Թեյ 2024, Նոյեմբեր

Lapsang souchong թեյ. նկարագրություն, օգտակար հատկություններ և եփելու առանձնահատկություններ

Lapsang souchong թեյ. նկարագրություն, օգտակար հատկություններ և եփելու առանձնահատկություններ

Lapsang souchong թեյն ունի բավականին անսովոր համ և բույր, որը ոչ բոլորին է դուր գալիս առաջին անգամ: Բացի այդ, այս ըմպելիքն ունի բուժիչ հատկություններ։

Չինական թեյ «Longjing». նկարագրություն, հատկություններ, պատմություն և ակնարկներ

Չինական թեյ «Longjing». նկարագրություն, հատկություններ, պատմություն և ակնարկներ

Այս կանաչ տերեւը, հավանաբար, թիվ մեկ է Չինաստանում: Իսկ ապրանքներից մեկը, որը նշում է Չա Չինը, թեյի մասին հնագույն գիրքն է (մ.թ. առաջին հազարամյակ): Թեյ «Longjing» - «Վիշապի ջրհորը» (ինչպես այս անունը թարգմանվում է չինարենից) - հայտնի և տարածված է Չինաստանում և աշխարհի այլ երկրներում: Եվ այն ունի իր դարավոր պատմությունը, նույնիսկ իր փիլիսոփայությունը: Եվ ավանդույթի համաձայն՝ Չինաստանի Հանրապետություն այցելելիս հայտնիներին հյուրասիրում են հենց այս խմիչքով։

Սենչա - թեյ. Նկարագրություն և օգտակար հատկություններ

Սենչա - թեյ. Նկարագրություն և օգտակար հատկություններ

Սենչան այսօր ամենահայտնի կանաչ թեյն է Ճապոնիայում: Այն աճեցվում և հավաքվում է Ծագող Արևի երկրում, այնուհետև արտահանվում աշխարհով մեկ: Sencha-ն թեյ է, որը պատրաստվում է թեյի տերևներից, որոնք մշակվել են հատուկ ձևով։ Դրանք շոգեխաշում են, ապա ծալում բարակ շերտերով՝ «սարդի ոտքեր» (sencha), որից էլ ապրանքը ստացել է իր անվանումը։

Ինչպես պատրաստել կանաչ թեյ կիտրոնով և մեղրով

Ինչպես պատրաստել կանաչ թեյ կիտրոնով և մեղրով

Աշխարհում կան խմիչքներ, որոնք լայն տարածում են գտել ամբողջ մոլորակի բնակչության շրջանում։ Օրինակ՝ կիտրոնով և մեղրով կանաչ թեյը պարունակում է որոշակի հակաօքսիդանտներ և ունի բուժիչ հատկություններ։ Ցիտրուսային հյութը (կիտրոն, նարինջ, լայմի գրեյպֆրուտով) թույլ է տալիս այս հակաօքսիդանտներին մնալ մարսողության գործընթացից հետո: Սա ստիպում է նախնական արտադրանքների նման համադրությունը բազմապատկել՝ ուժեղացնելով միմյանց գործողությունները:

Նարդոսի թեյ. օրգանիզմի համար բուժիչ հատկություններ, եփման եղանակներ

Նարդոսի թեյ. օրգանիզմի համար բուժիչ հատկություններ, եփման եղանակներ

Նարդոսը բուրավետ յասամանագույն ծաղկող բույս է, որը լայնորեն օգտագործվում է օծանելիքի և բուժական նպատակներով: Բացի էսթետիկ և անուշաբույր հատկություններից, այս ծաղիկը օգտագործվում է ավանդական բժշկության բազմաթիվ բաղադրատոմսերում: Նաև դրա հիման վրա պատրաստում են նարդոսի համեղ և առողջարար թեյ։ Որո՞նք են նարդոսի թեյի օգուտներն ու վնասները: Ինչպե՞ս ճիշտ պատրաստել:

Լապաչո թեյ՝ օգտակար հատկություններ և հակացուցումներ

Լապաչո թեյ՝ օգտակար հատկություններ և հակացուցումներ

Լապաչո թեյը եզակի էկզոտիկ ըմպելիք է, որը տարածված էր հին ինկաների մոտ: Այն գալիս է Հարավային Ամերիկայից, և դրա արտադրության հումքը մրջյունի ծառի կեղևի ներսն է։ Ասում են, որ դրա օգտակար հատկությունները օգնում են տարբեր հիվանդությունների դեմ պայքարում։ Եվ շատ մարդիկ, ովքեր փորձել են այս թեյը, պնդում են, որ դա այդպես է: Իսկ թե ինչով է նա այդքան լավը, հիմա կխոսենք

Թեյ Բայ Հաո Յին Չժեն. օգուտներ և վնասներ, գարեջուր, ակնարկներ

Թեյ Բայ Հաո Յին Չժեն. օգուտներ և վնասներ, գարեջուր, ակնարկներ

Համեղ թեյի իսկական սիրահարների համար կա խմիչքի էլիտար տեսականի՝ սպիտակ թեյ Bai Hao Yin Zhen: Մինչև տասնութերորդ դարը այն ոչ միայն մատուցվում էր բացառապես կայսերական սեղանի շուրջ, այլև արգելվում էր այն դուրս բերել երկրից։ Եվ այս հրամանի խախտումը կարող է նույնիսկ մահապատժի հանգեցնել։

Ծաղկային թեյ. տեսակներ, բաղադրատոմսեր և առավելություններ

Ծաղկային թեյ. տեսակներ, բաղադրատոմսեր և առավելություններ

Ծաղկային թեյերի տեսակներ. Արդյո՞ք դրանք համեղ են, ինչպես խորհուրդ է տրվում խմել: Որո՞նք են երիցուկի, ծերուկի, հասմիկի և վարդի թեյի առավելությունները: Ինչպե՞ս պատրաստել ծաղկային թեյ:

Հեշտ դարչինով թեյի բաղադրատոմս քաշի կորստի համար. ակնարկներ

Հեշտ դարչինով թեյի բաղադրատոմս քաշի կորստի համար. ակնարկներ

Դարչինը ամենահայտնի և սիրված համեմունքներից է։ Հին ժամանակներում այն հասանելի էր միայն թագավորներին և վերնախավի մնացած անդամներին: Այսօր այն գրեթե յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհու խոհանոցում է։ Օգտագործում են թխում, աղանդեր կամ տարբեր սոուսներ պատրաստելու համար։ Այն նաև ավելացվում է բոլոր տեսակի խմիչքների մեջ, ինչպիսիք են սուրճը, թեյը կամ գինին: Այսօրվա հոդվածը նվիրված կլինի նիհարելու համար դարչինով թեյի բաղադրատոմսերին:

Կանաչ թեյ Pu-erh. արտադրության առանձնահատկությունները, օգտակար հատկությունները և հակացուցումները, ինչպես ճիշտ եփել

Կանաչ թեյ Pu-erh. արտադրության առանձնահատկությունները, օգտակար հատկությունները և հակացուցումները, ինչպես ճիշտ եփել

Հոդվածում մենք հիմնականում նկարագրելու ենք կանաչ պուերհը։ Հաշվի առեք դրա օգտակար հատկությունները, ինչպես նաև հակացուցումները։ Մենք կսովորենք, թե ինչպես գրագետ եփել չինական կանաչ թեյ «Shen Puer»: Եվ շատ հետաքրքիր բաներ իմացեք նրա մասին

Ամանորյա թեյի ընտրություն. հայտնի տարբերակների ակնարկ

Ամանորյա թեյի ընտրություն. հայտնի տարբերակների ակնարկ

Գեղեցիկ թիթեղյա տուփը կամ թեյի գույնզգույն տուփը կարող է հիանալի նվեր լինել: Բարեբախտաբար, հարմար տարբերակների ընտրությունը պարզապես հսկայական է:

Ինչպես եփել թեյ թերմոսում. եփելու առանձնահատկություններն ու կանոնները

Ինչպես եփել թեյ թերմոսում. եփելու առանձնահատկություններն ու կանոնները

Ինչպես թեյ եփել թերմոսում՝ համեղ և առողջարար ըմպելիք պատրաստելու համար, շատերին է հետաքրքրում, քանի որ կարևոր է հետևել պատրաստման տեխնոլոգիային։

Հնդկացորենի թեյ՝ օգտակար հատկություններ, բաղադրատոմսեր

Հնդկացորենի թեյ՝ օգտակար հատկություններ, բաղադրատոմսեր

Հնդկացորենի թեյը հայտնի ըմպելիք է չինացիների շրջանում: Էկզոտիկ արտադրանքն առանձնանում է ոչ միայն իր նուրբ համով, այլև բուժիչ հատկություններով։

Աշնանային թեյը բլյուզի լավագույն դեղամիջոցն է

Աշնանային թեյը բլյուզի լավագույն դեղամիջոցն է

Խոնավ եղանակը տխրություն է առաջացնում և ջերմ, արևոտ ամառվա հիշողություններ: Աշնանը սկսվում է մրսածության և բլյուզի սեզոնը։ Այս հիվանդությունների լավագույն բուժումը լավ տաք թեյն է՝ դեղաբույսերով, չոր հատապտուղներով և մեղրով:

Կապույտ թեյ՝ օգտակար հատկություններ, ճաշ պատրաստելու առանձնահատկություններ, տեսակներ

Կապույտ թեյ՝ օգտակար հատկություններ, ճաշ պատրաստելու առանձնահատկություններ, տեսակներ

Թեյը հիանալի բուրավետ ըմպելիք է, որը գնահատվում է ամբողջ աշխարհում: Թեյի ընտրությունը ներկայումս աներևակայելի մեծ է՝ սպիտակ, կանաչ, կապույտ, կարմիր, սև։ Նրանցից յուրաքանչյուրը լավն է իր ձևով: Մեր հոդվածում ուզում ենք խոսել կապույտ թեյի, դրա հատկությունների ու առանձնահատկությունների մասին։

Ինչպես է պատրաստվում թեյը. մեթոդների ակնարկ, տեխնոլոգիայի նկարագրություն և առաջարկություններ

Ինչպես է պատրաստվում թեյը. մեթոդների ակնարկ, տեխնոլոգիայի նկարագրություն և առաջարկություններ

Դուք համեղ և բուրավետ թեյի սիրահար ե՞ք։ Ապա այս հոդվածը հենց ձեզ համար է: Այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես կարելի է հավաքել, չորացնել և պատրաստել տարբեր սորտերի թեյ: Եկեք ծանոթանանք տարբեր երկրների ավանդույթներին և պատմենք այս համեղ և օգտակար ըմպելիքի պատրաստման գաղտնիքները։

Ինչպե՞ս պատրաստել Իվան-թեյ նիհարելու համար:

Ինչպե՞ս պատրաստել Իվան-թեյ նիհարելու համար:

Իվան-թեյը հայտնի բույս է: Դրանից պատրաստում են թուրմեր և թուրմեր։ Այն օգնում է նիհարել։ Իմացեք, թե ինչպես պատրաստել և օգտագործել այն ճիշտ:

Կոպոր թեյի բաղադրատոմսը և դրա օգտակար հատկությունները

Կոպոր թեյի բաղադրատոմսը և դրա օգտակար հատկությունները

Իվան-թեյն ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ և ունակ է վերականգնել օրգանիզմը ցանկացած հիվանդությունից հետո կամ պարզապես ամրացնել այն։ Սակայն այս ըմպելիքից առավելագույն օգուտ քաղելու համար հարկավոր է իմանալ Kopor թեյի ճիշտ բաղադրատոմսը:

Կալմիկական թեյի պարզ բաղադրատոմս. խոհարարության առանձնահատկություններ և ակնարկներ

Կալմիկական թեյի պարզ բաղադրատոմս. խոհարարության առանձնահատկություններ և ակնարկներ

Ոչ բոլորը գիտեն, որ կա կալմիկական թեյի յուրահատուկ բաղադրատոմս, որին աղ են ավելացնում, և իր սննդային արժեքով այն հավասար է առաջին ճաշատեսակներին։ Այս հոդվածում խոսվում է էկզոտիկ ըմպելիքի օգուտների մասին և տրվում են դրա պատրաստման բաղադրատոմսեր։

Լորենի թեյ. օգուտներ և վնասներ

Լորենի թեյ. օգուտներ և վնասներ

Լորենու թեյն ասոցացվում է բույրի հետ՝ թուլացած քաղցր հոտով, որը չի կարելի շփոթել որևէ այլ բանի հետ: Այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես այն ճիշտ եփել, ինչ օգուտներ և վնաս է այն բերում մարդուն:

Թեյի ըմպելիք՝ նկարագրություն. Թեյի ըմպելիքների բաղադրատոմսեր

Թեյի ըմպելիք՝ նկարագրություն. Թեյի ըմպելիքների բաղադրատոմսեր

Ինչպե՞ս պատրաստել համեղ և առողջարար թեյի ըմպելիք թեյից և հատապտուղների և մրգերի հյութից: Ո՞ր ըմպելիքն է հայտնի Հարավային Ամերիկայում և ինչպես ճիշտ պատրաստել այն: Թեյի ըմպելիքների բաղադրատոմսեր

Կաթով կանաչ թեյ. օգուտներ և վնասներ, բաղադրատոմսեր, ակնարկներ

Կաթով կանաչ թեյ. օգուտներ և վնասներ, բաղադրատոմսեր, ակնարկներ

Կաթով կանաչ թեյը բավականին տարօրինակ համադրություն է, որը սկզբում կարող է զզվանք առաջացնել, այլ ոչ թե փորձել այն: Բայց ինչպես ցույց են տալիս բազմաթիվ ակնարկներ, այս անսովոր միջոցը կարող է նպաստել քաշի կորստի: Այդպե՞ս է։

Ինչն է օգտակար կանաչ թեյը և ինչու պետք է այն խմել

Ինչն է օգտակար կանաչ թեյը և ինչու պետք է այն խմել

Գիտությունը բավականին խորը և ամբողջությամբ ուսումնասիրել է, թե որն է օգտակար կանաչ թեյը։ Նրա քաղվածքները լայնորեն օգտագործվում են տարբեր խմիչքների, դիետիկ սննդի, կենսաբանական հավելումների մեջ։ Կոսմետոլոգիայում թեյի մզվածքներից պատրաստվում են դիմակներ, քսուքներ, լոսյոններ, շամպուններ և շատ այլ ապրանքներ։

Խորհրդավոր սամիթ. ի՞նչ է դա:

Խորհրդավոր սամիթ. ի՞նչ է դա:

Հոդվածում բացատրվում է, թե ինչ է սամիթը, ինչպես ճիշտ ուտել այն, ով կշահի դրա հատկություններից, և ովքեր չպետք է ուտեն այն։ Հոդվածում տրվում են նաև առաջարկություններ պտուղը սննդի համար պատրաստելու համար։

Te Guan Yin oolong թեյ. ազդեցություն, պատրաստման եղանակներ, խմելու մշակույթ

Te Guan Yin oolong թեյ. ազդեցություն, պատրաստման եղանակներ, խմելու մշակույթ

Նկարագրություն Tie Gan Yin փիրուզագույն թեյի. Հոդվածում նկարագրված է գարեջրի պատրաստման բաղադրությունը, ծագումը, առողջության օգուտները և եղանակը

Ինչպես պատրաստել դարչինով թեյ՝ բաղադրատոմսեր լուսանկարներով

Ինչպես պատրաստել դարչինով թեյ՝ բաղադրատոմսեր լուսանկարներով

Դարչինը օրգանիզմին անհրաժեշտ բազմաթիվ վիտամինների և միկրոէլեմենտների աղբյուր է։ Այն նաև նիհարելու համար թեյերի բուրավետ բաղադրիչ է։ Այս հոդվածում նկարագրված են այս համեմունքի օգուտներն ու հակացուցումները, ինչպես նաև օգտակար և համեղ դարչինով թեյերի մի քանի բաղադրատոմսեր:

Համեղ Koporye թեյ. Խոհարարություն

Համեղ Koporye թեյ. Խոհարարություն

Շատերի համար «Կոպորսկու թեյը» բոլորովին անծանոթ արտահայտություն է։ Եկեք շտկենք իրավիճակը և ծանոթանանք այս ըմպելիքի օգտակար հատկություններին։

Հիբիսկուս. հիբիսկուսի թեյի առավելությունները

Հիբիսկուս. հիբիսկուսի թեյի առավելությունները

Հիբիսկուսը զգալիորեն բարելավում է ողջ օրգանիզմի վիճակը։ Դրան մեծապես նպաստում են ֆլավոնոիդները, որոնք պարունակվում են հիբիսկուսում։ Նրանք ուժեղացնում են անտոցիանինների ազդեցությունը՝ մաքրելով օրգանիզմը։ Միաժամանակ դրանից հեռացվում են նյութափոխանակության ավելցուկային արգասիքները, արագանում է նյութափոխանակությունը, խթանվում է լեղու արտադրությունը, իսկ լյարդն ամրապնդում է իր պաշտպանությունը։

Ռոյբոս թեյ՝ օգտակար հատկություններ

Ռոյբոս թեյ՝ օգտակար հատկություններ

Այժմ ավելի ու ավելի շատ մարդիկ լրջորեն մտածում են առողջության և երկարակեցության մասին: Այս ֆոնին շատերը հրաժարվում են կարծրատիպային, ծանոթ ապրանքներից և նախընտրում են առողջ սնունդ։ Rooibos թեյն ունի բուժիչ հատկություններ, որոնց հատկությունները նկարագրված են այս հոդվածում։ Մասնագետները դա պայմանավորում են դիետիկ, բուժիչ ըմպելիքներով։

Tiguanyin - զարմանալի հատկություններով թեյ

Tiguanyin - զարմանալի հատկություններով թեյ

Մեզնից յուրաքանչյուրը գիտի, թե որքան օգտակար է թեյը։ Այն ունի հսկայական քանակությամբ վիտամիններ և հանքանյութեր, որոնք անհրաժեշտ են մեր մարմնին: Այն կարող է զովացնել նաև շոգ օրերին և հակառակը՝ ջերմություն ու ջերմություն հաղորդել ձմեռային ցուրտ երեկոներին։ Եվ եթե նույնիսկ սովորական կանաչ թեյի օգուտները հսկայական են, ապա չարժե խոսել չինական հատուկ տիգուանինի մասին: Այնուամենայնիվ, նրա մասին է, որ մենք ձեզ կպատմենք մեր հոդվածում:

Թեյ կաթով` վնաս և օգուտ միաժամանակ

Թեյ կաթով` վնաս և օգուտ միաժամանակ

Կաթով թեյը մեր երկրում էկզոտիկ խմիչք է։ Այն միավորում է օրգանիզմի համար շատ օգտակար նյութեր և հեշտությամբ ներծծվում է ստամոքս-աղիքային համակարգի կողմից։

Oolong թեյ - պատմություն և հատկություններ

Oolong թեյ - պատմություն և հատկություններ

Բժշկական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ուլոնգ թեյն օգտակար է քաշի կորստի (համապատասխան սննդի և կանոնավոր մարզումների հետ մեկտեղ), իմունային համակարգի խանգարումների, սրտի հիվանդությունների, Ալցհեյմերի հիվանդության համար: Խմիչքի մեջ պարունակվող կոֆեինը ակտիվացնում է նյարդային համակարգում թերմոգենեզ կոչվող պրոցեսը, որն օգտագործում է ճարպը որպես վառելիք: Թեյ խմելիս ճարպերն այրվում են և, համապատասխանաբար, քաշը նվազում։

Չինական հարակից թեյ՝ տեսակներ, օգտակար հատկություններ

Չինական հարակից թեյ՝ տեսակներ, օգտակար հատկություններ

Չինական կապով թեյը շատ տարածված է այս ըմպելիքի սիրահարների շրջանում: Նրա անսովոր ձևն ու հաճելի բույրը ստիպում են սիրահարվել բոլոր նրանց, ովքեր համտեսում են այս ծաղկային ըմպելիքը: Կարդացեք դրա հատկությունների, տեսակների և պատրաստման եղանակի մասին այս հոդվածում:

Քանի՞ կալորիա կա թեյի մեջ (սև և կանաչ) շաքարով և առանց շաքարի

Քանի՞ կալորիա կա թեյի մեջ (սև և կանաչ) շաքարով և առանց շաքարի

Գրեթե բոլորը սիրում են ձմեռային երկար երեկոյին խմել մի գավաթ տորթ, շաքարավազով և կիտրոնով սև թեյ: Իսկ ինչ-որ մեկը նախընտրում է շոգ ամռանը անանուխով կազդուրիչ կանաչ թեյ։ Սակայն քչերն են մտածում, թե որն է այս հրաշալի ըմպելիքների կալորիականությունը։

Tea Da Hong Pao. ինչպե՞ս ճիշտ եփել:

Tea Da Hong Pao. ինչպե՞ս ճիշտ եփել:

Հատկապես հայտնի դարձավ 2006 թվականին, Da Hong Pao թեյը, որն ունի միտքը փոխելու հատկություն, ունի բարդ պատմություն։ Այն կարող էր կորել անցյալ դարում, բայց այն գոյատևեց մեկ էնտուզիաստի շնորհիվ։ Այժմ այս թեյը հասանելի է անվճար, և բոլորը կարող են զգալ դրա օգտակար ազդեցությունը։

Կապույտ թեյ Թաիլանդից. ինչպես պատրաստել, օգտակար հատկություններ և հակացուցումներ

Կապույտ թեյ Թաիլանդից. ինչպես պատրաստել, օգտակար հատկություններ և հակացուցումներ

Թայլանդական մշակույթը շատ խորհրդավոր է եվրոպացու համար։ Խոհարարության մեջ կան տարատեսակ ուտեստների ու խմիչքների անսովոր բաղադրատոմսեր, որոնք կարող են զարմացնել ցանկացած թերահավատի։ Կապույտ թեյը նման արտասովոր խմիչքներից է: Այն նաև կոչվում է թիթեռի սիսեռ և թայերեն խոլորձ, ինչպես ցանկանում եք:

Սև տերևով թեյ. ինչն է օգտակար և ինչպես ճիշտ եփել

Սև տերևով թեյ. ինչն է օգտակար և ինչպես ճիշտ եփել

Սև թեյը մեր երկրում տարածված տոնիկ ըմպելիք է՝ բարձր համային և անուշաբույր հատկություններով։ Թեյը լրացնում է օրգանիզմի ուժը, հանում է հոգնածությունը, հագեցնում է ծարավը նույնիսկ շոգին, բարելավում է ինքնազգացողությունը։ Դրա համար նա դարեր շարունակ սիրվել է ամբողջ աշխարհում։ Ամենամեծ արժեքը սեւ տերեւի թեյն է

Դարջիլինգ (թեյ) նկարագրությունը, տեսակները, ըմպելիքը եփելու եղանակը

Դարջիլինգ (թեյ) նկարագրությունը, տեսակները, ըմպելիքը եփելու եղանակը

Հնդկաստանում թեյի պլանտացիաներն ունեն «այգիներ» բանաստեղծական անվանումը։ Բարձր լեռներում՝ Հնդկաստանի հյուսիս-արևելյան մասում, աճել են Դարջիլինգի այգիները։ Անթափանց մառախուղները, պայծառ արևը, հորդառատ անձրևները և հազվագյուտ օդը որոշում են թեյի տերևների բացարձակապես անսովոր հատկությունները:

Ազնվամորու տերևով թեյ. Ըմպելիքի առավելություններն ու հատկությունները

Ազնվամորու տերևով թեյ. Ըմպելիքի առավելություններն ու հատկությունները

Որո՞նք են ազնվամորու տերևների առավելությունները: Խմիչքի օգտագործման ցուցումներ և հակացուցումներ. Թուրմերի համար հումքի պատրաստում. Ինչպե՞ս պատրաստել համեղ և առողջարար թեյ ազնվամորու տերևներից:

Տաոիստական թեյ. ակնարկներ, գներ, կազմ

Տաոիստական թեյ. ակնարկներ, գներ, կազմ

Տաոսական թեյը բնական խմիչք է, տարբեր հատուկ դեղաբույսերի փունջ։ Այն երբեք չի վնասի մարդու առողջությանը, քանի որ չի պարունակում արհեստական գույներ ու հավելումներ։ Խորհուրդ է տրվում էրեկտիլ դիսֆունկցիայի և վաղ սերմնաժայթքման դեպքում: Երբեմն, սեռական օրգանների հետ կապված խնդիրների դեպքում, մարդը դեղեր է ընդունում, որոնք վնասակար են առողջությանը: Բայց դաոսական թեյը (ակնարկները հաստատում են դա) երկարատև գործողությամբ միայն զարդարում է հարաբերությունները: Օգտագործելով այն՝ դուք իսկական հաճույք և համ եք զգում, և արդյունքը։