Ձուկ հնդկաձավարով. լավագույն բաղադրատոմսերը
Ձուկ հնդկաձավարով. լավագույն բաղադրատոմսերը
Anonim

Հնարավո՞ր է համատեղել ձուկը հնդկաձավարի հետ։ Իհարկե, դուք կարող եք! Հնդկացորենը իդեալական կողմնակի ճաշատեսակ է, քանի որ այն հիանալի կերպով կլանում է հիմնական ուտեստների հոտն ու համը։ Ինչպես «ընկերանալ» այս երկու բաղադրիչներից, ինչը նշանակում է ստեղծել համեղ և առողջարար ուտեստներ, կիմանաք մեր հոդվածից։

ձուկ հնդկաձավարով
ձուկ հնդկաձավարով

Հնդկաձավար սաղմոնով

Բաղադրություն՝

  • հնդկաձավար - մեկ բաժակ;
  • ձկան ֆիլե - 300 գրամ;
  • սոխ - մեկ հատ;
  • կարագ - երկու ճաշի գդալ;
  • պղպեղ, աղ ըստ ճաշակի.

Խոհարարության եղանակ՝

  1. Նախ պետք է տեսակավորել, ողողել և եռացնել հնդկաձավարը։
  2. Այնուհետև սաղմոնի ֆիլեը պետք է խորանարդի կտրատել։
  3. Դրանից հետո սոխը մանր կտրատել։
  4. Հաջորդը տաքացրեք կարագը տապակի մեջ։
  5. Հաջորդ քայլը սոխը տապակելն է մինչև թափանցիկ:
  6. Այնուհետև վրան ավելացնել սաղմոն և տապակել մի քանի րոպե։
  7. Վերջին բանը, որ պետք է ուղարկել թավայի մեջ, լավ եփած փխրուն հնդկաձավարն է։
  8. Սրանից հետո ճաշատեսակը պետք է աղել, պղպեղ անել և ևս մի քանի րոպե պահել կրակի վրա։
  9. Այնուհետև, հնդկացորենով ձուկը կարելի է դնել ափսեների վրա և մատուցել։

Այս ուտեստը եփելու համար տևում է 30-40 րոպե։ Այն հիանալի տարբերակ է արագ ճաշի կամ ընթրիքի համար:

հնդկաձավար բանջարեղենով
հնդկաձավար բանջարեղենով

Ձուկ հնդկաձավարով ջեռոցում

Բաղադրություն՝

  • ձուկ - մեկ կիլոգրամ;
  • հնդկաձավար - մեկ բաժակ;
  • մայոնեզ - երեք ճաշի գդալ;
  • սնկով - 400 գրամ;
  • աղ - երկու թեյի գդալ;
  • ձու - երկու հատ;
  • ալյուր - երեք ճաշի գդալ;
  • բուսական յուղ - երկու ճաշի գդալ;
  • կարագ - 20 գրամ;
  • գարեջուր - կես բաժակ.

Խոհարարության եղանակ՝

  1. Նախ պետք է շիլա պատրաստել հնդկաձավարից։
  2. Այնուհետև դրա վրա պետք է թթվասեր և կարագ ավելացնել, ամեն ինչ խնամքով խառնել՝ աղ և պղպեղ։
  3. Այնուհետև սունկը եռացնել, կտրատել և խառնել հնդկաձավարի հետ։
  4. Հաջորդը մաքրած ձկան միջից պետք է կտրատել ֆիլեը և դնել յուղած ձևի մեջ։
  5. Այնուհետև պետք է վրան դնել հնդկաձավար և լցնել այն գարեջրի, ձվի և ալյուրի խառնուրդով։
  6. Դրանից հետո ձևը դնել ջեռոցում և թխել 200 աստիճան ջերմաստիճանում 45 րոպե։

Ուրեմն ջեռոցում հնդկաձավարով մեր ձուկը պատրաստ է։ Հիանալի ուտեստ, շատ սննդարար և համեղ։

հնդկաձավար ջեռոցում
հնդկաձավար ջեռոցում

Ձուկ հնդկաձավարով և բանջարեղենով

Բաղադրություն՝

  • հնդկաձավար - մեկ բաժակ;
  • գազար - 100 գրամ;
  • սոխ - 100 գրամ;
  • թափուկ - մեկ միջինարժեքներ;
  • բուսական յուղ, համեմունքներ - ըստ ճաշակի.

Խոհարարության եղանակ՝

  1. Նախ պետք է տեսակավորել հնդկաձավարը: Այն լվացվելու կարիք չունի։
  2. Այնուհետև սոխը պետք է մաքրել և խոշոր կտրատել։
  3. Այնուհետև այն պետք է տապակել լավ տաքացրած թավայի մեջ։
  4. Այնուհետև գազարը մաքրել, լվանալ և քերիչով անցկացնել մեծ անցքերով։
  5. Այնուհետև անհրաժեշտ է բանջարեղենը ավելացնել սոխին և նաև տապակել մինչև կիսով չափ եփվի։
  6. Այնուհետև պետք է մաքրել ձուկը և կտրատել սթեյքերի մեջ։
  7. Հաջորդ փուլում գազարի հետ սոխի մեջ պետք է լցնել հնդկաձավարը՝ եփելուց առաջ հացահատիկը պետք է մի փոքր տապակել։
  8. Հաջորդը, դուք պետք է գլանափաթեթի կտորները փաթաթեք: Դա անելու համար խառնեք ալյուրը, Պրովանսի խոտաբույսերը և մի քիչ կարրի: Մեր սթեյքերը պետք է թաթախել այս խառնուրդի մեջ։
  9. Այնուհետև պետք է տաք ջուր լցնել բանջարեղենով և հնդկաձավարով տապակի մեջ, որպեսզի այն բարձրանա ձեր մատի պարունակությունից։ Այնուհետև պետք է ամանները դնել ուժեղ կրակի վրա, իսկ ամեն ինչ եռալուց հետո՝ թույլ կրակի վրա։ Հնդկաձավարը պետք է պահել վառարանի վրա այնքան ժամանակ, մինչև ամբողջ խոնավությունը գոլորշիանա։
  10. Հիմա եկեք շարունակենք ձկները: Յուրաքանչյուր կտոր պետք է դնել տաք յուղապատ թավայի վրա և տապակել երկու կողմից։

Դրանից հետո մեր ուտեստը կարող եք մատուցել սեղանին։ Հնդկացորենով ձուկը արագ է, առողջարար և համեղ: Ձեր ընտանիքի բոլոր անդամներին դուր կգա այս հյուրասիրությունը:

օգտակար հնդկաձավար
օգտակար հնդկաձավար

Օգտակար խորհուրդներ

Հնդկաձավար, բանջարեղեն, ձուկ - այս բոլոր բաղադրիչները հիանալի կերպով համակցված են միմյանց հետ: Այնուամենայնիվ, այնտեղգաղտնիքներ մեր ուտեստն էլ ավելի համեղ դարձնելու համար:

  1. Խաշելուց առաջ ավելի լավ է հնդկաձավարը թեթև տապակել չոր տապակի մեջ։
  2. Ավելի լավ է ձուկը լվանալ սառը ջրով, որպեսզի չզրկվի հյութեղությունից և չընդհատի բնորոշ բույրը։
  3. Պարտադիր է հեռացնել մուգ մաշկը թմբուկից, հակառակ դեպքում ջերմային մշակման ժամանակ այն տհաճ հոտ կստանա։
  4. Տապակելիս առավելագույն հյութալի արդյունք ստանալու համար անհրաժեշտ է ձուկը մի փոքր ավելի պահել առաջին կողմից, քան երկրորդում։

Սրանք խոհարարության պարզ գաղտնիքներն են։ Բարի ախորժակ:

Խորհուրդ ենք տալիս:

Խմբագրի ընտրությունը

Տյումենի բարեր. ակնարկ, նկարագրություն

Ծովատառեխի թարթար՝ հեշտ եփում:

Շոկոլադե ֆլան․ բաղադրատոմս, լուսանկարներ, առավելություններ այլ աղանդերի նկատմամբ

Մրգային ռուլետներ. պարզ աղանդերի բաղադրատոմս

«Մայնինգ բար» Նեֆտեկամսկում (վերանվանվել է Fair&Bar): Սրճարանի հասցեն, ճաշացանկը և նկարագրությունը

Հունական բիստրո «Grill Gyros» Տագանկայում

Ինչպես առանձնացնել սպիտակուցը դեղնուցից. նշում խոհարարներին

Ինչպե՞ս պատրաստել տիրամիսու տորթ:

Ելակի տիրամիսու. բաղադրատոմս, բաղադրիչներ

Հավով պաստրամ. Պաստրոմա՝ բաղադրատոմս, լուսանկար

Դեսերտ «Պավլովա»՝ օրիգինալ բեզեի բաղադրատոմս

Ի՞նչ է թիթեղային ժելատինը: Ապրանքի օգտագործման նկարագրությունը և կանոնները

Հավով բաստուրմա. խոհարարության առանձնահատկություններ և բաղադրատոմսեր

Սառեցված միս. տեխնոլոգիայի նկարագրություն, առանձնահատկություններ և պահպանման ժամկետ

Շվեյցարական բեզե. բաղադրատոմս