2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Ձմռանը, երբ միշտ չէ, որ հնարավոր է թարմ և համեղ բանջարեղեն գնել, աղբամաններից ավելի հաճելի է, քան երբևէ, աշնանը պատրաստված մի տարա աղցան: Նման աղցանների հարյուրավոր բաղադրատոմսեր կան։ Ինչ-որ մեկը պատրաստում է՝ հենվելով ավագ սերնդի խորհուրդների վրա, իսկ ինչ-որ մեկը՝ հենվելով վեբ օգտատերերի փորձի վրա։ Բայց երբ հարց է ծագում, թե ինչ պատրաստել ձմռանը, ուկրաինական աղցանն առաջին և ամենահեշտ պատասխանն է։ Այս շրջադարձը շատ ժամանակ և ծախսեր չի պահանջում:
ուկրաինական աղցան
Այս աղցանի շատ տարբերակներ կան: Բայց բուլղարական պղպեղն ու լոլիկը մնում են անփոփոխ արտադրանք: Տնային տնտեսուհիներն իրենց հայեցողությամբ ավելացնում են կաղամբ և այլ բանջարեղեն։ Կախված անհատական նախասիրություններից, ավելացվում են սոխ, գոգոշարի, մաղադանոս, դափնու տերեւ և այլ համեմունքներ։ Ձմռանը ուկրաինական աղցան կարելի է պատրաստել պահածոյով կամ առանց պահածոյացման։
Աղցան շատ ավելի հեշտացնում է ձմռանը պատրաստելը, երբ թարմ բանջարեղենը միշտ չէ, որ ձեռքի տակ է: Բլանկները կարող են օգտագործվել որպես համեղ ապուրի հիմք կամբորշչ. Աղցանը նաև հիանալի կողմնակի ուտեստ է կարտոֆիլի և այլ ուտեստների համար:
Բաղադրիչներ
Հարկավոր է որոշակի մթերքներ պատրաստել. Սա է՝
- վեց հարյուր գրամ գազար;
- չորս հարյուր գրամ սպիտակ սոխ;
- մեկուկես կիլոգրամ բուլղարական պղպեղ;
- վեց հարյուր գրամ կարմիր կոշտ լոլիկ;
- հարյուր գրամ մաղադանոսի արմատ;
- մաղադանոսի տերևներ մոտ հիսուն գրամ;
- յուղ - երկու գդալ մեկ բանկա;
- շաքար;
- երեք թեյի գդալ աղ;
- երեք միջին դափնու տերև;
- մեկ կծու կարմիր պղպեղ;
- երկու ճաշի գդալ քացախ.
Գործնական մաս
Աղցան «ուկրաինական» պատրաստելու համար անհրաժեշտ է մաքրել և լվանալ սոխը։ Այնուհետև կտրեք այն օղակների մեջ և տապակեք մինչև ոսկե դարչնագույնը մեծ տապակի մեջ: Լոլիկները ողողել, լցնել եռման ջրի վրա և մաքրել թաղանթը։ Այնուհետեւ դրանք անցկացրեք մսաղացի միջով։ Մաղադանոսի արմատը և գազարը մանրակրկիտ մաքրեք կեղտից և փոշուց, այնուհետև մաքրեք կեղևից։ Գազարը մանր կտրատել, իսկ մաղադանոսը քերիչով կտրատել։ Բուլղարական պղպեղը լվանալ, ներսից հանել և մեծ խորանարդի կտրել։
Տապակած սոխով տապակի մեջ ավելացնել աղացած լոլիկը, կտրատած գազարը, քերած մաղադանոսի արմատը և մանր կտրատած բուլղարական պղպեղը։ Այնուհետեւ ավելացնել կարմիր պղպեղը, մանր կտրատած մաղադանոսը, դափնու տերեւը, քացախը, շաքարավազն ու աղը։ Տապակը դնել դանդաղ կրակի վրա և եփ գալերբեմն խառնելով՝ քսանհինգից երեսուն րոպե:
Մինչ բանջարեղենը շոգեխաշվում է, դուք պետք է պատրաստեք բանկաները: Աղցանը պատրաստ լինելուց հետո այն անմիջապես դրվում է բանկաների մեջ։ Բանկերը լցնում ենք շատ տաք ջրով ամանի մեջ, դնում կրակի վրա, սպասում ենք եռման և մոտ մեկ ժամ մարմանդ կրակի վրա ստերիլիզացնում ենք կես լիտր ծավալով տարաները։ Անջատեք կրակը, հանեք պահածոները և անմիջապես փաթաթեք։ Պառկեք սեղանի վրա՝ կափարիչներով ներքեւ և թողեք, որ սառչի։ Ձմռան համար այս բաղադրատոմսով պատրաստված ուկրաինական աղցանը կարող է դառնալ և՛ հիմնական, և՛ կողմնակի ճաշատեսակ։ Համեղ է։
ուկրաինական աղցան ձմռանը կաղամբով
Ձմեռային դիետան առողջ սննդով դիվերսիֆիկացնելը բավականին դժվար է։ Բանջարեղենն ու մրգերը հաճախ թարմ չեն, և դրանք պարունակում են օրգանիզմների համար վնասակար հավելումներ։ Սառը սեզոնին փրկությունը պտտվում են ամառվանից և աշնանից պատրաստված:
Սեղանին դրվում են սիրված մրգեր՝ ջեմի, մարմելադի և կոմպոտի տեսքով։ Վարունգ և լոլիկ՝ թթու վարունգների տեսքով։ Սակայն շրջադարձերը կարող են լինել ոչ միայն մեկ բաղադրիչ: Բանջարեղենային աղցանների բազմազանությունը կատարյալ է ձմեռային ձանձրալի կերակուրների համար:
Ամենապարզ, բայց, այնուամենայնիվ, համեղներից մեկը եղել և մնում է ուկրաինական աղցան։ Բաղադրատոմսերը տարբերվում են միայն բանջարեղենի քանակով։ Այնուամենայնիվ, դասական բաղադրատոմսը կարելի է նոսրացնել լրացուցիչ բաղադրիչներով, օրինակ՝ կաղամբով։
Բաղադրիչներ և պատրաստում
Պատրաստել ուտելիք՝
- երկու կիլոգրամ կարմիր լոլիկ;
- մեկուկեսկիլոգրամ բուլղարական պղպեղ;
- մեկուկես կիլոգրամ սոխ;
- երեք կիլոգրամ կաղամբ;
- մեկ կիլոգրամ գազար;
- երեք կտոր gogoball;
- հարյուր հիսուն գրամ սխտոր;
- աղ - չորս գդալ առանց սլայդի;
- երկու փունջ մաղադանոս;
- երեք ճաշի գդալ շաքարավազ;
- երկու հարյուր միլիլիտր 6% քացախ;
- երկու հարյուր գրամ չզտած յուղ;
- դափնու տերեւ;
- սև պղպեղի հատիկներ.
Աղցանի համար ձեզ հարկավոր է մեծ ուտեստ։ Սկզբում կաղամբը մանր կտրատել հատուկ քերիչով։ Կաղամբը պետք է աղի և տրորվի։ Սոխը պետք է մաքրել, կիսով չափ կտրել և բարակ օղակներով կտրատել։ Լցնել այն կաղամբով տարայի մեջ և լավ խառնել։ Հաջորդը, մաքրեք գազարը: Լավ լվանում ենք հոսող ջրի տակ և մանր քերիչով կտրատում։ Կաղամբին և սոխին ավելացնել գազարը։ Այնուհետև զգուշորեն լվացեք բուլղարական պղպեղը, հանեք սերմերը և կտրեք փոքր շերտերով։ Մանրացված պղպեղը խառնել մնացած բանջարեղենի հետ և խառնել։
Վերջին պատրաստեք լոլիկը. Դրանք պետք է լվանալ, հեռացնել միջուկը, կտրատել միջին չափի կտորների և լցնել տարայի մեջ մնացած բանջարեղենով։ Մնում է ավելացնել մանր կտրատած մաղադանոսը և բոլոր բաղադրիչները լավ խառնել։
Բանջարեղենին ավելացրեք համեմունքներ ըստ ճաշակի: Տարաների հատակին դրեք մեկ դափնու տերեւ և ութից տասը սև պղպեղ: Լրացրեք բանկաները բուսական խառնուրդով, լցնել երկու ճաշի գդալ բուսական յուղ և ստերիլիզացնել քսանհինգից երեսուն րոպե:Դրանից հետո յուրաքանչյուր տարայի մեջ լցնել մեկական ճաշի գդալ քացախ և գլորել բանկաները։ Աղցան պատրաստ է։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ուկրաինական ամենահայտնի ազգային ուտեստը. Ուկրաինական ազգային խոհանոցի ճաշատեսակներ. ցանկ, բաղադրատոմսեր լուսանկարներով
Նիկոլայ Վասիլևիչ Գոգոլի ստեղծագործությանը ծանոթանալուց և նրա զարմանալի բանաստեղծական երեկոները Դիկանկայի, Միրգորոդի մոտ գտնվող ագարակում կարդալուց հետո, Երեկոներ Իվան Կուպալայի նախօրեին, Մեռած հոգիներ, Սուրբ Ծննդյան գիշերներ, Սորոչինսկայա տոնավաճառ, «Մայիսի գիշեր. , կամ խեղդված կին» և այլն, անհնար է չհետաքրքրվել փոքրիկ ռուսական խոհանոցով։
Ի՞նչ պատրաստել հնդկաձավարով. Ինչպե՞ս պատրաստել հնդկաձավար հավով: Ինչպե՞ս պատրաստել սուս հնդկաձավարի համար:
Ռուսաստանում ամենահայտնի հացահատիկներից մեկը հնդկաձավարն էր: Այսօր այն փոխարինվել է այլ հացահատիկային և մթերքներով։ Իսկ դրա հետ շատ ուտեստների բաղադրատոմսերը պարզապես մոռացվում են կամ կորչում։ Բայց մեր նախնիները գիտեին, թե ինչ պատրաստել հնդկաձավարով: Նրանց համար ավելի սովորական էր ուտել, քան մակարոնեղենն ու կարտոֆիլը մեզ համար։ Իհարկե, ամեն ինչ չէ, որ կարելի է անել սովորական վառարանի վրա կամ ջեռոցում, բայց շատ բաղադրատոմսեր բավականին մատչելի են։ Մնում է միայն սովորել, թե ինչպես պատրաստել հացահատիկն ինքնին, իսկ հետո դրա հետ ուտեստները
Ինչպե՞ս սառեցնել բրոկկոլին ձմռանը: Ձմռանը բանջարեղեն սառեցնելը. խոհարարական խորհուրդներ
Բրոկկոլին հայտնի է որպես առողջարար և սննդարար մթերք, որը կարելի է օգտագործել բազմաթիվ առողջարար ուտեստներ պատրաստելու համար: Եթե ձեզ հետաքրքրում է ձմռանը բրոկկոլի սառեցնելու մասին տեղեկությունները, ապա դուք ճիշտ ուղու վրա եք, քանի որ այս վերամշակումը պահպանում է արժեքավոր վիտամիններն ու հանքանյութերը գործնականում առանց կորստի:
Ուկրաինական պելմենի. բաղադրատոմս լուսանկարով. Ինչպե՞ս պատրաստել պելմենին ուկրաիներենով:
Ուկրաինական ազգային խոհանոցը, շատերի կարծիքով, առաջարկում է շատ սրտանց, յուղոտ և ծանր ուտեստներ, որոնք դժվար է պատրաստել և հեշտությամբ ընդունվում են միայն ամենաբնիկ մարդկանց կողմից: Բայց դա ամենևին էլ այդպես չէ: Առկա է բավարար քանակությամբ համեղ և ախորժելի տեսք ունեցող սնունդ, ընդ որում՝ օգտագործման համար գործնական։ Այս փաստի ապացույցը ուկրաինական պելմենն է՝ ուկրաինական մշակույթի և խոհանոցի սեփականությունը։ Այսօր մենք ձեզ կպատմենք այս ուտեստի մասին։
Ի՞նչ պատրաստել գազարով. Ինչպե՞ս պատրաստել գազար ձմռանը: Ինչպե՞ս պատրաստել գազարի կոտլետներ:
Գազարը ցանկացած առումով արժեքավոր բանջարեղեն է, սննդարար և բուժիչ ազդեցություն ունի մարդու օրգանիզմի վրա, բարձրացնում է իմունիտետը և հեռացնում տոքսինները, իսկ կարոտինի պարունակությամբ այն հավասարը չունի։ Սա աստվածային պարգև է առողջ և դիետիկ սննդի գիտակներին։