2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Չնայած այն հանգամանքին, որ Աֆրիկան համարվում է ձմերուկի ծննդավայրը, այս համեղ և օգտակար հատապտուղի սպառման համաշխարհային առաջատարը պատկանում է Ռուսաստանին։ Այն մեր երկիր է եկել մոտ 9-10-րդ դարերում և անցած հազարամյակի ընթացքում ամուր գրանցել է մեր սեղաններին։ Այս թեզի հաստատումը կարելի է տեսնել ամառվա երկրորդ կեսից ցանկացած սուպերմարկետում և ցանկացած շուկայում։ Կան ձմերուկներ։ Հնարավոր է, որ դա թվում է միայն նրանց հսկայական չափերի պատճառով: Բայց եկեք անկեղծ լինենք. Ի՞նչ կնախընտրեիք ամառվա շոգ օրը՝ քաղցր դեղձի՞, թե՞ հյութալի ձմերուկ: Իհարկե, երկրորդը. Մենք ոչ միայն կտրատում ենք ձմերուկը՝ մատուցելով այն որպես դեսերտ, այլ նույնիսկ աղում ենք այն՝ չնայած աղակալման հասկացության անհամատեղելիությանը և այս հատապտուղի նախնական քաղցրությանը։
Չնայած այս հատապտուղի հանրաճանաչությանը, ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես ընտրել ճիշտ ձմերուկը և ինչպես ճիշտ կտրել այն։ Ընտրության չափանիշների մասին հիմա չենք խոսի, քանի որ սա մի ամբողջ գիտություն է։ Բացի այդ, ամառվա վերջում և առավել եւս՝ աշնան սկզբին, գրեթե բոլոր ձմերուկներն արդեն լցված են ու համեղ։ Եվ մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես ճիշտ կտրել ձմերուկը:
Բազմազավակ ընտանիքներում ճաշի ժամանակ ձմերուկը սովորաբար կտրում է ընտանիքի ղեկավարը՝ տալով.կենցաղային կոկիկ և գեղեցիկ կտորներ։ Նա կարող է դա անել մի քանի ձևով։
Ամենատարածված ձևը այն կտորների բաժանելն է:
Հատապտղից վերևից և ներքևից կտրում են երկու շրջան, այնուհետև այն դնում և բաժանում են ծալքերի։ Բայց քանի որ այս կերպ ձմերուկ կտրելը, չնայած մեթոդի թվացյալ պարզությանը, հասանելի չէ բոլորին, շատերը նախընտրում են դա անել ավելի հեշտ։ Հատապտուղի վերևից և ներքևից էլ կտրում են, հետո երկայնքով կիսում են ու սկսում սոխի պես կիսօղակներով կտրատել։ Համաձայնեք, որ դա շատ ավելի հարմար է։ Բայց այս դեպքում ոչ բոլոր ձմերուկ ուտողները կստանան համարժեք շերտ։ Ձմերուկի մեջ, ինչպես բոլորին հայտնի է, «միջինը» համարվում է ամենահամեղը, քանի որ հենց այն է ամենաքաղցրը։ Եվ այս մեթոդով ինչ-որ մեկը կստանա «գագաթներ», իսկ ինչ-որ մեկին կստիպեն բավարարվել «արմատներով»:
Նույնը վերաբերում է վերևում հատապտուղները շրջանաձև կտրելու տարբերակին։ Հետևաբար, զեղչերով այն կրճատելը դեռևս «արդար է»։ Եթե չեք կարողանում ձմերուկը հավասարաչափ կտրատել, քանի որ դանակը անընդհատ կողք է քաշում, ապա այն բաժանեք երկու մասի, այնուհետև ավելի փոքր կտորների։
Ընդհանրապես, եթե գնել եք ոչ շատ հսկա հատապտուղներ, ապա դրանք ընդհանրապես չեք կարող կտրել։ Ավելի ճիշտ՝ ձմերուկը կիսում ենք կիսով չափ և յուրաքանչյուր ուտողին տալիս ենք մեկական գդալ՝ կեսի հետ միասին։
Կարելի է նաև խնձորի նման մաքրել, կտրատել խորանարդի և մատուցել որպես աղանդեր՝ առաջարկելով օգտագործել պատառաքաղներով։ Չարժե խոսել այն մասին, թե ինչպես ճիշտ կտրել ձմերուկն այս կերպ. ամեն ինչ պարզ է կից նկարից: Բայցինչ-ինչ պատճառներով այս մեթոդը մեզ մոտ այնքան տարածված չէ, որքան Արևմուտքում:
Իրականում, ճիշտն ասած, ոչ ոք չի կարող ասել, թե ինչպես ճիշտ կտրել ձմերուկը, քանի որ «ճիշտ» և «սխալ» հասկացությունն այստեղ պարզապես չի կիրառվում: Դուք չեք մաքրում ձուկը, որը պետք է սկսի պոչից ազատվել թեփուկներից, և չեք վերանորոգում էլեկտրական անջատիչը, որտեղ ձեզ համար կարևոր է կոնտակտները միմյանց միացնել ճիշտ հաջորդականությամբ։ Իսկ ձմերուկ ուտելը, ինչպես այն կտրելը, ճաշակի և սովորության խնդիր է։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ճիշտ ընթրիք. լավագույն բաղադրատոմսեր, ճաշ պատրաստելու առանձնահատկություններ և առաջարկություններ: Ինչ ուտել ընթրիքին՝ ճիշտ սնվելու դեպքում
Այսօրվա հոդվածում մենք կփորձենք բացահայտել ոչ թե ամբողջ սնուցման համակարգը որպես ամբողջություն, այլ դրա միայն մի մասը։ Մենք կիմանանք, թե որն է ճիշտ ընթրիքը և արդյոք հնարավոր է համատեղել սննդաբանների և տարատեսակ քաղցրավենիքների սիրահարների տեսակետները, գտնել առողջարարի և համեղի թանկարժեք ոսկե գիծը։
Ինչպես մաքրել ավոկադոն և ինչպես ճիշտ ուտել այն
Առաջին անգամ գնելով արտերկրում տանձաձև կանաչ միրգ՝ մենք կարող ենք մտածել. «Ինչպե՞ս մաքրել ավոկադոն», «Ինչպե՞ս ուտել այն»: և «Կարո՞ղ եմ տանը ավոկադո տնկել»: Այս բոլոր հարցերի պատասխանները չափազանց պարզ են և ներկայացված են մեր կարճ հոդվածում:
Ճիշտ սնուցում. ակնարկներ. Ճիշտ սնուցման ծրագիր. Ճիշտ նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք
Ճիշտ սնուցման ծրագիրն անփոխարինելի բան է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են առողջ ապրելակերպ վարել։ Հավասարակշռված սնունդը թույլ է տալիս ձեզ ավելի լավ զգալ, լինել ավելի զգոն, ակտիվ և ավելի զվարճալի: Այս հոդվածում նկարագրվելու են ճիշտ սնվելու հիմնական սկզբունքները։ Հետևելով նրանց՝ դուք շատ շուտով կզգաք ուժի և էներգիայի ալիք։
Ինչպե՞ս ուտել մանգոն՝ կեղևով, թե առանց: Ինչպե՞ս ճիշտ ուտել մանգոն:
Մանգոն հյութալի արևադարձային միրգ է, որը, սակայն, շատ ռուսների համար դադարել է էկզոտիկ լինել։ Այսօր յուրաքանչյուր խոշոր սուպերմարկետում կարելի է գնել բուրավետ վառ դեղին մրգեր գրեթե ողջ տարին։ Մեր հոդվածում կպատմենք, թե ինչպես կարելի է ուտել մանգոն՝ կեղևով կամ առանց կեղևի, բացի այդ, կտրամադրենք այն մատուցելու և մատուցելու մի քանի տարբերակ, ինչպես նաև այլ օգտակար և հետաքրքիր տեղեկություններ։
Ինչպե՞ս մորթել ձուկ: Ինչպե՞ս կտրել ձուկը տապակելու համար:
Ցանկացած փորձառու խոհարար գիտի ձուկ մորթել։ Այս արվեստին պետք է տիրապետի յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի, որպեսզի կարողանա ճիշտ պատրաստել ծովամթերքի ամենատարածված տեսակներից մեկը։