2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Խնձորով մուրաբան ոչ միայն համեղ է, այլև շատ առողջարար միջոց: Իր բուժիչ հատկություններով այն չի զիջում ազնվամորին։ Վայրի հատապտուղների իսկական սիրահարները կգնահատեն նման դեսերտի դառը և տտիպ համի առանձնահատուկ համը: Այս ուտեստի բաղադրատոմսը կներկայացվի ստորև: Նրան ճանաչելուց հետո դուք կկարողանաք ողջ ձմեռ ուրախացնել ձեր ընտանիքը լորձաթաղանթի մուրաբայով:
Լոռամրգի օգտակար հատկությունները
Մինչև գրելը, թե ինչպես պատրաստել խնձորով մուրաբա, արժե խոսել այս հատապտուղի բուժիչ հատկությունների մասին։ Դրանք շատ են։ Lingonberry-ն ունի հետևյալ առավելությունների շարքը՝
- պարունակում է մի շարք բնական հանքանյութեր և վիտամիններ;
- ուժեղացնում է օրգանիզմի դիմադրողականությունը տարբեր մրսածության նկատմամբ;
- արդյունավետ է տոքսինների, տոքսինների կուտակման, ավելորդ գազերի առաջացման համար;
- -ը բնական հակաբիոտիկ է,արգելակում է մանրէների և սնկերի աճն ու զարգացումը;
- ունի հակասեպտիկ, հակաբորբոքային, ջերմիջեցնող ազդեցություն;
- թեթևացնում է աչքերի լարվածությունը և հոգնածությունը, բարելավում տեսողությունը;
- դրականորեն ազդում է նյարդային համակարգի վրա;
- բարելավում է արյան հոսքը և բուժում սիրտը;
- հեռացնում է աղը միզուղիներից;
- նվազեցնում է արյան ճնշումը.
Վերոնշյալ հատկությունները կերիտասարդացնեն օրգանիզմը, կբերեն անհրաժեշտ տոնուսի։ Հետևաբար, խնձորով մուրաբա պատրաստելը նշանակում է համալրել բազմաթիվ մրսածության և այլ հիվանդությունների կանխարգելման և բուժման միջոց։
Խոհարարական խորհուրդներ
- Հատապտուղը պետք է հասունանա, բայց ոչ գերհասունացած: Ավելի լավ է այն հավաքել օգոստոս-սեպտեմբերին, այսինքն՝ հասունացման հենց սկզբում։
- Ավելի լավ է գնալ բերքահավաքի առավոտյան, երբ մրգերի ռեդոքսային հատկություններն առավել ինտենսիվ են։
- Մի ընտրեք հատապտուղներ, որոնք ցույց են տալիս փտման, ցրտահարության կամ այլ վնասի նշաններ:
- Օշարակի համար ավելի լավ է փափուկ (կարող եք լավ) ջուր վերցնել։
- Ալյումինե սպասքի օգտագործումը խնձորով մուրաբա պատրաստելու համար անցանկալի է։ Մրգային թթուն ոչնչացնում է փափուկ մետաղը։
- Ավելացրեք մեղր, ուրց, խնկունի, մեխակ կամ դարչին աղանդերը համեմելու համար:
- Բուժիչ լորձաթաղանթի թխվածքը կարելի է նոսրացնել այլ հատապտուղների, ընկույզների, չորացրած մրգերի, հյութերի, համի կամ թարմ մրգերի համով:
- Պատրաստի հատապտուղները դառնում են փափուկ ևկիսաթափանցիկ։
Վերոնշյալ խորհուրդները համեղ և ախորժելի կդարձնեն մուրաբա խնձորով:
Լինգոնների մշակում նախքան եփելը
Ինչպե՞ս պատրաստել խնձորով մուրաբա: Նախևառաջ պետք է ճիշտ պատրաստել հատապտուղը: Լինգոնի հատապտուղները պետք է տեսակավորվեն, մաքրվեն տերևներից և բեկորներից, լվացվեն և մանրակրկիտ չորացվեն: Ջերմային մշակման ենթարկված թաց հատապտուղները արագ կթթվեն նույնիսկ մետաղական կափարիչների տակ գտնվող ապակե տարաների մեջ: Հետևաբար, լվացքից հետո լորձաթաղանթները պետք է հավասար շերտով փռված լինեն գծագրության մեծ կտորի կամ թերթիկի վրա: Հատապտուղը պետք է հասունանա և չորանա չոր և տաք սենյակում մի քանի օրով։ Ժամանակ առ ժամանակ լինգոնի հատապտուղները պետք է շրջել և եփել: Այն բանից հետո, երբ չհասունացած հատապտուղների սպիտակ-վարդագույն բծերը դադարում են հայտնվել նրա ռուբին շերտի վրա, կարող եք սկսել եփել։
Մուրաբա խնձորով. Բաղադրիչներ
Շատերը նախընտրում են լինգոնը պատրաստել տարբեր մրգերով։ Իդեալական է համարվում վայրի հատապտուղների պատրաստումը խնձորի հավելումով։ Այս ջեմը մնում է բուրավետ մի քանի տարի և հիանալի պահվում է տանը։ Առողջ միջոց պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ ապրանքները՝
- Cowberries - 1 կիլոգրամ.
- Խնձոր - 200 գրամ.
- Շաքարավազ - 1 կգ.
- Ջուր - 350 միլիլիտր.
Խոհարարության եղանակ
Ժամանակն է պատմելու, թե ինչպես պատրաստել խնձորով մուրաբա:Այս ուտեստի բաղադրատոմսը ներառում է մի քանի քայլ։
- Նախ պետք է լինգոնը թաթախել եռման ջրի մեջ, ապա դնել քամոցի մեջ։
- Դրանից հետո խնձորները պետք է մաքրել, միջուկն ու կեղևը հանել, կտրատել շերտերով և նաև թաթախել եռման ջրի մեջ։
- Հաջորդը պատրաստեք օշարակը։ Դրա համար շաքարավազը խառնեք ջրի հետ և ստացված զանգվածը թույլ կրակի վրա հասցրեք եռման աստիճանի։
- Հիմա լինգոնը, խնձորն ու շաքարի օշարակը պետք է լավ խառնել, դնել դանդաղ կրակի վրա և անընդհատ խառնելով եփել։
- Այնուհետև սնունդը պետք է հանել կրակից և թողնել տասներկու ժամ։
- Դրանից հետո ջեմը նորից պետք է եռացնել։ Այս անգամ այն հասցրեք եռման աստիճանի և եփեք առնվազն տասնհինգ րոպե, մինչև հատապտուղներն ու պտուղները դառնան համասեռ զանգված։
- Այնուհետև պատրաստի դելիկատեսը պետք է լցնել բանկաների մեջ և փաթաթել:
Խնձորով մուրաբա, որի բաղադրատոմսը ներկայացված է այս հոդվածում, շատ օգտակար կլինի ձմռան ցուրտ օրերին։ Այնուամենայնիվ, առողջարար նրբություն կարելի է պատրաստել մեկ այլ համեղ և բուժիչ հատապտուղից։
Սև բրինձ. Առավելությունները
Մուրաբա այս վայրի հատապտուղից պատրաստվում է շատ արագ և պարզ: Իսկ նման ճաշատեսակի բուժիչ ազդեցությունը չի կարելի գերագնահատել։ Սև խոզուկը մեծապես օգնում է մրսածության և ստամոքսի հետ կապված խնդիրների բուժմանը։ Բացի այդ, այս հատապտուղի ջեմը հիանալի բուժում է: Ճաշատեսակը պատրաստելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ ապրանքները՝
- Մերուկ - 1 կգ.
- Շաքարավազ - 100 գրամ.
Խոհարարության եղանակ
Նույնիսկ սկսնակ տնային տնտեսուհին կարող է պատրաստել սև մորու մուրաբա։ Այս ուտեստի բաղադրատոմսը բավականին պարզ է։
- Սկսելու համար հատապտուղները պետք է ուշադիր տեսակավորել և լվանալ տաք ջրի տակ:
- Այնուհետև բրինձը տարայի մեջ դնել և սեղմել մինչև հյութը ստացվի։
- Այժմ ստացված զանգվածը հասցրեք եռման աստիճանի և եփեք՝ զգուշորեն խառնելով։
- Հատապտղի ծավալը կիսով չափ կրճատելուց հետո պետք է շաքարավազ ավելացնել, ամեն ինչ խառնել և եփ գալ ևս տասը րոպե։
- Պատրաստի ջեմը պետք է փռել ապակե տարաների մեջ, փաթաթել կափարիչներով։
- Բանկերը պետք է ծածկել տաք վերմակով և թողնել ամբողջովին սառչի:
Այնքան հեշտ է պատրաստել սև ազնվամորի մուրաբա: Այս առողջարար միջոցի հատկությունները կօգնեն ձեր ընտանիքին խուսափել մրսածությունից ցուրտ սեզոնի ընթացքում:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Բուժիչ սև երախի մուրաբա. Ինչպե՞ս պատրաստել սև երախի մուրաբա:
Կինը ցանկացած տարիքում ցանկանում է գրավիչ լինել: Ճիշտ է, արտաքին գեղեցկությունը հաճախ կախված է մարմնի լավ աշխատանքից։ Ուստի կարևոր է վերահսկել ձեր առողջությունը և նաև պահպանել այն: Այսօր բուժիչ շատ եղանակներ են հայտնի, դրանցից մեկը դեղաբույսի մուրաբա բուժիչն է։
Ի՞նչ պատրաստել հնդկաձավարով. Ինչպե՞ս պատրաստել հնդկաձավար հավով: Ինչպե՞ս պատրաստել սուս հնդկաձավարի համար:
Ռուսաստանում ամենահայտնի հացահատիկներից մեկը հնդկաձավարն էր: Այսօր այն փոխարինվել է այլ հացահատիկային և մթերքներով։ Իսկ դրա հետ շատ ուտեստների բաղադրատոմսերը պարզապես մոռացվում են կամ կորչում։ Բայց մեր նախնիները գիտեին, թե ինչ պատրաստել հնդկաձավարով: Նրանց համար ավելի սովորական էր ուտել, քան մակարոնեղենն ու կարտոֆիլը մեզ համար։ Իհարկե, ամեն ինչ չէ, որ կարելի է անել սովորական վառարանի վրա կամ ջեռոցում, բայց շատ բաղադրատոմսեր բավականին մատչելի են։ Մնում է միայն սովորել, թե ինչպես պատրաստել հացահատիկն ինքնին, իսկ հետո դրա հետ ուտեստները
Տնային պահածոյացում. ինչպես պատրաստել ելակի մուրաբա - բաղադրատոմս, բաղադրատոմս, բաղադրատոմս
Ելակի ջեմ պատրաստելու բազմաթիվ եղանակներ կան։ Բաղադրատոմսը, ինչ էլ որ վերցնեք, յուրովի լավ է: Օրինակ՝ սա՝ հատապտուղները լվանալ, մաքրել բաժակներից ու ճյուղերից, այլ բեկորներից և դասավորել դրանք: Լցնել ամանի մեջ և ավելացնել եփելու համար պատրաստված շաքարավազի կեսը։ Հաշվարկը 1: 1 է, այսինքն՝ յուրաքանչյուր կիլոգրամ ելակի համար նույն քանակությամբ ավազ կա:
Ինչպե՞ս պատրաստել սալորի մուրաբա ձմռանը: Սալոր ջեմի բաղադրատոմս և խորհուրդներ
Շատ տնային տնտեսուհիներ գիտեն, թե ինչպես պատրաստել սալորի մուրաբա։ Ի վերջո, այս աղանդերը շատ տարածված է մեր երկրում:
Ի՞նչ պատրաստել գազարով. Ինչպե՞ս պատրաստել գազար ձմռանը: Ինչպե՞ս պատրաստել գազարի կոտլետներ:
Գազարը ցանկացած առումով արժեքավոր բանջարեղեն է, սննդարար և բուժիչ ազդեցություն ունի մարդու օրգանիզմի վրա, բարձրացնում է իմունիտետը և հեռացնում տոքսինները, իսկ կարոտինի պարունակությամբ այն հավասարը չունի։ Սա աստվածային պարգև է առողջ և դիետիկ սննդի գիտակներին։