2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Հացը առողջ սննդակարգի կարևոր մասն է։ Թող ասեն, որ դա օգտակար չէ, և դրա օգտագործումը բացասաբար է անդրադառնում քաշի վրա, բայց իրականում արտադրանքը պարզապես անփոխարինելի է մարդու սննդակարգում։ Այսօր ես ձեզ կպատմեմ անգլիական հացի մասին և ինչպես պատրաստել այն տանը։
Տնական թթխմորով հացը հատկապես բուրավետ և համեղ է։
Առաջին հայացքից անգլիական հաց թխելը կարող է պարզ թվալ։ Բայց ցանկացած բիզնես պահանջում է համբերություն և հատուկ վերաբերմունք։ Տանը հաց պատրաստելը ներառյալ.
Հարկ է նշել, որ կոմբայնով (հացի մեքենա) ձեզ ավելի հեշտ կլինի։ Որոշ գործընթացներ կարող են փոխարինվել տեխնիկականով։ Հակառակ դեպքում ամեն ինչ պետք է արվի ձեռքով։
Այս բաղադրատոմսով անգլիական հացի պատրաստման ժամանակ խմորը ստացվում է հեղուկ և կպչուն, բայց մի ձգտեք ալյուր ավելացնել՝ սա բոլորովին ավելորդ է։ Հակառակ դեպքում խմորը կարող է չբարձրանալ։
Բաղադրիչներ խմոր պատրաստելու և խմոր հացի համար
Թեստի համար ձեզ անհրաժեշտ է՝
- 300 գրամ հացաբուլկեղենալյուր;
- 180 գրամ ջուր;
- 10 մլ ձիթապտղի յուղ;
- 10 գրամ աղ.
Խմորի համար վերցրեք հետևյալ բաղադրիչները՝
- 100 գրամ ամբողջական ցորենի ալյուր;
- 90 գրամ ջուր;
- 2 գրամ չոր հացթուխի խմորիչ։
Խմորի քայլ առ քայլ պատրաստում և թխում
Հացի խմոր պատրաստելու գործընթացը բաղկացած է հետևյալ քայլերից.
- Խառնեք պատրաստի բաղադրիչները (ամբողջական ցորենի ալյուր, խմորիչ, ջուր): Լավ խառնել, ամանը ծածկել թաղանթով և թողնել 12-18 ժամ։
- Խմորի պատրաստման համար հատկացված ժամանակից հետո բացեք տարան և ավելացրեք խմորի համար մնացած 180 գրամ ջուրը։
- Խմորը հունցել սննդի պրոցեսորի միջոցով, թեև կարող եք նաև ձեռքով հունցել։ Եթե խմորը շատ բարակ է, ապա ավելացրեք մոտ 15-20 գրամ ալյուր, բայց ոչ ավելին։
- Սեղանի մակերեսին ալյուր ցանել և հունցած խմորը դնել դրա մակերեսին։
- Խմորը գնդիկավոր ձևավորել և 60 րոպե դնել նախապես յուղած ամանի մեջ, վրան սրբիչով ծածկել։
- Խմորը կտրատել, փոշոտել ալյուրով, ծածկել շորով և թողնել ևս կես ժամ։
- Խմորը նորից հունցել։ Բոքոնից կամ հացից կլոր ձևավորեք և դրեք ամանի մեջ: Այնտեղ խմորը կմնա մինչև 45 րոպե։ Ձևը պետք է ծածկել շորով և ցանել ալյուրով։
- Ջեռոցը տաքացնել մինչև 250o.
- Հացի բլանկները տեղափոխում ենք թխման գորգի մակերեսին և դրանց մակերեսին կտրվածքներ անում։Հացի բլանկների մակերեսին կտրվածքներ անելը պարզ է, քանի որ նախկինում պատրաստված խմորի հետևողականությունը պայմանավորված է: Այն հասնում է դանակի սայրին, ձևավորելով ցանկալի հարվածները: Դա կարող է լինել դարակներ, զիգզագներ, հատուկ խոհարարական կտրվածքներ։
- Դրանից հետո հացի ռուլետները տեղափոխում ենք թխման թերթիկի մեջ և դնում նախօրոք տաքացրած ջեռոցում։
- Հաց թխել 30 րոպե 220 o.
- Հացը թխելուց հետո թողնում ենք մետաղական դարակի վրա, որպեսզի ամբողջովին սառչի։
Ինչպե՞ս մատուցել?
Եփած հացը կարելի է կտրատել մեխակով կամ ցանկացած այլ ձևով, որը ցանկանում եք և մատուցել։
Տնական տնական հաց՝ առողջարար և համեղ։ Իսկ անգլիական հացի բաղադրատոմսը, ի դեպ, հնարավորություն է տալիս հաց պատրաստել սերմերի, ընկույզների և այլ մթերքների ավելացումով։ Սա մեզ թույլ է տալիս դիվերսիֆիկացնել այն ապրանքը, որը մենք ուտում ենք ամեն օր:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հացահատիկային հացի բաղադրատոմսեր հացի մեքենայի մեջ և ջեռոցում
Հացը շատերի սննդակարգի կարևոր բաղադրիչն է: Այս ապրանքը օգտակար է մարմնի համար: Բայց միայն այն դեպքում, եթե այն ճիշտ է պատրաստված: Հաճախ խանութների դարակներում կարելի է գտնել ինչ-որ անկշռելի թյուրիմացություն, այլ ոչ իսկական հաց։ Իսկ այն մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են հոգ տանել իրենց սննդակարգի մասին, մտածում են այն պատրաստել տանը։ Ստորև բերված են հացահատիկի հացի բաղադրատոմսեր, որոնք համարվում են ամենաօգտակարներից մեկը
Հացի մեքենայի խառնուրդ. փոշու հացի օգուտներն ու վնասները
Ամենահամեղ հացը շատերի կարծիքով՝ ձեռքով թխված. Սեփական ձեռքերով հունցած խմոր, առանց վնասակար հավելումների, անմոռանալի բուրմունք ու համ… Ահա այն ասոցիացիաները, որոնք առաջանում են տնական հացի հիշատակման ժամանակ։ Շատերը տանը հաց են թխում ջեռոցում՝ նախընտրելով ամբողջովին հրաժարվել խանութից հացաբուլկեղենի օգտագործումից: Բայց ի՞նչ, եթե տնական հացի համար ժամանակ և էներգիա չլինի, բայց դուք դեռ ցանկանում եք սեղանին համեղ փարթամ հաց ունենալ:
Ինչպե՞ս և ինչու սառեցնել հացը. Բոլոր գաղտնիքները սառեցված հացի և հացի մասին
Այնպիսի ապրանքներ, ինչպիսիք են հացն ու աղը, միշտ կան յուրաքանչյուր տանը: Այնուամենայնիվ, եթե որոշակի պայմաններում աղը կարելի է տարիներ շարունակ պահել, ապա հացը մնում է թարմ և օգտագործելի ընդամենը մի քանի օր։ Հնարավո՞ր է դրանք կուտակել ապագայի համար՝ չթողնելով դրանք հնանալ և բորբոսնել։ Սառեցված հացը ձկան, մսի կամ հատապտուղների հետ միասին կսպասեն իրենց հերթին սառնարանում՝ չկորցնելով իրենց համը
Հացի գինի. Ո՞րն է տարբերությունը օղու և հացի գինու միջև: Հացի գինի տանը
Բազմաթիվ ժամանակակից ռուսների և առավել ևս օտարերկրացիների համար «պոլուգար» բառը ոչինչ չի նշանակում: Այդ իսկ պատճառով ոմանք այս վերածնված ըմպելիքի անվանումն ընդունում են որպես մարքեթինգային հնարք, քանի որ յուրաքանչյուր վեց ամիսը մեկ նոր թունդ ալկոհոլային խմիչքներ են հայտնվում դարակներում։
Սպիտակ հացի բաղադրատոմս հացի մեքենայի համար՝ դասական և ոչ միայն
Ներկայումս տանը հաց պատրաստելը մեծ տարածում ունի։ Դա պայմանավորված է տեխնիկայով, որը մեծապես հեշտացնում է ողջ գործընթացը։ Դրա համար օգտագործվում է հաց պատրաստող սարք։