2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Սովորաբար մենք օգտագործում ենք միկրոալիքային վառարանը միայն սնունդը տաքացնելու կամ արագ հալեցնելու համար: Այնուամենայնիվ, այս սարքի միջոցով դուք կարող եք պատրաստել մսային և ձկան ուտեստներ, թխել կարկանդակներ և նույնիսկ պատրաստել համեղ աղանդեր: Մեր հոդվածում մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչ կարող եք պատրաստել միկրոալիքային վառարանում արագ նախաճաշի, ճաշի կամ ընթրիքի համար:
Խաշած ձու նախաճաշին
Ի՞նչ կարելի է պատրաստել ձվերով միկրոալիքային վառարանում: Առաջարկում ենք օրիգինալ նախաճաշի բաղադրատոմս, որը կհիացնի նույնիսկ ամենախիստ քննադատին։ Կարդացեք բաղադրատոմսը ստորև՝
- Վերցրեք երկու քաղցր բուլղարական պղպեղ, յուրաքանչյուրը կիսով չափ կտրատեք, այնուհետև հանեք բոլոր սերմերը և թաղանթները:
- Մի փունջ թարմ խոտաբույսեր և մի կտոր սալյամի կտրատեք դանակով։ Պատրաստի պղպեղը լցոնել միջուկով։
- Զգուշորեն կոտրեք հավի ձվերը բանջարեղենի «բաժակների»: Չմոռանաք դրանք աղել և ցանել քերած պանիր։
- Պղպեղները զգուշորեն դնել թխման տարայի մեջ և դնելդրանք միկրոալիքային վառել։
Նախաճաշը եփեք ութ կամ տասը րոպե, այնուհետև թողեք մի քիչ կանգնի և մատուցելուց առաջ շաղ տվեք թարմ դեղաբույսերով։
Վարսակի ալյուր
Ահա ևս մեկ համեղ և առողջարար նախաճաշի բաղադրատոմս, որը պատրաստ է րոպեների ընթացքում: Ինչ կարող եք պատրաստել առատ շիլա միկրոալիքային վառարանում: Ո՞ր ուտեստը կօգնի համալրել ուժը և էներգիա հաղորդել ծանր աշխատանքային օրվա համար: Առաջարկում ենք պատրաստել ձեր սիրելի վարսակի ալյուրը։ Բաղադրատոմսը հետևյալն է՝
- Խառնեք կես բաժակ լուծվող վարսակ, մեկ ձու, մեկ ճաշի գդալ կեղևավորված սերմեր և կես բաժակ կաթ։
- Մեկ խնձորի կեսը կտրատել և պատառաքաղով տրորել բանանի մեկ երրորդը։
- Մրգերը խառնեք երկու թեյի գդալ մեղրով և մի պտղունց դարչինով։
- Պատրաստի մթերքները միացրեք համապատասխան ամանի մեջ և աղ ավելացրեք ըստ ճաշակի։
Կաղապարը դնել միկրոալիքային վառարանում և մի քանի րոպե եփել շիլան մինչև եփվի։ Ցանկության դեպքում կարող եք դրան ավելացնել մի քիչ կաթ կամ բնական մածուն։ Այս առողջարար նախաճաշը դուր կգա ոչ միայն երեխաներին, այլև մեծերին։
Շոկոլադե տորթ
Ի՞նչ կարող եք արագ պատրաստել միկրոալիքային վառարանում, եթե ընկերները կամ ընկերուհիները ձեզ մոտ գան անսպասելի այցելությամբ: Մենք ուզում ենք ձեզ հետ կիսվել թեյի համար քաղցր տորթի օրիգինալ բաղադրատոմսով՝
- Հավի մեկ ձուն հարել չորս ճաշի գդալ շաքարավազի հետ։
- Ավելացրեք նրանց մեկ թեյի գդալ վանիլին և 20 գրամ փափուկ կարագ։
- Հետոխմորի մեջ լցնել երեք ճաշի գդալ կակաո, մի քիչ փխրեցուցիչ, 10 գրամ շոկոլադ և հինգ ճաշի գդալ ալյուր։
- Բավականին հաստ խմոր հունցել և լցնել միկրոալիքային վառարանում դրված թխման տարայի մեջ։
- Եփել «Հալեցնել բանջարեղենը» վեց րոպե:
Դեսերտը հանում ենք կաղապարից, ցանում շաքարի փոշի և անմիջապես մատուցում։ Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ արտադրանքի այս քանակությունը նախատեսված է փոքր աղանդերի համար: Հետևաբար, եթե թեյի համար շատ հյուրեր եք սպասում, ապա ընդունեք բաղադրատոմսում նշված երկու անգամ ավելի շատ բաղադրիչներ։
Քաղցր աղանդեր. Ի՞նչ կարելի է պատրաստել միկրոալիքային վառարանում:
Մեր բաղադրատոմսով թխումը պատրաստվում է արագ և ձեզ ընդհանրապես ոչ մի դժվարություն չի պատճառի։ Այս աղանդերը կարող եք պատրաստել հյուրերի համար, եթե շատ ժամանակ չունեք։ Նա նաև կօգնի ձեզ, եթե ձեր ընտանիքը խնդրի, որ երեկոյան թեյի ժամանակ իրենց ինչ-որ համեղ բան հյուրասիրեք: Քաղցր դեսերտի բաղադրատոմսը շատ պարզ է՝
- Հավի մեկ ձուն տրորել չորս ճաշի գդալ շաքարավազով։
- Ավելացրեք երկու ճաշի գդալ կակաո, երեք ճաշի գդալ ալյուր, մեկ ճաշի գդալ կարտոֆիլի օսլա և մի քիչ փխրեցուցիչ։
- Խիտ խառնուրդի մեջ լցնել հինգ ճաշի գդալ կաթ և երեք ճաշի գդալ բուսական յուղ։ Խառնել սնունդը։
- Միկրոալիքային վառարանի կաղապարը յուղով քսել, ապա ստացված խմորը լցնել մեջը։ Թխել դեսերտ առավելագույն հզորությամբ չորս րոպե։
- Սերուցքի համար հարում ենք 200 գրամ թթվասերը չորս ճաշի գդալ շաքարավազի հետ։
- Պատրաստի աղանդերը հովացրեք, բաժանեք երեք տորթի և յուրաքանչյուրը յուղեքթթվասեր.
Դրանից հետո թողեք տորթը թրջվի, ապա մատուցեք տաք թեյի կամ սուրճի հետ։
Ի՞նչ կարելի է քաղցր պատրաստել միկրոալիքային վառարանում:
Եթե ցանկանում եք արագ պատրաստել թեյի համար համեղ դեսերտ, ապա օգտագործեք հետևյալ բաղադրատոմսը. Ի՞նչ կարելի է օգտագործել միկրոալիքային վառարանում քաղցր ուտեստներ պատրաստելու համար: Կարդացեք, թե ինչպես թխել ընկույզով տորթ առանց կարագի և ալյուրի միկրոալիքային վառարանում՝
- Տապակել 200 գրամ ցանկացած ընկույզ թավայի մեջ, այնուհետև սրճաղացով մանրացնել դրանք:
- Ավելացրեք նրանց երեք հավի ձու, մի քիչ փխրեցուցիչ և 80 գրամ շաքարավազ։
- Միկրոալիքային վառարանում պահվող ուտեստը յուղով յուղել, խմորը լցնել մեջը և եփել բարձր հզորությամբ հինգ րոպե։
Դեսերտը բաժանել երկու տորթի և թաթախել խտացրած կաթից և կարագից պատրաստված կրեմով։
Շառլոտ
Ի՞նչ կարելի է պատրաստել համեղ դեսերտ միկրոալիքային վառարանում: Իհարկե, ձեր սիրելի խնձորներից և այն, ինչ կա սառնարանում յուրաքանչյուր ընտանիքում։ Բաղադրատոմսը ստորև։
- Մեկ տուփ խտացրած կաթը հարել երկու հավի ձվի հետ։
- Խառնուրդին ավելացրեք մեկ թեյի գդալ խմորի սոդա, մեկ թեյի գդալ դարչին և մեկուկես բաժակ ալյուր։
- Մաքրեք երկու կանաչ խնձորը և սերմերը կտրեք: Այնուհետև կտրեք դրանք փոքր կտորներով։
- Պատրաստի պտուղը լցնում ենք ամանի մեջ և խառնում մնացած մթերքի հետ։
- Միկրոալիքային վառարանի ապակե ուտեստը յուղով քսել և լցնել պատրաստի խմորը։
Շառլոտը դրեք միկրոալիքային վառարանում և տասը րոպե դրեք ժամաչափը։ Երբ ուտեստը պատրաստ է, մի փոքր հովացրեք, մանր կտրատեք և մատուցեք՝ նախապես զարդարված շաքարի փոշիով կամ ցանկացած մուրաբայով։
Apple Pie
Չե՞ք կարող որոշել, թե ինչ պատրաստել թեյի համար միկրոալիքային վառարանում: Ապա ընտրեք այս աղանդերը: Քաղցր կարկանդակ պատրաստելու բաղադրատոմսը բավականին պարզ է՝
- 150 գրամ հալած կարագ քսել 150 գրամ շաքարավազ։
- Ստացված զանգվածին ավելացրեք վեց ճաշի գդալ մաղած ալյուր և երկու ճաշի գդալ ջուր։
- Բաղադրությունը խառնել և ավելացնել այնքան ալյուր, որպեսզի պինդ խմոր հունցվի։
- Պատրաստը փաթաթեք փայլաթիթեղի մեջ և դրեք սառնարանում մեկ ժամով։
- Միջուկի համար վերցրեք յոթ միջին չափի խնձոր, կեղևազատեք, միջուկը հանեք և կտրատեք փոքր խորանարդիկների։
- Առանձին ամանի մեջ հարել մեկ ձվի սպիտակուցը։
- Խմորը բաժանել երկու մասի։ Մեծը գրտնակով գրտնակել և դնել համապատասխան ձևի մեջ, որը նախ պետք է ծածկել թխման թղթով։
- Խմորի վրա դնել միջուկը և ձեռքով թեթև սեղմել այն։ Այնուհետև վրան ցանել երկու ճաշի գդալ շաքարավազ։
- Խմորի մնացած մասը գրտնակել և հավասար շերտերով կտրատել։ Դարձրե՛ք բացերը վանդակի տեսքով և կազմե՛ք եզրերը։
Ձեր կարկանդակի մակերեսը յուղեք պատրաստի սպիտակուցով և քառորդ ժամով ուղարկեք ջեռոց։ Աղանդերը պետք է պատրաստելհզորությունը 750 վտ. Երբ ձայնային ազդանշանը հնչում է, մի հանեք աղանդերը, այլ թողեք, որ այն կանգնի կափարիչի տակ ևս քառորդ ժամ։ Մատուցելուց առաջ տորթը կարող եք զարդարել շաքարի փոշիով։
փքված կաթսա
Շատ ծնողների հետաքրքրում է, թե ինչ կարելի է պատրաստել կաթնաշոռից միկրոալիքային վառարանում։ Եթե որոշել եք ձեր ընտանիքին հյուրասիրել համեղ և առողջ նախաճաշ, ապա զարմացրեք նրանց միկրոալիքային վառարանում եփած օդափոխիչով։ Բաղադրատոմսը շատ պարզ է՝
- 80 գրամ բրինձ (ավելի լավ է եփածը վերցնել հատուկ պարկի մեջ) եռացնել մինչև եփվի կամ նույնիսկ ավելի երկար։ Կարևոր է, որ այն բավականաչափ փափուկ լինի։
- Հավի երեք ձուն առանձին հարել և խառնել 200 գրամ կաթնաշոռի և 170 մլ կաթի հետ։ Արդյունքում դուք պետք է միատարր փարթամ զանգված ստանաք։
- Միացրեք պատրաստի մթերքները և նորից հարեք ընկղմվող բլենդերով։
- Ծածկեք թասը թաղանթով և դրեք սառնարան մի քանի ժամով, ցանկալի է ամբողջ գիշեր։
- Առավոտյան տապակը դնել միկրոալիքային վառարանում 18 րոպե ամենաբարձր մակարդակով։
Երբ կաթնաշոռի զանգվածը թանձրանա, թողեք, որ մի փոքր սառչի, այնուհետև կաղապարը շրջեք և տապակը դրեք հարթ ուտեստի վրա։ Քսեք դրա մակերեսը թթվասերով և մատուցեք տաք թեյի կամ սուրճի հետ։ Հաջորդը, մենք ձեզ կասենք, թե ինչ կարող եք պատրաստել միկրոալիքային վառարանում: Համեղ լանչերի և ընթրիքների բաղադրատոմսերը կարող եք կարդալ ստորև։
Հավ կաթսաների մեջ
Այս անգամ ուզում ենք պատմել, թե ինչ կարող եք պատրաստել միկրոալիքային վառարանում՝ կարտոֆիլից և հավից։ Ճաշ կամ ընթրիք կաթսաների մեջ- սա հիանալի լուծում է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են զարմացնել իրենց սիրելիներին նոր ուտեստով: Բացի այդ, նա կօգնի նրանց, ովքեր ինչ-ինչ պատճառներով վառարան չունեն։ Բաղադրատոմսը կարդացեք այստեղ՝
- Չորս խոշոր կարտոֆիլ՝ կեղևազրկված և մեծ խորանարդի կտրատած։
- Լվալ հավի երկու ոտքերը, հեռացնել կեղևը և կտրատել միսը մանր կտորների։
- Առանձին ամանի մեջ խառնեք երեք ճաշի գդալ կետչուպ, երեք ճաշի գդալ մայոնեզ և հավի համեմունքներ։
- Խառնել հավի միսը, կարտոֆիլը, մեկ աղացած սոխը և սոուսը: Սնունդը խառնել և կես ժամ թողնել սառնարանում մարինացնելու համար։
- Երբ նշված ժամանակը անցնի, հավի հետ կարտոֆիլը լցրեք կերամիկական կաթսաների մեջ և մեկ երրորդով լցրեք ջրով կամ արգանակով։
Ուտեստը եփել միկրոալիքային վառարանում կես ժամ։
Նուրբ կոլոլակներ
Մեր հոդվածի այս մասում ուզում ենք պատմել ձեզ, թե ինչ կարող եք պատրաստել աղացած միս միկրոալիքային վառարանում: Համեղ և նուրբ կոլոլակները դուր կգան մեծերին և երեխաներին, և դուք կարող եք դրանք պատրաստել ճաշի կամ ընթրիքի համար՝ կարդալով հետևյալ հրահանգները՝
- Մաքրեք երկու սոխը և մանր կտրատեք։
- Մաքրեք երկու գազար և մանր քերիչով անցկացրեք դրանք։
- Տապակել պատրաստի բանջարեղենը քիչ քանակությամբ բուսական յուղի մեջ։
- Պատրաստեք 500 գրամ խառը տնական աղացած տավարի և խոզի միս: Դրանից հետո խառնել աղի, համեմունքների, սխտորի մի պճեղ, աղացած պապրիկայի և կիսով չափ տապակածբանջարեղեն։
- Բոլոր բաղադրիչները մանրակրկիտ խառնել։
- Առանձին ամանի մեջ խառնում ենք 100 մլ ջուր, մեկ գդալ թթվասեր և մեկ գդալ տոմատի մածուկ։
- Խառնուրդը տեղափոխեք միկրոալիքային վառարանի մեջ և այնտեղ ուղարկեք մնացած բանջարեղենը:
- Ֆարշի մեջ ավելացնել 100 մլ կաթ, խառնել, ձեռքերով կլոր կոլոլակներ ձևավորել, լցնել սոուսով կաղապարի մեջ և փակել կափարիչը։
Ուտեստը եփել յոթ րոպե, ապա թողնել փակ կափարիչով կանգնել, անհրաժեշտության դեպքում միացնել ջեռոցը ևս մի քանի րոպե։ Մատուցեք կոլոլակները սեղանին՝ լցնելով այն սոուսով, որի մեջ եփվել էին։ Տապակած կամ խաշած կարտոֆիլը, հնդկաձավարը կամ շոգեխաշած բանջարեղենը հիանալի զարդարանք են այս համեղ ուտեստի համար։
կարտոֆիլի տապակ մսով և ֆրանսիական մանանեխով
Ի՞նչ համեղ կարող եք պատրաստել միկրոալիքային վառարանում ողջ ընտանիքի համար ընթրիքի համար: Խորհուրդ ենք տալիս փորձել կարտոֆիլի և մսի տապակը՝
- Վեց կամ ութ կարտոֆիլ, մաքրված, եփած մինչև կիսով չափ եփած և օղակների կտրատած։
- Սոխն ազատել կեղևից և նաև օղակների կտրատել։
- Թխելու համար նախատեսված ափսեը յուղով քսել և ներքևում դնել բանջարեղենի կեսը։
- Երկու գազար քերիչով անցկացրեք մանր քերիչով, այնուհետև խառնեք 500 գրամ աղացած մսի և ձեր սիրած խոտաբույսերի համեմունքների հետ։
- Մսային միջուկը հավասար շերտով դնել կարտոֆիլի և մնացած բանջարեղենի վրա։
- Տապակի մակերեսը քսել մեկ գդալ ֆրանսիական մանանեխից (հատիկներով) և մանր կտրատած կանաչի սոուսով։
- Միկրոալիքային վառել 20 րոպե։
Տապակի վրա ցանել քերած պանիր և եփել մի քանի րոպե։ Երբ կերակուրը պատրաստ է, կտրատեք այն մասերի, վրան լցրեք թարմ կամ թթու բանջարեղենով աղցան և մատուցեք։
Հավի կրծքամիս ռուլետներ
Հաջորդը, մենք ուզում ենք ձեզ պատմել, թե ինչ կարող եք արագ պատրաստել միկրոալիքային վառարանում հավից: Ահա համեղ ուտեստի բաղադրատոմս, որը հեշտ է պատրաստել ճաշի կամ ընթրիքի համար: Լցոնած հավի ֆիլեով ռուլետների բաղադրատոմսը շատ պարզ է՝
- Վերցրեք հավի երկու մեծ կրծքեր, հանեք դրանց կեղևը և ֆիլեն առանձնացրեք ոսկորներից։
- Միսը հարել մուրճով, ապա քսել աղով և սիրելի համեմունքներով։ Ցանկության դեպքում դրանց վրա կարող եք ավելացնել սխտոր կամ սոյայի սոուս։
- 100 գրամ պինդ պանիրը մանր քերիչով քերել, կես փունջ թարմ սամիթ կտրատել և երկու ճաշի գդալ ընկույզը գրտնակով կամ սրճաղացով մանրացնել։
- Հալեցրեք 20 գրամ կարագը և խառնեք պատրաստի միջուկի բաղադրիչներին։
- Պանրի զանգվածը դնել յուրաքանչյուր կրծքի կենտրոնում, փաթաթել ֆիլեները և ամրացնել ատամի մածիկով։
Թխելու համար նախատեսված ափսեը յուղով քսել, բլթակները լցնել մեջը և յոթ րոպե դնել միկրոալիքային վառարան։ Սնունդը եփել 800 վտ հզորությամբ։ Պատրաստի ուտեստը սեղանին մատուցեք թարմ կամ շոգեխաշած բանջարեղենի կողմնակի ճաշատեսակի հետ:
Եզրակացություն
Մենք ձեզ մանրամասն պատմել ենք, թե ինչ կարող եք պատրաստել միկրոալիքային վառարանում։ Առատ նախաճաշի, ճաշի և ընթրիքի բաղադրատոմսերը կօգնեն ձեզ դուրս գալ ցանկացած բարդ իրավիճակում: Նրանք կօգնեն նաև նրանց, ովքեր ինչ պատճառով էլ լինենպատճառը չի կարող օգտագործել վառարանը կամ վառարանը: Փորձեք միկրոալիքային վառարանով նոր ուտեստներ պատրաստել և տեսեք, որ դրանք նույնքան համեղ են ստացվում, ասես սովորական ձևով եփած լինեն։ Զարմացրեք ձեր ընտանիքին և ընկերներին օրիգինալ համով, ինչպես նաև միկրոալիքային վառարանում պատրաստելու արագությամբ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Բանջարեղեն միկրոալիքային վառարանում. արագ և համեղ բաղադրատոմսեր
Հեշտ ընթրիք՝ պատրաստված միկրոալիքային վառարանում պանրով թխած բանջարեղենով, կարելի է պատրաստել րոպեների ընթացքում: Բրոկկոլին իդեալական է նման դեպքերում, քանի որ այն ունի շատ ցածր կալորիականություն, քանի որ շատ զբաղված մարդկանց համար հենց այս գործոնն է որոշիչ դառնում խոհարարության բաղադրատոմսի ընտրության հարցում։
Ինչպես պատրաստել պուդինգ միկրոալիքային վառարանում համեղ և արագ
Ինչպե՞ս արագ և համեղ պատրաստել պուդինգ միկրոալիքային վառարանում: Աղանդերի և դրա պատրաստման առանձնահատկությունները, մի քանի հեշտ բաղադրատոմսեր՝ ապրանքների մանրամասն ցուցակներով։ Այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք, որպեսզի սովորեք, թե ինչպես արագ պատրաստել պուդինգներ միկրոալիքային վառարանում
Կարկանդակներ միկրոալիքային վառարանում. Ինչպե՞ս պատրաստել խնձորի կարկանդակ միկրոալիքային վառարանում:
Գրեթե յուրաքանչյուր երկրորդ տնային տնտեսուհին միկրոալիքային վառարան է օգտագործում միայն սնունդը տաքացնելու համար։ Սակայն մասնագետները նշում են, որ նման խոհանոցային սարքում կարելի է ոչ միայն հալեցնել կամ տաքացնել սնունդը, այլև պատրաստել տարբեր ուտեստներ։ Այսօր մենք մանրամասն կխոսենք այն մասին, թե ինչպես են կարկանդակները պատրաստվում միկրոալիքային վառարանում։
Ինչ կարելի է արագ պատրաստել՝ արագ և համեղ բաղադրատոմսեր
Ժամանակակից իրողությունները շատ տնային տնտեսուհիների զրկել են իրենց ընտանիքներին ամեն օր կերակրելու մի քանի դասընթացներից բաղկացած առատ լանչերով կամ ընթրիքներով: Ոմանք ելքը գտնում են՝ օգտագործելով խանութից գնված հարմարավետ սնունդ կամ ուտելիք պատվիրելով մոտակա սրճարանում: Սակայն կանանց մեծամասնությունը գերադասում է իրենց ընտանիքին տնական սնունդ ուտել և փորձել հավաքել պարզ բյուջետային բաղադրատոմսեր: Այսօրվա հրապարակման մեջ կքննարկվեն մի քանի տարբերակներ, թե ինչ կարելի է պատրաստել արագ ձեռքով։
Արագ կեքսեր միկրոալիքային վառարանում և ջեռոցում: Կեքսի արագ բաղադրատոմս
Արագ քափքեյքի պարզ բաղադրատոմսը պարտադիր է յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհու համար: Ի վերջո, երբեմն ցանկանում եք ինքներդ ձեզ և ձեր մտերիմներին համեղ աղանդեր հյուրասիրել, բայց այն պատրաստելու ժամանակ չկա։ Այսօր մենք որոշեցինք պատմել, թե ինչպես կարելի է արագ տորթեր պատրաստել ոչ միայն ջեռոցում, այլև միկրոալիքային վառարանում։
