապակի մեջ ձեթ լցնել և դնել «տապակման» ռեժիմը։
- Տավարի միսը դնել այնտեղ, մանր կտրատել։ Եփել 15 րոպե։ Համոզվելու համար ավելի լավ է ժմչփը սահմանել։
- Գազարը մանր քերիչով կտրատել, իսկ սոխը մանր կտրատել խորանարդի մեջ։
- Տապակման ավարտից 5-6 րոպե առաջ ամանի մեջ ավելացնել պատրաստի բանջարեղենը։
- Դդումն ու կարտոֆիլը կտրատել խորանարդի մեջ, իսկ լոլիկը հնարավորինս մանր կտրատել։ Դրա համար օգտակար է խոշոր քերիչը կամ կոմբայնը։
- Դդմի հետ կարտոֆիլը լցնել դանդաղ կաթսայի մեջ, ավելացնել ջուր, աղ և եփել ևս 40 րոպե՝ նախապես վահանակի վրա դնելով «շոգեխաշել» ռեժիմը։
- Ավարտից 5 րոպե առաջ ավելացնել քերած լոլիկ։
Ժամաչափի ազդանշանից հետո մսով շոգեխաշած բանջարեղենը կարելի է ապահով կերպով տեղափոխել ճաշատեսակի մեջ և բերել սեղանի մոտ։
Թխում շերտ
Առօրյա օգտագործման համար տնային տնտեսուհիները փորձում են ընտրել այնպիսի բաղադրատոմսեր, որոնք նվազագույն աշխատուժ են պահանջում կատարողից: Այս դեպքում իդեալական տարբերակը կթխվիդդում կարտոֆիլով և անուշաբույր խոտաբույսերով։ Ճաշատեսակը շատ օգտակար է և հեշտությամբ ներծծվում է մարդու օրգանիզմի կողմից։ Դրա պատրաստման համար ձեզ հարկավոր է՝
փոքր դդում, 2 լոլիկ, աղ, ձիթապտղի յուղ, 3 կարտոֆիլ, պղպեղ և չոր անուշահոտ խոտաբույսեր (ուրց, ռեհան և խնկունի):
Ուտեստի պատրաստումը չափազանց պարզ է.
- Բանջարեղենը նախ պետք է լվանալ։
- Մաքրել կարտոֆիլը և դդումը։
- Մթերքները կտրատեք մեծ շերտերով և դրեք խորը տարայի մեջ։
- Ավելացնել ձեթ, աղ, խոտաբույսեր և լավ խառնել։
- Բուսական զանգվածը դնել պերգամենտով պատված թխման թերթիկի վրա և 30 րոպեով ուղարկել ջեռոց։ Ջերմաստիճանը ներսում արդեն պետք է լինի առնվազն 170 աստիճան։
Ուտեստի պատրաստությունը հեշտ է որոշել՝ պատառաքաղով բանջարեղենի կտորները ծակելով։ Փափուկ և բուրավետ, դրանք լավ հավելում կլինեն մսի կամ ձկան համար:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ի՞նչ պատրաստել ձեր կնոջ համար ընթրիքին. պարզ բաղադրատոմսեր համեղ ուտեստների համար
Չե՞ք կարող մտածել, թե ինչ պատրաստել ձեր կնոջ համար ընթրիքին: Իհարկե, բավականին դժվար է ընտրություն կատարել, երբ կան այդքան շատ բաղադրատոմսեր։ Բայց մի անհանգստացեք, այս հոդվածում մենք կփորձենք պարզել, թե ինչպիսին է կնոջ համար համեղ ընթրիքը:
Ինչով մատուցել բրինձ. տարբերակներ այն ուտեստների համար, որոնց բրինձը մատուցում են որպես կողմնակի ճաշատեսակ
Ռայսը Ռուսաստանում հայտնվել է ընդամենը մոտ երեք հարյուր տարի առաջ: Եվ մինչ այժմ, ցավոք, դրանից հիմնականում շիլա է եփում։ Չնայած հացահատիկի հայրենիքում՝ Ասիայում, բրնձով բաղադրատոմսերը շատ տարածված են։ Այս հացահատիկից պատրաստվում են աղցաններ, ապուրներ, հիմնական տաք ուտեստներ և նույնիսկ աղանդեր: Ռուսաստանում բրինձը եփում են որպես կողմնակի ճաշատեսակ։ Ինչո՞վ մատուցել նման շիլա. Ո՞ր մթերքներն են ավելի լավ համադրվում հացահատիկի հետ: Այս հարցը կլինի մեր հոդվածի թեման։
Դդում շաքարախտի համար. կարելի՞ է ուտել և ինչ քանակությամբ. Դդմի բաղադրատոմսեր շաքարախտով հիվանդների համար
Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս ուտել նարնջի միրգը տարբեր հիվանդությունների դեպքում։ Այս առումով հարց է առաջանում, թե դդումն օգտակար կլինի՞ շաքարախտի դեպքում։ Մեր հոդվածում մենք կքննարկենք, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել այս բանջարեղենը արյան մեջ գլյուկոզայի բարձր մակարդակ ունեցող մարդկանց համար:
Ինչպես մաքրել կարպը. խորհուրդներ տնային տնտեսուհիներին, ձուկ պատրաստելու համար, ձկան ուտեստների հետաքրքիր բաղադրատոմսեր
Քչերը գիտեն, թե ինչպես ճիշտ մաքրել կարպը: Այն ունի մանր թեփուկների շատ խիտ ծածկույթ։ Այս թեփուկները ձկներից հեռացնելը շատ դժվար է։ Հետևաբար, հարցը, թե ինչպես արագ և ճիշտ մաքրել կարպը, մնում է միշտ արդիական: Ձկնորսներն իրենք և իրենց կանայք փորձում են նոր հնարքներ հորինել, որոնք կօգնեն իրենց նման օգտակար և ոչ այնքան հաճելի գործունեության մեջ։ Տնական ձկան ուտեստների սիրահարները երբեմն դժվարանում են
Մի քանի հետաքրքիր բաղադրատոմս, թե ինչպես թխել դդում տարբեր մթերքների հետ միասին
Դուք հետևու՞մ եք առողջ ապրելակերպին և փորձո՞ւմ եք օգտագործել միայն առողջ սնունդ։ Ապա անպայման ներառեք ձեր սննդակարգում թխած դդումի ուտեստները։ Խոհարարության շատ տարբերակներ կարող են լինել՝ տարբեր քաղցր աղանդերից մինչև օրիգինալ երկրորդ ճաշատեսակներ