2025 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 13:03
Բոլոր մարդիկ գիտեն, թե որքան առողջարար է միսը։ Այն պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ և հանքանյութեր, և նրա հիմնական առավելությունը սպիտակուցն է։ Մսամթերքը կարելի է տապակել կամ խաշել, շոգեխաշել կամ թխել: Ամեն ինչ կախված է նրանից, թե ինչ առիթով և ում համար է պատրաստվում ուտեստը։
Անսովոր և համեղ մսամթերքից են հնդկահավի կոլոլակները։ Արժե ասել, որ այս թռչնի միսը շատ նուրբ և նիհար է։ Այն կատարյալ է մանկական սննդի կամ հատուկ դիետա պահող մարդկանց համար: Դիտարկենք հնդկահավի կոլոլակ պատրաստելու բաղադրատոմսը սոուսով։
Աղացած մսի ընտրություն և պատրաստում
Խոհարարություն սկսելուց առաջ անհրաժեշտ է ընտրել ճիշտ բաղադրիչները։ Նախընտրեք միայն սառեցված թռչնամիսը, քանի որ սառեցված դիակը կարող է բավականին երկար պահել և կորցնել իր օգտակար հատկությունները։
Փորձեք մսամթերք գնել միայն վստահելի արտադրողներից, ցանկալի է մասնագիտացված տաղավարներից: Համոզվեք, որ թռչունը ոչ թե տհաճ հոտ արձակի, այլդիակի մաշկը թարմ էր և վարդագույն։
Աղացած միս պատրաստելու համար անհրաժեշտ է միսը ոսկորներից առանձնացնել և մանրացնել մսաղացի մեջ։ Դրանից հետո դուք պետք է մանր կտրատեք սոխի գլուխը և ապրանքը լցրեք մսի մեջ: Կլպեք հացի կեսը ընդերքից և հացը թաթախեք կաթի մեջ։ Այնուհետև ստացված զանգվածը քամել և դնել աղացած մսի վրա։ Աղ և ավելացրեք ձեր սիրած համեմունքները: Ճաշատեսակը հյութալի և առաձգական դարձնելու համար մեկ ձուն հարել և խառնել աղացած մսի հետ։
Ստացված զանգվածը մանրակրկիտ հունցել և փոքրիկ գնդիկներ ձևավորել։ Դրանից հետո կարող եք անցնել ուղղակի պատրաստման, կամ սառեցնել հնդկահավի կոլոլակները։
Եթե ընտրել եք երկրորդ տարբերակը, ապա կարող եք ճաշատեսակը պատրաստել ցանկացած ժամանակ։ Աղացած միսը բավականին երկար է պահվում սառեցված վիճակում։
Եթե չեք ուզում անհանգստանալ մսից, կարող եք գնել պատրաստի աղացած հնդկահավ։
Պատրաստում ենք սոուսը
Հնդկահավի կոլոլակները սոուսի մեջ պահանջում են սուսի նախնական պատրաստում: Նրա համար անհրաժեշտ կլինի տոմատի մածուկ կամ կետչուպ, ինչպես նաև թթվասեր կամ մայոնեզ։ Բաղադրիչների ընտրությունն ամբողջությամբ կախված է նրանից, թե ում համար կպատրաստվի ուտեստը։ Եթե այն պատրաստում եք երեխաների համար, ապա նախապատվությունը տվեք տոմատի մածուկով թթվասերին, քանի որ կետչուպն ու մայոնեզը պարունակում են մեծ քանակությամբ կոնսերվանտներ և ոչ այնքան օգտակար նյութեր։
Լոլիկի խառնուրդը լցնել բաժակի մեջ և ավելացնել սպիտակ սոուսը։ Սուսը մանրակրկիտ խառնել, ավելացնել խոտաբույսերը և աղը ըստ ճաշակի: Եթե սոուսն էչափազանց թանձր, նոսրացրեք մի փոքր եռացրած ջրով։
Ապրանքի պատրաստում
Երբ կոլոլակները ձևավորվեն, և սոուսը պատրաստ լինի, կոլոլակները լցրեք տապակի մեջ և տապակեք մի քանի րոպե։ Հենց որ միսը ոսկե դարչնագույն դառնա, պատրաստի սոուսը լցնել գնդերի վրա և եփ գալ թույլ կրակի վրա մոտ քսան րոպե կափարիչի տակ։
Դրանից հետո պետք է բացել թավան և եփել հնդկահավի կոլոլակները ևս հինգ րոպե։
Հաջորդը կարող եք ապրանքը դնել ափսեի մեջ և մատուցել։ Կարտոֆիլը ցանկացած ձևով, մակարոնեղեն կամ ձավարեղեն հիանալի կողմնակի ճաշատեսակ կլինի նման ճաշատեսակի համար։
Եզրակացություն
Փորձեք հնդկահավի կոլոլակ և ավելացրեք ևս մեկ բաղադրատոմս ձեր տնային խոհարարության հանրագիտարանում: Ճաշատեսակը շատ նուրբ է, հյութալի և համեղ։ Այն կարելի է պատրաստել լանչին որպես երկրորդ ճաշատեսակ կամ ընթրիքի։ Նման մթերք կարող եք մատուցել նաև տոնական սեղանին ցանկացած հանդիսավոր միջոցառման ժամանակ։
Ձեր ընտանիքը, ընկերները և հյուրերը, անկասկած, կգնահատեն ջանքերն ու աշխատանքը: Բարի ախորժակ:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Հնդկահավի կոլոլակ երեխաների համար. բաղադրատոմսեր, առանձնահատկություններ և ճաշ պատրաստելու ժամանակը
Հնդկահավի կոլոլակ՝ երեխաների համար լավագույն ուտեստներից մեկը։ Այն դիետիկ է, մինչդեռ շատ սննդարար, հարստացված է սպիտակուցներով և այլ օգտակար տարրերով։ Իսկ հնդկահավի կոլոլակները արագ ու հեշտ են պատրաստվում, որպեսզի երեխան սոված չմնա։ Բացի այդ, քչերն են հրաժարվում համեղ կոլոլակից, նույնիսկ եթե երեխան փոքր երեխա է։ Ահա երեխաների համար հնդկահավի կոլոլակ պատրաստելու մի քանի բաղադրատոմս
Հնդկահավի կոլոլակ սոուսով. համեղ բաղադրատոմսեր
Հնդկահավի կոլոլակները սոուսով համեղ մսային ուտեստ է սոուսով: Այն լավագույնս մատուցվում է մակարոնեղենի, կարտոֆիլի պյուրեի կամ խաշած հացահատիկի հետ։ Հնդկահավի միսն ինքնին դիետիկ է։ Այդ իսկ պատճառով նման կոլոլակները հաճախ պատրաստվում են երեխաների համար։ Այնուամենայնիվ, մեծահասակները նույնպես հիացած կլինեն նուրբ մսով, անուշաբույր սուսով և գեղեցիկ մատուցմամբ:
Հնդկահավի պոչ - ինչ է դա, ո՞ր մասն է: Հնդկահավի ուտեստներ՝ պարզ և համեղ բաղադրատոմսեր
Շատերը նույնիսկ չգիտեն, որ դա հնդկահավի պոչ է: Իսկ նրանք, ովքեր գիտեն, գուցե երբեք չեն փորձել օգտագործել դիակի այս բացառիկ հատվածը խոհարարական նպատակներով։ Միայն իսկական գուրմաններն են հիանում թռչնի այս հատվածից պատրաստված ուտեստներով։ Հնդկահավի «պոչերը» պարունակում են հսկայական քանակությամբ օգտակար նյութեր՝ վիտամիններ, հետքի տարրեր, ինչպես նաև սպիտակուցներ՝ ճարպերով։ Նրանք, ովքեր գիտեն, թե ինչպես պատրաստել հնդկահավի պոչերը, կարող են պարծենալ իրենց խոհարարական գլուխգործոցներով
Հնդկահավի դիետիկ կոտլետներ՝ պատրաստման տարբերակներ. Հնդկահավի կոտլետներ. բաղադրատոմսեր ջեռոցում և շոգեխաշած
Հնդկահավի դիետիկ կոտլետները համեղ և առողջարար ուտեստ է, որը կարող եք հեշտությամբ պատրաստել ճաշի կամ ընթրիքի համար ամբողջ ընտանիքի համար: Այս հոդվածից դուք կսովորեք մի քանի պարզ բաղադրատոմսեր, ինչպես նաև առաջարկություններ և խորհուրդներ դրանց իրականացման համար:
Հնդկահավի պատրաստման բաղադրատոմսեր ջեռոցում. Հնդկահավի ուտեստներ
Ջեռոցում թխած հնդկահավը համարվում է ամերիկյան ավանդական ուտեստ, տոնական սեղանի զարդարանք ոչ միայն Գոհաբանության, այլև Սուրբ Ծննդյան և Զատիկի համար։ Ինչու՞ չփորձել պատրաստել այս թռչունը ձեզ համար: Կարող եք օգտագործել ինչպես ամբողջ դիակը, այնպես էլ դրա առանձին մասերը՝ թմբուկներ, թեւեր, կուրծք։ Իմացեք, թե ինչպես պետք է տապակել հնդկահավը՝ օգտագործելով փայլաթիթեղ, մագաղաթ կամ խորոված թեւ: