2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Բանջարեղենով թխած տավարի միսը համեղ և հագեցնող ուտեստ է, որը հեշտությամբ ներծծվում է օրգանիզմի կողմից և ծանրություն չի առաջացնում ստամոքսում։ Բացի այդ, տավարի միսը հարուստ է կարոտինի, երկաթի և կենդանական սպիտակուցների բարձր պարունակությամբ։ Դրա շնորհիվ այս ուտեստը շատ արժեքավոր և սննդարար է։
Այսօր մենք կխոսենք բանջարեղենով տավարի միսը ջեռոցում և դանդաղ կաթսայում պատրաստելու ամենաարագ և ամենահեշտ ձևերի մասին։ Նաև կսովորեք, թե ինչպես ճիշտ ձևավորել և մատուցել պատրաստի ուտեստը սեղանին։
Տավարի միս բանջարեղենով. քայլ առ քայլ բաղադրատոմս
Բաղադրություն՝
- կարտոֆիլ - 5-7 հատ;
- տավարի միս - 550 գրամ;
- սոխ - 1 հատ;
- գազար - 1 հատ;
- աղ;
- սև պղպեղի հատիկներ;
- դեղին պղպեղ - 2 հատ;
- լոլիկ - 4 հատ;
- ցուկկինի - 1 հատ;
- թթվասեր 20% - 125 գրամ;
- արևածաղկի ձեթ.
Այս բաղադրատոմսում մենք կօգտագործենք թխելու փայլաթիթեղ:
Խոհարարության եղանակ
Այդպես հաջորդըքայլերն են՝
- Հանել սոխի կեղևը և կտրատել կես օղակների։
- Գազարը մաքրել և կտրատել բարակ շերտերով։
- Բուլղարական պղպեղը կտրատել երկու մասի, հանել միջուկն ու սերմերը, ապա կտրատել փոքր խորանարդիկների։
- Լոլիկի վրա լցնել տաք ջուր, հեռացնել կեղևը և բաժանել երկայնական մասերի։
- Մաքրեք ցուկկինը և կտրատեք հավասար խորանարդի մոտ 1 սմ բարձրությամբ։
- Կարտոֆիլը մաքրել, լվանալ հոսող ջրի տակ և բաժանել մեծ կտորների։
- Խորը ամանի մեջ խառնել բոլոր բանջարեղենները, ավելացնել աղ ու համեմունքներ և մանրակրկիտ խառնել ստացված զանգվածը։
- Այժմ անցնենք մսի պատրաստմանը։ Նախ լվացեք այն սառը ջրով և կտրեք երկայնքով։
- Քսել համեմունքներով և տապակել յուրաքանչյուր կտորը բոլոր կողմերից մինչև համեղ ընդերք ձևավորվի։
- Թխման թերթիկը քսել արևածաղկի ձեթով և ջեռոցը տաքացնել մինչև 200 աստիճան։
- Տավարի մսի կտորները դնել թխման թերթիկի վրա, ապա ավելացնել բանջարեղենը և լցնել բոլոր բաղադրիչները թթվասերով։
- Ծածկեք ճաշատեսակը փայլաթիթեղով և ծայրերը լավ ամրացրեք, որպեսզի եփելու ժամանակ օդն ու գոլորշին չհեռանան։
- Միսը բանջարեղենով ուղարկեք ջեռոց և սպասեք մոտ 35-45 րոպե։
- Այնուհետև սկուտեղը հանում ենք ջեռոցից, հեռացնում ենք փայլաթիթեղը և հետ ենք դնում ևս 10 րոպե։
Բանջարեղենով թխած տավարի միսը խելահեղ հյութալի է, փափուկ և ունի հաճելի համ և կաթնային բույր:
Ինչպե՞ս պատրաստել տավարի միս բանջարեղենով և պանրով
Պահանջվող ապրանքներ՝
- տավարի միս - 300 գրամ;
- կարտոֆիլ - 3 հատ;
- կոշտ պանիր, ինչպես «ռուսական» - 250 գրամ;
- լոլիկ - 2 հատ;
- կարմիր պղպեղ - 1 հատ;
- աղ;
- պապրիկա;
- քացախ;
- մայոնեզ.
Հարկ է նշել, որ լոլիկի փոխարեն կարելի է օգտագործել տոմատի մածուկ։
Խոհարարության եղանակ
Եկեք բաժանենք բաղադրատոմսը հետևյալ քայլերի.
- Սոխը կտրատել բարակ օղակների մեջ և լցնել խորը ամանի մեջ, լցնել քացախով նոսրացրած ջուրը և թողնել այսպես 10 րոպե։
- Տավարի միսը մաքրում ենք թաղանթից և երակից, բաժանում ենք երկայնակի կտորների և քսում մայոնեզի և համեմունքների խառնուրդով։
- Լոլիկը լվանում ենք տաք ջրի տակ և կտրատում փոքր շերտերով, ցանում աղով և, ցանկության դեպքում, կարող ենք ավելացնել չոր խոտաբույսեր։
- Կարմիր պղպեղը կտրատել երկու մասի, միջուկը հանել և կիսաշրջանաձև կտրատել։
- Լոլիկը խառնել պղպեղի կտորներով և ամանի մեջ ավելացնել խորանարդի կտրատած կարտոֆիլը։
- Բանջարեղենը լցնել բուսական յուղով, ավելի լավ է օգտագործել ձիթապտղի յուղ, խառնել և անցնել մսի պատրաստմանը։
- Նախապես տաքացրեք ջեռոցը և թխման թերթիկը քսեք նույն ձիթապտղի յուղով։
- Կարտոֆիլը քսել լոլիկով և պղպեղով, վրան ավելացնել տավարի մսի կտորներ և ամեն ինչ շաղ տալ սոխի օղակներով։
- Աղ և պղպեղ մեր ուտեստը.
- Թխման թերթիկը ծածկել փայլաթիթեղով և ծայրերը ամուր սեղմել։
- Թխել մեկ ժամ։
- Նշված ժամանակի ավարտից հետոհանել ուտեստը և վրան ցանել քերած պանիր։
- Վերադարձեք ջեռոց, մինչև պանիրն ամբողջությամբ հալվի։
Այս ուտեստը հիանալի համադրվում է կծու սխտորի կամ տոմատի սոուսի հետ։ Բացի այդ, ջեռոցում բանջարեղենով տապակած տավարի միսը կարելի է զարդարել աղացած սխտորով և մի ճյուղ մաղադանոսով։
Ինչպե՞ս պատրաստել տավարի միս դանդաղ կաթսայում:
Բաղադրատոմսի բաղադրիչներ՝
- տավարի միջուկ - 1 կգ;
- աղ;
- սև պղպեղ;
- լոլիկ - 2 հատ;
- ցուկկինի - 1 հատ;
- դափնու տերեւ - 3 հատ;
- սխտոր - մի քանի պճեղ;
- մանուշակագույն սոխ - 1 հատ;
- բրնձի քացախ - 2 ճաշի գդալ;
- բուսական յուղ - 3 ճաշի գդալ;
- ջուր.
Գաղտնիք չէ, որ վերջին շրջանում դանդաղ կաթսան խոհանոցում աշխատանքի մեծ մասն է անում։ Նրա բազմակողմանիության շնորհիվ դուք ոչ միայն խնայում եք ձեր ժամանակը և էներգիան, այլև սովորում եք նոր և հետաքրքիր բաղադրատոմսեր։
Բանջարեղենով թխած տավարի միս. խոհարարության բաղադրատոմս
Մեր գործողություններն են.
- Դափնու տերեւը հավանգով տրորել, լցնել ամանի մեջ ու վրան ավելացնել մնացած համեմունքները։
- Սխտորի մեխակները անցկացրեք մամլիչով և խառնեք համեմունքների հետ։
- Տավարի մի կտոր լվանալ հոսող ջրի տակ, հեռացնել ճարպն ու արյունը, ապա չորացնել թղթե սրբիչներով:
- Կատարեք երկայնական կտրվածքներ և տավարի միսը քսեք համեմունքներով և սխտորով։
- Միսը փաթաթեք փայլաթիթեղի մեջ և դրեք զով տեղում մի զույգի համարժամեր։
- Ցուկկինին և լոլիկը մաքրել և բանջարեղենը մանր կտրատել։
- Սոխը կտրատել օղակների մեջ և ցանել քացախով։
- Մուլտիօջախի հատակը յուղել բուսայուղով և մեջը լցնել փայլաթիթեղով փաթաթված աման։
- Ընտրեք «Թխում» ռեժիմը և սպասեք 1,5 ժամ։
Հենց մուլտիօջախն ազդարարի աշխատանքի ավարտի մասին, զգուշորեն հանեք ուտեստը և դրեք ափսեի մեջ։ Պատրաստի տավարի միսը կարելի է զարդարել մի փունջ կանաչ սոխով և բարակ օղակներով կտրատած կիտրոնով։
Տավարի բաղադրատոմս սնկով և բանջարեղենով
Բաղադրություն՝
- տավարի միս - 750 գրամ;
- սնկով - 250 գրամ;
- բուլղարական պղպեղ - 2 հատ;
- չերի լոլիկ - 1 ճյուղ;
- աղ;
- պապրիկա;
- կես սոխ;
- մարգարին - 50 գրամ;
- չորացրած խոտաբույսեր.
Բանջարեղենով և սնկով թխած տավարի միս քայլ առ քայլ բաղադրատոմս՝
- Սկզբում մաքրեք սունկը կեղտից և բաժանեք դրանք բարակ շերտերի։
- Սոխը կտրատել կես օղակների մեջ և տապակել մինչև ոսկե դարչնագույնը:
- Հանել սոխը թավայից և տապակել սունկը մինչև կիսով չափ եփվի։
- Չերի լոլիկի վրա լցնել եռացրած ջուր, մաքրել և կտրատել խորանարդի մեջ։
- Հանեք թաղանթը տավարի մսից, լվացեք հոսող ջրի տակ և կտրեք երկայնակի կտորների։
- Միսը քսում ենք համեմունքներով և տապակում այնքան, մինչև կտորները պատվեն խրթխրթան և ախորժելի կեղևով։
- Այժմ տաքացրեք տապակը, ավելացրեք մի քիչ մարգարինվրան լցնել կտրատած լոլիկն ու պղպեղը։
- Բանջարեղենը եփել 10 րոպե և հեռացնել սպասքը կրակից։
- Նախօրոք տաքացրեք ջեռոցը և թխման ձևը յուղեք մնացած մարգարինով։
- Միսը հավասար շերտով քսել, ապա շոգեխաշած լոլիկն ու պղպեղը, վրան սնկով ու սոխով շաղ տալ։
- Պղպեղել և աղել ուտեստը, թխման թերթիկը ծածկել փայլաթիթեղով և ծայրերը լավ ամրացնել։
- Թխեք մոտ 55-65 րոպե և թողեք ժամանակ, որ սառչի՝ առանց տավարի միսը ջեռոցից հանելու։
Պատրաստի ուտեստը զարդարում ենք անանուխի կամ ռեհանի ճյուղերով, ցանում սև պղպեղի հատիկներ և մատուցում հյուրերին։
Բանջարեղենով թխած տավարի միսը, որի մասին կարծիքները շատ դրական են, առանձնանում է հյութալի մսով, կծու համով և կծու բույրով։ Այս մսային կողմնակի ճաշատեսակը հիանալի համադրվում է սնկով, սխտորով կամ կծու սոուսների հետ։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Գազարով թխվածք. քայլ առ քայլ բաղադրատոմս, պատրաստման առանձնահատկություններ և ակնարկներ
Մարդկանց զգալի մասը սիրում է գազարով տորթեր: Տորթերը, կեքսները, տորթերը, բլիթները թխվում են դրա հավելումով, որպեսզի ստացվի խմորի յուրահատուկ թավշյա միկրոհյուսվածք և միևնույն ժամանակ էլաստիկություն հաղորդել սիրելի թխվածքաբլիթին: Խմորեղենի գույնը վառ նարնջագույն է, և տորթը արթնացնում է ևս մեկ կտոր կտրելու անդիմադրելի ցանկություն: Քանի որ տորթերն ու խմորեղենը դժվար է պատրաստել, լուծում կա՝ գազարով տորթ թխել
Աղցան ծլած ցորենով - քայլ առ քայլ բաղադրատոմս, պատրաստման առանձնահատկություններ և ակնարկներ
Ֆուտասիստներն ու բուսակերները անմիջականորեն գիտեն ցորենի ծիլերի մասին: Բայց այս օգտակար բաղադրիչը պետք է ներառվի նաև ձեր սննդակարգում մոլի միս ուտողների կողմից, որպեսզի ձեր մարմինը մաքրի տոքսիններից, նորմալացնի մարսողությունը կամ կորցնի մի քանի ավելորդ կիլոգրամ:
Շոգեխաշած խոզի միս բանջարեղենով. բաղադրատոմսեր, պատրաստման առանձնահատկություններ և ակնարկներ
Շատ տնային տնտեսուհիների դուր է գալիս խոզի միսը բանջարեղենով եփելու գործընթացը, քանի որ, որպես կանոն, նման ուտեստները շատ արագ և հեշտ են պատրաստվում։ Նման մթերքի համը, անշուշտ, դուր կգա ամբողջ ընտանիքին, այստեղ բոլոր բաղադրիչները բուրմունք են փոխանակում, և արդյունքում այն աներևակայելի համեղ է ստացվում։
Խոզի միս պանրով. քայլ առ քայլ բաղադրատոմս՝ նկարագրությամբ և լուսանկարով, պատրաստման առանձնահատկություններ, խորհուրդներ
Պանրով խոզի միսը հրաշալի ուտեստ է ոչ միայն առօրյա սեղանի, այլև տոնականի համար։ Գոյություն ունեն ահռելի քանակությամբ բաղադրատոմսեր տարբեր ձևերով և բանջարեղենի բազմազանությամբ պատրաստելու համար: Պանրի կեղևով հյութալի մսի լավագույն բաղադրատոմսերը հավաքված են այս հոդվածում:
Հյութալի դիետիկ տավարի միս. բաղադրատոմս, պատրաստման առանձնահատկություններ և ակնարկներ
Տավարի միսը դժվար եփվող միս է։ Հաճախ այն չոր ու կոշտ է ստացվում։ Դիետիկ տավարի միսը, որի բաղադրատոմսը ներկայացված է հոդվածում, նույնքան հյութալի է ստացվում՝ անկախ պատրաստման տարբերակի ընտրությունից։