2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Ի՞նչ է տոնական ընթրիքը կամ ճաշը առանց սեղանի վրա աղցան: Այս ուտեստի համար շատ տարբերակներ կան՝ բանջարեղենից, խոտաբույսերից, սնկով, միսից, մրգերից, թռչնամսից։ Դրանք հեշտությամբ մարսելի են, պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ և այլ օգտակար նյութեր, բաղադրությամբ բազմազան են։ Հագուստը նույնպես տարբեր է՝ մայոնեզից մինչև բազմաբաղադրիչ հեղինակային։
![պղպեղով աղցան պղպեղով աղցան](https://i.usefulfooddrinks.com/images/025/image-74330-2-j.webp)
Աղցաններ Կովկասում
Կովկասյան խոհանոցի հիմնական տարբերությունն այն է, որ ճաշատեսակները պատրաստվում են թարմ, պարզ, մատչելի ապրանքներից, սակայն դրանք առանձնանում են գերազանց համով և հանրաճանաչությամբ։ Կովկասյան աղցանները միշտ լի են խոտաբույսերով և համեմունքներով, դրանք բուրավետ են և ախորժելի։
Կովկասի ամենահայտնի բանջարեղենային աղցանները, քանի որ դրանք մատուցվում են մսային ուտեստների հետ։ Սակայն ժամանակակից խոհանոցը ներառում է մսային աղցաններ, ձուկ և ծովամթերք: Վառելիքի լիցքավորումը նույնպես սովորաբար տնական է: Որպես կանոն, Կովկասում աղցանները պատրաստվում են հենց սեղանի շուրջ, և ոչ նախապես, այնպես որ նրանք չեն կորցնում իրենց համն ու օգուտները: Հաճախ նրանք օգտագործում են չոր կամ ապխտած միս՝ շատ համեմունքներով։ Ճիշտ է, նման աղցանները հիմնականում պատրաստվում են մեծ տոների համար։
![աղցան տավարի մսով աղցան տավարի մսով](https://i.usefulfooddrinks.com/images/025/image-74330-3-j.webp)
Աղցան «կովկասյան» տավարի մսով և լոբիով
Հավանաբար ամենահայտնի աղցանի բաղադրատոմսը, որը մեզ է հասել Կովկասից, տավարի միսն է, կանաչեղենը և բանջարեղենը: Կասկած չկա, որ նման աղցանը կարող է փոխարինել ամբողջական կերակուրին, քանի որ այն պարունակում է և՛ սպիտակուցներ, և՛ մանրաթելեր։
Ձեզ անհրաժեշտ կլինի՝
- կես կիլոգրամ խաշած տավարի միս;
- սոխի գլուխ (ավելի լավ, քան գազար կարմիր);
- մի քանի մեխակ սխտոր;
- լոբի պահածո սեփական հյութում;
- մի բուռ ընկույզ (արդեն մաքրված և չորացրած);
- մի թեյի գդալ գինու քացախ;
- մի քիչ ձիթապտղի յուղ;
- կանաչի (կոլանտրո, մաղադանոս, սամիթ, գայլուկ-սունելի համեմունք) ըստ ճաշակի:
Սկսեք պատրաստել:
- Տավարի ֆիլեը նախապես եռացնել։ Երբ մեզ անհրաժեշտ է համեղ արգանակ, միսը լցնում ենք սառը ջրի մեջ, բայց հիմա պահանջվում է, որ միսը հնարավորինս քիչ կորցնի իր հյութը, ուստի մի կտոր արդեն դնում ենք եռման ջրի մեջ։
- Աղ ավելի ուշ, քանի որ աղը կարող է միսը կոշտացնել և ավելի երկար եփել:
- Արգանակի մեջ ավելացնել սոխ և գազար՝ դրանք յուրահատուկ համ և բուրմունք կտան, իսկ արգանակը կլինի գեղեցիկ և թափանցիկ (որովհետև այն կարելի է օգտագործել նաև ավելի ուշ՝ մեկ այլ ուտեստի համար):
- Միսը եփելուց հետո հովացրեք և կտրատեք շերտերով։
- Լոբիները նրբորեն լվացեք՝ զգույշ լինելով, որ դրանք չտրորեք: Ջուրը թողեք ապակու մեջ։
- Բուլղարական պղպեղը մաքրվում և կտրվում է բարակ շերտերով:
- Լվացված կանաչիները մանր կտրատել։ Սեղմեք սխտորը մամլիչով։
- Խառնել առանձին ամանի մեջձեթ, քացախ, սունելի գայլուկ, աղ և շաքար։ Ընկույզը կա՛մ մանրացնում ենք, կա՛մ քերում, որից հետո միացնում ենք բոլոր բաղադրիչները։
- Ավելացնել սոխ. Կարելի է նախապես մարինացնել. մանրացրած սոխը լցնել ջրի և քացախի խառնուրդով (1։1)։
Աղցան երկար թրջելու կարիք չունի։ Վառելիքը լիցքավորելուց հետո այն կարելի է անմիջապես մատուցել, սակայն մի քիչ կանգնելուց հետո միայն ավելի համեղ կդառնա։
Բուսական բաղադրատոմս
![բուսական աղցան բուսական աղցան](https://i.usefulfooddrinks.com/images/025/image-74330-4-j.webp)
Եթե հիմնական ուտեստը միս է, սովորաբար խորոված, ապա մի թեթեւ բանջարեղենային աղցան բավական է։ Բացի այդ, շատերը հավատարիմ են այժմ մոդայիկ բուսակերությանը: Այս բաղադրատոմսը բուսակերների համար հնարավորություն է ընձեռվելու համեղ կերակուրով:
Այլ կերպ այս ուտեստը կոչվում է Highlander Salad:
Այսպիսով, առանց մսի կովկասյան աղցանի բաղադրատոմսը. Նրա համար մեզ անհրաժեշտ կլինի՝
- թարմ սմբուկ;
- բուլղարական պղպեղ;
- ֆետա պանիր;
- ձիթապտղի յուղ;
- սխտոր.
Սմբուկը կտրատում են բարակ շերտերով, քսում սխտորով և խորովում։ Նրանց հետ տապակվում են նաև նախապես կեղևավորված բուլղարական պղպեղը։ Պատրաստ բանջարեղենը պետք է մանր կտրատել։ Լոլիկը (կարող եք մաքրել) կտրատում ենք շերտ, իսկ պանիրը՝ խորանարդի։ Խառնել ամեն ինչ և տարածել աղցանների ամանի մեջ: Լցնել ձիթապտղի յուղով, նրբորեն խառնել և վրան շաղ տալ ձեր սիրելի խոտաբույսերով։
Աղցան «կովկասյան» տավարի մսով և բուլղարական պղպեղով
![սմբուկով աղցան սմբուկով աղցան](https://i.usefulfooddrinks.com/images/025/image-74330-5-j.webp)
Միգուցե սա նկարագրված աղցանի ամենահայտնի տարբերակն է և ամենահեշտը:
- Տավարի միսը պետք է խաշել (կարող եք օգտագործել խորոված), սառեցնել և կտրատել շերտերով։
- Բուլղարական պղպեղ, սոխ (կարմիր), լոլիկ նուրբ կտրատել։
- Հիմա ժամանակն է հագնվելու՝ մեկ ճաշի գդալ մեղրը խառնել մեկ ճաշի գդալ գինու քացախի և 75 մլ ձիթապտղի յուղի հետ, ավելացնել աղ։
Ափսեի վրա դնել կոկիկ տեսակավորված հազարի տերեւները, վրան՝ աղցանի բուսական մասը։ Մի քիչ աղ: Միսը դրեք բանջարեղենի բարձի վրա։ Լրացրեք սոուսով և ցանեք մանր կտրատած խոտաբույսերով։
Աղցան իմպրովիզացիա սիրող ուտեստ է։ Որոշ բաղադրիչներ ավելացնելով կամ հեռացնելով՝ դուք դրա նոր տարբերակները կստեղծեք՝ հիմնված ձեր ճաշակի և հյուրերի ճաշակի վրա:
Խորհուրդ ենք տալիս:
Գազարով և չամիչով աղցան՝ ճաշ պատրաստելու տարբերակներ
![Գազարով և չամիչով աղցան՝ ճաշ պատրաստելու տարբերակներ Գազարով և չամիչով աղցան՝ ճաշ պատրաստելու տարբերակներ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/024/image-70791-j.webp)
Գազարը շատ առողջարար մթերք է։ Այս բանջարեղենը պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ և հանքանյութեր։ Այն օգնում է պահպանել մարսողական համակարգի և տեսողական ապարատի առողջությունը: Բացի այդ, նման սնունդն օգնում է ամրապնդել իմունային համակարգը։ Այս բանջարեղենը հատկապես օգտակար է թարմ վիճակում՝ այլ բաղադրիչների հետ համատեղ։ Չամիչով և պանրով գազարով աղցանները օգնում են պահպանել առողջությունը ցուրտ սեզոնում՝ վիտամինների անբավարարության շրջանում
Կովկասյան ուտեստներ. Կովկասյան խոհանոցի ճաշացանկ՝ պարզ բաղադրատոմսեր
![Կովկասյան ուտեստներ. Կովկասյան խոհանոցի ճաշացանկ՝ պարզ բաղադրատոմսեր Կովկասյան ուտեստներ. Կովկասյան խոհանոցի ճաշացանկ՝ պարզ բաղադրատոմսեր](https://i.usefulfooddrinks.com/images/026/image-77221-j.webp)
Մեր ժամանակներում դժվար է գտնել մարդ, ով չսիրի կովկասյան ուտեստներ։ Բաղադրատոմսերը, որոնք մենք հավաքել ենք ձեզ համար այս հոդվածում, կօգնեն ձեզ պատրաստել առատ լանչ արևելյան ոճով: Մի մոռացեք հայտնի կովկասյան խմորեղենի մասին, որոնք հեշտությամբ կարող եք ինքնուրույն պատրաստել ձեր խոհանոցում։
Champs Elysees աղցան. ճաշ պատրաստելու տարբերակներ
![Champs Elysees աղցան. ճաշ պատրաստելու տարբերակներ Champs Elysees աղցան. ճաշ պատրաստելու տարբերակներ](https://i.usefulfooddrinks.com/images/030/image-88602-j.webp)
Դժվար է ասել, թե ինչպես պետք է ճիշտ տեսք ունենա Champs Elysees աղցանը: Փաստն այն է, որ դրա պատրաստման մի քանի բաղադրատոմսեր կան: Նրանցից յուրաքանչյուրը լավ է իր ձևով և պահանջում է որոշակի բաղադրիչների առկայություն: Այս ուտեստները համեմատելու համար նախ պետք է սովորել դրանք ճիշտ պատրաստել։
Կովկասյան սոուսներ. լեգենդար բաղադրատոմսեր. Կովկասյան սոուս խորովածի համար
![Կովկասյան սոուսներ. լեգենդար բաղադրատոմսեր. Կովկասյան սոուս խորովածի համար Կովկասյան սոուսներ. լեգենդար բաղադրատոմսեր. Կովկասյան սոուս խորովածի համար](https://i.usefulfooddrinks.com/images/044/image-131311-j.webp)
Կովկասյան խոհանոցը վաղուց և ամուր նստել է մեր սրտերում։ Առանց քյաբաբի ոչ մի խնջույք ամբողջական չէ, տապակա հավերը հաճախ եփում են տոների համար (և երբեմն ոչ ուշագրավ օրերին), և նույնիսկ մշտապես չարաճճի դեռահասները չեն հրաժարվում սացիվի հավից: Իսկ այս խոհանոցում ամենակարեւորը կովկասյան սոուսներն են, որոնք կարող են հմայք հաղորդել ամենասովորական ճաշատեսակին։
Կովկասյան ապուր - քյուֆթա-բոզբաշ, խարչո, գրառ. Կովկասյան խոհանոց
![Կովկասյան ապուր - քյուֆթա-բոզբաշ, խարչո, գրառ. Կովկասյան խոհանոց Կովկասյան ապուր - քյուֆթա-բոզբաշ, խարչո, գրառ. Կովկասյան խոհանոց](https://i.usefulfooddrinks.com/images/046/image-136702-j.webp)
Կովկասյան խոհանոցը վաղուց և հաստատակամորեն հայտնի է դարձել ամբողջ աշխարհում: Այնուամենայնիվ, այս ժողովրդականությունը որոշ չափով նեղմիտ է: Քյաբաբ, պիտա հաց, տապակա հավի միս - և, հավանաբար, այսքանը: Բայց կա նաև կովկասյան ապուր, որը հագեցնում և գոհացնում է համի ընկալիչները և հրապուրում իր արտաքինով։ Մի խոսքով, այս խոհանոցի առաջին ճաշատեսակները արժե սովորել պատրաստել: