2024 Հեղինակ: Isabella Gilson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 03:29
Բոլորը գիտեն, որ սալորը շատ օգտակար է։ Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ վիտամին C, որն օգնում է օրգանիզմին պայքարել վարակի դեմ։ Այն նաև պարունակում է վիտամին K, որն անհրաժեշտ է արյան պատշաճ մակարդման համար։ Գիտնականները պարզել են, որ այս մրգերի մանուշակագույն գույնն ապահովում է բավականին հազվագյուտ նյութը՝ անտոցիանինը, որը պաշտպանում է նյարդաթելերը վնասվելուց և ունի հակաքաղցկեղային ազդեցություն։ Սալորը պարունակում է մեծ քանակությամբ պեկտին, որը կարգավորում է աղիների աշխատանքը, և բնական օրգանական նյութեր
թթուներ. Օգտակար է հիմնականում թարմ, բայց ձմռանը պտուղները պահպանելու համար դրանք պահածոյացնում են։
Շատերին հետաքրքրում է նաև, թե կարելի է արդյոք սալորը սառեցնել։ Իրոք, այս ձևով պտուղները պահպանում են ավելի շատ վիտամիններ և սնուցիչներ: Դրանք ջերմային մշակման չեն ենթարկվում։ Ամենից հաճախ սառեցումը տեղի է ունենում շատ արագ, քանի որ ժամանակակից սառցարանները թույլ են տալիս բավականին ցածր ջերմաստիճան սահմանել: Այս եղանակով բերքահավաքի ժամանակ շաքարավազի և կոնսերվանտների բացակայությունը այս ապրանքը շատ օգտակար է դարձնում։
Ինչպե՞ս սառեցնել սալորը ձմռան համար, որպեսզի այն ավելի ուշ եփվի և հաճելի լինի ուտելու համար: Եթե դուք պարզապես լվացված մրգերը դնեք սառցախցիկի մեջ, ապա դրանք կսառչեն մի կտորի մեջ ևհալվելուց հետո դրանք կվերածվեն անհրապույր զանգվածի։ Նման անհաջող փորձից հետո շատ տնային տնտեսուհիների հետաքրքրում է, թե արդյոք սալորը կարելի է սառեցնել։
Բերքահավաքի մեթոդի ընտրություն
Այսպիսի մրգեր հավաքելու մի քանի եղանակ կա: Դրանցից մեկի ընտրությունը կախված է նրանից, թե հետո ինչի համար կօգտագործես սալորը։ Կոմպոտների համար կարող եք թողնել չհասունացած կոշտ մրգեր։ Եթե սիրում եք ամբողջական հատապտուղներ ուտել, ապա
անհրաժեշտ է ընտրել քաղցր սորտերի հասած սալոր: Փափուկ, մի փոքր փչացած պտուղները սառչելուց առաջ կտրատում են։ Ձմռանը դրանք լավ են կարկանդակներ պատրաստելու, խմորեղենի կամ հիմնական ուտեստների մեջ ավելացնելու համար։
Հիմնական կանոններ
Հնարավո՞ր է սալորը սառեցնել այնպես, որ դրանք հալեցնելուց հետո համեղ լինեն։ Դա անելու համար հարկավոր է պահպանել որոշ կանոններ. Ավելի լավ է սառեցնել սալորի ուշ սորտերը, ինչպիսիք են «հունգարականը»: Ընտրեք հարթ, չփչացած մրգեր, որոնք չեն վնասում սպիտակավուն պաշտպանիչ շերտը։ Պաշտպանում է սալորը փչացումից և պահպանում սննդային արժեքը։ Ցանկալի է դրանք հավաքելուց կամ գնելուց անմիջապես սառեցնել։ Մրգերը պետք է լավ լվանալ և չորացնել։
Այսպես պատրաստված սալորը դնում ենք սկուտեղի վրա և դնում սառցարան։ Որոշ ժամանակ անց, երբ հատապտուղները դառնում են կոշտ, դրանք պետք է խնամքով տեղափոխել տոպրակներ և թաքցնել սառնարանում։ Ցանկալի է, որ որքան հնարավոր է քիչ օդ մտնի պարկի մեջ, այնպես որ դրանք ավելի լավ կպահպանվեն։ Եթե ձեր սառնարանը կարող է բավականին ցածր ջերմաստիճան պահել, ապա սառեցված սալորը կարելի է այնտեղ պահել մոտ մեկ տարի։
Բայց շատերըմարդիկ այսպես սառեցված սալոր չեն սիրում: Այլ մեթոդների բաղադրատոմսերը ներառում են մրգերի նախնական մշակում, ինչը նվազեցնում է դրանց սննդային արժեքը: Դուք կարող եք սառեցնել կտորների կտրատած սալորը -ով
ոսկորները հեռացվել են: Լավագույնն այն է, որ դրանք պահվեն պլաստիկ տարաների մեջ, որտեղ դրանք սառչելուց հետո լցնում են թխում թերթիկի վրա: Կարելի է կտորներով կտրատած սալորը մեկ օր պահել շաքարի օշարակի մեջ, ապա սառեցնել։
Քաղցրավենիքի սիրահարների համար հարմար է սալորի մուրաբայի կամ կարտոֆիլի պյուրե սառեցնելու միջոցը։ Կարելի է սառեցնել հում կարտոֆիլի պյուրեը կամ սալորի հյութը՝ շաքարավազի հետ խառնելուց հետո։ Կամ եփել ջեմ հինգ րոպե: Այսպես պատրաստված սալորը դնում են պլաստիկ տարաների կամ մաքուր լայն բերանով պլաստիկ շշերի մեջ և սառեցնում։
Այժմ դուք գիտեք, թե արդյոք սալորը կարելի է սառեցնել և ինչպես դա անել լավագույնս: Իսկ ձմռանը դուք կվայելեք համեղ մրգեր, կխմեք վիտամինային կոմպոտ և կուտեք սալորով կարկանդակներ։
Խորհուրդ ենք տալիս:
Ինչպե՞ս սառեցնել բանջարեղենը ձմռան համար:
Սառեցված սննդամթերքի հարմարավետությունն ակնհայտ է. Նրանց առավելությունները համեմատելի չեն նրանց հետ, որոնք ձմռանը թարմ են վաճառվում խանութների դարակներում: Մտածեք, թե ինչպես ճիշտ սառեցնել ամենահայտնի բանջարեղենը
Սալոր սալոր. կալորիաներ, օգուտներ, բաղադրատոմսեր
Սալորը համարվում է Rosaceae ընտանիքի ծառ, որը տալիս է սալորի նման պտուղներ։ Հատապտուղների գույնը կարող է տարբեր լինել՝ դեղին, կարմիր, վարդագույն, կանաչ, մանուշակագույն: Ծառի ծննդավայրը Կովկասն է և Անդրկովկասը։ Այն աճեցվում է նաև մեր երկրում՝ հարավային շրջաններում։ Բալի սալորի կալորիականությունը և օգտակար հատկությունները նկարագրված են հոդվածում։
Պահպանում ենք սալոր ձմռան համար. բաղադրատոմսեր
Ի՞նչ չեն պահպանում տնային տնտեսուհիները ձմռան համար՝ իրենց ընտանիքին հաճոյանալու համար: Բայց ամենահամեղ պատրաստուկները ստացվում են մրգերից ու հատապտուղներից։ Օրինակ՝ ձմռան համար օշարակի մեջ պահածոյացված սալոր։ Դա կարելի է անել տարբեր ձևերով։ Մենք կդիտարկենք որոշ ուղիներ
Մարինացված բալի սալոր. բաղադրատոմս, որը ձեզ դուր կգա: Մարինացված բալի սալոր ձմռանը
Եթե արդեն համտեսել եք թթու սալոր, ապա անպայման ձեզ դուր կգա մարինացված բալի սալոր։ Այն ոչ ավելի վատ է, եթե ոչ ավելի հետաքրքիր, ներդաշնակվում է մսի բազմազանության հետ, հիանալի է (և անսովոր) աղցանների մեջ, և այն պարզապես հեռանում է ավելի արագ, քան սերմերը:
Խաղողի համեղ կոմպոտ ձմռան համար՝ առանց ստերիլիզացման. Խաղողի կոմպոտ ձմռան համար. պարզ բաղադրատոմս
Սովորաբար կոմպոտներ պատրաստելը շատ ժամանակ է պահանջում: Պետք է ամեն ինչ դասավորել, ողողել, եփել, որից հետո նաև ապրանքը լրացուցիչ ջերմային մշակման ենթարկել։ Բայց կան բազմաթիվ տարբերակներ, որոնք թույլ են տալիս, օրինակ, ձմռան համար խաղողի կոմպոտ պատրաստել առանց ստերիլիզացման։ Պատրաստի արտադրանքն ընդհանրապես չի կորցնում իր համը։