Բուսական թեյ. որտեղի՞ց այն ձեռք բերել, ինչո՞վ է այն օգտակար:

2025 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 13:03

Արևելյան երկրներում թեյի արարողությունները շատ դարեր շարունակ եղել են ցանկացած նշանակալի իրադարձության անբաժանելի մասը: Այս ավանդույթները շարունակվում են մինչ օրս։ Եվ ոչ միշտ է, որ այս խմիչքի հումքը հավաքվում է Հեռավոր Արևելքի թեյի պլանտացիաներում: Ի վերջո, թեյը կարող է բուսական լինել: Այն պարունակում է ոչ միայն տերևներ, այլև տարբեր բույսերի մրգեր, արմատներ և ծաղիկներ։

Բուսական թեյերը ոչ պակաս տարածված են, քան թեյի թփի տերևներից պատրաստվածները: Եվ չնայած ավելի ճիշտ կլինի դրանք անվանել թուրմեր, սակայն դա չի փոխում դրանց եփման ձևը։ Ավելին, սննդանյութերի պարունակությամբ բուսական թեյը չի զիջում սովորական տերեւային թեյին։ Բուսական թուրմերը ոչ միայն նպաստում են թուլացմանն ու հանգստությանը, այլև բուժում են բազմաթիվ հիվանդություններից, ինչպես նաև ամրացնում են իմունային համակարգը: Հիմնական բանը բուսական թեյի համար ճիշտ հումք ընտրելն է, որպեսզի օգուտի փոխարեն չվնասեն օրգանիզմին:

Բուսական ըմպելիքի բաղադրիչները չեն կարող հավաքվել մայրուղիների և արդյունաբերական ձեռնարկությունների մոտ: Ավելի լավ է գնալ փնտրելուբույսեր էկոլոգիապես մաքուր տարածքում՝ մարգագետնում, դաշտում կամ անտառում։ Թեյի համար շատ բաղադրիչներ աճում են ամառանոցում, իսկ դեղատանը կարելի է գնել ավելի հազվագյուտ և էկզոտիկ տեսակի խոտաբույսեր։Բուսական թեյ խմելուց առաջ անպայման պետք է ծանոթանալ յուրաքանչյուր բույսի հատկություններին։ Օրինակ՝ կրաքարի ծաղիկ պատրաստելը հիանալի կօգնի մրսածության դեմ պայքարում, կվերականգնի դաշտանային ցիկլը կանանց մոտ և կհանգստացնի նյարդային համակարգը։ Լինդենի տերևի բուսական թեյը հիանալի վիտամինային ըմպելիք է:

Անանուխի թուրմը բարելավում է ախորժակը, իջեցնում արյան ճնշումը, նվազեցնում գլխացավը և մկանային ցավը։ Բացի այդ, խմելով այս ըմպելիքը, դուք կարող եք ազատվել անքնությունից և սթրեսից՝ շնորհիվ նրա հանգստացնող հատկությունների: Բացի այդ, այս տաք ըմպելիքը ոչ միայն հեշտությամբ տաքացնում է ձեզ ձմռանը, այլև հիանալի հագեցնում է ձեր ծարավը ամռանը։

Մասուրի թեյն ունի ասկորբինաթթվի մեծ պարունակություն։ Բայց հենց դա է օգտագործվում բերիբերիի և մրսածության կանխարգելման և բուժման համար։ Մասուրի թեյի օգտագործումը օգնում է արագացնել օրգանիզմում վերականգնողական գործընթացները (ոսկորների միաձուլումը և ամրացնել արյունատար անոթները), ինչպես նաև վերականգնել աղեստամոքսային տրակտի և միզասեռական համակարգի ֆունկցիաները։

Թեյ երիցուկից։ Ծաղիկներն օժտված են ցավազրկող, հանգստացնող, խոլերետային, փափկեցնող հատկությամբ: Այս ինֆուզիոնի կանոնավոր օգտագործումը օգնում է նվազեցնել արյան շաքարի մակարդակը։

Օգնությամբազնվամորու թեյը սալիցիլաթթվի պարունակության շնորհիվ կարող է նվազեցնել ջերմությունը և նվազեցնել գլխացավը: Ելակի թեյը կօգնի պայքարել այնպիսի հիվանդությունների դեմ, ինչպիսիք են հոդատապը և երիկամների կամ լյարդի քարերը:

Ալոճենու թեյը կբարելավի նյութափոխանակությունը, կնվազեցնի նյարդային գրգռվածությունը, նորմալացնի վահանաձև գեղձի ակտիվությունը, կնվազեցնի արյան մեջ խոլեստերինը:

Բուսական թուրմերը ունեն օգտագործման տարիքային սահմանափակումներ չկան. Այսպիսով, սովորական թեյը մինչև երկու տարեկան երեխաներին խորհուրդ չի տրվում՝ դրանում կոֆեինի պարունակության պատճառով, և նրանք կարող են կյանքի առաջին իսկ օրերից խմել սամիթի վրա հիմնված բուսական թեյ՝ մարսողությունը բարելավելու և գազերի առաջացումը նվազեցնելու համար։ Միակ սահմանափակումը կլինի տարբեր բաղադրիչների հնարավոր ալերգիան: Ուստի երեխաների համար նախատեսված բուսական թեյերը պետք է աստիճանաբար ներմուծվեն սննդակարգ: Ավելի լավ է ընտրությունը դադարեցնել մեկ բաղադրիչ ըմպելիքի վրա (մոնոչայ): Այսպիսով, ավելի հեշտ կլինի վերահսկել երեխայի օրգանիզմի արձագանքը կոնկրետ բույսի նկատմամբ։Ավելի լավ է չչարաշահել բուսական թեյերը։ Դրանք մեծ քանակությամբ ընդունելը կարող է բացասական հետեւանքներ առաջացնել։ Չէ՞ որ դեղաբույսերը բնության կողմից տրված դեղամիջոցներ են։ Եվ յուրաքանչյուր դեղամիջոց ունի հակացուցումներ։