2025 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2025-01-23 13:03
Եթե ցանկանում եք զարմացնել հյուրերին, ապա նրանց համար պատրաստեք օրիգինալ ուտեստ՝ խորոված ծովախեցգետին։ Բաղադրատոմսերը, որոնք մենք կկիսվենք այս հոդվածում, այնքան պարզ են, որ նույնիսկ սկսնակ խոհարարը կարող է դրանք ընդունել:
![խորոված ծովախեցգետնի բաղադրատոմսեր խորոված ծովախեցգետնի բաղադրատոմսեր](https://i.usefulfooddrinks.com/images/015/image-44211-9-j.webp)
Կծու լայմի նախուտեստ
Տոնական սեղան զարդարելը շատ հեշտ է։ Դա անելու համար ձեզ հարկավոր է խորոված ծովախեցգետնի հետևյալ բաղադրատոմսը՝
- Վերցրեք թագավորական ծովախեցգետինները (կախված հյուրերի քանակից), մաքրեք դրանք և դրեք խորը ամանի մեջ։
- Չորս լայմերի կեղևը հանեք և դրանցից քամեք հյութը։ Պատրաստի կերակուրները լցնել ծովամթերքի ուտեստի մեջ։
- Սննդի պրոցեսորի ամանի մեջ դնել չորս կծու կանաչ պղպեղ՝ առանց սերմերի և ցողունի, մի քանի պճեղ աղացած սխտոր, մի կտոր թարմ կոճապղպեղ և կտրատած սոխ։ Արտադրանքին ավելացնել մի քիչ բուսական յուղ և խառնել մինչև զանգվածը համասեռ դառնա։
- Լցնել սոուսը ծովախեցգետնի վրա և դնել սառնարանում չորս ժամ։
- Միացրեք գրիլը և յուղեք քերիչը։
- Ծովախեցգետինները թելերի վրաշամփուրներ՝ ծակելով նախ պոչը, ապա՝ գլուխը։
Եփեք ճաշատեսակը մի քանի րոպե։ Երբ ծովախեցգետինները կորցնում են իրենց թափանցիկությունը, դրանք կարելի է տեղափոխել ճաշատեսակի մեջ և մատուցել քաղցր և թթու սոուսով։
![խորոված վագրային ծովախեցգետինների բաղադրատոմսը խորոված վագրային ծովախեցգետինների բաղադրատոմսը](https://i.usefulfooddrinks.com/images/015/image-44211-10-j.webp)
Խորոված վագրային ծովախեցգետիններ. Բաղադրատոմս
Այս համեղ ուտեստը պահանջում է մանանեխի, կիտրոնի և նարնջի պարզ մարինադ: Համոզված ենք, որ ձեր սիրելիները կգնահատեն ծովամթերքի օրիգինալ համը։ Խորոված վագրային ծովախեցգետնի բաղադրատոմսը շատ պարզ է.
- Ապակե տարայի մեջ միացրեք մեկ գդալ Դիժոնի մանանեխ, երեք մանր կտրատած սխտոր, մեկ կիտրոնի հյութ, 75 մլ նարնջի հյութ, մեկ թեյի գդալ չորացրած ռեհան և մի քիչ սպիտակ գինի։
- 30 կեղևավորված ծովախեցգետին լցնել մարինադի մեջ և թողնել սառնարանում մի քանի ժամ։
- Փայտե շամփուրները թրջեք ջրի մեջ, որպեսզի դրանք չայրվեն եփելիս։
- Կպցրեք ծովախեցգետնի շամփուրները ժամանակավոր շամփուրների վրա և դրեք դրանք նախապես տաքացված գրիլի վրա:
Մի քանի րոպեից ծովամթերքը պատրաստ կլինի հյուրերին մատուցել։
Խորոված ծովախեցգետին
Բաղադրատոմսերը, որոնք առաջարկում ենք ձեզ այս հոդվածում, կարելի է օգտագործել ինչպես տանը, այնպես էլ բնության գրկում։ Եթե որոշել եք ժամանակ անցկացնել երկրում կամ խնջույք կազմակերպել անտառում, ապա ազատ զգալ օգտվեք մեր առաջարկություններից: Այսպիսով, ինչպես պատրաստել խորոված թագավորական ծովախեցգետին: Բաղադրատոմսը կարդացեք այստեղ՝
- Մեկ մեծ կիտրոնի համ և հյութ՝ խառնված երկու բաժակ մանր կտրատած կիլանտրոյով:
- Թթու վարունգսոուս 20 ծովախեցգետին, այնուհետև դրանք լցնել շամփուրների վրա և տապակել յուղացված մետաղական դարակի վրա:
Պատրաստի ծովամթերքը դնել հազարի տերևների վրա և մատուցել ձեր սիրելի սոուսով։ Եթե ցանկանում եք ծովախեցգետին օգտագործել որպես հիմնական ուտեստ, ապա որպես կողմնակի ճաշատեսակ մատուցեք կարրի բրինձ։
![խորոված վագրային ծովախեցգետինների բաղադրատոմսը խորոված վագրային ծովախեցգետինների բաղադրատոմսը](https://i.usefulfooddrinks.com/images/015/image-44211-11-j.webp)
Բեկոնով փաթաթված ծովախեցգետին
Երևի նկատել եք, որ ձեր սիրած ծովամթերքը եփելուց չորանում է և ռետինի համ ունի: Այս տհաճ ազդեցությունից խուսափելու համար ավելի լավ է ծովախեցգետինները եփել գրիլի վրա:
- Կտրեք տասը շերտ չոր խաշած բեկոնը երկու մասի։
- Յուրաքանչյուր կտորով փաթաթեք մեկական թագավորական ծովախեցգետին և փայտե շամփուրով ծակեք կառուցվածքը։
- Խորովածը տաքացրեք միջին ջերմության վրա և տապակեք շամփուրները յուրաքանչյուր կողմից մի քանի րոպե։
Երբ բեկոնը գեղեցիկ գույն ունի, շամփուրները կարելի է տեղափոխել ճաշատեսակի մեջ և առաջարկել հյուրերին։ Այլապես ինչպե՞ս կարող եք օգտագործել խորոված ծովախեցգետին: Համեղ և անսովոր ուտեստների բաղադրատոմսեր կարող եք կարդալ ստորև։
![Խորոված թագավորական ծովախեցգետնի բաղադրատոմսը Խորոված թագավորական ծովախեցգետնի բաղադրատոմսը](https://i.usefulfooddrinks.com/images/015/image-44211-12-j.webp)
Ծովախեցգետնի աղցան
Այս անսովոր ուտեստը կարելի է մատուցել տոնական սեղանին կամ պարզապես պատրաստել ձեր ընտանիքի համար ընթրիքին: Իսկ մենք այն կպատրաստենք հետևյալ կերպ՝
- Երկու փոքր գլուխ ռոմին մեկ ժամով դնել սառը ջրի մեջ, ապա թղթե սրբիչով մաքրել հեղուկը և նույն ժամանակով աղցանը դնել սառնարանում։ Այս գործողությունը անհրաժեշտ է, որպեսզի տերևները դառնան խրթխրթան։
- Unshell 400 կամ 500գրամ ծովախեցգետին, թողնելով պոչերը: Դրանից հետո կտրեք դրանք մեջքի վրա և հեռացրեք աղիքի մուգ երակը։ Ծովամթերքները ցանել աղ և աղացած պղպեղ, խառնել մի քիչ բուսայուղով և թողնել, որ մնա քառորդ ժամ։
- Երկու խոշոր կիտրոն, կտրատել մի քանի կտոր սուր դանակով, ապա նաև աղ ցանել և լցնել ձիթապտղի յուղ։
- Պատրաստի մթերքները դնել մետաղական դարակի վրա և տապակել մի քանի րոպե չափավոր ջերմության վրա։
- Բագետը յուղով քսել, կիսով չափ կիսել, իսկ հետո կիսով չափ կտրատել երկու շամփուրի վրա։ Տոստից հետո հացը մանր կտրատել։
- Հարուստի համար պատրաստել սոուսը՝ մանր կտրատել ուրցը, մաղադանոսը և սխտորը, ապա խառնել մեկ փոքր կիտրոնի հյութի և ձիթապտղի յուղի հետ։
- Հազարի տերևները ձեռքերով պատռեք, չերրի լոլիկը կիսով չափ կտրատեք։ Բաղադրիչները խառնեք սոուսի կեսին և դրեք մատուցվող ափսեի վրա։ Լցնել ծովախեցգետինները սոուսի երկրորդ մասի հետ, այնուհետև դրանք դնել հազարի և լոլիկի վրա: Մոտակայքում շարեք կիտրոններ և բագետի կտորներ։
Մատուցեք աղցանը եփելուց անմիջապես հետո։
Ծովախեցգետնի և բանջարեղենի շամփուրներ
Այս անսովոր նախուտեստը հիանալի տեսք կունենա ցանկացած տոնի ժամանակ։ Դուք կարող եք դրանք պատրաստել ինչպես բնության գրկում, այնպես էլ ցանկացած քաղաքային խոհանոցում։
- Փայտե շամփուրները քառորդ ժամ թրմեք ջրի մեջ։
- Մաքրեք ծովախեցգետինները և հեռացրեք մուգ երակը:
- Կտրեք ցուկկինին հաստ օղակների մեջ։
- Չերի լոլիկ, ծովախեցգետին և ցուկկինի շամփուր:
- Սխտորը, օրեգանոն և խնկունին մանրացրեք հավանգի մեջ։Ըստ ճաշակի ավելացնել աղ, պղպեղ և ձիթապտղի յուղ: Ստացված սոուսը լցնել ծովամթերքի և բանջարեղենի վրա։
Տաքացնել գրիլ թավան և վրան շամփուրները երկու կողմից տապակել։ Չմոռանաք եփելիս դրանք քսել մարինադով։
![խորոված ծովախեցգետնի բաղադրատոմսը խորոված ծովախեցգետնի բաղադրատոմսը](https://i.usefulfooddrinks.com/images/015/image-44211-13-j.webp)
Եզրակացություն
Մենք ուրախ կլինենք, եթե դուք սիրում եք խորոված ծովախեցգետին: Բաղադրատոմսերն այնքան պարզ են, որ դրանք կարելի է օգտագործել առնվազն ամեն օր։ Բացի այդ, դրանք կարող են դառնալ առաջին և երկրորդ դասընթացների հիմնական բաղադրիչը: Ծովամթերքը շատ օգտակար է մեծահասակների և երեխաների առողջության համար։ Դրանք պարունակում են վիտամիններ, օգտակար հետքի տարրեր, օմեգա-3 ճարպաթթուներ, յոդ և շատ սպիտակուցներ։ Այդ իսկ պատճառով սննդաբաններն ու բժիշկները խորհուրդ են տալիս բոլորին սննդակարգում ներառել ծովամթերք։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Խորոված սմբուկ թավայի մեջ - խոհարարության առանձնահատկություններ, բաղադրատոմսեր և ակնարկներ
![Խորոված սմբուկ թավայի մեջ - խոհարարության առանձնահատկություններ, բաղադրատոմսեր և ակնարկներ Խորոված սմբուկ թավայի մեջ - խոհարարության առանձնահատկություններ, բաղադրատոմսեր և ակնարկներ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/009/image-26966-j.webp)
Սմբուկը յուրահատուկ հատապտուղ է, որը ժողովրդականորեն կոչվում է «կապույտ»: Այն միավորում է բազմաթիվ օգտակար վիտամիններ և հատկություններ, որոնք օգտակար են մարդու օրգանիզմի համար։ Ջերմային մշակման ժամանակ, որպես կանոն, շատ հատկություններ կորչում են, բայց ոչ սմբուկի գրիլման ժամանակ։
Ծովախեցգետին. բաղադրատոմսեր, ճաշ պատրաստելու առանձնահատկություններ, հետաքրքիր գաղափարներ
![Ծովախեցգետին. բաղադրատոմսեր, ճաշ պատրաստելու առանձնահատկություններ, հետաքրքիր գաղափարներ Ծովախեցգետին. բաղադրատոմսեր, ճաշ պատրաստելու առանձնահատկություններ, հետաքրքիր գաղափարներ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-69959-j.webp)
Ծովախեցգետինը շատ արժեքավոր սննդամթերք է: Այս ծովային խեցգետինները սպիտակուցների և վիտամինների, ինչպես նաև մի շարք հանքանյութերի, այդ թվում՝ յոդի պահեստ են։ Բայց այս հոդվածում մենք չենք խոսի այս սննդամթերքի օգուտների և վնասների մասին, այլ դիտարկենք մի շարք բաղադրատոմսեր՝ խաշած, տապակած, խորոված ծովախեցգետին… Կարդացեք և օգտագործեք՝ վայելելու ծովամթերքից համեղ ուտեստներ:
Խորոված ձուկ. պատրաստման բաղադրատոմսեր լուսանկարներով
![Խորոված ձուկ. պատրաստման բաղադրատոմսեր լուսանկարներով Խորոված ձուկ. պատրաստման բաղադրատոմսեր լուսանկարներով](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-71953-j.webp)
Թխած ձուկը շատերի կողմից սիրված դելիկատես է։ Այն հաճախ օգտագործվում է բժշկական և դիետիկ սնուցման մեջ և գնահատվում է ցածր կալորիականությամբ, սննդային արժեքով, հատկապես մսային ուտեստների շատ այլ տեսակների համեմատ: Այն ունի ճարպաթթուների ցածր պարունակություն, շատ վիտամիններ, տարբեր օգտակար հետքի տարրեր։
Խորոված խնձոր. օգտակար հատկություններ մարմնի համար, առանձնահատկություններ և բաղադրատոմսեր
![Խորոված խնձոր. օգտակար հատկություններ մարմնի համար, առանձնահատկություններ և բաղադրատոմսեր Խորոված խնձոր. օգտակար հատկություններ մարմնի համար, առանձնահատկություններ և բաղադրատոմսեր](https://i.usefulfooddrinks.com/images/037/image-110526-j.webp)
Բոլորը գիտեն թարմ խնձորի օգտակար հատկությունների մասին: Մանկուց յուրաքանչյուր տատիկ ասում է, որ միրգ ուտելը կօգնի պահպանել առողջությունը, ատամների ամբողջականությունը և մոռանալ հիվանդությունների մասին։ Հոդվածում քննարկվում է թխած խնձորի օգտակարությունը, դրանց ազդեցությունն օրգանիզմի վրա։ Կան նաև մի քանի բաղադրատոմսեր միկրոալիքային վառարանի, բազմաբնակարանային վառարանի, ջեռոցի համար արտադրանք պատրաստելու համար:
Խորոված ծովախեցգետնի բաղադրատոմս. Ծովախեցգետիններ՝ խորոված բաղադրատոմսեր, լուսանկարներ
![Խորոված ծովախեցգետնի բաղադրատոմս. Ծովախեցգետիններ՝ խորոված բաղադրատոմսեր, լուսանկարներ Խորոված ծովախեցգետնի բաղադրատոմս. Ծովախեցգետիններ՝ խորոված բաղադրատոմսեր, լուսանկարներ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/009/image-24282-5-j.webp)
Ինչպե՞ս կարճ ժամանակում պատրաստել կատարյալ ուտեստ խնջույքի կամ բակալավրիատի համար: Խորոված ծովախեցգետնի բաղադրատոմսը շատ պարզ է, բայց ամեն անգամ կարող եք այն փոխել ձեր ցանկությամբ։ Լրացրեք բուժումը նոր համեմունքներով և համեմունքներով, օգտագործեք տարբեր բաղադրիչներ և սոուսներ