2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Տնական անուշահոտ տորթերը միշտ խորհրդանշել են հարմարավետությունն ու ջերմությունը։ Իսկ ցուրտ սեզոնի սկսվելուն պես մեզանից շատերը երազում են փաթաթվել վերմակով, մի բաժակ տաք թեյ խմել քաղցր ինչ-որ բանով և դիտել ձյունը, որը գալիս է պատուհանից:
Այսօր կխոսենք նուրբ և անմեղսունակ արմավով կարկանդակի մասին, որը ոչ միայն հեշտ է պատրաստել, այլև շատ առողջարար։ Քանի որ արմավն ինքնուրույն քաղցր է, շաքարավազը կամ որևէ այլ քաղցրացուցիչ խորհուրդ չի տրվում այս բաղադրատոմսերի համար:
Խուրմայի կարկանդակի բաղադրատոմս. Բաղադրիչներ
Պահանջվող ապրանքներ՝
- ամբողջ հացահատիկի ալյուր - 200 գրամ;
- խուրմա - 150 գրամ;
- կաթ - 125 մլ;
- սոդա - 1 թեյի գդալ;
- խաղողի ձեթ - 2 ճ.գ. լ.;
- նուշ - 50 գրամ;
- չորացրած ծիրան - 50 գրամ.
Եթե ունեք քարերով խուրմա, ապա կարող եք օգտագործել դրանք։ Որպես կանոն, նման պտուղները ավելի փափուկ և հյութալի են։
Քայլ պատրաստում
Եկեք բաժանենք արմավով կարկանդակի բաղադրատոմսը մի քանի քայլի.
- Խորը ամանի մեջ լցնել ալյուրը, ավելացնել սոդան և խաղողըյուղ.
- Բլենդերի միջոցով մանրացնում ենք մեր արմավը, մեջը լցնում կաթը և ստացված զանգվածը նորից հարում ենք։
- Նուշը և չորացրած ծիրանը կտրատել դանակով, խառնել արմավային մածուկի հետ և լավ հարել։
- Նախօրոք տաքացրեք ջեռոցը և թխելու համար նախատեսված ափսեը քսեք քսուքով կամ կարագով։
- Խառնել բոլոր բաղադրիչները և հունցել խմորը։
- Պատրաստի խմորը տեղափոխում ենք կաղապարի մեջ և ուղարկում թխելու 35-40 րոպե։
Նշված ժամանակն անցնելուց հետո մենք ստուգում ենք մեր արմավային կարկանդակը պատրաստ լինելու համար և հանում այն կաղապարից։ Շաղ տալ մնացած ընկույզով և շաքարի փոշիով։ Ցանկության դեպքում կարող եք ավելացնել մի քիչ շոկոլադե չիպսեր կամ կոկոսի փաթիլներ. դա կդարձնի խմորեղենն ավելի քաղցր և համով:
Խնձորի կարկանդակի ամսաթվի բաղադրատոմս
Այս ուտեստի բաղադրիչները՝
- ցորենի ալյուր - 100 գրամ;
- վարսակի ալյուր - 125 գրամ;
- ձիթապտղի յուղ - 75 գրամ;
- թթվասեր - 250 գրամ;
- փխրեցուցիչ խմորի համար - 1 ճ.գ. լ.;
- հասած խնձոր - 3 հատ;
- խուրմա - 150 գրամ.
Այս խուրմայի խնձորով տորթը զարդարելու համար կօգտագործենք շաքարի փոշի և մանրացված ընկույզ՝ կակաչի սերմերով։
Ինչպես պատրաստել
Այսպիսով, մեր գործողությունների հաջորդականությունը հետևյալն է.
- Վարսակի ալյուրը լցնել խորը ամանի մեջ, ավելացնել թթվասերը, լավ հարել և թողնել 15 րոպե։
- Ալյուրը մաղում ենք մաղով, մեջը լցնում մի քիչ փխրեցուցիչ ևհամակցել հացահատիկի հետ։
- Չափել ձիթապտղի յուղի անհրաժեշտ քանակությունը, լցնել խմորի մեջ և մանրակրկիտ խառնել։
- Խուրմաները լվացեք սառը ջրի տակ փոշուց և կեղտից: Դրանցից հանում ենք ոսկորները և մանր կտրատում պտուղները։
- Խնձորների վրա լցնել տաք ջուր, հանել կեղևը, կիսով չափ կիսել և միջուկը կորիզներով հեռացնել։
- Մրգերը կտրատել երկայնակի կտորների և խառնել խուրմայի հետ։
- Միացրեք բոլոր ապրանքները, հունցեք խմորը և միացրեք ջեռոցը։
- Կաղապարը յուղել բուսայուղով և պատրաստի խմորը տեղափոխել մեջը։
- Հավասարեցրեք խմորի սպաթուլայի հետ և թխեք մոտ մեկ ժամ։
Ուտեստը մատուցելուց առաջ այն զարդարում ենք ընկույզով, ցանում կակաչի սերմերով և շաքարի փոշիով։
Սեմոլինայով կարկանդակի բաղադրատոմս՝ չոր ծիրանով և արմավով
Բաղադրություն՝
- սեմոլինա - 450 գրամ;
- ցորենի ալյուր - 125 գրամ;
- խուրմա - 175 գրամ;
- չորացրած ծիրան - 100 գրամ;
- մարգարին - 125 գրամ;
- հավի ձու - 1 հատ;
- փխրեցուցիչ.
Խոհարարության եղանակ՝
- Խուրմա լցնել ջրով և եռացնել 5-7 րոպե։
- Առանձին ամանի մեջ խառնում ենք ձավարը, նախապես մաղած ալյուրը, փխրեցուցիչը և միկրոալիքային վառարանում հալած մարգարինը։
- Ձուն ճեղքեք բաժակի մեջ և հարեք հարումով մինչև ուժեղ փրփուր առաջանա։
- Ձվի զանգվածը լցնել խմորի մեջ և լավ խառնել։
- Խուրմա և չորացրած ծիրանը մանր կտրատել, ավելացնել խմորին և զանգվածը հարել հարիչով։
- Կաղապարը շարել մագաղաթյա թղթով, լցնել մեր խմորը և 45-55 րոպեով ուղարկել նախապես տաքացրած ջեռոցը։
Տորթը պատրաստ լինելուն պես հանում ենք ջեռոցից և տեղափոխում գեղեցիկ ափսեի մեջ։ Որպես զարդարանք կարելի է օգտագործել մանր կտրատած ընկույզն ու նուշը, ինչպես նաև թարմ մրգերն ու շողոքորթված մրգերը։
Նման տնական և բուրավետ խմորեղեն կարելի է օգտագործել ինչպես սառը, այնպես էլ տաք վիճակում։ Քանի որ բաղադրատոմսը չի օգտագործում հատիկավոր շաքար, ուտեստն ավելի հարուստ է և ունի հաճելի մրգային համ:
Անպայման փորձեք այս նուրբ և հյութալի տորթը։ Ձեզ հաճելիորեն կզարմացնեն դրա հյուսվածքն ու համը։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հաց գարեջրի վրա. բաղադրատոմս, պատրաստման եղանակ, լուսանկար
Քիչ բան կարող է հաղթահարել թարմ թխած հացի հոտը: Շատ տնային տնտեսուհիներ վախենում են պատրաստել այն իրենց խոհանոցում՝ համարելով այս գործընթացը բարդ և ժամանակատար։ Իրականում կան տնական հաց պատրաստելու պարզ բաղադրատոմսեր, որոնք շատ ժամանակ չեն պահանջում: Նման պարզ գաղափարների թվում է գարեջրի հացը, որի պատրաստումը մեկ ժամից ավելի չի տևի։
Դասական Միմոզա աղցանի բաղադրատոմս՝ քայլ առ քայլ պատրաստման եղանակ
Դասական Միմոզա աղցանի բաղադրատոմսը հայտնի չէ յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհուն: Ի վերջո, ընդհանուր առմամբ ընդունված է, որ ճաշատեսակը պատրաստվում է խաշած կարտոֆիլի պալարներով: Բայց դա այդպես չէ: Սկզբում այս աղցանը պատրաստվում էր կլոր հատիկավոր բրնձի հավելումով։ Ինչ վերաբերում է մնացած բաղադրիչներին, ապա դրանց բաղադրության մեջ փոփոխություններ չկան։
Կիտրոն մեղրով. առավելություններ, բաղադրատոմսեր, պատրաստման եղանակ և ակնարկներ: Կոճապղպեղ կիտրոնով և մեղրով - առողջարար բաղադրատոմս
Շատերը գիտեն, որ կիտրոնն ու մեղրը օգտակար են։ Կիտրոնը պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին C՝ բնական հակաօքսիդանտ: Մեղրը հնագույն ժամանակներից օգտագործվել է որպես շաքարի բնական փոխարինող՝ հարուստ հանքանյութերով, վիտամիններով և հետքի տարրերով։ Կախարդական հատկություններով այս մթերքները լայնորեն կիրառվում են բժշկության, կոսմետոլոգիայի, խոհարարության մեջ։
Միկրոալիքային վառարանում կակաոյի կեքս. բաղադրատոմս, պատրաստման եղանակ և ակնարկներ
Կակաոյի քափքեյքերը մեզ ծանոթ են մանկուց։ Մեր սիրելի մայրիկներն էլ էին այդպիսի ապրանքներ թխել։ Բայց դրանք պատրաստում էին ջեռոցում։ Մեր ժամանակակից աշխարհում անհրաժեշտ չէ այն օգտագործել թխելու համար:
Կարո՞ղ եմ շաքարախտով խուրմա ուտել: Հատուկ դիետա, պատշաճ սնուցում, շաքարախտի համար թույլատրված և արգելված մթերքներ. Խուրմա ուտելու դրական և բացասական կողմերը
Մինչև վերջերս արմավը համարվում էր արգելված մթերք շաքարախտի համար։ Բայց այստեղ տեղին է այն արտահայտությունը, որ ամեն ինչում չափանիշ պետք է լինի։ Այս հոդվածում մենք կպատասխանենք, թե արդյոք կարելի է շաքարախտով խուրմա ուտել և ինչ քանակությամբ։ Մենք նաև կվերլուծենք այս ապրանքի օգտագործման դրական և բացասական կողմերը: