Կեֆիրի և հանքային ջրի վրա օկրոշկա պատրաստելու պարզ և արագ բաղադրատոմս

Կեֆիրի և հանքային ջրի վրա օկրոշկա պատրաստելու պարզ և արագ բաղադրատոմս
Կեֆիրի և հանքային ջրի վրա օկրոշկա պատրաստելու պարզ և արագ բաղադրատոմս
Anonim

Կեֆիրի և հանքային ջրի վրա օկրոշկա բաղադրատոմսը սառը ապուր պատրաստելու հեշտ միջոց է, որը կարելի է մատուցել ինչպես ճաշի, այնպես էլ ընթրիքի ժամանակ: Հարկ է նշել, որ նման ուտեստը պատրաստվում է գրեթե նույն կերպ, ինչպես կվասի օգտագործմամբ: Այնուամենայնիվ, նրանց միջև կան որոշ տարբերություններ:

Կեֆիրի և հանքային ջրի վրա օկրոշկա պատրաստելու մանրամասն բաղադրատոմս

Պահանջվող բաղադրիչները՝

կեֆիրի և հանքային ջրի վրա օկրոշկա պատրաստելու բաղադրատոմս
կեֆիրի և հանքային ջրի վրա օկրոշկա պատրաստելու բաղադրատոմս
  • փոքր երիտասարդ կարտոֆիլ - 2 հատ;
  • հորթի անյուղ միս կամ խաշած երշիկ - 100գ;
  • խոշոր հավի ձու - 2 հատ;
  • թարմ պրաս - 1 փունջ;
  • միջին գազար - 3 հատ;
  • հաստ կեֆիր 3% - 200 մլ;
  • թարմ միջին չափի վարունգ - 2 հատ;
  • գազավորված հանքային ջուր (հնարավոր է առանց գազի) - 2,5 լ;
  • թարմ բողկ - 8 հատ;
  • թարմ քաղած սամիթ և մաղադանոս - 1 փունջ;
  • սեղանի աղ - ձեր հայեցողությամբ;
  • հասած կիտրոն - 1-2 հատ

Հիմնական բաղադրիչների մշակում

Օկրոշկա կեֆիրի և հանքային ջրի բաղադրատոմսըՀատկապես հեշտ է պատրաստել, ուստի մի վախեցեք այն փաստից, որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ բաղադրիչներ։

համեղ օկրոշկա կեֆիրի վրա
համեղ օկրոշկա կեֆիրի վրա

Այսպիսի սառը ապուրը համեղ և հագեցնող դարձնելու համար հարկավոր է ուշադիր մշակել վերը նշված բոլոր մթերքները։ Դա անելու համար խաշել և մաքրել կարտոֆիլը, գազարը, հավի ձվերը, այնուհետև թարմ վարունգի, բողկի, եփած երշիկի, պրասի, մաղադանոսի և սամիթի հետ միասին խորանարդի կտրատել։ Դրանից հետո կանաչիները պետք է տեղափոխել առանձին ամանի մեջ, լավ աղացնել և համեմել 1 կամ 2 կիտրոնի թարմ քամած հյութով։ Այս մթերքները ցանկալի է տաք տեղում մոտ 1 ժամ թրմել։

Ուտեստի ձևավորում

Կեֆիրի և հանքային ջրի վրա օկրոշկա պատրաստելու բաղադրատոմսը պատրաստում է քայլ առ քայլ: Այսպիսով, կիտրոնի հյութով կանաչեղենը պետք է լցնել էմալապատ թավայի մեջ, այնուհետև դրան հերթափոխով ավելացնել թակած խաշած երշիկ, գազար, բողկ, կարտոֆիլ, հավի ձու և վարունգ։ Բոլոր բաղադրիչները պետք է խառնել մեծ գդալով և մի կողմ թողնել փակ կափարիչի տակ։

Հագնվելու գործընթացը

Կեֆիրի վրա համեղ օկրոշկան պահանջում է ճարպոտ և թանձր կաթնային ըմպելիքի օգտագործումը (ցանկալի է 3%-ից ավելի): Այն պետք է խառնել հանքային ջրի հետ, իսկ անհրաժեշտության դեպքում ավելացնել փոքր քանակությամբ 30% թթվասեր կամ բարձր կալորիականությամբ մայոնեզ։ Դրանից հետո խորհուրդ է տրվում սոուսը սառեցնել սառնարանում կամ սառնարանում, այնուհետև լցնել խառը բանջարեղենի և երշիկի վրա։

Պատշաճ մատուցում

Ինչպես պատրաստել օկրոշկա հանքային ջրի վրա
Ինչպես պատրաստել օկրոշկա հանքային ջրի վրա

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչպես պատրաստել օկրոշկա հանքային ջրով և կեֆիրով: Ինչպես տեսնում եք, դրանում ոչ մի բարդ բան չկա։ Նման սառը ապուր ճաշի կամ ընթրիքի համար մատուցեք տարեկանի կամ ցորենի հացի հետ։ Անհրաժեշտության դեպքում օկրոշկան կարելի է հավելյալ աղել և պղպեղել կարմիր աղացած պղպեղով։

Օգտակար խորհուրդներ

1. Եթե սիրում եք կծու ուտեստներ, ապա խորհուրդ է տրվում թարմ խոտաբույսերը թրջել ոչ թե կիտրոնի հյութով, այլ սովորական խնձորի քացախով։ Ի դեպ, նման մթերք շատ հաճախ ավելացնում են օկրոշկային մինչև դրա օգտագործումը։

2. Սառը ապուրը շատ ավելի առողջարար կլինի, եթե խաշած երշիկի փոխարեն դրան ավելացնեք խաշած հորթի միս առանց յուղի։

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Խնձորի չիպսերի բաղադրատոմս. Խնձորի չիպսեր ջեռոցում

Ինչպե՞ս պատրաստել հավի արգանակ:

Արքայախնձորի փչակներ. բաղադրիչներ, նկարագրությամբ բաղադրատոմս, պատրաստման առանձնահատկություններ, լուսանկար

Երկրորդ ճաշատեսակներ արքայախնձորով. բաղադրատոմսեր լուսանկարներով

Ելակի օգտակար հատկությունները. վիտամինների պահեստ փոքրիկ հատապտուղի մեջ

Հավի սրտից ճաշատեսակներ. բաղադրատոմսեր լուսանկարներով

Հնարավո՞ր է ճակնդեղ պատրաստել միկրոալիքային վառարանում և ինչպես դա անել ճիշտ

Ինչպես հեշտ պատրաստել. մի քանի պարզ բաղադրատոմս

Մարցիպանի պատմության ներածություն. Ինչպես պատրաստել ձեր սեփական մարցիպանով տորթ

Թխում շոկոլադով. դասակարգում, բաղադրություն, բաղադրիչներ, բաղադրատոմսեր լուսանկարներով, նրբություններ և խոհարարության գաղտնիքներ

Կոտլետներ լոլիկով և պանրով, թխված ջեռոցում. պարզ բաղադրատոմսեր

Ինչպես պատրաստել մուրաբա Redmond դանդաղ կաթսայում

Ինչպե՞ս պատրաստել մարինադ խոզի կողերի համար:

Խոզի ականջի համեղ ուտեստներ՝ բաղադրատոմսեր

Բրնձի կաթսա. պատրաստման տարբերակներ