Լավագույն բաղադրատոմսեր 2024, Նոյեմբեր
Կաթնաշոռային թխվածքաբլիթներ երեխաների համար: ճաշ պատրաստելու տարբերակներ
Կաթնաշոռի խմորից թխված մթերքները նուրբ են, բուրավետ և ոչ շատ քաղցր։ Օգտագործելով այս բաղադրիչը, դուք կարող եք պատրաստել հիանալի կաթնաշոռային թխվածքաբլիթներ երեխաների համար, բացի այդ, դա նույնպես շատ օգտակար կլինի։
Բլիթներ ձվով. Բաղադրատոմսեր
Բլիթները նախաճաշի հիանալի տարբերակ են: Համեղ են ու հագեցնող։ Նախաճաշն ավելի խիտ դարձնելու համար կարող եք միջուկով ձվի ռուլետներ պատրաստել
Բրինձ սնկով դանդաղ կաթսայում. Լավագույն բաղադրատոմսեր
Յուրաքանչյուր տնային տնտեսուհի սիրում է փայփայել իր սիրելիներին համեղ ուտեստներով։ Դրանում նրանց օգնում են տարբեր սարքեր և ճաշ պատրաստելու տեխնոլոգիաներ։ Պարզ բաղադրատոմսերից մեկը դանդաղ կաթսայի մեջ սնկով բրինձն է:
Ինչպես պատրաստել գազարի խյուս՝ բաղադրատոմսեր
Գազարի խյուսի համը շատերին ծանոթ է մանկուց։ Այն օգտակար է զարգացող օրգանիզմի համար, ուստի կարևոր է, որ գազարն առկա լինի երեխաների սննդակարգում։ Հիմնական բանը այն ճիշտ մուտքագրելն է: Դա անելու համար բավական է հետեւել խոհարարության պարզ կանոններին։
Շոգեխաշած բրոկկոլի. պատրաստման տարբերակներ
Բրոկկոլին ոչ միայն առողջարար է, այլև ցածր կալորիականությամբ բանջարեղեն։ Դրա համար նրան շատերն են գնահատում։ Այս տեսակի կաղամբից կարելի է տարբեր ուտեստներ պատրաստել, սակայն ամենապարզը շոգեխաշած բրոկկոլին է
Կարկանդակ ծիրանի մուրաբայով. Լավագույն բաղադրատոմսեր
Տնական տորթերն առանձնահատուկ նուրբ համ ունեն։ Այն միշտ թարմ է և բուրավետ, ուստի շատ տնային տնտեսուհիներ հատուկ ուշադրություն են դարձնում դրան։ Ծիրանի մուրաբայով կարկանդակ պատրաստելը թե՛ սկսնակ, թե՛ փորձառու խոհարարի ուժերի սահմաններում է:
Բաղադրատոմսեր կտավատի ալյուրով. ճաշատեսակներ, ճաշ պատրաստելու առանձնահատկություններ, լուսանկարներ
Քչերը գիտեն, բայց կտավատի ալյուրով բաղադրատոմսեր կան հին ռուսական խոհարարական գրքերում: Այսօր այս հազվագյուտ դիետիկ արտադրանքը արտադրվում է Ռուսաստանում և Հնդկաստանում, իսկ կտավատը մարդն ավելի վաղ է մշակել, քան նույն բամբակը։ Ինչպես է այն պատրաստվում, ինչ պատրաստել կտավատի ալյուրից, որոշ ուտեստների բաղադրատոմսեր - այս մասին ընթերցողը կիմանա այս հոդվածից:
Սնկով ձվածեղ. Խոհարարության ընտրանքներ և առաջարկություններ
Լավ առատ նախաճաշը հաջող օրվա գրավականն է: Առավոտյան ճաշի բաղադրամասերից առավելագույն օգուտ ստանալու համար հարկավոր է ճիշտ ճաշատեսակ ընտրել և պատրաստել: Նախաճաշի ժամանակ ճաշելու հիանալի տարբերակ է սնկով ձվածեղը:
Ինչպե՞ս հարել սերուցքը տորթի համար: Գործնական խորհուրդներ
Կան շատ քաղցրատամ մարդիկ, ովքեր սիրում են տնական տորթեր: Թխվածքաբլիթներ և կարկանդակներ, խմորեղեն և թխվածքաբլիթներ՝ այս ամենն այնքան էլ առողջարար չէ կազմվածքի համար, բայց խելահեղ համեղ է։ Լավ տնային տնտեսուհիները նախընտրում են աղանդեր պատրաստել ինքնուրույն, այդ թվում՝ տոների համար։ Տանը համեղ գեղեցիկ տորթ պատրաստելը հեշտ գործ չէ։ Պետք է խմոր պատրաստել, թխել տորթեր, հարել սերուցքը, զարդարել պատրաստի ուտեստը։ Բայց խանութից գնված տորթերից ոչ մեկը երբեք չի կարող համեմատվել տնականների հետ:
Կլասիկ կարագի բաղադրատոմսեր
Ինչպե՞ս պատրաստել կարագ: Ի՞նչ է նա ներկայացնում։ Այս և այլ հարցերի պատասխանները կգտնեք հոդվածում: Խոսակցություններ կան, որ նավթային կրեմը ամենակարևոր քսուքն է: Եվ իսկապես այդպես է։ Ի վերջո, այն ոչ միայն օգտագործվում է բազմաթիվ աղանդերի ստեղծման մեջ, այլ հիմք է հանդիսանում այլ քսուքների արտադրության համար։ Կարագի շատ տարբերակներ կան։ Դիտարկենք նրա բնորոշ բաղադրատոմսերը ստորև:
Տերեւային գազար. տեսակներն ու օգուտները
Տերեւային գազարն ուտում են հիմնականում այլ բանջարեղենի հետ միասին կամ որպես ճաշատեսակների համար նախատեսված բարդ կողմնակի ճաշատեսակի մաս: Դրա բազմաթիվ տեսակները հնարավորություն են տալիս օգտագործել այս ապրանքը եփած խոհարարական հաճույքների համն ու բույրը բարձրացնելու համար: Բացի այդ, այն անփոխարինելի է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել։ Հազարը որպես բանջարաբոստանային կուլտուրա բաժանվում է տերևի և գլխիկի
Ի՞նչ պատրաստել բնության գրկում պիկնիկի համար. բաղադրատոմսեր լուսանկարներով
Գարունը բնության գրկում պիկնիկի ժամանակն է։ Արձակուրդի մեկնողների համար գլխավոր հարցն այն է, թե ինչ պատրաստել, որպեսզի գոհացնեն բոլորին, մինչդեռ շատ ժամանակ չծախսելով, և հարմար էր ուտեստները ձեզ հետ տանել։ Բաղադրատոմսերը, որոնք դուք կգտնեք այս հոդվածում, կօգնեն ձեզ հաջողությամբ հաղթահարել այս խնդիրը:
Հավի տապակած. Տապակած հավի բաղադրատոմսը լուսանկարով
Ինչ-որ կերպ ընդունված է դարձել ուշադրություն դարձնել հավի ուտեստներին. Չգիտես ինչու, բոլորը մոռացել էին երիտասարդ հավի մասին: Բայց տապակած հավերը ոչ միայն համարվում են դելիկատես, այլև նրանց միսը ավելի դիետիկ և նուրբ է, նույնիսկ եթե այն ավելի քիչ է, քան մեծահասակ թռչնի մոտ: Նույնիսկ կուրծքը, որին բոլորը մեղադրում են չորության ու անճաշակության մեջ, հավերի մեջ փափուկ ու հյութալի են։ Այսպիսով, ժամանակն է վազել հավի ճտերի շուկա և համեղ բան պատրաստել
Եվրոպական խոհանոց. հիմնական ավանդույթներ
«Եվրոպական խոհանոց» ընդհանրացնող տերմինը միավորում է եվրոպական երկրների մի շարք խոհանոցներ։ Հոդվածում մենք ավելի մանրամասն կքննարկենք դրա առանձնահատկություններն ու ավանդույթները, ինչպես նաև կտանք ճաշատեսակների մի քանի օրինակ
ԽՍՀՄ բաղադրատոմսեր՝ եփել ըստ ԳՕՍՏ-ի
Պետական ստանդարտները կամ այսպես կոչված ԳՕՍՏ-ները հայտնվեցին Խորհրդային Միությունում 1940 թվականին։ Բավական կարճ ժամանակահատվածում դրանցից ավելի քան 8500-ը մշակվել, հաստատվել և ներդրվել են մասնագետների կողմից։ Պետական ստանդարտները հայտնվել են նաև սննդի արդյունաբերության մեջ։ Չնայած այն հանգամանքին, որ անցել են բավականին տարիներ, ստեղծվել են բոլորովին նոր հրուշակեղեն ու խոհարարական ապրանքներ, ամենալավը, ամենահամեղն ու անմոռանալին մեր մանկության ուտեստներն են։
Սխտորի յուղ. Բաղադրատոմսը, բժշկության մեջ կիրառման եղանակները
Գաղտնիք չէ, որ սխտորն ունի յուրահատուկ բուժիչ հատկություններ։ Սելենիումով, ծծումբով, վիտամիններով և միկրոէլեմենտներով հարուստ այս ապրանքի օգուտները դժվար թե գերագնահատվեն: Սխտորը երկարացնում է երիտասարդությունը, բուժում է բազմաթիվ հիվանդություններ և հիանալի հավելում է խոհարարության մեջ։
Խաշած ձվի տեսակները՝ լուսանկարներ, անուններ, բաղադրատոմսեր
Հավկիթն ամենասիրվածն ու ամենաօգտակարն է, ըստ ամերիկացի գիտնականների, նախաճաշը։ Այս ուտեստի կալորիականությունը ցածր է, ինչը թույլ է տալիս այն ուտել ամեն օր։ Եվ որպեսզի չհոգնեք նման նախաճաշից, առաջարկում ենք պատրաստել տարբեր տեսակի ձու, որոնք օրիգինալ տեսք ունեն և ստացվում են պարզապես հիանալի համով։
Մածուններ պատրաստելը Panasonic մուլտիօջախում
Ո՞վ չի սիրում մածուն: Շատերը սիրում են այն: Այնուամենայնիվ, ի՞նչ կասեք այն փաստի մասին, որ խանութի արտադրանքում կան շատ վնասակար նյութեր: Ինքներդ պատրաստեք մածուն Panasonic մուլտիօջախում։ Այս հոդվածում դուք կգտնեք դանդաղ կաթսայում յոգուրտ պատրաստելու բաղադրատոմս:
Ինչպես պատրաստել մածուն Ռեդմոնդի դանդաղ կաթսայում
Առողջ սննդի պատրաստում երեխաների համար. Յոգուրտը Ռեդմոնդի դանդաղ կաթսայում ձեր երեխային հաճույք պատճառելու իր սիրած կերակուրն է՝ առանց առողջությանը վտանգելու:
Գանգուր կաթով նրբաբլիթներ՝ բաղադրատոմս լուսանկարով
Նրբաբլիթները միշտ եղել են և կլինեն հայտնի: Դրանք պատրաստվել են դարեր շարունակ, և կան շատ բաղադրատոմսեր։ Այս հոդվածը ձեզ կպատմի, թե ինչպես պատրաստել բլիթներ մածունի վրա: Այս մեթոդը թույլ է տալիս ստանալ շատ համեղ ու հարուստ նրբաբլիթներ։ Դուք կարող եք նաև դրանք բարակ կամ հաստ դարձնել ըստ ձեր ցանկության:
Ինչպես պատրաստել կարամել շաքարից. տնական բաղադրատոմս
Կարամելը քաղցրություն է, որը մեզ հետ է տանում մանկություն: «Աքլորները», «նապաստակները» և «տունը» շատերն են փորձել։ Եվ այս հոդվածը ձեզ կպատմի, թե ինչպես պատրաստել կարամել ոչ միայն համեղ, այլև արագ: Յուրաքանչյուր բաղադրատոմս պարունակում է ալգորիթմ, ըստ որի կարելի է քաղցրեղեն պատրաստել մեկ ժամից էլ քիչ ժամանակում
Թխած սաղմոն ջեռոցում. բաղադրատոմս լուսանկարով
Սաղմոնը կարմիր ձկնատեսակի ներկայացուցիչ է։ Այն ունի հարուստ համ և բույր։ Նման ձուկ պատրաստելով ջեռոցում, դուք ստանում եք համեղ և հագեցնող ուտեստ, որը կարելի է պատրաստել ինչպես տոների, այնպես էլ ամեն օրվա համար։
Կարկանդակ ձկով և կարտոֆիլով. բաղադրատոմս լուսանկարով
Որոշ դեպքերում անհրաժեշտ է տորթը հնարավորինս համեղ պատրաստել՝ օգտագործելով ամենապարզ բաղադրիչները։ Այդպիսի ուտեստներից է ձկան և կարտոֆիլի կարկանդակը։ Այն պատրաստելու համար շատ քիչ ժամանակ է պահանջվում, և նույնիսկ սկսնակ տանտիրուհին կարող է դա անել:
Բլիթներ սնկով և հավով - բաղադրատոմսեր, պատրաստման առանձնահատկություններ և ակնարկներ
Բլինին ավանդական ռուսական ուտեստ է։ Դրա հիմնական առավելությունն այն է, որ դրանք կարելի է ուտել տարբեր միջուկներով։ Նրբաբլիթների համար ամենահայտնի հավելումներից են սնկերը՝ տարբեր համակցություններով։ Որոշ բաղադրատոմսեր կներկայացվեն հոդվածում
Տնական պելմենիներ. խմորի և լցոնման բաղադրատոմսեր
Պելմենը անթթխմոր խմորից պատրաստված ուտեստ է՝ որպես միջուկ մսի ավելացումով։ Ռուսաստանում սննդի այս տեսակը շատ տարածված է պահպանման և պատրաստման հեշտության պատճառով: Բացի այդ, միջուկը փոխելը միշտ բերում է նոր համային սենսացիաներ այս պարզ ուտեստից։
Նեխուրով սմուզիներ. քաշ կորցնելու բաղադրատոմս, ճաշ պատրաստելու առանձնահատկություններ և կարծիքներ
Սմութին ցածր կալորիականությամբ սննդային խառնուրդ է, որը պատրաստվում է բլենդերի միջոցով: Այն ներառում է տարբեր բանջարեղեն, մրգեր և կաթնամթերք: Հետեւաբար, այն կարող է լավ փոխարինել սովորական նախաճաշին։ Այսօրվա հոդվածում դուք կգտնեք մի քանի հեշտ նեխուրով սմուզի բաղադրատոմսեր:
Սև հացի կրուտոններ. բաղադրություն, բաղադրիչներ, քայլ առ քայլ բաղադրատոմս լուսանկարներով, նրբերանգներով և խոհարարական գաղտնիքներով
Սև հացի կրուտոնները խորհուրդ է տրվում ներառել ձեր սննդակարգում ավելորդ քաշի հակված մարդկանց համար: Քանի որ արտադրանքի կալորիականությունը շատ ցածր է, այն օգնում է ազատվել ավելորդ քաշից։ Կրեկերների նույնիսկ փոքր չափաբաժինը կարող է հագեցնել սովի զգացումը։ Այս ամենը արտադրանքի մաս կազմող մանրաթելի շնորհիվ։ Ինչպե՞ս ինքներդ պատրաստել կրուտոններ:
Ճապոնական նախաճաշ. ճապոնական սննդի բաղադրատոմսեր
Ճապոնիան գեղեցիկ երկիր է, հարուստ ավանդույթներով և այլ երկրների բնակիչների համար անսովոր համով: Զբոսաշրջիկները, ովքեր առաջին անգամ գալիս են Ծագող Արևի երկիր, հիացած են հետաքրքիր մշակույթով և բազմազան խոհանոցով, որը շատ է տարբերվում եվրոպականից: Այս հոդվածում կքննարկվեն այս երկրի որոշ ազգային բաղադրատոմսեր և այն, ինչ ներառված է ճապոնական նախաճաշում:
Խոհարարության նոր խոսք՝ կոկոսի ալյուր։ Կոկոսի ալյուրի բաղադրատոմսեր Կոկոսի ալյուր: Ինչպե՞ս պատրաստել:
Խոհարարական գրքերի նախկինում աննախադեպ բազմազանության դարակներում հայտնվելով տնային տնտեսուհիները համալրվել են նոր, շատ գայթակղիչ բաղադրատոմսերով: Իսկ թխելու համար գնալով ընտրում են ոչ թե սովորական ցորենը, այլ կոկոսի ալյուրը։ Դրա օգտագործմամբ նույնիսկ սովորական ուտեստները նոր համային «հնչյուն» են ստանում՝ սեղանը դարձնելով ավելի նուրբ և բազմազան։
Ինչպես լավագույնս պատրաստել շոգեխաշած սմբուկը կաղամբով
Սմբուկը կաղամբով եփելու շատ հետաքրքիր բաղադրատոմսեր կան։ Շոգեխաշած այլ բանջարեղենի հետ՝ դրանք կարող են լինել ոչ միայն հիանալի հավելում ճաշի կամ ընթրիքի համար, այլև հիանալի նախապատրաստություն ապագայի համար ձմռանը:
Քերած գազար. բաղադրատոմսեր, օգուտներ և վնասներ
Ո՞րն է որպես նախուտեստ պատրաստելու ամենահեշտ աղցանը: Սխտորով, պանիրով կամ խնձորով քերած գազարն արդեն իսկ ծանոթ ուտեստ է գրեթե բոլորի համար։ Եկեք պարզենք, թե որն է քերած գազարի օգուտներն ու վնասները, ինչպես նաև հաշվի առնենք մի քանի պարզ աղցանի բաղադրատոմսեր:
Ի՞նչ պատրաստել ձկան պահածոյից. բաղադրատոմսեր լուսանկարներով
Պահածոյացված մթերքները հատուկ մշակման ենթարկված և երկարատև պահպանման ենթակա սննդամթերք են։ Դրանք պատրաստվում են մսից, ձկից, բանջարեղենից կամ կաթից և սպառում պահածոյը բացելուց անմիջապես հետո։ Բայց շատ նախաձեռնող տնային տնտեսուհիներ դրանք օգտագործում են որպես համեղ և առողջ ուտեստներ պատրաստելու հիմք։ Այսօրվա հոդվածում դուք կգտնեք մի քանի պարզ բաղադրատոմսեր պահածոյացված ձկան հետ:
Լոբով ուտեստներ. բաղադրատոմսեր
Նրանք, ովքեր չեն սիրում լոբի, պարզապես չգիտեն, թե ինչպես պատրաստել այն: Այս հոդվածում դուք կգտնեք լավագույն բաղադրատոմսերի ընտրանի, որոնցում այս այգու բերքը հիմնական բաղադրիչն է: Լոբին և պատիճը կարելի է խաշել, շոգեխաշել, թխել, տապակել։ Տեսնենք, թե ինչպես պատրաստել լոբի համեղ: Սկսենք աղցանների բաղադրատոմսերից
Եփած բրինձը ցածր կալորիականությամբ ուտեստ է
Բրինձը աշխարհի շատ մասերում ամենատարածված մթերքներից մեկն է: Դա պայմանավորված է նրանով, որ խաշած վիճակում, չնայած իր սննդային արժեքին, այն ունի բավականին ցածր կալորիականություն։
Ամերիկյան խոհանոց. բաղադրատոմսեր լուսանկարներով
Մենք սիրում ենք ամերիկյան ֆիլմեր, մեքենաներ և նույնիսկ հագուստ: Բայց ի՞նչ գիտենք ազգային ամերիկյան խոհանոցի մասին:
Միս պատրաստելու բաղադրատոմսեր լուսանկարներով
Բուսակերները կարող են այլ կերպ մտածել, բայց կենդանական սպիտակուցները, անկասկած, կարևոր են մեր օրգանիզմի համար: Բացի այդ, դեռևս կան այնպիսի ծանրակշիռ փաստարկներ, ինչպիսիք են համն ու բույրը, հագեցվածության և ուտելուց բավարարվածության զգացումը։ Այսպիսով, մսային ուտեստների (դրա շատ տեսակների) պատրաստման կանոնները դեռևս արդիական են բոլոր կարգի և շերտերի խոհարարների համար, հատկապես սկսնակ տնային խոհարարների համար:
Օգտակար շիճուկ. դրա բաղադրությունը և ծավալը
Շիճուկը մինչև վերջերս համարվում էր ընդամենը մնացորդային հումք։ Սակայն բազմիցս հետազոտություններից հետո գիտնականներն ապացուցել են, որ սա ամբողջական ֆերմենտացված կաթնամթերք է, որն ունի հրաշք հատկություններ և սննդային արժեք:
Համեղ հյուրասիրություն՝ շոկոլադե կարագ
Յուրաքանչյուր մայր ձգտում է իր երեխաներին տալ միայն լավագույնը: Օգտակարության հարցը չի կորցնում իր արդիականությունը նույնիսկ շոկոլադե կարագի դեպքում։ Դրա բաղադրատոմսը չպետք է պարունակի երեխաների առողջության համար վնասակար մթերքներ։ Մեր աղանդերի համար կօգտագործենք միայն ամենահամեղն ու առողջարարը
Գերմանական խոհանոցը համեղ է և հագեցնող
Ճարպային միս, շոգեխաշած կաղամբ, տապակած երշիկեղեն և գարեջուր. հենց այս ուտեստների հետ է մարդկանց մեծամասնությունը կապում «գերմանական խոհանոց» հասկացությունը:
Կծու ուտեստներ՝ ծովաբողկ, «Spark» լոլիկ, կծու սմբուկ
Անաղի սնունդը մեծ ուրախություն չի պատճառում մարդկանց մեծամասնությանը: Կյանքը մեզ շատ չի փչացնում վառ իրադարձություններով, այնպես որ երբեմն ուզում ես ուտելիքի մեջ պղպեղ ավելացնել ամենաճիշտ իմաստով, նույնիսկ զուսպ մարդկանց: Համապատասխանաբար, կծու ուտեստները երբեք չեն կորցնի իրենց արդիականությունը։ Բժշկական արգելքները երբեմն հաղթահարվում են բացարձակապես օրինապաշտ մարդկանց կողմից